什麼成人奶粉比較好？

01-02

我是大一學生，主要是想補鈣，所以想要買罐奶粉。請問成人奶粉哪個牌子比較好？（最好不要全脂奶粉，因為不想發胖）我們可以喝嬰幼兒奶粉嗎？

先自我介紹，杜長城，乳品工程師，乳酪師。手機號13529805127.從業三十年，多次去歐美考察學習，看到網上很多作者為了錢，錯誤地引導乳製品消費者，非常憤慨，對很多所謂專家的言論感到很滑稽，我只說兩個問題，第一沒有牧場的嬰配粉企業談質量都是空談，媽媽們選擇奶粉，最好多了解一下企業，不要相信廣告宣傳！食品科學是邊緣學科，很多東西還沒研究透，特別是一些具有生物活性的物質，母乳的營養價值就體現在這方面，它不進行熱處理，沒有牧場的企業僅僅靠所謂檢驗無法保證原料的質量，供應商為了通過檢驗，不從原料奶質量做起，買台滅菌設備萬事大吉。從不考慮產品的營養價值。第二，說說我在歐美看到的乳品消費情況，老外每年人均300多公斤原奶的消費量，其實主要是做成乳酪，應用在飲食的各個方面，是吃掉的，而不是喝的，乳酪有個特性，最優質的原料奶才能做乳酪，否則生產不出來，因為它的熱處理強度是72度保持15秒，保留了奶中大部分的活性物質，某種意義上相當於奶在牛，羊在胃裡消化的產品。在我們中國，目前液態奶是主流，奶粉用我們的行話來說，是垃圾奶的回收站，對原料奶的選擇循序是酸奶，常溫奶，巴氏奶，乳飲料，奶粉。國外是乳酪，巴氏奶，酸奶，奶粉。奶的品種最好的按循序是驢奶，綿羊奶，山羊奶，牛奶。今天就說這麼多，乳業內幕很多，有空再揭露。

我基本上都是喝脫脂因為健身方面

脫脂很好的只不過在淘寶搜脫脂還有高鈣很多時候出來的都是老年人喝的所以要仔細挑選小孩的奶粉沒有必要喝

澳洲 1、德運有脫脂和全脂的兩種藍色和綠色全脂的口感要比脫脂的好脫脂的也很香

2、一個粉色袋子的大大的「Skim」名字沒記下來減肥喝這個不擔心胖也是脫脂的

英國 1、MARVEL奶粉這是我買的最貴的奶粉了小小的一罐罐子不是鐵的用力捏可以變形一層鋁箔揭開之後每天挖奶粉的時候表面那層罐子壁邊上一圈的奶粉顆粒都會比較大（下面的就還是細膩的粉末）應該是接觸空氣中的水分凝在一起了

香港 1、雀巢三花脫脂奶粉很大一罐子我買的時候是兩罐一起做活動很耐喝味道非常香拿來做酸奶也很成功

內地 1、伊利高蛋白高鈣脫脂奶粉有一款跟這個非常像的是女士高鐵高鈣奶粉也很好喝

這個奶粉喝的時候是在冬日天加一勺太古的生薑紅糖超級好喝而且對付痛經及其有效

還有那個karivita卡瑞特茲，紐西蘭原裝進口的，我喝過不是原裝進口的。

#ENJOY推薦----成人奶粉#

成人奶粉其實和嬰幼兒奶粉一樣，紐西蘭產的應該是首選，紐西蘭境內的奶牛數量甚至超過人口數量，過半的國土均被草原覆蓋……

紐西蘭 Karihome 卡洛塔妮速溶羊乳粉

乳蛋白分子大小只有牛奶的1/3

羊奶的乳蛋白分子只有牛奶的三分之一，更易被人體消化吸收，減輕人體的消化功能負擔。其鈣含量比牛奶多15%，富含維生素D、鐵、鋅等人體所需元素，人體對它的消化率可達94%，更適合腸胃不好的人群飲用。

Karihome 配方奶粉全系列均由紐西蘭乳羊合作社/DGC 生產，從牧場到罐裝均在紐西蘭完成，100%原裝原罐進口。DGC擁有70餘家自有牧場，所生產的羊奶達紐西蘭總羊奶產量的90%。

價格：178/盒

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紐西蘭 Key Dairy
啟德利全脂奶粉

Key Dairy 啟德利全脂奶粉顆粒均勻不易結塊，呈亮白色，粉質鬆軟細膩。內含豐富的維生素以及礦物質，高鈣高蛋白，口感清甜、奶香純正，不含任何香精、甜味劑等成分，冷熱水沖泡均可迅速溶於水中。

價格：53/袋

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紐西蘭 Vogel"s 沃格爾全脂奶粉

Vogel"s 於1967年在紐西蘭成立，致力於提供健康早餐，主要產品有麵包和穀類烘焙麥片。在2015年，被票選為紐西蘭10大被信任的品牌之一，在當地市場佔有率45%以上

價格：96元/盒

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澳大利亞的奶粉也值得推薦

澳大利亞
Devondale 德運

德運高鈣脫脂奶粉相較於同系列的全脂奶粉而言，缺少了一部分脂溶性維生素，口感也偏清淡。但是就一部分血脂高，膽固醇高的人群而言，脫脂高鈣奶粉是補充營養又保持健康的不二選擇。

價格：87/袋

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以上推薦奶粉價格皆為ENJOY售價，如首次使用ENJOY，可以私信我要新客禮包，還有優惠

原裝進口批發商來答了！！！

學生啊？好吧不管你有錢沒錢，自己掙還是花家裡的。

千萬不要喝嬰幼兒的奶粉！一是嬰幼兒奶粉成本較高！二是嬰幼兒奶粉對你沒有任何好處，反而容易造成營養過剩。

補鈣喝什麼奶粉都行呢～

好啦，我來推薦幾款比較適合學生喝的奶粉吧！

1.德運全脂/脫脂，1000g裝，全脂口感好，價格較脫脂低。怕胖的喝脫脂！

2.藍胖子1kg，好一大罐，看著好舒服呢！口感嘛，我覺得一般話吧，不難喝。價格較德運貴一些！號稱3歲喝到100歲的奶粉！

3.a2成人奶粉，號稱高端品牌。倒也很受歡迎，價格在德運和藍胖子之間

4.a2羊奶，我不愛喝太膻的東西！羊奶產量低，價格自然最高！

我說的這些都可以試試！貨量走得大，所以這是被大眾市場所認可的。不要喝那些太隔路的品牌，這種東西還是選一個被巨大的樣本容量所實驗過的產品，至少能證明它沒問題是吧？

有了幾個贊，我就接著更新吧，哈哈！就是這麼容易滿足～

這個最近添加的一款產品，號稱是藍胖子的女朋友，藍妹子，是一款脫脂奶粉，相比藍胖子真的很容易把人喝胖啊！

說到成人奶粉，其實也包括了孕婦奶粉的列如圖上所示，就是安滿孕婦奶粉，逼格和價格略高，很是推薦呢，畢竟如果確定了老婆懷的是你的孩子，就要在自己的能力範圍內給老婆最好的東西，這總沒錯吧？

這款孕婦奶粉價格挺實惠的，而且走的量比較大。也推薦呢～

再推薦幾款學生奶粉吧

小安素，市面上有荷蘭版和澳洲版，包裝很是相似，因為澳洲小安素稍貴一點點，也有同行拿去冒充澳洲小安素的，不過也差不了多少錢，澳洲的就一定比荷蘭的好么？也不一定吧，就是國內認可澳洲小安素的多了，所以才貴的。這款奶粉價格對比上面的奶粉還是比較奢侈的，推薦那些在長身體，或者覺得自己還在長身體的寶寶們喝～

這款1到10歲的兒童奶粉，也是今年新上的產品，價格屬於中檔吧，大家可以自行了解決定是否喝了吧？

其實在互聯網時代，給出的選擇越多，你的選擇就越難決擇！那我就幫大家欽定一下吧，成人就喝德運脫脂和藍妹子吧！

美國雅培加營素，護心臟的，挺好喝

澳洲的德運也很好喝

不知道該怎麼說了，媽媽曾在乳品廠上過一段時間的班，在包裝線上，因為工資是按件計算的我有去幫過忙，線上的阿姨嬸嬸我們都認識，所以我在裡面可以亂跑，有天，我們正包著「學生鈣鐵鋅奶粉」，然後封口的阿姨推了一車的「老年高鈣粉」的袋子進來說是缺幾箱高鈣粉，然後我們就開始包高鈣粉了，就開始包高鈣粉了，我並沒有跳過任何一個環節講述，你也沒有看錯，就是這樣，沒有換奶粉，只是換了包裝袋，，，，，事後我問過媽媽，媽媽說，你沒看錯，她說廠家不敢給里亂加東西，怕出事，還有提到大頭娃娃事件，我其實也不太懂，大頭娃娃不是應該是缺乏蛋白質引起的嗎？又和這個有什麼關係？至今沒有答案，我說的這個乳品廠就不指名道姓了，只是這家乳品廠而已，其他的我就不知道了，向專業人士求解

這麼多提到德運的，全家喝了N袋的人來提醒一句，德運一定要買澳洲當地的，有條件找代購直郵過來吧，國內版的完全不是一回事，雖然外包轉一樣，國內的那個調製乳，謝謝。

新農奶粉挺不錯的喲，全脂的，味道很濃很香，有甜味，用熱開水沖開冷卻之後會有奶皮，國產的還是很可以的。主要在於價格是學生黨可以接受的哈哈

我一直喝的是安佳的成人奶粉，在紐西蘭銷量還挺好的，在安適購買的也不貴，有脫脂和全脂兩種，你要喜歡喝清淡就選脫脂的，講究口感的話就選全脂（如果不介意脂肪的話）

嬰幼兒奶粉太貴了，我覺得不太適合學生誒。。。我覺得如果不是必需喝奶粉的話，你看看本地奶製品有什麼大牌子，然後去買或者訂它們的鮮牛奶就好，因為鮮牛奶營養價值保存較高啦（比如上海的光明，重慶的天友）。大牌子主要是質量能保證，本地是因為鮮奶保質期比較短，而且要冷藏保存。

還有，我覺得脫脂奶不必要，每天喝的奶一般不過200至250ml，好的鮮牛奶乳脂含量是6%撐死有7%,就算是全脫脂，也少不了幾克，乳脂沒了，牛奶里很多脂溶性營養物就吸收不了，口感更是一落千丈。

我也健身，之前冬天喝的德運的全脂，現在改成綠色包裝了喝的脫脂的，還有A2成人奶，澳洲奶粉的口感都不錯

前面吹的很火的德運奶粉明明是個調製乳，奶粉豆粉攙著的，為何如此受追捧。。。。。

最近在喝新疆的新農奶粉，全脂的，很香，也有奶皮，每天早上把這個奶粉放進燕麥片里一起沖，再加上一勺蜂蜜，簡直不要太好喝

來了丹麥以後早上會買arla鮮奶，然後我跟老公喝了這個感覺還不錯

大個個牌奶粉。

不是說因為吃全脂奶粉會發胖就不考慮全脂奶粉。低脂奶或半脫脂奶含脂肪1.0%～1.5%，全脫脂奶含脂肪0.5%。因此，把全脂牛奶換成低脂牛奶也就是減少3.75～5.0克脂肪，即便是全脫脂奶，也只能減少6.25克。相比之下，做菜時少放油、不吃煎炸食品、少吃豬肉、少去餐館才是減少脂肪的大計。

一杯加了30g氂牛奶粉的奶中脂肪含量為8g。對於城市家庭來說，一日飲食攝入脂肪通常在80克以上，氂牛奶中這點脂肪在一日當中所佔比例並不算高。而且氂牛奶中氂牛奶中天然乳鈣含量為159mg/100g，而高鈣奶在添加了鈣補充劑的前提下只有120—140 mg/100g，故氂牛奶鈣含量高於普遍高鈣奶，況且天然乳鈣的吸收率更高，因為氂牛奶中的鈣磷比更接近人體，所以更易吸收。想要補鈣的親可以考慮紅原氂牛奶粉。

沒人喝雀巢嗎？

德運全脂奶粉，好香好美味

怎麼沒人提到德國呢，heirler和frema，都是有機高鈣脫脂奶粉，正好適合學生和白領喝。

簡單的說

有專門為孕婦、老年人以及糖尿病人等特殊需求設計的配方奶粉

普通成人，能喝鮮奶還是喝鮮奶（巴氏或者超高溫滅菌奶）吧

想補鈣，多曬太陽，吃維生素d油劑

喝牛奶，多吃肉

喝奶粉，對普通成人並不是一個最佳的選擇。