突然爆這種痘的原因是什麼?

01-02

小小的閉口一團一團的冒出來有些會長成大的痘痘但都長在皮下擠不出來不管擠不擠經常回留下凹痕

謝邀！臉上痘印，閉口，嘴角還有一個炎性丘疹。

首先，不能手jian,千萬別用外力打壓它，這樣反抗起來很容易留下痘印，如果不擠還留下痘印的話，應該是祛痘護理沒有做好。

戰痘跟打仗真的很像

首先接到戰報，在那個地方，開始了多長時間。——你痘痘長在什麼地方呢？長痘多久了呢？

緊接著就是了解敵情有多少人，為什麼會出現這種情況，誰帶頭的。——痘痘有多嚴重呢？什麼原因長痘呢？

召集人員商討對策，制定方案——制定祛痘方案制定。

購買糧草，出征打仗——購買祛痘護膚方案的需要的東西，開始護膚祛痘。

重建戰場。——痘痘消除後，需要進行日常護理，保證痘痘的不再長出來。

目前，對於你，缺少的是制定方案以後的工作，祛痘其實在於護膚，從內到外調節肌膚。長痘痘主要原因是油脂分泌旺盛導致的。那麼第一步肯定是控油操作，可以使用一些控油洗面奶即可。接下來要讓肌膚有活力，可以使用爽膚水，緊接著就可以使用祛痘護膚品了，目前不建議使用藥物，藥物刺激性比較大。以你目前情況，我建議使用杏仁酸或水楊酸為主要成分的護膚品，具體如DR.WU杏仁酸煥膚液或者寶拉珍選水楊酸2%濃度，理膚泉的也可以。痘痘肌雖然油膩多但是缺水，最後需要的是補水保濕了。

閉口是皮膚受到外界刺激而自我封閉的結果，去閉口的方法是讓每一個毛孔感覺舒緩、自我放鬆，因而不再自我堵塞。

這句話很多人聽著怪怪的，閉口不是發炎嗎，不是需要消炎嗎? 是的，這是看閉口這個問題的一種角度。

換另一個角度，把每一個毛孔看作有自我調節能力的個體（皮膚恰恰就有），那它會感知環境是否讓它舒服和放鬆，感知當下自己願意讓毛孔通暢，還是希望把毛孔堵起來，不讓外面的東西進到毛孔裡面去。

經常看到一張臉或局部的照片，基本第一秒就可以判斷皮膚的狀態好或壞，根據的就是毛孔的「表情」。當毛孔不舒服的時候，每一個毛孔都很大、內外不通，閉口或其他問題經常相伴，照片中第一秒讀到的，是毛孔不舒服的「表情」。

相反，有時候一看照片，雖然臉上有大痘痘，會不由說，哎呀中獎了，皮膚排毒，因為每一個汗毛孔都舒服著呢，皮膚光澤度彈性很好，只是鼓著幾個大痘痘，排毒排完了就可以啦。

毛孔處於舒服或是難過，我們每個人也是可以感覺的，這個感覺就是皮膚的舒服程度。

早上洗臉是不是刺激？一款精華是不是保濕？乳液霜是不是很清爽很透氣？粉餅BB是不是很油悶或干或有壓力？今天的太陽曬會不會太毒？風吹會不會太干疼？卸妝是不是太猛？冷熱交替是不是太刺激？臉是不是乾燥一天緊巴巴的？敷某一款面膜之後是不是馬上覺得很解渴？

如果我們比較有感覺這些，那說明對皮膚的外界環境是比較在意的，對皮膚的保護也比較到位。如果這些都很茫然，那麼，要麼是因為皮膚太健康（年輕無極限啊），要麼是因為，我們對皮膚的感覺太粗糙不夠細緻了，一直把皮膚當作野孩子來隨便對付著。

要想皮膚回報我們多一點，要對它細膩呵護和多感知一點，我們臉上的每一個汗毛孔，都像一個孩子一樣有生命的，需要我們的呵護，皮膚也會用它的表情和語氣來與我們溝通的，我覺得干不舒服，我的每個毛孔都緊繃著（這是過敏中的毛孔粗大的常見狀態），我覺得剛才那個產品很刺激不想要它鑽到毛孔裡面去，我想要喝水（外油內干），我有點餓想要吃飯（需要保濕），或者我吃飽了喝足了好舒服啊懶洋洋的水水嫩嫩的有光澤真開心，說明皮膚狀態真好。

照顧好皮膚這個感性的孩子，需要一顆感性而體貼的心。學會照顧皮膚，去順應它，不加強於它。比如，假如一個去痘膏抹上去不舒服，但是功效又說是去痘的，那十有八九，這個膏自己一直用的話，不會有多好的去痘作用，只能是帶來的問題比解決的問題多。就好像晚上吃多了明明知道睡不好，卻非要吃很飽的夜宵一樣的。臉上承受著壓力還能狀態好，那真是難為皮膚啦。

說了這麼多好像還沒有說閉口呢。閉口是外界壓力下，皮膚為了自我保護——故意把毛孔堵起來（就如同說一個人難過了把眉頭皺起來）而導致的內外不通——所造成的堵在毛孔里的小粒粒。

改善閉口，從本質上來說，就是讓皮膚舒緩，讓毛孔放鬆，當它不那麼緊張了，毛孔就會把小粒粒「吐出來」，皮膚也能夠順暢地自由地呼吸啦~

有些人皮膚的底子挺好，但是偶爾會突然冒出一些粉刺或痘痘，有些痘痘過幾天就下去，皮膚恢復原狀，有些痘痘下去後則會在皮膚上形成痘痕，很難消除。

這些突然冒出的粉刺或痘痘是怎麼形成的？

1、女性在月經期內，因雌性激素的下降而使雄性激素的濃度相對增高，體內雄激素分泌較多，很容易引起皮脂腺分泌旺盛，出現面部的結節、丘疹或膿包等，伴有瘙癢和疼痛，反覆發作，不易癒合。

2、熬夜飲食不規律會影響第二天皮膚狀態，有可能會使皮膚起痘。

3、皮膚清潔不到位。皮膚清潔不到位不一定是今天清潔不徹底明天就會起痘，有可能是幾天甚至更長時間不徹底清潔的堆積，量引起的皮膚痘變。

4、脾胃功能差。很多女性的脾胃功能弱而自己不知道，這裡明陽老師給大家分享一個檢測脾胃功能的小技巧。大家可以用手捏一捏自己肩膀上靠近脖子部分的肌肉，如果這個位置的肌肉發緊發硬或者硬的捏不動，說明你的脾胃功能弱。

5、體內有濕氣。體內濕氣積累到一定的量在臉上也可能以痘痘的方式體現出來。人體自身有調節功能，通過人體自身的調節濕氣消失痘痘自然也就消失。