如何心平氣和地學習自己不喜歡或者不擅長的內容，甚至達到高效學習並掌握精通的效果？
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比如看到一大串代碼要去啃就心慌 要編程思維就不自覺打結 比如零基礎學習雙學位裡面的經濟學金和金融內容 等等。
其實題主最近一直在思考一個問題：我不喜歡不擅長某一件東西 究竟是天賦如此 優勢在別處，還是都能學好 只是心理層面的抗拒導致不能高效地前進？總的來說題主還是比較懶散的 雖然現在成績還算不錯 但上了大學後沒有了高中時學習的韌勁與激情 現在面臨保研考研或者留學的壓力 不得不開始拉緊發條了。還是相信高手能把任何東西學好的。想到一句話：以現在大部分人的努力程度 還遠遠沒到拼智商的地步。
1、和它談一場戀愛。不要從內心深處抗拒它，而是以自我催眠般的方式對對待它，積極運用「我喜歡你的這裡那裡」、「我覺得這裡的內容很有趣」等心理暗示。把「雖然我不喜歡，但我必須...」這樣的想法丟棄掉。
2、進行前景激勵，不斷提醒自己這部分內容的遠期收益。
3、以更為有趣的方式進行學習。比如說，對於非理工科出身的人，如果想要學習數學中的集合論、分形等知識，從教材開始，可能是一場痛苦的跋涉，但如果結合諸如怎樣數到無限之後？【中英字幕】、【分形】幾種空間填充曲線激發興趣和探索慾望，則結果會大為不同。
4、要及時把知識體系化。專註於細枝末節的問題往往令人心生畏懼與煩躁。提綱挈領，做到從宏觀上審視整體，把握知識脈絡，有助於學習者消化吸收。具體可以使用word、印象筆記等進行編輯整理工作，輔以思維導圖等作圖軟體，做到圖文並茂。以前遇到過這樣的問題，建議不要用自己的短板去和自己死磕。每個人都有優點和擅長的，時間不多，要學會投資自己，更要懂自己。如果真的不感興趣還是建議改變思考，否則只會得不償失。
學習的內容也許不喜歡，但你要知道你為什麼學習，你要達成什麼目的。知到了你為什麼學習，接下來的過程就不用在意了，應為你要的僅僅是結果
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