想看書但放不下手機怎麼辦。?

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每次在和別人交流或者看到別人發表的很多言論的時候，都覺得自己懂得太少，然後就很想多學習一點東西。但是學習很緊張，一有空閑時間又想玩手機。我應該怎麼辦？

看你的決心。

如果你認為多知道一點比較重要，那你肯定會放棄看手機。

反過來，你之所以看手機，也就是沒有覺得這個比看手機更重要啊。

怎麼辦？你還好意思上網到知乎來問這個？

謝邀，去玩手機。不要在糾結中浪費時間：）

1.騙自己說只看10分鐘的書。

2.然後把手機關了，放到離自己很遠的位置。

3.開始看書，專註~

然後你會發現你看了不止10分鐘的書，慢慢就養成習慣了，很容易進入狀態。

去買一台諾基亞的老人機。

克制，自制力！

實際上你是不想看書的，或者是這你要看的書沒有引起你的興趣。

所以，你得先找到自己喜歡的書

你指的玩手機是怎麼玩法？

手機可以做很多事，看新聞、看知乎、看豆瓣、看微博、看微信、看書、聽音樂、看視頻。。。