哪些花朵可以食用又可以起到裝飾作用?
比如鮮花類的三色堇,腌制類櫻花,能在舒張開來的又能吃
春花秋月,春天各種果樹開的花基本都可以吃,比如梨花、桃花等,烘乾泡水、煮粥都不錯。
現在是秋天,我們可以說說秋天可以吃的花:
八月桂花香
「八月桂花遍地開」,每年的農曆八月正是桂花開放的季節,芳香撲鼻,神清氣爽。
八月十五賞桂花、吃桂花再合適不過。相傳有一年咸寧發生瘟疫,當地的小夥子吳剛的母親不幸染病。為了救母,吳剛去峭壁上採藥,恰被觀音菩薩遇到,感念於吳剛的孝心,於是觀音託夢給吳剛,告訴他要去掛榜山頂登天梯去月宮取桂花煎藥即可救母。吳剛費盡千辛萬苦到達月宮摘得桂花救了母親和鄉親們。不料此事被玉帝知曉,吳剛被罰在月宮砍桂花樹,每砍一刀桂花樹卻重新癒合,於是吳剛就一直留在了月宮,只有八月十五才能有一天時間下來和家人團聚。
桂花中含有22種氨基酸、15種維生素,多種微量元素和大量的酶、生長素等,營養十分豐富,中醫也認為桂花具有生津健胃助消化,活血益氣、化痰止咳。
桂花月餅
中秋正是桂花飄香的季節,將桂花腌漬做成月餅餡料,與其他餡料一起做成月餅,味道清香,甜而不膩,是非常應景的點心。
桂花鴨
桂花開的時節正是鴨最肥美的時候,在江南地區,尤其是南京一直有吃鹽水鴨的傳統,而中秋的鹽水鴨也被稱為桂花鴨,是中秋必不可少的美食。在傳統的滷製過程中,加點桂花,清香之餘,味道更好。
桂花糯米藕
中秋正好也是蓮藕收穫的季節,先將藕切掉一頭,然後將糯米填塞進整隻藕中,不緊不松,太緊,蒸制的時候會膨脹爆裂;太松,藕切片時糯米會漏出。再將藕整隻塞滿糯米的藕上鍋蒸熟,晾涼後淋上桂花糖蜜就可以吃了。補鐵補氣的桂花糯米藕秋天吃正當時。
桂花蝦仁
中秋吃蟹,其實吃蝦也正是時候,尤其是用桂花做的蝦仁,味道清香,有一種泛舟湖上,桂花飄滿湖面的感覺。先將桂花、糖和醋調成汁,將處理好的蝦仁清炒好清炒一下,淋上桂花醋汁即可。
桂花糖芋苗
桂花糖芋苗是南京地區的甜品,也是中秋必吃的。在老南京中秋節時經常會有小販沿街叫賣,很多小朋友聽到聲音就坐不住了,拿著各種器皿出來買。中秋前後芋頭成熟,選用新鮮芋苗蒸熟剝皮;淋上桂花糖漿,加點面鹼,放在鍋里慢慢熬制,臨出鍋時加上一些藕粉勾芡。口感潤滑爽、香甜酥軟,湯汁鮮亮誘人,散發著濃郁的桂花香。
桂花粥
用桂花煮粥是桂花作為主食的最簡單的做法,在粥煮制8成熟時,抓上一把桂花加入粥中,繼續將粥煮熟,清香的桂花粥就做好了。桂花粥清香養胃,很合適容易上火的朋友經常來吃,降秋燥。喜歡甜粥的朋友在喝粥時再拌上一些糖桂花,味道更加甜美。
桂花茶
桂花茶有兩種,一種是新鮮桂花烘乾而成,用開水沖泡,單泡或者與其他茶葉一同沖泡,香氣氤氳。
還有一種就是新鮮桂花和茶葉窨制而成,香味馥郁持久,湯色綠而明亮,具有溫補陽氣、美白肌膚、止咳化痰、養生潤肺的功效。早在唐朝時就已經開始飲用這種桂花茶,據說當時很多女性飲用桂花茶來增加體香。
秋菊有佳色
「採菊東籬下,悠然見南山」,秋季是菊花綻放的季節,白天賞菊花,晚上望明月,也是很有意境的呢。
相傳,鍾繇信奉道教,魏文帝曹丕曾經派人給他送了一束菊花,因為曹丕認為秋天百花凋謝,只有菊花傲然開放,可見菊花有著天地真氣,可以延年益壽希望鍾繇能夠用菊花研製出長生不老之葯。實際上,菊花中含有氨基酸、維生素、黃酮素及揮發性物質,有降「三高」、抑菌的作用,中醫也認為菊花有醒神、明目、祛火的功效。據說上古女神女媧就用菊花治療眼部疾病呢。
菊花茶
菊花茶大家肯定不陌生了,這也是菊花食用和保健中最常見的形式。長假容易生活不規律,暴飲暴食,外加吃月餅也會有些油膩,所以中秋節飲一些貢菊、杭白菊是非常合適的,可以清油解膩,降火保健。加點羅漢果、枸杞、山楂或者與普洱茶等一同泡煮,效果更好。
菊花羹
菊花羹做法多樣,喜歡甜的可以用菊花、蓮子、銀耳等應季的食材加冰糖和蜂蜜熬煮,清心養神;喜歡咸口的朋友可以將魚肉去刺、火腿切碎,用水熬煮,再加入菊花及鹽等調料,最後用藕粉勾芡即可。
菊花糕
將菊花用水和冰糖熬煮15分鐘左右,馬蹄粉用清水攪拌均勻,再將菊花水濾出菊花,再與馬蹄粉水混合,上鍋蒸熟即可,晶瑩的菊花糕香甜軟糯,還有濃濃的菊花味,好吃。還可以加即可枸杞等點綴,賣相更好。
菊花粥
熬粥的時候撒幾瓣洗凈的菊花,清淡之餘還有淡淡的菊花香,很適合過節超負荷的胃腸恢復功能。喜歡甜口的,可以加冰糖;喜歡咸口的可以加點蝦仁和鹽,營養又清淡。
菊花酒
用菊花釀酒在我國已經有幾千年的歷史,田園詩人陶淵明寫過「酒能祛百病,菊能制頹齡」, 中秋喝點菊花酒,增添節日氣氛的同時還有一定的保健作用,但是不要貪杯哦。
木槿耀朱華,震維芳月季
除了桂花和菊花,秋季還可以嘗嘗木槿和月季,不僅美麗,味道也很好的。
木槿花
木槿花的花期其實7月就開始了,一直能開到10月初,所以中秋時節是最後品嘗木槿的時節。木槿花中含有蛋白質、維生素、氨基酸及鈣等物質,可以起到降壓的作用,木槿花吃起來滑爽、清脆。我國很早就有食用木槿花的歷史。
與其他花類食材一樣,洗乾淨的木槿花可以煮粥、泡茶,粉嫩的顏色給單調的餐飲帶來了一點清新的感覺。
木槿花也可以單獨作為食材,用油簡單炒制一下,加點鹽、醬油等調料就可以了。
另外,做肉丸或者炒肉片時也可以加點木槿花,可以起到去油解膩的作用。
鼠小弟喜歡把木槿花洗凈與雞蛋打散,用油煎炒一下,軟嫩可口,還有淡淡的花香,味道不錯。
月季花
月季花是薔薇科的植物,與玫瑰花、薔薇花是兄弟姐妹,而且三者的關係真的是很混亂,各種雜交產生新的品種,之前鼠鼠也介紹過一些(你還是乖乖送我月季,別再送我玫瑰了)。
月季花的花期也很長,在秋季也可以看到。有一些月季是可以食用的,比如可以用月季花乾花來泡水,對於女性朋友有一定的好處。加點紅棗、紅糖,暖身效果更好一些。也可以用來熬粥,顏色好看,味道清淡。
食用月季也可以像食用玫瑰一樣,做成鮮花餅。
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吃貨集中營
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自古以來啊,美麗的鮮花不但能夠作為裝飾,也有花朵入菜的傳統,今天小果為大家準備的是一道加入國花「牡丹」同時造型上也是牡丹的菜品。
那就是一道江南小吃——蘇式船點,蘇式船點是江蘇地區傳統名點,相傳起源於明代,當初採用米粉和麵粉捏成各種動、植物形象,在遊船上作為點心供應,因而得名。後經名師精心研究,專用米粉為原料,製作出的船點精巧玲瓏,既可品嘗,又可觀賞。
船點牡丹花(by麥轉)
主料
(紅牡丹糕)糯米粉100g
(紅牡丹糕)粳米粉100g
(紅牡丹糕)牡丹醬25g
(紅牡丹糕)茶油25g
(紅牡丹糕)紅曲粉2g
(紅牡丹糕)干牡丹花瓣碎2g
(白牡丹花)糯米粉25g
(白牡丹花)粳米粉25g
(裝飾)牡丹花脯60g
(裝飾)干牡丹花1朵
輔料
冰糖粉70g
清水適量
做法步驟
1.製作紅牡丹糕胚,先將糯米粉與粳米粉混合均勻後加入牡丹醬,茶油和紅曲粉,揉成麵糰。
2.鍋中燒水,將麵糰平鋪在圓盤中(圓盤要抹油哦),上鍋蒸制45分鐘。
3.製作白牡丹花瓣,首先將糯米粉和粳米粉混合,混合後的一半麵粉用沸水製作成燙麵團,另一半麵粉用涼水製作成麵糰並且上鍋蒸5分鐘,之後與燙麵團混合。
4.製作白牡丹花瓣,用翻糖模具刻出花瓣。
5.取一小團白牡丹麵糰,搓圓後按壓出一個小洞,將干牡丹花蕊插入小洞中,製成花心。
6.將花瓣按照從小到大的順序包在花心周圍,上鍋蒸半分鐘。
7.將蒸制好的紅牡丹糕倒扣在盤中,灑上牡丹花脯。
8.將蒸制好的白牡丹花移至紅牡丹糕上,灑上干牡丹花瓣,即成。
其實不僅僅是牡丹花,撒上干玫瑰花也是很不錯的選擇。
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三色堇,石竹,玫瑰,矢車菊,海棠,桔梗花,旱金蓮,單瓣藍茉莉,琉璃苣,月見草,黃瓜花,紫錐花,金盞花,鼠尾草花,香菜花,茴香花,蒔蘿花,大概這些,有專門的供應商供酒店和甜品店,必須按可食用標準種植,不是路邊綠化帶種的就可以用
樓上提到的花都太洋氣了!
請讓我小小地補充一下:槐花:又白又香又美的槐花不但美,槐花炒雞蛋的美味你們都忘記了么?!茉莉: 茉莉花茶!桂花:香軟的秋桂,桂花糖桂花糕桂花茶,別告訴我你木有吃過! 木棉花:紅艷奪目的木棉花,對我們廣東省來說再熟悉不過了,煲涼茶棒棒噠!荷花:超愛荷花,荷花茶!我吃過的有:
甜口:
玫瑰,茉莉,荷花,槐花,桂花,大白花杜鵑,菊花(對,一般是在鮮花餅,花茶里,過橋米線湯底里也會有這個),勿忘我,櫻花(鹽漬那種,在慕斯和果凍里,都不知道到底算甜還是咸),咸口:
金雀花,石榴花,韭菜花,秋葵,油菜花,某種讀音好像是yangji的粉紫色花,茴香花,南瓜花,花茶:玫瑰,菊花,勿忘我,茉莉,康乃馨
直接吃:
酢漿草,黃花(後面一個不知道學名 ,是野生的,直接吃,不作烹飪)坐標滇西,想起來再更請問下這是什麼花
玫瑰花,木槿花,蜀葵花,菊花,好像花都能吃,好多花茶啊,千日紅等等
倭瓜花,煮湯很好吃。洋槐花,蒸食很美味。玫瑰花,九制玫瑰甜到憂傷。我就吃過這仨
新鮮的南瓜花洗凈掛蛋液抹粉炸至金黃,瀝油撒上椒鹽口感酥脆香甜。
梔子花,梔子花炒肉香滋滋
秋葵的花..滑溜溜很好吃。
加個。木槿,美容養顏。
百合,就知道這一個
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