夏天喝什麼茶比較好？

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在從前，物質匱乏，「好茶」是一種具有奢侈品屬性的東西。清末有人寫了一篇文章，諷刺京城人民不懂喝茶，而且連個喝好茶的地兒都找不著。作者是南方人，家鄉盛產茶，自然看不上京城有錢人離不開的茉莉花茶和尋常百姓喝的「高末兒」。我曾在一張約摸著三十年代的民國茶葉海報上見過，一斤好的綠茶要十幾塊大洋。魯迅這種月薪幾百大洋的人，買茶是怎麼買的呢：
「某公司又在廉價了,去買了二兩好茶葉,每兩洋二角。」（
《准風月談·喝茶》）大洋又叫銀元，洋二角就是一塊銀元的五分之一。

今天，全國茶葉產量已經達到200萬噸，茶不再像奢侈品一樣，曾經高高在上的明前綠茶人人都喝得起，青紅黑白黃綠六大茶類，想喝什麼有什麼。於是就有人拿春夏秋冬說事了。說什麼要按時令喝茶才對健康有益無害。這些花拳繡腿的理論，聽聽也就罷了，真要打心底信了這些東西，以後基本就永遠喝不懂茶了。

一年四季喝同一種茶，並沒有什麼問題。拿傳統來說，紅茶、烏龍茶還沒發明出來的時候，古代人不是一年四季喝綠茶？論中醫理論，古代人比當代人牛逼多了，我可沒見到哪位大師在醫書中寫，不宜四季喝綠茶的。日本人至今都是一年四季喝綠茶，歐洲國家一年四季喝紅茶。天朝自明清起一直到上世紀八十年代以前，信息傳播及交通運輸都不發達，茶客們喝的大多都是當地物產。綠茶產區的人，就是終年喝綠茶。烏龍茶產區的人，終年喝烏龍。

有什麼問題嗎？

接下來回答題主的問題：我認為喝茶與季節關係不大，與個人體質關係比較大。我見過一喝普洱就拉肚子的，一喝綠茶就睡不著的，一喝紅茶就噁心的……所以，喝完能讓自己感覺通體舒泰的茶，就是好茶，就是適合自己喝的茶。

如何喝茶才是有益健康？ - 真的是單大寶的回答

都說冬天要喝紅茶，說是紅茶性溫，這種說法正確嗎？ - 真的是單大寶的回答

夏天多喝水，什麼茶真心無所謂，自己喜歡最重要

謝 @羅博文邀

夏天吧，大家喝茶會減少很多，一個原因就是茶葉都要熱喝~~眾所周知夏天喝熱水是多麼痛苦的一件事情~

所以現在很多茶品就推了冷泡茶，並且也有廠商推了冷泡用的專用杯子，如下圖

另外關於什麼是冷泡茶，還請~~~~~任意門傳送~冷泡茶_百度百科

個人小見解，冷泡茶是可以值得一試，自己有試過，茶水甜滋滋的，還蠻可觀~ 夏天的冷飲嘛，量適而可止就行~~

不知道為什麼，現在茶葉這種飲料在中國被附加了那麼多的含義，如此的過度解讀真的好么？

本身是做茶的人，身邊的圈子也都是，包括很多家人也是。可是不知道什麼時候開始，越來越多的做茶人開始談茶文化，談儒釋道，談琴棋書畫，談人生理想。對於這些人，我一向是敬而遠之。有文化的也就罷了，沒文化也要強行提文化也是很無語。可是茶也就是一種飲料而已啊！和你去吃個小吃喝個可樂沒有多大的本質區別。

前面都是廢話

我的答案在這邊

對於什麼時候喝什麼茶，我的看法是，沒有特定的說法。有些人喜歡按照茶葉中所含成分去說事。對不起，以普羅大眾的喝茶頻率，根本沒所謂。那麼好具體什麼時候喝什麼茶呢？如果你喜歡新茶的滋味，那麼喝當季茶就好了，有些茶不是每個季節都有的，比如一些好山場的武夷岩茶是一年做一。如果你喜歡喝陳茶，那麼去找隔年的茶來喝就是。

總之，你喜歡喝什麼茶就喝什麼茶，茶是很純粹的東西，沒必要太講究，不然就是窮講究。至於那些說鐵觀音對胃不好，普洱有黴菌什麼的。。。。相信我，以大多數人喝茶的頻率，還發展不到那一步。

以上

中國人有錢了，開始又惦念起老祖宗時候富裕的生活模式了，於是重新喝起了茶，總愛端著，裝著。把喝茶這事形式看得重，卻忘了喝茶的根本還是為了養生。

比如有人喜歡普洱，就一年四季只喝普洱；有人喜歡鐵觀音，就一年四季只喝鐵觀音，這是不科學的做法和行為。

我還是比較建議按照時令去喝茶的，這樣才能對健康有益無害。畢竟順天道。

春喝花茶散寒邪，

夏飲綠茶消暑熱，

秋品青茶不寒熱，

冬吸紅茶普洱氣。

意思是什麼呢？

春季，天氣乍暖還寒，以飲用濃郁的花茶為好，有利散發冬天積在體內的寒邪，醋精陽氣的生髮。

夏季，氣候炎熱，適宜飲用不發酵茶。比如，綠茶、普洱生茶。因為茶性苦寒，可以消暑解熱。又能口內生津，有助消化。

秋季，選半發酵茶最理想，如青茶、岩茶、不寒不熱，既能消除體內餘熱，又能恢復津液。

冬季，選用味甘性溫的發酵茶，如紅茶、普洱熟茶，利於蓄養人體陽氣。

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一壺半熱的茉莉花茶解憂祛膩心舒暢

題主，並沒有夏天喝什麼茶的說法，這是很多人都有的一個誤區，季節這個東西太寬泛了，但是可以按照一日不同的時間和個人的體質選擇茶品。

比如早上喝綠茶，提神醒腦，清新口氣，綠茶屬於未發酵茶，富含營養素。

晚上睡前一個小時和普洱這種發酵茶，較之綠茶刺激性低，更易入睡。

再比如，胃寒的人不適合和綠茶，刺激性大，傷胃。

回到題主的問題，夏天適合喝什麼茶？

答：根據自己的體質，選擇你愛喝的茶。

1、看你是平時經常喝茶還是偶爾喝還是剛開始喝

2、經常喝就無所謂，反正身體已經適應了，或者有自己比較喜歡的，也可以繼續喝

3、不常喝的話，夏天可以喝喝綠茶、烏龍茶、白茶、生普、花茶，比較清心降火，紅茶的話可以調飲菊花、檸檬，或者冰凍下，注意一次不要喝太多

4、我個人喜歡紅茶，一年四季都喝，不過前兩天有些上火，就改喝白茶了，感覺還不錯，不過不太敢多喝，因為白茶寒涼會胃寒鬧肚子

= =喝茶不分什麼季節的……

喝自己喜歡的就好了，不要管別人怎麼說怎麼看，這都是個人喜好。

不要把茶葉跟功效掛鉤，茶葉就是一種飲品而已！

這個問題下面好多廣告

福鼎白茶，純天然曬制茶，無發酵，無烘焙。最原始保存了茶的內在物質，不上火不傷胃，茶湯清甜回甘生津，比較適合夏季飲用。

因人而異，沒有定規。綠茶，老白茶，茯茶，生熟普，六堡茶，鳳凰單樅都不錯。

茶作為一種文化，不僅僅是有深厚的文化底蘊，還有它養生保健的作用，大多數人喝茶都是想喝就泡，沒有正確喝茶的觀念，那麼一天中最適合喝茶的是什麼時候呢?

茶不僅能解渴提神，陶治情操，它含有500多種化學成分，其中含有多種營養成分：蛋白質、氨基酸、多糖、維生素與無機鹽，而茶葉中還含有豐富的生物活性物質——茶多酚，防治疾病，抗衰老，抗氧化等等好處，數不勝數。

而以茶養生的關鍵就是掌握喝茶的最佳時間，然後在對的時間喝對的茶。那麼喝茶的最佳時間是什麼時候?

什麼時候喝茶最好?有人說，喝茶最佳時間早晨。

因為經過一晝夜的新陳代謝，人體消耗大量的水分，血液的濃度大。飲一杯淡茶水，不僅可以補充水分而且還可以稀釋血液，降低血壓。早起後立即飲一杯淡茶水，對健康有利，飲淡茶水是為了防止損傷胃粘膜。

早上適宜喝紅茶

人在睡了一夜之後，身體往往處於相對靜止的狀態，喝紅茶則可促進血液循環，同時能夠祛除體內寒氣，讓大腦供血充足。

紅茶性質溫和，可在每天早上起床後沖泡一杯，在吃過早餐後飲用，也可加入適量牛奶一起飲。需要提醒的是，千萬不要空腹喝茶，因為茶葉中含有咖啡因，空腹喝，可令腸道吸收過多的咖啡因，會出現心慌、尿頻等不良反應。時間久了，還會影響人體對維生素B的吸收。

什麼時候喝茶最好?也有人說是在午後。

下午3：00左右喝茶，在這個時間喝茶，對人體能起到調理的作用，增強身體的抵抗力、補養、還能防止感冒，此時喝茶是一天中最重要的，俗稱下午茶，對一些「三高」人群來說，如果堅持喝下午茶，能起到藥物都無法達到的效果。

午後適宜喝青茶或綠茶

通常情況下，人體在中午時分會肝火旺盛，此時飲用綠茶或者青茶可使這一癥狀得到緩解。

青茶(如鐵觀音)性甘涼，入肝經，能清肝膽熱，化解肝臟毒素，且維生素E含量豐富，能抵抗衰老;綠茶則入腎經，利水去濁，令排尿順暢。另外，綠茶中茶多酚含量極高，抗氧化、消炎效果好。

什麼時候喝茶最好?有人說是在晚上。

晚上8：30左右喝茶。有許多人對晚上喝茶有誤解，怕影響睡覺，其實不然，在這個時間是人體免疫系統最活躍的時間，如果能喝上一泡茶，人體會很容易修補和恢復免疫系統，再造細胞等。對一些神經衰落人群，可以選擇喝半發酵的溫性的鐵觀音。千萬不要喝綠茶，因為綠茶是不發酵茶，對人體有一定的刺激。

晚間適宜喝黑茶

人在吃了三餐之後，身體會積聚一些肥膩之物在消化系統內，倘若晚飯後能夠飲用一杯黑茶則有助於分解積聚的脂肪，既暖胃又助消化。

黑茶性質較溫純，不會影響睡眠。黑茶首選雲南普洱，不過，普洱的味道有些人可能接受不了，那麼可用白茶代替，比如福建壽眉。壽眉入肺經，茶性平和，也不會影響睡眠。

一天中不同時刻喝茶，作用也不同，而且每個時間段都有適合的茶類，大家想要以茶養人，可要知道正確的喝茶法哦。

一年四季都可以喝自己喜歡的茶葉，沒有那麼多所謂的講究。只要自己喝著舒服，隨意啦。

炎熱的夏季到了，天熱的時候人們往往喜歡喝冷飲來消暑，其實喝茶也能起到消暑的作用，而且飲茶比喝一般飲料更有益，佛手茶條索緊結，肥壯重實，色澤沙綠油潤，香氣馥郁幽長，湯色金黃明亮，滋味醇厚甜鮮回甘，品飲後齒頰留香，是福建烏龍茶中風味獨特的名品

冰凍的冰紅茶。

茶葉的話，你那個地方喝什麼就什麼