徐曉冬如果和釋德建打，會發生什麼？

01-02

在那個自媒體還不發達的年代，CCTV5的紀錄片《體育人間》
相信給你留下了深刻的影響
傳統武術在這個尷尬的時刻，你會想到德建師傅么？
PS：利用相關，吃瓜群眾...

看 @李不執跟人開撕，我也來補充一下。

http://http://m.bilibili.com/video/av1274664.html

這是功夫傳奇中禪武少林一集所刪節的部分片段。在這一段切磋演示中，對手的身材都比他高大，因此可以很好的看到這位小師傅展示出來的少林心意把獨特的技擊風格，從技術風格上客觀的分析一門武術是很有必要的。

1.在抱架上類似猴蹲，不抱頭視野開闊，甩手架重心降低，能照顧八方隨時朝各個方向進退換膀。

2.在移動上踩腳落地，靠大活步和小跳步控制距離，這樣重心十分穩固。

3.在擊打上持中低架，滾身而起，束身劈打，對拉吃根，以求近身後的打摔合一。

4.在起身束身之間還能看到一定程度的內提外隨，說明心神和呼吸訓練很完整是內功拳的體現。

從抱架，移動，擊打方式這幾項特徵分析，心意把所對應的是械鬥群戰的武術設定，再加上獨特的心神訓練使得其成為很高明的設定，說一文不值的可以歇歇了。如果你是第一次或者不掌握其技擊風格和節奏的話，打起來會很難受，一不留神吃個大虧。

然鵝捧了這麼多，是為了說明心意把的技術優勢所在。可是如果場景變換，徒手擂台捉對的話，體重力量不足抗重擊不行，活動騰挪空間嚴重受限，進攻體系單薄，都是很明顯的劣勢所在。

如果說心意把是游擊戰，那麼mma擂台對壘的模式就是陣地戰。

眾所周知，陣地戰難取巧，攻防雙方轉換很快。防守方縱深配置，藉助工事組織防禦體系，結合反衝擊反突擊的攻勢行動，消耗攻方力量，阻止攻方順暢進攻。

攻擊方則配置進攻梯隊，變化梯隊的攻擊組合，打亂對方的防禦節奏，扯開守方防線。

游擊戰就是要來去如風一波強襲，如果跟人硬拼陣地戰互換攻防，很容易被組織得當的進攻模式壓迫空間，沒有了空間，再靈活的豹子也受不了河馬的一懟，最終會慘遭絞殺。

雖然這麼比喻是很不嚴謹的做法，但是為了能直觀一些省去長篇大論我也只能做到這了，希望各位武友能看明白。

這事要放在30年前，一定是釋德建師傅贏，那年他24歲，並在2年前拿到登封散打擂台賽70公斤級亞軍。而徐曉冬那年9歲，距離他進入什剎海體校拜梅老爺子門下還有10年時間。

你問現在呢？那一定是徐曉冬啦，釋德建師傅今年54歲，徐曉冬39歲，體重上也差了15公斤左右。兩人的重擊和抗擊打不在一個級別上，雖然徐胖現在胖成這樣，目測體能還是有明顯優勢。

問兩人在最好狀態下誰能贏，這是在拿毛筆和圓珠筆比寫字速度，肯定是圓珠筆贏。

90年代之前的散打併不注重抗擊打和重擊，相對來說，那個階段的比賽含金量並不高。且不說這些年來散打技術戰術的不斷進步，就是運動員通過更現代化訓練方式打熬身體，專項能力也足以拉開差距。

在開放規則下，釋德建師傅可能並不清楚被mma選手拖進地面該怎麼防守，更別提進攻。而在站立階段，面對在身高、體重、年齡、戰術理解、實戰經驗、搏擊技術(可能有爭議)全面佔優的徐胖，釋德建師傅並沒有太多機會在被拖進地面之前結束戰鬥。

我尊重釋德建師傅，但是徐胖的優勢更加明顯。

陽光寬頻網

從錄像中看，釋德建及其徒弟，速度似乎非常快，李小龍功夫片也有類似的感覺。速度快，而且身體自控能力強，基本上處於一種遊刃有餘的狀態。

所以我猜想釋德建比徐曉冬可能強多了，可能不是一點半點的問題。

瀉藥

一直不是特別喜歡少林寺，一部分是因為少林寺在國家的規定下，基本只搞搞雜技了，另一部分是因為宗教……（略略略）

而釋德建，卻堅持傳承實戰拳法，很讓我欽佩。（雖然表面上的商業化宣傳還是治病救人……政策嘛～）

我覺得釋德建在全盛時期應該是能和徐打的（前提是沒有任何規則）

根據其以前的很多視頻來看，釋德建的身法非常敏捷，距離間的控制，位置的運動可以說讓我有點眼花繚亂，也非常具有很多傳武身法的運動特色。而且那個走下三路的前腿側踹給我有一種李小龍的感覺，速度很快，招式也很實際。

那麼問題來了……雖然他能打，招是正宗的。但他的實戰經驗怎麼樣？有對於全接觸的搏擊的經驗嘛？

事實上還是少，只是有很多留力切磋的經驗而已。不過除了這種全接觸經驗以外，很明顯是有功夫的，技術什麼的都很到位。而且速度快，很明顯是有足夠的反應力的。

考慮到徐也只是「厲害的票友」的水平，釋德建應該是打的過徐的。

不過徐也不會和他打，假如徐打的過他，都不一定會打，可能只會聊聊天。畢竟徐打的那些人……仔細想想，不愧打假，沒毛病233

（以上是我個人的看法，我並不是釋德建的粉絲，所以對他不是完全了解，如有偏差請指出。

我覺得徐曉冬勝釋德建。

首先來看看釋德建的功夫展示，這是互聯網找到的視頻。http://baidu.ku6.com/watch/08518971727591853049.html?page=videoMultiNeed

這些動作很獨特，動作幅度都很大，首先從動作線路來分析，他每個動作從起點到終點，都是大幅度，套路的練習有些並不是很好的動力鏈，相比較拳擊的小幅度動作，我不認為有優勢，泰森的拳擊訓練視頻，http://baidu.iqiyi.com/watch/04359985652928135791.html?page=videoMultiNeed

泰森的拳對頭部的保護都非常謹慎，因為格鬥中最重要的保護是後腦，下頜骨，肋骨。

僅從從這些最簡單的動作線路來比較，

http://baidu.iqiyi.com/watch/3091308287397738658.html?page=videoMultiNeed

徐練的是綜合格鬥，綜合格鬥對拳法上基本就是拳擊的練法，他是什剎海體校訓練的運動員，而什剎海的水平是很高的，培養了很多高手。

看樣子不管寫出來什麼乾貨，那些自我設限的人都很難靜下心來友好交流。你有你的體系我有我的講究。你的東西我不是沒學過，我的東西你看都不看就在哪裡指指點點。我歡迎任何人對我進行指點批評，但是我拒絕任何沒有內容的刷存在感。我不是什麼人物，就無名小卒一個，別指望在我身上套什麼話也別指望對我冷嘲熱諷能讓你有什麼提升。東西我給了，既然不想要，那我也不會再在此題目對德建禪師的練法進行深入探討。誰有興趣再進一步了解可以私信我進行交流，但本題的回答深度僅限於正文提及到的範疇。很慶幸沒有在這裡說太多，不然愧對祖宗，糟蹋東西了。

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首先，德建禪師忙著弘法忙著治病救人

還要忙著教徒弟忙著修行，沒空陪某人耍猴戲

然後，我也相信某人炒作不會炒到少林後山

誰不信的，不管你是練現代搏擊還是傳武，

站塊安全的石頭上面練一段時間看看，

甭管你練的什麼，進步絕對飛快的

人家德建禪師還是站懸崖邊上練的

最後，德建禪師在採訪中也提到過了

人家不參與比武，他是答應過師父的

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更新一下，可能會有點偏題。

1.站在石頭練功不是所有的傳武都會用的做法，當然也不是只要少林在用這種方法（例如梅花拳的梅花樁，或者一些南拳裡面也有站在高樁上面的練法）。各門各派都有自己練功的方法，只在這裡說一下站石頭的其中一個道理，多說無益。

下面盡量用一些不練傳武的人也聽得懂的語言來簡單的說一下為什麼我在上文推薦在安全的石頭上練一段時間練體驗一下（切記安全！）

①首先可以刺激到你的平衡力，同時可以提升自身協調性

②讓你的精神高度集中，注意力都在自己身上，可以提升動作的準確度合理度

③當你在如此困難的條件下可以正常發揮，下了平地，自然會有不一樣的感覺。

2.德建禪師答應師父不比武不是一天兩天的事情，公開提及此事也不是這兩年的事情。炒作狂人會不會跳出來搞風搞雨跟德建禪師沒有半毛錢關係，人家不會因為一個跳樑小丑違背自己的諾言。我不知道那些鍵盤俠是怎麼理解師徒制的，但你覺得毫無理由的或者不能理解的，卻是別人會一直恪守的。

男兒一諾重千金，何況沙門大和尚。

師恩今生難為報，師恩來生不敢忘。

3.拜託了，別為了反對而反對。歡迎各路朋友指點，但請那些鍵盤俠不要不過腦子就蹦出來指指點點。不關評論不設置許可權是為了大家可以交流，我拿出了自己的想法，請諸君別用情緒對此進行回應。

我猜巔峰釋對巔峰徐可能是釋德建勝，前提是打站立規則。帶地面五五開。

但這是頂尖傳武對不入流或三流運動員。二流或頂尖運動員，同級別應該是釋德建大師毫無勝算。

搏擊仙們不要再亂吹了，行么。

儘管中醫和傳武釋德建佔了兩樣但個人對他印象頗好，不管誰贏我都很期待真的有這種機會展現給大家。

兩個人的實力不太清楚，但是如果說自由搏擊和傳統武術的話，那要看是擂台比賽還是街頭玩命，比賽的話我覺得自由搏擊贏，無規則玩命的話我站武術

在比賽要開始時，比賽突然被神秘力量阻止。

先把少林武術的基本功風擺柳搞清楚再問這種問題。

如果說，徐曉東打假，我支持，如果說MMA 比傳統武術厲害，我不太服氣。其實我還真期待釋德建師傅和他打一打。我是堅信釋德建有真功夫的

我第一個想到的就是他

如果是現在打，徐曉東無懸念10秒內KO釋德建。釋德建的戰鬥力可能還遠不如雷雷，畢竟年齡和體重還比雷雷差太多了。

其實釋德建並不是需要打假的「偽大師」，他是真誠和刻苦的在練功夫，是值得尊敬的，至少比陳家溝那幾個身材發福的商人要強多了。但是很可惜，傳統武術，哪怕是當年他學的散打，和現代搏擊的差距就是無懸念被碾壓。而且釋德建還有許多無法避免的劣勢，比如缺少訓練器材，缺少實戰經驗，缺乏動物蛋白攝入……

其實不僅僅搏擊，所有現代科學介入的領域都是這樣的，那些能量化比較的，比如百米短跑，五十年前世界冠軍的成績放到現在，連奧運百米決賽的舞台都上不去，這還是現代科學被封印了藥物這種大殺器的前提下……

搏擊經驗是很重要的，德建大師一直練拳，但沒實戰過，估計擂台上還是打不過徐小冬。

當然，德建大師的練拳方式應該是很科學的。