一個想成功的男人如何安排一天的時間？

01-02

猶豫要不要問。知乎有類似的問題但沒什麼答案，百度一下也未果，所以還是問問吧。希望有知友回答。謝謝了！
本人25，基本失業（做淘寶但沒生意，幫我姐看店但沒報酬），生活很迷茫。人瘦如柴，性格內向沒自信，熬夜，整天昏昏沉沉混日子。感覺已經有點憂鬱症的跡象。都不知道一天該幹些什麼。請知友們指點一二。該如何安排一天的時間，如果繼續做我的淘寶。安排8小時的時間，其他的時間該如何安排好？
每天從哪裡最准最快的獲取一天社會上的新聞？如何安排鍛煉時間？每天還該做些什麼？都不知道要問些什麼了。想的時候好像很多想問的。一問就又想不起來要問什麼了。希望知友給一些建議吧。真的非常感謝！！！！！！

感謝邀請我的知友，

但我感覺我沒資格回答介個問題，

我自己都是沒成功的人，我拿什麼來指導別人呢？

我看了一個關於「如何逆襲」的回答，

我就根據自己的情況，刪除了一些我不需要提高的，比如健身、生活習慣什麼的，因為本身自己習慣很好，不用多此一舉。看書，自己本來就喜歡看。

然後搜集了一些自己以前沒想到的，不明白的東西，比如說了解一些商業流程的皮毛。

還有就是些說起來容易做起來難的，

比如說堅持。

這幾個月來，除了上知乎回答問題，看一些有用的回復，

基本都在學習護膚、穿衣、認真上班、健身、看書買書等，

已經堅持了不少時候，

還沒有看到明顯效果，要不等我有效果了再來答？

謝邀。

我覺得題主首先應該調整作息時間。長期熬夜容易導致抑鬱。等真抑鬱了就不好辦了。

晚上早點睡，早上早點起。

我今天是六點鐘起來的。神清氣爽。

聽著窗外的鳥鳴，洗漱一下，心情很愉快。

不管你想要成功也好，想要吃喝玩樂也好，沒有一個好身體，啥都是白扯。

所以，身體健康是最重要的。

首先按照正常的，符合自然規律的方式安排作息時間。

比如晚上九點睡覺，早上六點起床。

再比如，每天花一定時間（個人認為一個小時比較合適）鍛煉一下身體。

再然後，身體調整好了，就可以考慮下一步了。

「幫姐姐看店沒有收入」和「做淘寶」是同一件事情嗎？如果是的話，建議你跟家人溝通一下，還是自己找個工作去上班的好。

上班這件事雖然辛苦，但是它有許多肉眼可見的好處：

一，它能迫使你生活規律。

二，它能給你帶來一份收入。

三，它能提升你的自信。（這個為什麼也是肉眼可見的?照照鏡子你就知道了。）

四，它能讓你跟人群保持接觸。

五，它能教你學會很多東西。

PS，不管你是決定繼續做淘寶還是去上班，有幾件事應該會對你有幫助：

1.記錄自己每天做了的事情，還有自己的想法（不要太多情緒，主要記錄事件，時間安排，各種想法）。

2.鍛煉身體一小時。

3.早睡早起。

4.學習。

可以選擇一個證書來考試。

可以選擇一種思維方式或工具之類的書，比如《思維導圖》。

可以選擇一種技能，比如怎樣用Excel做某某類型文件……

可以準備考研。

等等……

白天瞎XX忙，晚上XX瞎忙，這算么？

很多種方法可以安排自己的時間，也可以很多種混用。基於你的情況，給你實用的兩種方法，但是成功一定是在於長期的堅持。

第一種：首先，成功的第一步一定是知識。不論你要做什麼，開淘寶，開店，找份好工作，自己再創業......你一定要先具備知識，在了解這個的前提下，你的時間安排是：

3 小時學習知識

最好是相關行業的書，也可以是培訓，總之就是原始知識的累積

3 小時計劃

等於戰略策劃，比如淘寶，列出你要完成的目標，計劃和步驟

3 小時執行

不用說，列出計劃後需要執行

n小時鍛煉

選你自己喜歡和能承受的，我推薦在起床就先完成運動

第二種：社交圈子方面

1/3 的時間花在水平比你低的人身上

可以是教他們技能，給他們建議，和他們聊天。首先幫到別人會讓你得到極大的滿足感，同時加強你自己的認知。

1/3 的時間花在和你水平相當的人身上

可以是你的朋友，家人，同事

1/3 的時間花在比你水平高的人身上

如果你的目標是在某一領域成功，找到這一領域已經成功的人做你的導師，最好是比你多了10-20年的行業經驗，比你想像的成功還成功的人。這一點對你的現在很重要，對成功更重要。（當然，要怎麼找是另外的話題了）

一帆風順的成功沒有什麼好炫耀的，往往是經歷過很多挫折的成功才值得品味。

成功的人生往往是有很多起起伏伏的故事的，而現在經歷的，只是你故事的一部分。故事的結果，在於從現在開始，你要怎麼書寫。

說「我想成功」43200次。

說出這四個字大概需要2秒。24（小時）X60（分鐘）X60（秒）=86400秒÷2=43200

你需要的不是如何安排一天的時間，而是獨立，不要依附家人。