你有沒有遇到過，有時你很努力了，但結果卻是個屁？怎麼說服自己繼續努力的？

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在職場上或多或少會有很多不如意的時候，但是你去很無奈的逆來順受著，下面為你提一些想法，希望對你有所幫助：

面對一份自己不是很喜歡的工作，很多職場人都有抵觸的情緒，這樣的抵觸情緒帶到工作上容易使工作效率變低，更加容易使工作出錯。那麼職場人如何避免抵觸情緒的滋生呢？

抵觸上司指令員工受到冷落

彭婷是一家翻譯公司的翻譯，她謹言慎行，終於挨過了試用期。在與公司簽訂了正式合同後，她感覺身上的每個細胞都一下子放鬆了下來，她得意地想：我以後就是公司的正式員工了，和以前那些在自己面前「耀武揚威」的傢伙的地位是一樣的了。

正式上班後不久，部門經理拿來一大摞資料，說：「彭婷，這是一家公司的中文資料，他們準備在自己公司的網站上設立英文版，你把這些資料翻譯一下。」彭婷看著那摞厚厚的中文資料，有些抵觸情緒，覺得經理就是欺負新人，為什麼不把這樣高強度的工作安排給老員工？

但是，她還是強作笑臉地說：「好的，我會儘快翻譯。」雖然面對經理時，彭婷臉上浮現的是笑容，但是，當經理轉身離開後，她像翻書一樣，立刻把「笑臉」迅速翻成了「冷臉」。

她的這種面部表情變化沒有逃脫部門經理「不經意」迴轉身的凌厲一瞥。只這麼一瞥，部門經理就看出了彭婷內心強烈的抵觸情緒。部門經理心裡很是反感，她決定以後盡量不給彭婷「添麻煩」了。

抵觸情緒危害大謙虛謹慎是真理

有一次，部門一個員工需要參加一個化工行業的高峰論壇，他負責會議上的同聲翻譯，想讓彭婷幫助查找些專業資料。彭婷想：你去負責同聲翻譯，掙大筆的
獎金，卻讓我給你找資料？雖然心裡這麼想，但表面上她還是給足面子：「好的，我會把資料找全。」儘管口頭答應了，但彭婷慢騰騰幹完自己的活後，就在網上和
同學聊天，根本就不去給那個員工找資料。一個上午過去了，老員工過來找彭婷看她找了多少資料，卻發現她正在優哉游哉地網聊。老員工說：「彭婷，我看你挺忙
的，那就不麻煩你了，我找其他同事幫忙吧。」

由於對上司以及同事交代的事情有抵觸情緒，彭婷轉正後一直得不到他們的幫助和提攜。一年合同期結束後，由於業績不好，公司拒絕繼續聘用彭婷。

職場上，一些剛過試用期的員工對於來自上司以及老員工的「指揮」很有抵觸情緒，這會在語言、表情及動作中表現出來，別人感受到這種「抵觸」後，一般
就會遠離你。從此，你在職場中會越來越孤立，得不到別人的提攜和幫助。它就像「慢性毒藥」一般，短時間裡看不出危害，但卻能在不知不覺中，讓你在職場中
「泯滅」。過了試用期後的職場新人，更要謙虛謹慎，只有這樣，你才能避開「慢性毒藥」，在職場中健康地成長。

對於容易有抵觸情緒的職場人，建議如下：

1、給自己定工作任務量

給自己施壓是對職場情緒抵觸一族最有效的做法。施壓首先就要給自己定工作任務量，工作任務量會讓自己的工作充實起來。

2、每天上班把當天的工作做具體安排

帶有抵觸情緒的職場人在上班的時候，容易懶散的心理。常常不知道自己要做什麼，在這樣的情況下，職場人要每天給自己的工作做最具體的安排。

3、每天給自己找一個獎勵，讓自己在工作中找到成就感

工作上的成就感容易幫助職場人找到責任心。而這些成就感需要職場人每天做總結，慢慢發現職場上自己表現不錯的地方。當自己熱愛上這份工作，有了責任心後，抵觸的情緒就會漸漸遠離職場人。

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有這麼一段話，說得非常好，我個人認為應該是最好的解答。現在我將這段話粘貼在下面，與諸君共賞：

有一種只生長在中國東部的竹子——毛竹，那裡的農民到處播種，每天精心培養。種子萌芽，即使農民幾年來一直精心照顧，毛竹四年也不過長三厘米。別的地方的人看到這種情形，搖著頭表示完全不能理解。但是，竹子，五年後，以每天三十厘米的速度生長著。僅僅六周就能長到十五米。這裡瞬間就可以變成鬱鬱蔥蔥的竹林。雖然四年間只長了三厘米，但從第五年開始暴風成長。或許看起來六周間發生了不可思議的變化，但是在四年間，毛竹將根在土壤中延生了數百平米。我們身邊也有這樣的人，即使拼了命去努力也看不見成果或者不被人知道也堅持到底的人們。當我們看到他們，或許會認為他們很不幸或者是傻子。但他們並不是不在成長，而是在紮根，扎很深很深的根。等時機成熟，他們會攀上別人遙不可及的巔峰。也許你現在做的事情看不到成果，你並不是在成長，而是在紮根。人的夢想，是不會結束的。

1.01*365=37.78

0.99*365=0.0255

《我要看到白天的自己》

當我看到她的背影

我知道我所做的一切

全部化成了泡影

我們之間再也沒有音訊

茫茫人群

彷彿迷失在森林

我走在那條小路上

頭頂是月亮和星星

月光穿過烏雲，照亮了大地

還有一段漆黑的路

還是要走下去

不是為了陪伴黑夜

而是為了，能看到白天的自己……

其他：

我們付出過很多，不管是工作，生活，還是愛情。挫敗常有，一不小心就讓自己越發懷疑自己。

付出了那麼多，對方卻看都沒有看一眼。這，我有什麼辦法呢？

生活還是要繼續，生活不會因為照顧我的情緒而停下來，更何況，生活根本就不會照顧我們的情緒。

有時候不是我們自己想走，是被逼無奈。哪有那麼多積極與陽光，更多的是隨波逐流，只是在大風大浪中，不小心就把那些曾經看重的東西弄丟了罷了。

既然我隨時都可以選擇放棄，那麼我沒必要放棄的那麼早吧

五月天有一首歌叫我心中尚未崩壞的地方

歌詞裡面有三段特有感覺：

每個孤單天亮我都一個人唱默默的讓這旋律和我心交響

其實我們都一模一樣無名卻充滿了莫名渴望一生等一次發光寧願重傷也不願悲傷讓傷痕變成了我的徽章刺在我心臟永遠不忘

至少在我的心中自己為自己鼓掌 / 就算會有一天沒人與我合唱至少在我的心中還有個尚未崩壞的地方

從默默的努力沒有人明白到心底的莫名渴望一生等一次發光讓傷痕變成徽章到最後自己為自己鼓掌這樣的詞句還是能夠給人一些力量的

努力了，沒有結果，繼續努力了，依然沒有結果。那麼還要努力嗎？

如果這個事情，這個人還能夠挽回，還有希望，你就問問自己。

如果不努力要去怎麼做。不作為嗎？既然不能不作為，那就只有努力了。

能夠為之努力的人或者事，都是因為喜歡或者想要吧。既然是喜歡的東西，何必在乎結果呢，能夠為之而努力就是一種幸運，很多的人甚至連這樣的機會都不曾有。這世界不會照顧每個人的胃口，它只會給你一些殘缺的食材，然後讓你自己去發揮，去烹煮，去調味，不過有的人有海鮮，有的人有野菜，而有的人只有干泥巴，那麼，能夠努力的人，至少還是有一些野菜的吧，雖然說，巧婦難為無米之炊，而野菜也許做不出山珍海味，但也可以有別樣的特別的味道，去努力的做這一道菜，本身的過程就是一種享受。

如果這個事情已經終結，這個人已經告別。

那麼，接受現狀，調節好自己，吸取上一次的教訓經驗，為下一個更好的計劃而準備，而蓄力。人生不會只有一次機遇，不會只有一種風景。該放棄的時候還是要放棄的。

時間短暫，珍惜所有的際遇，加油。

至少在我的心中，還有個尚未崩壞的地方，為我所有做過的決定，無愧於心。

以上。

你怎麼知道現在就已經是結果了？

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獲得了贊同和感謝，就再加幾句話吧。

廖一梅在《戀愛的犀牛》手記裡面寫了這麼一句話，「我希望看過戲的觀眾，能感受到他的生命中有一些東西是值得堅持，可以堅持的。」

我們追求真正美好的東西往往是我們心中抽象的概念，而想達到這個具體值，只能「量變引起質變」。

懷疑你現在看到的所謂「結局」不夠美好，那就繼續努力吧。

再分享句雞湯「堅信所有的努力和善意都會有回報」。

無論什麼時候，你都要認真專註的去做一件事，即使它只是一個很小的任務也要認真準備，要認真地愛一個人，那麼無論如何，你得到的一定會比失去的多。

如果成功了，你會得到一份很好的工作，一個很好的愛人；如果沒有得到你預期想要的，你得到的是充足的經驗，和自我的成長。

不要因為擔心失敗，害怕努力沒有收穫，就不去認真對待自己的任務、不認真對待感情，因為那樣你註定會失敗，而且什麼都收穫不到，你只會不斷重複自己的失敗。

Trust me。

人不應該用現在這一秒這一刻能看到的東西來證明自己曾經的努力，應該相信所有的努力成果都在你前行的路上，越是時時刻刻都想確認一下自己得到了什麼，離開了什麼，越是斷了前行的路。

———出自知呼問題「《千與千尋》里無臉男為什麼喜歡千尋？如果千尋回頭會發生什麼？」里的最高票回答。

不知道手機怎麼發鏈接，真是心塞！

高考的時候，考的並不是很順心，勉強擦上了一本的分數線，上了一個莫名其妙的二流大學。

我覺得我足夠努力，卻沒有得到我想要的效果。

大一的時候，我也很難過。感覺這個大學處處不盡人意，到處都是缺點。

但是一年過去了，我想了很多，也感悟了很多。也許冥冥之中有天意吧，相信這一切都是上帝的安排。

我試著去喜歡我的學校，我的專業。並且努力的生活。我相信自己能得到好的結果。

我仍舊不放棄也不拋棄我的理想和信仰。

只要努力過就沒有遺憾。

結果只是目前的結果，人生是以後的人生。

努力是個屁，不努力連個屁都不是。。。

選擇、天賦這些很多時候不是自己能把握的東西，唯一能把握的只有努力了

努力不一定有好結果，不努力一定沒有好結果。

我猜你從來沒有努力過，所以才會這樣想…

就我個人而言，一直都是這樣，與其為沒做什麼事而後悔，我寧願為失敗而憂傷。努力過，即使結果並不盡如人意，至少你有過那樣一段經歷；如果你連努力都做不到，憑什麼成功？記住，最美的風景永遠在路上。

而且，如果還可以繼續努力，那麼現在就算不得結果。

成功就是不斷試錯的過程

不忘初心方得始終

記得高一暑假的時候，數學班主任讓我們寫一篇關於數學的論文，當時覺得這個作業好牛逼好難，誰知道好像只有我上心了，準備了一個月搜集資料，寫了4~5頁A4紙（數學公式+文字）開學挺高興的交上去，然後過了一周，作業被堆放在一個角落，又一周，清理掉了。估計被當個屁放了。就不了了之了。也沒怎麼說服自己，反正整個過程感覺自己挺牛逼的，高一就能寫論文了，還寫了不少。

能量守恆定律，你在一個地方得到了，另外一個地方就會失去什麼。人生如此，工作如此，生活如此。經常會想起一句話：不是所有的努力都會得到回報。

相信很多人都有同樣的經歷能怎麼辦要麼忍要麼放棄

但是放棄肯定是不甘心的就繼續努力唄失敗了又再來唄

年輕都不拼搏什麼時候才拼呢