喝不了酒的人如何在酒桌上「生存」？

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我是一個典型喝不了酒的，基本3瓶啤酒就想吐，5瓶就直接趴著睡覺。。。
所以我非常羨慕兩種人
第一是能喝酒的人；第二是大家都知道他喝不了酒的人。為什麼，一個飯桌，不管是朋友聚會還是公司聚會，每次我都是前期英雄，第一輪結束我就倒了。後面什麼精彩的內容啊，談話啊，都參與不了。
如果我不喝，那肯定不行，大家都在喝。並且我又沒有病，或者一瓶都喝不了，我還是能喝幾瓶。所以就很尷尬。

這個問題困擾了我幾年了，怎麼樣才能讓我們這種不勝酒力的能完整的聚會到底呢？
因為每次第二天他們都會說，昨天晚上後面多精彩啊，後面我們又去唱歌啊，換場地什麼的。我就是第一個場地就倒了。如果第一個場地沒倒，說明沒喝多，沒喝多那領導或者朋友就會說，我這人不耿直

我的酒量跟你差不多，不過我好像從來沒有這種困擾。我也有喝多的時候，不過都是自己高興酒又好喝哎呀呀呀又沒控制住然後喝多了。

朋友吃飯觥籌交錯，大家也會一勸一讓，來來喝一杯不喝不給面子，不過大家都知道我的酒量，一般到後面就會勸我少喝點，有不熟的朋友要跟我喝他們會攔著我。遇到計劃就有二場三場的活動的時候，第一場他們都會讓我盡量少喝別活不到下一場了。

最近一次喝趴下，是有一次我跟合伙人和供應商吃飯喝酒，大家關係都不錯，供應商跟我較勁要喝酒，喝喝喝，我就乾乾干。我這個人喝酒直，雖然酒量差，但是酒到杯乾。然後就暈乎了，我合伙人一個200斤的胖子（他從來不承認，說不要998也不要398，只有198），上場了。他硬是拉我坐到沙發，抱了一桶5L的啤酒跟人對掄，之後的事情我就不知道了，半夜12點我被哥們叫醒要送我回家，我問胖子呢？哥們說我們一共來了5個人，我送你，他們4個抬胖子。我笑得車都震了。

我沒有嚴格意義上的上級，但是我有客戶。但是跟客戶吃飯喝酒的時候客戶也從來不勸我酒，2014年的生日是在客戶的酒局上過的，那天我發燒剛好，身體還沒徹底回復。那天的酒從一二百到三四千塊，客戶前面一直在勸我少喝，直到開了最貴的Chateau Mouton Rothschild 1996和我的最愛Dal Forno Amarone 2004，大哥才悄悄對我說，這倆你可以多喝點，別把自己喝趴下了。那天是兩家地產商吃飯，我是陪酒的，結果吃完服務員拿來一個特別大的蛋糕，大哥說祝我生日快樂，我當時的心情無法形容。（後來才知道是他們辦公室主任在QQ上注意到了我的生日）

我有的時候覺得我的酒量差還挺幸福的。我自己一個人想喝酒了，隨便喝點就能找到感覺：烈酒就倒一小杯，葡萄酒一瓶喝兩三天，啤酒一瓶正好微醺。酒量好的就不同了，每次胖子在店裡要喝一整瓶葡萄酒才微醺，啤酒要喝好幾瓶，喝酒成本天差地別。

所以你說酒量不好怎麼生存，我認真思考了一下，好像從來沒有這樣的難題。

或者，你考慮換一個酒量差一點的領導，交一些更關心你身體的朋友……？╮(╯_╰)╭

其實看完了覺得你就是想把酒量練上來啊＝＝

但是這玩意兒得量力而行啊，喝著喝著把身體喝壞了找誰去，虧死了好嘛。

酒桌這東西本來就是，心情好大家一起嗨一下，量力而行。要是有人覺得你喝的少了裝了不耿直啥的，你吐給他看啊？

我是覺得重點在陪好，開心，酒就是個氣氛。這事兒沒有什麼固定的套路，我也沒辦法完全理解你的處境，所以只能建議你，悠著點，慢慢喝。別人還在打太極呢，你要是很豪邁地陪著連著打了兩圈通關，那肯定完蛋。

選擇適合自己的方式才最好啦，其實在酒桌上，你灌多了，沒誰疼惜你，第二天還會說，哎呀你看你喝多了好遺憾，你身邊的人又心疼你又覺得灌你酒的人面目可憎，何必呢。

開心才好啦。

躲飯局也是一種能力

實在不行我就只能給個不太好的折衷辦法

硬著頭皮上，至少你吐的舒服一點，要喝不喝的更難受

我主要是對啤酒酒精過敏，啤酒差不多喝兩瓶的量，紅酒比較能喝

我還有慢性胃炎，病情有多嚴重我也懶得說了，有矯情的嫌疑

高度酒無力，但是你能不能喝一回事，你如果真的求人辦事就得喝

不過大家都會說讓你量力而為，嘴上會這麼說

我的意思是，你實在酒量不行，可以不主動敬酒，但是別人敬你的，最好別推掉

除非你說的別人滿意

我酒量超差，其實比你差，但我特別愛喝，也是真的很反感別人勸酒，所以還是回答下。

我覺得喝不了酒的人，要麼不顧自己的身體就是狂喝，要不就乾脆滴酒不沾。

以下是滴酒不沾的方法

非工作場合有人勸酒的話，我一定會特別直接明了的對他們說「我就是不給你面子了，我就是不喝」

但工作場合的聚餐，為了不喝酒我常會帶一袋中藥去，「我在喝中藥不能喝酒喔」或者「我最近有炎症在吃頭孢不能喝酒喔」

貌似現在已經很少在酒桌上勸酒了，酒駕查的很嚴，大家都有了更健康的飲食觀念。我個人在外面不喝酒，誰勸都不喝，因為只要開了頭就不好再推脫了。前提是我根本不愛喝酒。

至於什麼生病啦懷孕啦之類的借口說了還不如不說，總會被人壓過去的，不如直截了當說明自己絕對滴酒不沾。

你這種只能是找醫生給自己找個病，然後以後再也不喝酒了。。。

另外一種就是把酒量提升起來，不過這個也不可能。。。

第三種就是偷奸耍滑，看你的說法應該也不可能。。。

所以還是老老實實找醫生給自己找個病吧

酒量不都是練出來的嗎。

（備點蜂蜜）

ps,大概是我從小就特能喝經常偷爸爸的酒，所以不太能理解喝不了酒是什麼感受吧，抱歉。

天吶，我一定要來回答這撥問題！！！

作為一個不會喝酒，喝不了酒，喝不來酒的騷年！我一定要強烈表達一番喝酒的心得！

首先，心態，量力而行。作為一個酒量巨差的青壯年（二十五周歲，基本上就兩到三瓶啤酒或者一杯多白酒的量），目前為止並沒有因為不會喝酒而遭遇到任何冷眼或者鄙視（大概我的老師同學以及現在的同事善良，並沒有傳說中那麼誇張，即使最後吐了，也沒有那麼大影響）。所以喝酒前心態一定要保證！

然後，狀態。喝酒狀態巨關鍵，今天感覺自己狀態特別好，喝了超過三瓶仍然很清醒。maybe最近休息的很好。

最後，場合。不會喝酒的人，拼酒場合還是不要喝了。。。。

今天喝了酒，略傷感，睡不著，很興奮，回答一波

我就是傳說中的一杯就醉，兩杯想吐

哈哈這個簡單本人酒量也只不過二瓶啤酒的量但能喝一夜為什麼

道法自然而已我的量多少我就喝多少從來不會為了任何人去故意加量十倍百倍我覺得是SB行為

每個人有每個人的生活方式處理問題的方式我的方式就是道法自然

為什麼一杯酒我可能喝一夜因為酒桌上他們一直聽我說書聽我說話聽我演講

我口乾了就喝一口因為比較會說軍事政治歷史風水算命武術功夫格鬥...

我一直說他們一直聽而且由於我的性格就是洒脫型的故生活中的我很像是武俠小說中的人

他們覺得很有趣很好玩聽的也很爽生活很有趣特別有意思

故我要喝多少一夜只喝一杯他們也不會有意見

不想喝可以用，海量藏酒器

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不上酒桌

酒量和我差不多，但目前很喜歡葡萄酒和威士忌。假期基本每天都會喝點紅酒，威士忌也經常，不過基本晚上，而且是自己慢慢喝，這些年感覺葡萄酒和威士忌的獎賞能力提升不少，很有樂趣。像題主的那些場合，反而不是喜歡喝酒。

不知道你是妹子還是漢子。一般這種情況，是妹子的話賣萌就好。先倒滿說一句不好意思不太會喝先干為敬然後嬌羞滴笑一下仰頭一喝然後裝暈一般就不會有人為難你了，甚至還有讓你隨意別幹了的，甚至還有主動把你的酒倒自己杯子里的。醬紫全身而退不成問題。漢子的話根據我的觀察就是得能說，當然也有聽說北方是啥都不說直接喝的。那就只能祝你平安了。

喝酒看場合，應酬的話要保護好自己；和朋友喝，那無所謂斷不斷片，開心就好～

本人作為一個久經沙場的戰士。告訴你點乾貨。喝酒前偷摸喝一罐酸奶。在白酒的同時。喝你愛喝的飲料。吐的時候能舒服一點。喝完酸奶能保護胃。起碼能多喝一瓶。你有可能是肚子小裝不下。你可以喝三瓶就去廁所吐一下回來接這喝

時間長肚子起來了就能喝了。如果提前一天知道就酒局要喝酒了。前一天盡量不要跟女朋友啪啪影響經歷。喝酒之前一定要吃點什麼墊墊底。還有喝酒感覺困了的時候千萬不要閉眼睛迷一會。越閉眼睛越迷糊。到最後你就睡著了。我喝酒主要看心情。心情好了就能喝一晚上。你要找到自己喝酒的節奏。這個主要靠自己研究。在一個經常喝酒酒量是一定會漲的。

對最後給你講個笑話。又一次我跟朋友喝酒白的服務員倒酒那種酒店。我朋友跟服務員說再來一瓶白酒明白點事奧。結果那服務員把白酒瓶裡面倒掉水。哈哈。但是被我發現了。