如何評價紀念碑谷團隊的新遊戲「PAUSE」？

01-02

與其說Pause是個遊戲，倒不如說這是個應用。因為把它歸類到遊戲里，實在是太勉強-它幾乎毫無遊戲性可言，整個應用的核心交互就在於手指跟隨圓圈，然後令人髮指的堅持十分鐘緩慢的手指移動。
所以抱著『哇，我要玩下紀念碑谷團隊的新遊戲』的人一定會先是一頭霧水後是憤怒的懷念自己的十二塊錢。其實想想只不過是自己的慣性思維罷了，製作團隊也是把Pause定義成一個冥想類應用的，Pause在App Store里的介紹很清楚-這個是讓你放鬆的應用，game一詞完全沒有出現在介紹和內容提要里，它的類別是-健康健美。
so，這不是個遊戲。

那麼作為一個略帶遊戲性的冥想類應用，它是很有創新性的。傳統的冥想類應用無非白噪音，or人聲引導+大自然的聲音。從交互和畫面去衡量，Pause是獨樹一幟的，利用一點遊戲性和唯美的動畫來去放鬆和集中精力，而且它極簡易用好上手-這是沒有人做過的。
而實際上，Pause的發展故事是醬紫的：一位叫Peng Cheng人機交互設計師發現自己焦慮到了什麼都幹不了的程度，無法集中精力幹活，於是花了六個月和自己的焦慮作鬥爭，這期間他嘗試了冥想和太極等一系列方法，並探索出了Pause的交互方式。Peng所在的PauseAble團隊，是一家專註心理健康的公司。

他們聯繫了擅長視覺表現的ustwo（也就是熟知的紀念碑谷製作團隊），於是兩個團隊一起協作做出了我們所看到的最終形態。而App的介紹也寫了是由兩個團隊共同開發，之所以App Store里只用了ustwo的id而非新開id，想必是借力ustwo的知名度和影響力，包括忽悠到了聽到『紀念碑谷團隊的新作就自動腦補成和紀念碑谷差不多的遊戲』的我們。所以負面的聲音大多來自於腦補成遊戲結果發現是個應用的差距。
實際上，Pause的使用場景和方法也是有特殊要求的。當你感到焦慮和無法集中注意力的時候，找個角落戴上耳機打開Pause，根據提示緩慢的移動手指，觀察唯美而放鬆的畫面，那些慢慢聚集起來的小水波象徵著你的意識一點點的集中，此時，你可以閉上眼睛緩慢移動手指，聽著音樂讓自己真正的放鬆下來。官方的介紹是：當你閉上眼睛沉浸在音樂中，這時才真正開啟了你的放鬆之旅。(That is where the real journey to relaxation begins)
比如像官方的使用場景圖上這樣：

創始人Peng Cheng的願景是：他想通過Pause讓一些和他一樣受到焦慮和注意力渙散的人們意識到，應對自己的焦慮其實很簡單的，你需要主動的態度和行動去讓自己的注意力集中。除此之外，他也想通過自己的產品去證明設計和技術在人機交互領域的能力。
至此可以得出結論，Pause是個幫助人們放鬆和集中注意力的應用。至於它的效果，根據開發團隊的描述，18個實驗者在12分鐘內使用Pause，用EEG腦波記錄技術來記錄實驗者的大腦活動，大多數實驗者大腦活動都相對平穩。實驗後接受採訪時，90%的受試者都說非常的輕鬆。
18個實驗者數量且不吐槽，EEG本身就有待考證。但目前治療焦慮的其他方法也並沒有確鑿的定論，畢竟是在主觀性（xuan）和心理作用（xue）極強的心理學/腦科學領域。對於飽受折磨的人來說，可以不必追求方法的科學性（也追求不到），而把注意力放在治療的結果上，所以多嘗試些方案找到適合自己的才是王道。
對於真正受到焦慮/拖延症/注意力困擾的人們，2美元完全值得嘗試- 相比較心理諮詢的高資本成本和閱讀書籍的高時間成本。而對於抱著玩遊戲態度的普通人，我的個人建議是看下網上的試玩視頻or官網視頻就好啦。

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1.最近研究揭示2015的人類的平均注意力時長只有8秒，只比金魚少一秒。
Recent research unveiled the average attention span for a human being in 2015 is 8 seconds, which is 1 second less than that of a goldfish [1].

2.實際上，Pause並不是ustwo團隊的第一款應用，這也是就咱倆團隊與眾不同的方向-把出色的設計能力帶到人們的生活中去，而非只停留在遊戲界。儘管第二條路走起來要更輕鬆些。
3.Pause是用Unity 3D開發的，設計軟體從視頻的截圖裡看到了Sketch的身影。

4.ustwo在探索展現方式的時候，嘗試了浮標沉入海底，抽象的冰山等形象，包括和紀念碑谷風格類似的類埃舍爾的幾何體。

最後選定現有方案的理由-希望帶給用戶的感知是形而上的，詩意而抽象的感覺。而用隨機展示的漸變模擬泡沫在水裡隨意漂浮的感覺正是他們想追求的那個feel。而保持UI的極簡也是為了不干擾用戶的注意力。

抄送我的另一個回答：
製作紀念碑谷 ( Monument Valley ) 的 ustwo 是一家什麼樣的公司？

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[1]創始人Peng發表的關於現代人焦慮的文章Mindful digital experience: A modern approach to ancient wisdom
[2]Pause的官方介紹視頻和文章https://ustwo.com/blog/the-story-of-pause
[3]Pause App官網 PauseAble - Relaxation at your fingertip

[4]附上我翻譯的Pause官方介紹：Pause發明了一種方法，使你在手機上也可以體驗古老的太極來幫助提高注意力。通過在屏幕上緩慢而持續的移動手指，你會感受到一股平靜的力量。在幾分鐘內，Pause幫助你釋放壓力，重新集中精力。（此方法申請專利中）

[5]有哪些優秀的冥想app? - iOS 應用

這款軟體我也是看著ustwo的名號下的。我用了幾次以後，給了以下的評價：
如果說紀念碑谷只是ustwo在炫技，那麼這個簡單到極致的app真的可以讓ustwo走上神路。
是的，賣你12塊是ustwo的行價。
紀念碑谷優秀的視覺設計讓人驚嘆，幾何的透視關係也可以這麼玩？！似乎可以看到一群幾何的死忠粉在那沒完沒了的設計關卡。
Pause則真正是靜下心思考來開發的一款軟體。它如此簡單，就是墨水動畫往一起聚。鬆手就沒了。然後大家就覺得白花錢了。
首先，難道就沒人想過就這麼簡單的東西怎麼就能做到讓你放鬆呢，我試了幾次，真的跟樓上說的一樣癱軟了幾次。這種對人類精神深一層次的控制很少有app做得到，尤其是人們對於app還帶有一種所謂的偏見，偏見的意思就是你下意識的認為，app就是遊戲聊天，只是淺層次的娛樂，通過刺激精美的畫面讓我們緊張，變得精神。而pause，是我用的第一款讓我覺得放鬆的軟體。它通過閉眼之前的動畫先留下一個印象，然後想我了節奏以後開始閉眼，這個時候腦海中會產生這個墨水滴的無限擴大的感覺。然後對手指的要求，也不會讓你放鬆的太徹底，真正的做到它承諾的那種短暫性休息。如果沒有實驗，沒有思考，沒有對神經學心理學的研究，是做不出來的。
這一切背後的玄妙，難道不比綠草地上數綿羊更加讓人興奮嗎？
這是以我有限的學識和使用感受的總結，歡迎狂噴轉載。也希望有心理學和神經學的大神出來深入探討！

以上。

一句話，結合一些冥想方法使用這個app，對放空自己很有幫助。
背景聲音的頻率很能抓住我的注意力，不知道是不是用到了什麼希臘字母波。
手指移向上半屏會有山中鳥聲，移到下半屏會出海浪聲，容易引發豐富聯想。
手指需要不停移動，可以讓人保持清醒。
以上是個人使用心得，見仁見智吧。
價格方面個人覺得，6塊算合適，12可接受。

光看截圖以為是模擬衛生巾的遊戲。╭(°A°`)╮

挺好的
一開始用覺得堅持下來有點難，因為好久都沒靜下心來了

我把時間調斷到五分鐘，然後一次次加長
總之很輕鬆
畫面很美啊很美啊很美啊
可能是我用的是安卓的免費所以覺得挺好
但花12的確不太值

pause是App Store有一天在首頁推給我的一款軟體，看到「冥想」兩個字我毫不猶豫就購買了，並不是因為它的製作團隊。最近真的比較焦慮，壓力也比較大，大多時候在回家之前坐在車裡用5-10分鐘，整個人靜下心來啥也不想的感覺真的很舒服。大多數人每天生活忙忙碌碌，忙到連給自己獨處的五分鐘的時間都沒有，不妨試一下，視覺和聽覺上的感覺都不錯。另外，我每天睡前使用，五分鐘之內就睡著了，成功治癒了我的失眠症。

1.推薦
2.安卓免費

這遊戲非常好玩強烈推薦大家去玩

感覺不值

樂趣在哪裡...
難道是音樂嗎...
上班的時候沒插耳機...

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