社交軟體有事沒事都要更新動態是一種什麼樣的體驗？

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雖然不搞代購，也不亂髮自拍，謠言和月經貼也與他/她絕緣，可就是無論大小事務還是喜怒哀樂、成功或者失敗、書摘以及個人的創作、知乎的回答、生活的方方面面動態，幾乎都要在朋友圈、微博、說說、人人發布出來（有圖無圖皆可）。
這是一種怎樣的體驗？反映了怎樣的心理？有無改變的必要？怎樣改變？
姐妹問題：http://www.zhihu.com/question/32196268

我發朋友圈的主要目的

一方面：記錄記錄自己的生活，等老了以後再來看會很有意思的。

另一方面：顯示顯示自己的存在感，可以引起一些不怎麼聊的老朋友的關注，然後大家隨便聊兩句散人，互動一下。沒有想找老朋友聊天但是不知道聊什麼的那種壓力感！

還一方面：有些狀態的專門發給父母看的，不怎麼喜歡和父母交流，但是他們會看我朋友圈，於是就發個朋友圈，潛台詞是——瞧！我過的蠻好的，不用擔心！

最後一方面：看見一些有趣好玩的知識，事物會想分享給朋友

因為想說話，但不想對人說。

跑微商，做代購。

賣保險，當銷售。

拉皮條，賣狗肉。

說心事，掛自拍。

放段子，忙炫富。

總之一個字，

閑，

兩個字，

很閑，

三個字，

忙裡偷閒，還是閑。

不發不舒服斯基，不發總覺得缺點什麼，不發好像人與人之間的互動消失了一樣。

——朋友圈之活絡份子的基本構成

每天會更不為什麼朋友居然可以從我朋友圈猜出我的感情狀態也是震驚到了並沒有寫明確的問題都是美景美食居多很少轉發從不跟風另你如果不愛看完全可以屏蔽我刪也無所謂本來做朋友就是件隨緣的事

而朋友圈有些人從不髮狀態害我總要隔段時間去看看我是不是被刪了

只為了得到某個人的一個贊而已

後面真的慢慢厭倦這種表面的生活了，開始關閉空間，刪動態。慢慢用寫日記來代替這些，也有在空間發照片，只是為了記錄生活而已了。

真正過的好的人不會經常發動態的。

每當我想發說說/朋友圈的時候，都是感到孤獨了。

無關任何人類、不期待他人回應`關注。記錄當下及時的心情`情緒、有趣的事、看了什麼書電影，有時比較散漫不在豆瓣標記、隨手截圖上傳至網路相冊。大部分僅自己可見。

存在感么？。每天有趣的事物太多，來不及感受瀏覽。反而更在乎自己是否可以更長久沉下心專註。什麼都不留下，回憶就如同擦去記憶怎樣都無法回放——大概07-10年什麼都沒記錄，現在偶爾想想會覺得十分缺憾。

至於那些微量公開的訊息，可以方便:熟識的人類了解自己的近況`不用刻意詢問自己就知道；以及那些就算半生不熟的人類，不怎麼了解自己卻莫名其妙喜歡著自己的人類。這樣方便快捷的讓他人知道你最近怎麼樣，在喜歡著什麼。

現在有時會記錄紙張、幼稚的可笑的，此時此刻的所有感受對事物的看法，無論記錄在哪個角落，用相片用手繪或視屏或微不足道的文字這些點點滴滴就是留給自己最好的紀念與禮物。

在真實生活里太孤獨

跟我玩啊。

看到我啊。

這個電影很好看（要和我一起去看嗎？你也喜歡這個演員嗎？）。

這本小說很好看（有人喜歡這個作者嗎？有人幫我推薦類似小說嗎？）。這家店不錯誒（求陪同）。

這個遊戲很好玩（求陪同）。

發自拍（誇我美）。

發風景（誇我拍照技術）。

我會覺得他好煩好閑

我只是單純的記錄生活。難道這不是熱愛生活的表現么？這也能困擾到題主么？

因為他在我的朋友列表裡啊。

因為不管發什麼都有很多人理我，我就想，可能有人還挺喜歡我更新的東西的吧_(:3」∠)_

要是人人都什麼也不發，那社交軟體分享的功能存在的意義是啥？

我覺得我的生活過得很有意思啊，發我自己的朋友圈又怎麼啦，你不想看屏蔽了就是嘛。還有就是，我的生活就算你看到了很多，那也不過是其中小小的一面而已，不管我過得怎樣，對我有這樣想法的人我也不大可能讓你進去我的生活吧。嗯就是這樣的，想發就發咯。

對此，蘇軾早就說過一句話，大意就是說說出來可能會讓你不爽，不說會讓自己不爽，那我還是說吧。

體驗？不知道啊，感覺這就像是平常的吃飯睡覺啊！

那些心情和感悟，你要是懂就懂，說不定以後碰上還能嘮嘮嗑。不懂也是正常的，而且是非常正常，也就沒有了那種我把心情發在社交網站上尋求認同的需求。要說是「記錄」，可能也有吧，雖然幾乎從來不往回翻。

以前的我，經常寫長篇說說，下面經常會有「太長，不看。」的評論。第一次看到這樣的評論，會有「tmd，你不看就不看，老跑來我地盤撒野是幾個意思。」到後來，慢慢覺得，大家都差不多啦！自己看不慣的東西，都會偏向性地說叨幾句。

對於我來說，髮狀態只是個習慣而已，就像我現在習慣刷知乎一樣。雖然，髮狀態可以實現引導別人怎麼看待你這個人的意願，但是，那對於我來說無所謂啦。

至於題主問的「需不需要改變。」，我覺得這要看你的訴求。你要想裝高冷神秘就改啊。本身，「你想XX樣」也是願望訴求的一種，發與不發都是。又何來哪個更高級一點。

另，大家開心就好。

對我而言來說朋友圈空間都是我宣傳自己的舞台而已上面發的東西都是自己想過的。反正一切以宣傳為目的。who why destination 影響了內容。。但是切記一點。真的想法不屑露，不看別人的朋友圈，空間。因為這些都是假的啦騙騙白痴的人咯傻子才會看會想要是分析我的內容那肯定就上當啦當然對付這些人用這些手段如果是高端的就要面對面咯

生活過還沒有改變我們的模樣，有趣的事，我要同大家一起分享。

說明ta還單身

棄用了一個微信號，之前的微信就是每天無數個朋友圈那種，不清楚被多少人屏蔽，前陣子突然重新開了老微信，看看朋友圈，發現以前自己特別可愛和可悲。記錄生活用。

與此同時可能有人會問，那怎麼不自己整理自己默默記錄呢。

因為方便啊，朋友圈咔嚓一張。好了。

對我們這種拖延症慣著最合適記錄不過。