雅思聽力，如何從聽不懂到聽得懂？

01-02

剛開始接觸雅思。在做聽力發現就連section1也不能完全聽懂……更別說2、3、4了。抓答案完全靠提示詞，因為聽不懂全文所以命中率極其的低，隨便一個干擾項或者替換就跪了。大神們都是如何練習聽力的？做完一篇聽力題後，該怎麼拆析聽力文本和題目，達到吃透的目的？謝謝！
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題主感覺自己的辭彙量還是夠的。很多單詞看得懂，但就是聽不出來，聽出來，回去一翻發現自己聽錯了，甚是苦惱啊…

可以毫不誇張的說，英語聽力決定了你英語交流的水平。沒有誰懂說英語，不能聽英語的。因為交流是雙向互動，聽不懂，你如何準確回答問題？很多英語愛好者，問我是如何練習聽力的，我說一下我在大學階段是怎麼迅速提高英語聽力的。這些方法是經過實踐取得成功的，大家可以借鑒一下。

聽力分為精聽和泛聽。這兩種方法一定要結合起來。

精聽就是每天抽出四十分鐘到兩個小時來研究聽力材料。找到合適的聽力資料後，每天研究一個章節（我當時是拿四六級聽力材料作為訓練素材，我認為那些材料還是很好的，當然還有我們英語專業的聽力課本）。開始的時候，要多聽幾遍，不要看材料內容，直到自己真的聽不懂了，再去翻看自己哪裡聽不懂，聽不懂的原因是什麼。 一般來說，聽不懂的原因有兩個： 1. 辭彙不夠，自己壓根就沒有認識那個單詞，所以聽不出不奇怪。 2.單詞都認識，但是放到整個句子就聽不出。 對於原因一，解決的辦法當然就是記單詞了，對於原因二呢？我們要深入研究，多放幾次錄音，看看，朗讀的老外是怎麼念的，細細體會一下他念的音和我們的讀音有什麼不同。同時，我們要注意英語的一些發音現象，比如，連讀，輔音濁化，音的同化，吞音，弱讀這些現象。這些現象非常重要，掌握不掌握，會關係到我們能不能聽地道的英語。通過反覆的聽同一段材料，我們就知道自己哪裡聽不懂，然後去記一下聽不懂的部分，好好體會老外的發音方式，語調。同一段材料，當天聽懂之後，我通常會擱置一段時間，大概是兩三個星期之後，再拿起來聽。如果說兩個星期前，我們沒有看材料，可以聽聽懂四成的話，那麼隔了這段時間，我們也會忘記一部分，但是我們這次至少可以聽懂七八成了。然後，我們就又看看，那20%左右，又為什麼聽不懂。又進行同樣的研究，一段材料，通過如此的三四次訓練之後，就可以爛熟於心，完全成為自己的東西了。有的同學會說，我第一次訓練的時候，都有完全聽懂了，犯得著過兩三個星期後再聽嗎？我可以跟你說，你只是記得材料是說什麼內容而已，你如果說你每個詞都還能聽懂，我不信！！不信，你就按照我的方法嘗試，我敢說，大部分人，即使聽過，擱置一段時間後，多少會遺忘一兩成。你當時懂，不代表你後來也能100%懂，擱置一段時間，才知道自己真實掌握了多少。學習語言是需要敏銳感和新鮮度的。必須擱置一段時間，重新拾起的時候，才有新鮮感。有新鮮感的時候，吸收才快。這個道理就和小別勝新婚的說法是一樣的。如果，你天天和自己的老婆（老公）呆一起，還會有激情嗎？小分開一段時間後，再見面，是不是更粘？

泛聽就是廣泛的聽各種英語相關資料。相對精聽，泛聽是很自由隨便的，每天可以隨便打開一下radio，收聽VOA，BBC；或者看看美劇《紙牌屋》《醜女貝蒂》之類的；也可以聽自己喜歡的英文歌曲。營造一種環境，不用刻意去聽，聽個大概就可以，聽到某個單詞，不懂的時候，可以順便去查看一下是什麼。比如說，一部電影，你看完之後，你能學到三五句表達，或者三四個單詞就可以了。不必要追求一字不漏的聽出來。當然，等到你要決定攻克新聞英語的時候，你可以找一些好的BBC，VOC資料來精聽。但是，在大部分時候，新聞資料作為泛聽材料比較好。英文泛聽就是比較自然的狀態。目的是休閑營造環境，不必太費力。

英語的聽力訓練，精聽和泛聽，這個一定要結合好，區分好，時間也要調配好。有的同學，天天單一找試題聽力訓練幾個小時，但是，考試聽力依舊沒有高分，為什麼呢？有的英語愛好者，喜歡聽VOA，BBC，以及看美劇，很多都堅持了很久，但是，為什麼就沒有明顯的進步呢？以上兩種情況，讓很多同學都很懊惱。其實，原因是他們運用的方法過於單一，本質就是沒有按照規律辦事。我們人的大腦精力，注意力都是有限的，你不可能一天花上四五個小時去進行精聽，在聽到第二個小時的時候，你的反應已經遲鈍，對語言失去敏銳感，再學也是無益。對於泛泛而聽的同學而言，你單一的去聽廣播，沒有進行過精聽，再搭上十年，你的水平也沒有大長進，因為你不明白的單詞，沒有去理解記憶，下次碰到還是不懂，你沒有存錢入銀行，你怎麼能夠花錢呢？

好啦，我要分享的就是這點經驗，希望大家能夠把精聽，泛聽結合好，讓自己的耳朵徹底聽懂英語，這真的不是什麼難事啦！

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看得懂聽不懂就不是有效辭彙

辭彙仍需加強

雅思考生們一提到雅思聽力，就會說語速速度太快了，根本聽不清也來不及反應聽力材料的內容，要是能掌握雅思聽力考試的技巧和方法，加上多加練習，相信問題就可以迎刃而解啦！

雅思作為一種語言類考試，聽力部分不僅在聽力材料上下足了功夫，在出題形式上也是精心設計，這一點在雅思聽力的題型上得以充分體現。其中，填空題占的比例較大，且形式多樣，囊括了填空題的各種形式，包括句子填空，表格填空，文章摘要填空等。不難看出，雅思聽力考試的題目必會從各個視角來考察學生的聽力能力。也就是考察雅思考生的概括理解能力，體現出辨別和聽寫重要性。

【理解】即我們在聽一段錄音材料時，必須要將這段錄音的內容聽明白，能夠跟得上說話人的節奏，能夠清楚整個講話的脈絡。事實上，在這點上文字的理解還是比較容易的，對於有些基礎的學生而言大部分錄音都是可以聽明白的。我們不難發現，聽力四個部分中，section1 和section3更容易理解，原因在於這兩個部分屬對話形式，人物一問一答可以很好的幫助我們來了解話題的轉換(exchange)，信息都分成若干個小塊分散地表達出來，使聽者更易接受這些信息。而section2 和section4則是個人獨白，所有信息都是緊密的銜接在一起，對於聽者而言，則加大了理解上的難度(difficulty)，尤其是後面的學術部分，若對此處出現的各種科普話題並不太熟悉，難度則會更大。

對於此種狀況，我們就可以藉助於主題詞和各種路標詞來幫助我們來完成理解，例如，and now， next I』d like to，等等，仔細聆聽，還要注意說話人的語氣變化和音調的轉變，如放慢或重讀，這些都有助於我們辨認出話題的轉換。此外，還需要去熟悉各種學術場景，掌握相關背景知識和辭彙，來幫助完成聽力的理解。

【辨別】主要有兩點，首先我們需要辨別題目和錄音內容兩者之間的聯繫(connection)，這點則是由雅思聽力的一大特點所決定的---同義轉述。這一特點更是大大增加了辨別的難度。雅思的轉述可謂精彩紛呈，各種形式都會出現(appearance)，如同義詞之間的轉述，句子結構間的轉述，包括主動與被動，肯定與否定，模糊對等意義轉述，以及對某一個意群進行的歸納等，最後一種轉述恐怕是難度最大的了。

其次，我們需要從眾多信息中挑出完成答案所需的內容(content)。雅思聽力的一段錄音，往往會持續5-6分鐘，其中暗含眾多信息點，而題目只有十個，這就意味著只有十個信息點是必需(necessary)，所以我們必須從中將答案挑出;因此我們需要從中辨別題目和錄音之間各種對等意義之間的聯繫。

做到第一種辨別，我們需要注意空格前後的詞語，聽得時候留意好相應的轉換。做到第二種辨別，我們可以通過題目所給出的信息來把握，看清楚題目所需的內容是什麼，再有的放矢地去聽。

【聽寫】一定是雅思考察的一大能力。從題型上我們不難發現雅思聽力需要烤鴨們勤「動手」，大量的填空題都需要我們在完成了前面的理解和辨別後要將聽到的信息點寫下來，而且強調書寫的準確性和規範性。此處倒真難住了許多學生，在已經理解了意思又抓住了信息點後，卻在拼寫(spelling)上卡住了，有些學生還會因此停留，反而耽擱了隨後的錄音內容。正因為如此，我一定會跟學生強調聽力的辭彙要做到三會：會讀，會聽，還要會拼。但即使是寫下來，有時還是會丟分，原因則在於雅思聽力的聽寫還要注意準確性和規範性，如專有名詞的大寫，名詞的單複數，動詞的時態以及字數的限制等。正是由於這些具體的要求，我建議烤鴨們可以嘗試使用一種練習方式，就是拿一段錄音材料，聽一句寫一句，堅持練習，就可以達到筆頭的精確了。

不難看出：事實上，理解，辨別，聽寫既是雅思聽力填空題的考查點，同樣也是做填空題的步驟，那麼如何來充分做好這三步，這個過程中我們還需要一些技巧(skill)。

【聆聽前】學會預覽。仔細閱讀題目指示，看清字數限制(limit)，注意看例句;要充分利用空餘時間瀏覽試題，抓住其中的一些關鍵之處，如核心詞，限定詞等;根據題乾的信息預測答案，包括預測答案的形式，詞性和內容等。

【聆聽中】學會辯聽，聽力中留意話題的轉換，尤其注意各種聯繫詞的運用(application)，通過這些詞來幫助我們鎖定答案，同時注意錄音中的各種特殊語音現象(phenomenon)，如語速突然放慢，重讀等;用速記方法記錄有用辭彙和答案。

【聆聽後】確定答案清晰明了，能讓人看明白;檢查單詞的拼寫，例如單複數是否寫對，詞尾字母是否雙寫，以及語法是否正確;在沒聽懂時可以根據常識合理地推測答案。

雅思聽力提分周期相對較長，平時要多做聽力練習，及時歸納整理。

我剛開始備考雅思的時候就是這種情況，特別簡單的一個單詞就是聽不出來

聽力基本上是靠蒙的節奏

如果再來個連音自己肯定就創出個新單詞了

回去看原文，一眼就能看懂

之後上kmf的雅思課，聽力老師告訴我，就是以前背單詞的習慣不對

一個是背單詞都只會看、寫、背，這種方法落的閱讀和寫作上沒什麼問題

但是到聽力和口語上弊端就出來了

另一個就是只抓住了雅思的核心辭彙而忽略了基礎辭彙

最後一個就是聽的太少

解決辦法

1、聽力辭彙一定要結合音頻背誦，跟讀、聽寫

2、單詞一定要從基礎辭彙到雅思辭彙再到核心辭彙這麼背誦

有現成的這種單詞表跟著背最好，省了自己總結的時間

3、精聽

精聽的好處就是既可以不斷的磨耳朵（解決連音問題）增強語感，又可以檢查辭彙的問題。

時間長了，自然也能總結出自己的一套聽力習慣（知道雅思聽力的哪部分可以忽略，哪部分是重點）來做出相應的筆記。答題的速度和準確率自然也就提升了。

要是要劍橋4-11的精聽音頻的話，私信可

個人感覺：

1、提高辭彙量，特別是聽力中經常出現的一些詞，都很簡單但卻反應不過來的那些。王陸《語料庫》3-5章以1.6倍速達到準確率99％，其他的1倍速即可。

2、劍橋真題精聽、跟讀。聽力口語不分家。精聽跟讀的方法參照王勇老師（自行微博搜索）。

3、劍2有一篇語速非常快，很難，拿來長練。參考王陸的方法。

其餘的，你自己再找個什麼班上上，學習一下具體技巧吧。王陸、何瓊、王勇之類的都行。

我的做法比較簡單，而且當年分數也不是很高，只有6.5而已。不過四級擦邊過的水平能這個分數我也沒什麼不滿了～

我當時聽力速成的辦法是找一篇聽力，先聽，再看全文，然後再使勁聽。聽幾遍自然就全懂了。然後換一篇聽力盲聽試一下，檢驗「耳力」有沒有提高。

先聲明：在某廚師學校學的方法，你先試半個月吧，一天幾個小時（沒學三個小時你好意思嗎）硬克之。我正在用，你試一陣兒覺得可以就繼續，效果不好就換方法。

解決問題的基本方法

1、語音：

1）48個基本音素；

2）吞音和連讀；

3）口音和語調；

4）讀音規則；

糾音：

1）用學過的、配有原聲的3－5篇課文（1500單詞左右）：我用的新概念4

2）錄下自己的聲音

3）與原聲反覆對比、模仿

2、辭彙

1）內涵connotation和外延denotation

2）用法

3）同義詞/反義詞

learn/study/research, tolerate/endure/stand/bear

test/exam, headmaster/principal

4）派生詞

method/methodology gene/genetically botany/botanical

3、語法

1）句子結構

2）代詞還原

3）動詞形式的含義

過去將來完成進行式：

1、與正在進行動作相反-虛擬

2、將來完成進行式在間接引語中的體現

快速閱讀：

每天用1－2篇學過的課文，讀熟或背誦（默讀、朗讀均可）：我用的新概念4

養成抓句子結構的習慣

每分鐘180個單詞以上的速度

4、記憶

聽寫注意事項:

1）以單句為單位聽寫

2）邊聽邊寫和聽完再寫

3）聽寫的目標：兩遍一句：你先用真題的1、2部分，每部分30分鐘以內，上限5遍，5遍不行那說明再多少遍你也聽不懂了；然後用3、4部分。

5、走神

走神的體現形式——不好的習慣

1）邊聽邊走——聽著玩：就是不要泛聽

2）先走後不走——躺著聽

3）先不走後走——邊聽邊譯：別總想著轉換為漢語，累死

4）自信

雅思聽力：順序原則

　　在雅思聽力考試中，我們有一條順序原則在，即，一題錯過了，應該集中注意下一題的定位詞，避免逗留以防錯過更多的題目。

　　實踐運用：由淺入深，層層深入

　　在學習中，我們所要講的順序原則是指在學習過程中切忌「一步登天」的思想。千里之行始於足下，要想真正打好基礎，造好造高，由淺入深是明智之舉。在學習過程中，有些同學本身辭彙可能只有一、兩千，但他上手就是VOA standard English，聽起來變得異常艱難和單調，體會不到有任何收穫;還有些同學為了加大閱讀量，就借來原著，第一頁看下來就有二十幾個生詞，第二頁還有二十幾個……到了第五頁已不知道第一頁所云;到了第十頁已不知道前九頁講的是什麼。最終，聽力的過程或閱讀的過程變成了查英語詞典、記憶生詞的過程，變成了一個苦差事。

雅思聽力：重複原則

　　在雅思聽力中，有重複和更正的地方就有可能存在考點

　　實踐運用：Practice makes perfect

　　英語有句諺語"practice makes perfect"。回憶一下你學習任何一種技能的過程。無論是騎自行車還是走路說話，都是重複同一類動作的過程。可以這麼說，任何技能的獲得，當然包括英語這項語言技能，均來自重複。一種事情重複多了，便產生了感覺和深刻的把握。因此，在提高英語技能時，也應該遵循重複原則。

降低難度。比如你聽不懂說啥，你就把後面的原文看一遍，然後再聽看看懂多少。不行就再看遍，再聽看懂多少。如此周而復始。

首先雅思聽力section1，2是比較簡單的，所以剛開始建議從section1，2入手，當熟練之後，再練section3，4。練題過程中，最重要的環節是總結歸納，包括不同場景的辭彙，考點分析，以及邏輯信息詞等。我看有些學生喜歡把聽力辭彙單獨分開來聽，這個方法不錯，但是一定要注意的是，還需要再在完整的聽力音頻中具有聽辯這些單詞的能力。否則這些單詞即使是記住了，但是也不能立馬在完整的聽力中反應出它們的意思。雅思聽力常見場景：住房場景新生入學場景圖書館場景日常活動場景科普場景醫療健康邏輯信號詞 1 表示列舉，增補關係的信號詞 2 表示轉折或者對比關係 3 表示順序和序列關係的信號詞 4 表示解釋或者強調關係的信號詞 5 表示因果關係的信號詞 6 表示歸納，結論性關係的信號詞

首先我要說說我的備考經歷，作為一名剛和雅思分手的烤鴨，我的心情其實很複雜。

報告一下分數：overall 7，聽力8.5 ，閱讀6 寫作 6 口語6.5. 總分不算高，但經過這一段時間的學習，聽力分數從6上升到8.5讓我再一次相信人生了，哈哈。

在美聯立刻說學了3個多月，聽力老師教給的方法看來真的有效果。下面我來分享一下我的聽力訓練方法。

首先說精聽。

精聽要求：能夠聽出原文中的所有細節（特別是數字），包括時態，單複數，第三人稱等，對於生僻的人名地名專有名詞等，雖然不能聽懂，但要能夠判斷那是專有名詞。更形象一點的說法是，精聽的時候可以想像成你正在進行一場聽力考試，必須竭盡全力記住你能聽到的每個細節。

步驟：

1.先從頭到尾聽一遍這段材料了解大意

2.再聽一遍，看看有哪些詞沒聽出來

現在看一遍聽力原文，對比一下，出現了哪些生詞，有哪些詞是自己會的卻沒有聽出來，有哪些詞聽錯了，有哪些連音吞音沒聽出來。然後查詞典把這段材料中的生詞解決掉。

3.再回去上面聽一遍，看看還有哪些地方聽不懂，聽不懂的地方再對照聽力原文找原因。

4.最後再聽一遍，聽完後用英文把材料複述一遍，可以一小段一小段地複述材料。複述的不必時候一字一句按照原文來，可以用自己的話來表達，儘可能用上剛才學到的單詞，短語，句式等表達。

接下來再來說泛聽：

泛聽材料的選取範圍比精聽的要廣泛一點，理論上只要選取適合你水平的材料就行，能夠兼顧知識性和趣味性最好，不用帶著太大的壓力去聽。泛聽的主要目的是在聽力材料中汲取重現鞏固知識點，培養耳朵對英文的敏感度，獲取新的知識。目前市面上的泛聽材料非常多，這裡推薦兩種，一種是有聲書，另一種是Podcast.

目前可以通過訂閱或下載的方式獲取Podcast資源，比如iTunes上就有提供下載。

泛聽訓練並不需要像精聽那樣專門抽出大段的時間來，可以利用零碎時間來進行，手機里放上一些聽力材料，把發獃思考人生的時間用來磨耳朵聽點什麼東西也是挺不錯的選擇。我把手機里的播放器軟體設置為定時退出，調節好音量，每晚睡覺前就戴著耳機聽東西，等到播放器退出的時候差不多也睡著了，你們有興趣的話可以試試看。

練習的過程中是以精聽為主，泛聽為輔，可以養成一個習慣，每天抽出一段固定的時間（半小時以上）來做精聽訓練，對精聽過程中積累的單詞要及時進行複習鞏固。聽力訓練是一個系統工程，一定做好規劃，不能三天打魚兩天晒網，選好了材料之後一定要堅持下去，不能東一篇西一篇，今天聽CNN明天聽BBC，貌似聽了很多，然而並沒有什麼卵用。資料不要貪多，選好一種堅持聽下去就行。

雅思聽力失分原因總結

? 1.辭彙量小

醬紫，你快速一遍讀完以下這句話，如果讀不懂的話，那麼，I』m sorry，你的辭彙是不夠應付考試的。

? 2. 發音有誤

But, 如果你看原文基本都能看懂，卻在錄音中聽懂的很少。辣么你一定是發音有些問題：單個單詞發音錯誤，或者吞音連讀等語音現象掌握不好。劍9-4-1 Q10 答案all ages 錄音讀的卻是 all累雞s！

? 3.定位問題

如果你做完一套題發現有好幾道在錄音中根本沒聽見！那你的定位一定有問題。

? 4.同意替換掌握少

同意替換掌握的太少，以至於找不到選擇題和搭配題的正確答案，也經常無法找出填空題的答案詞，甚至不相信自己聽到的竟然是眼前的這道題…

? 5.對答案的詞性和可能性沒有預測

如果你可以聽懂錄音的意思，但是填空題卻總寫錯答案的話，你一定是對答案的詞性和可能性沒有預測。

劍10-1-4 Habitat is lost due to construction of_________.

知道要去錄音中找什麼嗎？要找建築物作為答案誒！路啊，橋啊，樓啊，因為construction是建造的意思。

? 6.單複數失分

單複數失分。。好吧，可數名詞複數答案居多，靠常識和語法糾結下。

? 7.拼寫錯誤

拼寫錯。恩，要把單詞讀音讀准了，根據發音去拼寫，容易多了，試試去！

? 8.走神兒

走神兒。。。你。。。你是多不在乎這1850元？but也不全怪你，錄音有時確實比較快。那就在聽到的卷面詞後打鉤吧，有針對性的去往下聽。

? 9.完美主義犯了

拜託處女座和ta的白羊金牛雙子巨蟹獅子天秤天蠍射手摩羯水瓶雙魚座好朋友，聽錄音時能不能不要用橡皮擦來擦去。時間很緊的好么？錄音只有一遍好么，辣個橡皮擦不幹凈的好么？能不能霸氣地劃掉繼續往下寫，謄寫答案時再履行你的完美主義好不好？

之前練習聽力的時候，經常用那種聽材料一句，然後再默寫一句的方法~這樣每天堅持的話聽力能力是可以提升很多噠！不過要是備考的時間比較緊，想要速成的話，就還是多積累一下聽力的技巧吧~之前在100留學（http://www.100yy.com/）上看到很多雅思聽力的技能技巧之類的乾貨~很多都很有用~

辭彙光看得懂，聽不出來，對於聽力來說，相當於沒有辭彙積累，建議你用聽辭彙的方法來積累辭彙，另外掌握一些英語的吞音、連讀的知識，實在不了解找個老師教教你，聽力這個東西辭彙是一方面，關鍵是要學會聽

看到的雅思聽力乾貨帖子，分享給大家~~~雅思聽力提高：從基本功開始

我一開始就是聽聽力的時候基本上是神馬都聽不懂，感覺聽到些什麼，讓我說就說不出，總覺得聽力速度太快，不過經過幾個月訓練後，現在已經不錯了，現在給大家分享下我的方法

首先，一定要多聽，業精於勤。另外，每天早晨都要抽出時間大聲的進行朗讀，為什麼呢？因為聽和說是密切聯繫的，因此，快速大聲的朗讀也能促進耳朵的反應。不過朗讀的時候，一定要發音正確，要不然就沒有效果

第二，如果自己的英語基礎不牢，英語辭彙量也不大，更加需要聽說結合，正確的發音。

聾了的人不會說話，聽說之間的關係不言而喻。很多時候，由於我們個人的發音問題，或者是句子重音移位甚至錯位，所以大腦記憶的都是錯誤的部分，當考試時遇到不同的發音時，大腦根一時間就反應不過來，就算能夠勉強調整過來，聽力材料都已經過了一大半了。

對於這樣子的情況，我是希望大家能夠平時跟著正確的材料，例如各種新聞廣播，或者在線跟外教練習來達到糾正發音和練習聽力的雙重效果，我去這裡練習http://www.douban.com/link2/?url=//t.cn/RLopQxx有試聽體驗。當然，有意識的把一些錯誤記錄下來，並且經常回顧，效果會更好。

最後，就是辭彙量的問題了。最常見的情況是聽懂了，但是寫不出單詞，類似於文盲，能說能聽但是不會寫，主要原因就是沒有進行記憶。對於這種情況，一是要在平時記單詞的時候大聲朗讀(注意保證讀音的質量)，通過綜合刺激形成穩固印象;二是平時練習時多搜集此類聽得懂但寫不出的詞，進行強化訓練。

人的反應速度是很快的，但是聽力語速也不慢，所以大家要把這種反射逐漸升級，大大減少其反應時間，靠的就是上面三種方法，所以，一定要多練，加油吧！

當然，市場上也有很多不同的聽力教材，我比較常用的是《聽BBC攻破雅思聽說》，可以結合上面三種方法進行綜合訓練！

為什麼要聽懂全文？

仔細聽，正確答案前都會有個小pause。

雅思聽力即使你在國內練到了9，留學也是一樣一開始聽不懂，慢慢就好了。

提高聽力的最快也是最痛苦的途徑：聽寫！聽寫！聽寫！

如果單詞量過關，去找幾個特別喜歡的英音電影或者英劇，有意忽略中字的狀態下翻來覆去看吧。看到你覺得沒字幕也毫無問題的時候就差不多了。

如果單詞量不過關，先去補單詞。補完後還是如上步驟。

Prctise makes perfect.