學習瑜伽可以變成一個柔軟的妹子嗎?
01-01
@瑜伽小雷@ZitaZita@leila Quee@袁姣@胡珂@王瑩慧@粉喵@孫應然@王陽@瑜伽文化@孟孟@瑜伽受傷傷不起@帥帥小稻田
我一直覺得軟妹子是因為看上去軟。。。
會解鎖更多姿勢
其實我們男生眼中的軟妹說的並不是身體柔韌,而是看起來軟萌軟萌噠~_~
我覺得瑜伽這個東西 是分層次的,一層是修身,二層養心,裡面可多道道了,好吧,大多數人能修身就不錯了。 練瑜伽,很多姿勢要很強的柔韌性,堅持會使妹子柔的!
學了瑜伽後你會發現你更加了解自己,能很細微的感受到身體的變化。柔軟度是天生的,我是一個軟妹子,優點是很多動作一下子就做到了,做不到的人不停的用眼睛瞄你。缺點是太過柔軟了,動作細節的體會比較難尋找感覺。有好有壞吧
說到瑜伽的話,本人沒有親身去練習過,因為我的身子骨一直很硬,稍微彎一點腰都會覺得難受,所以更別說去練瑜伽了,但在我潛意識裡面一直認為,只要練習瑜伽身子骨都會變得很柔軟
你能推倒都能體驗到軟的地方
軟妹子應該指的是捏起來很軟的妹子,不是折起來很軟的妹子(#?Д?)
想起了一個冷笑話,說有一個胖子去練瑜珈減肥,結果他成了一個柔軟的胖子!
這個故事告訴我們,練瑜珈是可以變柔軟的,但是不要相信練瑜珈能減肥!
可以成為柔軟的妹子而不是軟妹子
反正我做為一個小胖子 練瑜伽後也可以反手摸到肚臍眼兒
照片呢,照片呢,照片呢
瑜伽在我心中是修行的技術
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