學校宿舍可以做什麼好吃的早餐或夜宵么?
01-02
想在學校做吃的,但是工具只有簡易的電飯煲啊,還有煮麵鍋什麼的,還有點小手殘,掩面。。。 有什麼簡易又好吃的東西可以在宿舍里做么?
1.粥
可以將各種大米、紅棗、黑米、薏仁、燕麥等東西隨意搭配組合煮粥吃,方便健康。用電飯煲。2.酸奶水果
把買來的水果切塊,放在杯子里,再澆上新鮮酸牛奶,可以的話再撒一點即食燕麥片在上面,完成啦!用勺子舀著吃,超幸福的!比直接吃更細嚼慢咽一點,營養也更好啦~~如果水果是木瓜,好像更能發揮某種功效哦~~(默認題主是女生了)3.煎蛋
太簡單了,用煮麵鍋好了4.電飯煲菜
有很多菜都是可以用電飯煲做的哦~可以上網搜一下電飯煲菜其中,電飯煲可以用來熬湯哦,把愛吃的放裡面,加多水,然後煮吧,隨時打開檢查一下看有沒有熟。幾次煮過後就會有感覺了。5.蒸
超市買的速凍包子等要蒸的食物,也可以用電飯煲解決。不過要另外買個小型蒸菜用架子,放在電飯煲里,超過加水量,然後把包子饅頭放碗里置於架子上,蓋上運作,等水沸騰了,過一會兒就蒸好了吧6.其實還有好多東西可以做哦。最簡單的是椰汁芒果西米露吧。用煮麵鍋煮西米後拿出過冷水,芒果切塊,將西米和芒果放入加熱或常溫椰汁中,就完成了。奶茶,就是牛奶和紅茶混合嘛,超簡單的多試幾次,配比就會清楚了。
買本簡單的甜品書、煲湯書、做菜的書來看看吧,挑些簡單的來做做看吧。
最後,宿舍生活,安全為重,注意安全呀!同意匿名用戶的答案,補充幾點~1.許多粥的材料都是可以先拿水泡一晚上的,這樣更省電同時煮的快點,特別是早餐。2.最好不要在宿舍油炸或者煎,這樣容易讓寢室有油污。即使在陽台上做室友也會有意見的。3.最好做東西時候動靜小點...有次買了2斤蝦炸著吃,然後自己一個都沒吃到。4.如果寢室的人都喜歡吃雞蛋可以大家湊錢去農貿市場買點生雞蛋,每天早上煮著吃,既便宜又可以掌控幾分熟。5.火鍋!!!6.多運動,別經常宅寢室。
作為一個經常在宿舍煮早餐的人來回答。1.早餐煮粥是最簡單營養的,但是有一個缺點,粥沒有味道,吃多了就不愛吃了,解決辦法,到表示買一盒辣醬,腌蘿蔔之類配粥,超級好吃。2.如何將粥煮的有營養?胃不好的人煮小米粥,到表示買一些豆子,黑豆,紅豆,薏米等,切記,明天要煮早餐的話,提前一天泡好,第二天煮的時候非常容易熟。
3.小技巧,到表示買一些黃花菜,干香菇,腐竹,麥片這些有營養又可以煮飯粥里的東西,絕逼比在食堂吃有營養。
4.煮粥適合不想早上出門,但又想吃早餐的人選擇,希望對你有幫助 。蟹蟹最近因為帶了牙套不好吃食堂的飯菜便入手了電飯煲,自己做點主食早餐吃吃,價錢便宜營養很高哦!
以下見圖:
有哪些簡單易做的早餐? - 匿名用戶的回答
各種麥片:
純燕麥加開水泡開 加牛奶/蜂蜜/堅果/果乾…麥片放在保溫杯里泡開更軟糯哦~非常抵餓
推薦閱讀:
※有沒有類似煎蛋醬油拌飯這樣真的適合獨自一人吃、簡單而且有滋味的飯?
※有哪些比較好吃的零食?最好是鹹的、辣的!
※有哪些適合晚上充饑、不貴而且不會引起肥胖食物?
※有哪些適合晚上肚子餓了吃的小零食?