當陪伴自己5年左右的寵物突然意外死亡如何恢復心態？

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五年前，我媽在國慶節前一天提了一個黑袋子，她特別期待的問我:「你猜這是什麼？」有一隻白色的可愛的小狗跑了出來，然後她陪了我五年，今天早上被車壓死了。
我第一次感覺生命的脆弱，我們家的狗狗叫珍妮，她非常膽小，但是她可以自己每天早上跑去玩按時乖乖的回家，遇到大狗了珍妮會躲得遠遠的，怎麼說也是乖巧的一隻狗狗。

今天早上八點過一點，我爸和平時一樣把珍妮帶下去玩然後一輛大車過來，珍妮嚇到立刻鑽到了車後輪，後面的大家估計也知道了
其實珍妮平時不是這樣的，她會過馬路，遇到大車了會靈活的躲開，但不知道為什麼，她這一次會鑽到車輪那個地方，我怎麼也不敢相信。
她死在小區門口了，我不敢下樓，我不敢去那個地方，不敢看爸爸說的一攤血跡，我從來沒有這麼哭過，整整五年，每一次她出去都平平安安的回來，真的是快要瘋掉了。
現在珍妮的東西也沒有扔，她的飯碗，她的墊子，還有陽台上陽光最充足的那個地方，都沒有珍妮了，真的很難過。

我沒有那麼好的文筆，寫不出我心裡的感受，但每一個字都是哭著寫出來的，我不知道怎麼才能過去，希望有人可以開導開導真的謝謝

我也剛經歷了伴侶動物的離世，陪伴了我十幾年。也是意外走的。而我遠在它鄉，沒能見最後一面。現在也沒有恢復。只是，學過一年佛法，心理諮詢師也告訴我，這就是無常。泰國阿姜查法師說，我記得大概的意思，一顆芒果樹，會開花，會結果。人們喜歡花，不願意看到花落，也喜歡芒果。可是如果你們不願意接受花落，就不會有芒果，花落而結果是自然的常態。生和死和花開花落，結果是一樣的事情。只是大概意思。佛雲諸行無常，這個世界沒有任何事物是恆長不變的，都是無常的。快樂不會永遠，悲傷也不會。狗狗也和人一樣，到了壽數，就要去了，為它祝福吧，祝福她去了安全幸福的地方。你可以祈禱，懷念，讓悲傷自然流露，不要壓抑，這樣事情才會自然的過渡，結束。這是心理諮詢師告訴的。別試圖抵制悲傷，悲傷就會自然過去。留下對它的感謝和祝福。如果周圍有救助動物的機構，為它還在苦難中的同類做點什麼，它一定會高興的，狗狗都是善良的天使，讓它的離開有了改變世界的積極的意義，它也會感到欣慰，也可以為它祈禱去往天國。心理學老師讓我給狗狗寫一封信。這是誠實面對悲傷的釋放悲傷的有效方法，將會有助於主人平穩的走出情緒。也可去寺廟為它燃炷香。祈福。放生迴向給它。當然，我覺得如果恢復了，去救助站領養一個受苦沒有家的流浪動物，把給予過世朋友的愛傳遞給一個非常需要幫助的同類，將愛傳遞出去，將會是最有意義的。請用領養代替買賣，這是亞洲動物基金的口號，有深遠的意義和影響。願樓主一切安好。心中永遠擁有純凈而美好的懷念，並將這懷念擴大成慈悲的力量！

8月10號家裡的狗狗意外死亡，我在出差，沒見到最後一面。非常痛苦，每天做各種事，閑下來就聽歌看肥皂劇，不讓自己有安靜下來的時間，因為一安靜下來就心疼難忍，眼淚直接往下掉，連聽著最歡樂的歌曲，也會失聲痛哭。

我不能接受永遠失去她的事實，常常覺得好像在做夢，一覺醒來她還在身邊可愛的跑跳。這十來天的感覺，就是世界已經不是以前感受的樣子，是永遠失去了心的一部分的感覺。不能獨自在小區散步，回憶太多。

捱著吧，我覺得其實沒有任何辦法改變這滋味，只能相信時間撫平一切傷口，至少表面上癒合。。。

我小時候有養狗的經驗，養她的時候從來沒想過除了老死和病死的其它結局，但是意外就是這樣出人意料。生命消逝的力量不可思議，對我的打擊猝不及防。她在的時候我以為我再拿她當夥伴親人她也還是一隻動物，很多事情比陪伴她更重要，比如加班、旅遊、和朋友聚會。。。等失去了，才覺得後悔和遺憾。

我現在會時常想到那些因為意外喪子或者失獨的父母，那是多麼難以相信的苦難。你不知命運會在什麼時候給你什麼樣的安排，珍惜身邊的生命，珍惜親人和朋友，珍惜每一個你在乎的人，珍惜和他們分享的每一分鐘。

走出來了嗎？我跟你一樣，狗狗也是被撞死的，走不出來

對生物有感情遲早會有這天