大學足球賽雙方都比較弱的情況下 有什麼實用的戰術?
本人大學院足球隊隊長 不是什麼體育院校 也沒有體育特長生,近期要進行新生杯足球賽 都是大一大二學生參加,主要問題是球隊里會踢球的人只有很少幾個 大部分都是不會顛球 停球隨緣 ,其他球隊也基本如此,請教一下有沒有什麼比較實用的戰術或打法 比如進攻最好長傳過頂打後衛身後 以及位置人員的選擇之類的,本人從小踢球有一定足球基礎 擅長踢前腰位置。 標準足球場11人制比賽
----------------------分-------------------------2014.11.6更新 今天踢了第一場比賽,也是這屆比賽的開幕戰,比賽成績真的不樂觀 。。0:5慘敗。。我的天 想到輸了但真沒想到輸這麼慘。對方實力確實在我們之上,第一 他們回來了三名大三的學長幫忙踢 而我們大三的學長有事沒有來,這樣場上對方主要是大二大三 我們主要還是大一的。第二 ,對方那個新疆人遠射的點還是防不住 讓他一人進了三個遠射 一個單刀生吃的大一的後衛,大一的還是比較弱。 當我們進攻時 感覺人好少。。我拿球擺脫之後傳了幾腳不錯的過頂 但前鋒沒有把握住機會。。盤帶又怕太費體力得不到好效果,下半場都把唯一一個會踢的中後衛安排進攻了 進攻才稍微有點起,我們中場沒法拿球沒法慢慢組織,我拿了球不知道傳給誰 往後傳給大一的一般會丟,往前傳找前鋒拿不到,具體不知道怎麼說了 總之大一的學弟確實水平有限。11月8號下午會踢第二場,我下場初步打算不弄這麼多防守的了 導致進攻和防守都弱,這次注重一下進攻 利用進攻壓迫住對手,下場的對手應該是偏防守的,但還是不能這麼下定論了。。踢完下場會有一周的休息時間 這一周會組織訓練他們。不能因為第一場0:5就放棄 給自己加加油吧。
關鍵字:喊,跑,體能。
業餘野球票友+黃金年齡現年28歲半退役狀態者亂入:
註:停球隨緣的話,傳球也許好不到哪去,不建議太多腳下球處理,真心可以多打高球。題主有一定基礎,建議題主打後腰負責發牌(高空球為主),至於往後的發展,那就隨緣吧。1:防守
①對方持球壓迫本方時的防守: 三條線的位置保持緊湊,必要的時候擺大巴也不是什麼事兒;關鍵要隨時有人喊,隊長最好是中衛或者門將,這樣視野好些,隨時有情況有人喊一嗓子也能提高警覺。 一定得靠喊來協調陣型!打得順得喊!踢得彆扭點對不上急躁的時候更得喊!不要踢啞巴球! 舉例: 上一個上一個!(需跟防)夾他夾他!(需協防)
一腳一腳!(需解圍) 身後有人!(需防身後) 頂上頂上去!(需補防空擋) 第二點第二點!(需防高空球,第一點一般沒人頂或者海豹頂球,保護好第二點才是關鍵) 相關:防守時注意不要漏人,身後不要留太大空擋,整體陣型收縮要塊,嚴防過頂球。②本方持球壓迫對方時的防守:
同樣需要喊起來,特別是後衛與後腰之間的協防必須時刻到位,簡單說就是一對好基友啊恩愛不離首啊飛呀biabia飛呀biabia.......後腰不要想著變身傑拉德後插上來個世界波。後腰的首要任務是頂起中場,細分下來就是進攻端梳理進攻,防守端壓迫持球人並收縮補防——在中場被突破後立即回撤,準備補後衛的空擋,比較優秀的中場(中前衛,後腰等)都是從防守做起,中衛這個時候就要與後腰隨時保持協防關係,隨時預判球可能飛來的路線以及對方前鋒是否準備啟動——因為本方也許正在持球壓迫對方,後防空虛得很。 相關:閱讀比賽,看看對方的前鋒速度快否,看看對方防守時邊前衛/邊鋒的投入程度,是否像拜仁羅大爺那樣站位防守意思一下還是像北倫敦勞模桑切斯一樣賣力。如果對方專門留了幾匹奔驢等著插你方空擋,那讓邊後衛老老實實在後面呆著吧。2、進攻
進攻端沒什麼太特別的乾貨可供分享,說得好聽進攻端即興發揮就好,說直白些打到哪算哪。如果腳下球推不進去,腳下技術又不太行的話,不妨多打長傳,水平不高的對方也許會疲於奔命,注意傳球的腳法與力度,不要用腳弓搓,要用腳尖撮球的下部,這樣踢出的球是個很大的拋物線,球體本身會往後旋轉,落地後不會往前沖的太多。
3、關於跑。
嗯,為什麼要跑呢。其實這屬於後發制人最好的方式。如果對方身體素質看上去很好,那也不必上場前就嚇尿,非專業的野球參與者高大壯一般都是...呃,肥胖,經鍛煉後是一個結實的胖子。他可能噸位很大,輕易抗拒一到兩個本方防守球員,但請相信我,他的啟動/持球/需要更多的能量,需要更強大的肌肉組,持續做0-100km/h加速,不要說人了,車都受不了,非專業搞體育人士不會有太持久的高能表現,你們要做的就是:持續緊逼,貼身扛不住就寸步不離的緊逼。 相關:訓練緊逼的方法很簡單,多做往返摸地的跑動,鍛煉腳腕和腰腹的耐受力,牢記不要輕易下腳斷球——即使是你認為妥妥把球斷下,因為對方或許等了好久才騙你上當。以上是防守時的跑,下面說說進攻時的跑,多少也牽扯到一點戰術套路。
△ 踢大場很容易興奮,如果有一定體能基礎會更加興奮,時刻牢記後發制人是關鍵,不要像個傻小子一樣一上來滿場飛奔跟人較勁,結果三十分鐘歇菜,剩下時間變身一具時刻蠕動的人肉背景。(嗯?這不是我不是我不是我)△ 記住一個原則,我方左路拿球發起的進攻,原則上最好的反擊方向本方右路(也就是對角線側)。△ 承上,可以找幾個腳法可以的,練練本方後場斜長傳起大腳,然後幾個體能條件不錯的負責前場反擊,一組練出球一組練接球,很快就會有感覺。實戰中十次能打出三次這種反擊就達到很好的效果了。△ 到禁區前沿怎麼辦?射門!管他啥角度,往門裡轟!對面門將不住那也的話,不要說手型和選位,就是摘高空球也可能自己漏門裡。 相關:練腳頭,穿一雙耐磨的破鞋去踢牆,注意不要用腳尖捅,而是要抬起腳面用前腳掌接觸牆面,練的是腳腕力量和小腿前側一條肌肉,不知道叫什麼名字,總之踢球的時候小腿前側肌肉非常關鍵。這塊肌肉主要負責抬腳尖——如果缺乏鍛煉,踢完球之後就不會上樓梯了,會屢屢被台階絆腳.....4、關於體能。
短期內大幅提高體能不太可能,只能舉幾個簡單練肉的栗子和一些預防受傷的辦法。〇身體半蹲劈大叉,練腹股溝和大腿肌肉力量,劇烈比賽後第二天可能腹股溝有輕微拉傷的情況,具體表現是不敢起腰,一起腰就有「抻腸子」的刺痛感。
〇百米衝刺+百米走路結合,屬劇烈的無氧運動,最好在下午4點左右進行,但是對體能有一定打雞血效果,短期內會見效明顯。另外深蹲蛙跳是增強大腿肌肉力量的最佳辦法,但也是比較劇烈的無氧運動,量力而行。小腿肌肉可以用慢跑來訓練,有要求的可以身體前傾扶牆,同時做單腿踮腳動作。〇上面說的踢牆練小腿肌肉和腳腕力量,射門更有力。〇以上方法至少要堅持鍛煉半個月才會初步見效,訓練要及早。〇賽前大約...一周吧,保持高蛋白高熱量的飲食,禁慾戒擼,少見女朋友....〇每次訓練後有條件的一定要洗熱水澡,保持肌肉的及時排酸對下次訓練質量大有裨益。〇人說泡冷水會協助肌肉群的恢復,我沒試過,你們可以試試........5、附贈彩蛋:
※提醒有籃球基礎的哥們,摘高空球不能用手!※賽前解決掉大小號,不管有沒有感覺!※近視的哥們不要戴著眼鏡踢球!※緊張會導致動作變形!賽前圍成一圈喊個口號或講個笑話!※天冷了,門將多穿點!※結合場地選擇球鞋,如果是土地就不要穿塑料或鐵釘鞋,最好選膠皮釘;反之如果是人工草皮最好是塑料釘,天然草皮最好是鐵釘。※比賽中不要大口喝水,對腸胃不好!結束。O(∩_∩)O~451中場扎堆密集防守,搶斷後,直接大腳出球,能不能有反擊的機會就看那個唯一的前鋒了,當然你踢前腰,如果體能允許的話,可以進攻時支援前腰,防守時回來補位。這樣全場基本還有2~3次機會反擊,如果對方實力不是太強,很難攻破你們球門。
不知道題主本身和隊友具體是什麼水平,看問題描述,感覺至少傳控應該很成問題,場地多大,上多少人你也沒說,那我就針對菜鳥球隊簡單提幾點建議吧。
1、保持陣型相信保持陣型對於菜鳥來說還是比較困難,如果有時間的話,應該多多練習陣型保持。比賽中,要隨時保持陣型站位,不要對方一拿球,就一窩蜂圍搶,己方一進攻就全線壓上(這都是新手最愛犯的毛病)。2、積極跑動通過不惜體力的積極跑動增大進攻和防守的覆蓋面積(前提是你們的體力不能太差)。3、不要痴迷個人盤帶相信題主應該是你們隊中技術比較好的隊員,優秀隊員帶菜鳥踢很容易產生帶不動的感覺從而陷入個人盤帶的苦戰。在機會不好的前提下,一定要分球,不要因為隊友渣就想個人英雄主義。因為盤帶最是消耗體力,並且對方很容易對你進行包夾,其次隊友會喪失跑動的積極性,同時也會攪亂陣型。4、踢出界是個好選擇防守時不要想太多我要斷下球立馬由守轉攻,更多的時候菜鳥即便斷下了球,也會因為無法及時出球而被反搶。當沒有己方球員接應時,解圍出界或者直接向前場大腳都是能迅速轉危為安的方式。5、拖後中衛菜鳥球隊一般很容易被中場斷球打反擊,所以為了儘可能少的失球,一定要設置最少一名拖後中衛,這名中衛幾乎可以不參與進攻(考慮到你們的技戰術水平)。同時這名中衛應該熟練掌握開大腳這項基本技能,當對方帶球距離身體較遠時應該儘快解圍(一定不要幻想中衛斷下球後從後場組織進攻,水平不夠),對方近身控球時,不要盲目出腳(很容易被過)。
6、門將裝備門將的基本裝備手套一定是要有的,我見過很多菜鳥踢比賽守門員連手套都沒有。。7、大喊大叫隊長要學會大喊大叫這項技能,這樣既可以快速指揮其他球員參與防守或者插上進攻,同時也能擾亂對手心理,很多前鋒因為對方防守隊員的喊叫而緊張踢失必進球。在球隊失球後也要為隊員打氣,及時振作。8、多射門有機會就要射門,不要擔心射不進,都不射門,怎麼會有進球。9、前場定位球如果腳法不佳並且沒有搶點型球員的話,最有效率的方法就是將球大力掃向禁區,就算自己隊員沒搶到,對方球員也有一定幾率產生烏龍,或者解圍失敗產生機會。訣竅就是大力,球速快才能製造混亂。差不多就這些了,以上最最重要的就是積極跑動(!!!)。記住這些或許不能幫助你們贏球,但減少失球應該是可以的。加油吧!
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update at 2014-11-04 12:45既然題主補充了是11人標準大場,那我再來有針對性的強調幾點。1、11人大場,在沒有受過訓練的情況下,幾乎可以肯定不管是進攻還是防守菜鳥都會在中場局部形成圍毆,人追著球跑,陣型基本上不可能保持。這種情況下,一旦對方通過了中場局部的包夾,基本離單刀也不遠了,所以拖後中衛這個設置更是不能少了,善於解圍的話,幾乎可以破壞對方一半的單刀球(大場嘛,菜鳥都容易趟球很遠,解圍很容易)。2、練習腳力。菜鳥往往腳力都不足,但角球得有人開吧,如果腳力都不足以踢到禁區,那也別指望創造什麼機會了。3、前場減少大範圍橫穿,多向前傳,距離球門25米範圍內有空間就可以射門。大場進行橫穿的話,菜鳥由於技術原因和場地空間大,傳出的球很難到位,而且橫穿很容易被斷掉打反擊,所以要減少橫穿,多向前傳球,即使被斷掉,也還有機會反搶,並且有一定機率製造對方失誤。有時間的話,以上這些建議不僅可以有選擇有針對的口頭布置,還應該多多在場上實際練習,隊員做出錯誤選擇時,要及時糾正。通過幾次練習之後,相信會起到一定作用。
----------------------分割線------------------------update at 2014-11-05 17:25針對題主在評論區的問題進行回復我們明天下午比賽,對方邊路能力較強 但速度不是特別快,還有一兩個新疆人遠射技術好(主要是力氣大) 速度也不快 ,前鋒又高又瘦還戴著眼鏡技術不強應該不會構成大威脅 後防比較弱 ,這樣的隊伍如何應付
1、對方邊路能力較強 但速度不是特別快
邊路主要防突破和傳中,考慮到是大場,一般愛好者的傳中其實很難構成威脅,特別是高球傳中,只要門將個高,而且善於出擊摘高球(就找打籃球的高個吧,他們除了不會倒地撲球,其他還是信得過的),再加上一兩個身材高大的中衛,基本不會有實質性的威脅,地面傳中的話,需要己方後衛具有較強的解圍意識,這點一定要在賽前反覆強調,在攔截到對方的地面傳中球之後,一定要立即解圍,千萬不要停球後試圖帶球。如果要防對方的邊路突破,需要安排兩名小快靈體力夠好的球員進行纏鬥,被過不要緊,過了之後一定要回追繼續補防。2、還有一兩個新疆人遠射技術好(主要是力氣大) 速度也不快
不知道這兩個新疆人的位置和他們在對方陣中的地位,就我大學的經驗來說,新疆人的技術一般都挺好,基本上是菜鳥隊的戰術核心,也就是他們的持球權重是最高的,所以這一兩個人需要身體素質較好的防守隊員進行專人盯防,時刻有人貼身防守,盡量封堵他們的射門角度,並且不要害怕和他們對抗,盡量多進行身體碰撞,干擾射門。(新疆人也就那麼回事兒,就跟他是漢族人一樣對抗就行)3、後防比較弱
明天就要開打了,再有針對性的進攻戰術也發揮不出來了。你們就盡量通過積極跑動攔截不讓對方太過靠近己方禁區,也就是不要龜縮被對方全線壓上半場吊打,這樣的話,即便你們解圍也會直接解圍到對方腳下讓對方組織二次進攻。正確的方法就是盡量在中場進行纏鬥,反覆爭奪球權,前鋒一定要多跑動,朝人少的區域跑動,持球者直接向前場打高球,通過打對方身後的方式進行衝擊。差不多就這些了,時間緊迫,也不知能不能起到作用,希望題主可以向隊員強調一下以上的一些重點要求,大家能不能執行就只有打著看了。最後再強調一下:保持陣型,積極跑動。不要扎堆跟球跑,隊長一定要大喊大叫指揮隊員跑位和打氣。祝勝利!我們學校體育傳統比較悠久,足球比賽分超級、甲級、乙級三個杯賽(每年三升三降),超級甲級我就不講了,乙級的水平估計和你說的差不多。
在業餘的比賽中,有好門將的一方優勢會很大。看你的表述我估計沒有現成的練過門的人,但你可以問一下有沒有打過排球的。排球選手對高速來球的第一反應比較快,對高空球落點和自己的彈跳能力有較為精準的估計,而且能夠揮手將球擊出危險區域。沒練過門的人很容易接球脫手,在禁區里特別危險,你就叫他有球直接打出去。開大腳一定要讓一個腳力大的人開,門將不會開就別開了。。。開不過中圈我也就原諒你技不如人但開不出禁區就是送助攻啊!
業餘的後衛其實不一定要很高,又有能傳的邊鋒又有高中鋒的球隊早就去打高級別聯賽了。但一定要壯,在賽前樓主不妨教他們幾招跑動中的拉扯衝撞技巧。足球和籃球的衝撞是很不一樣的,對高個後衛來說被一個小個子攔腰頂飛是很丟面子的。
隊內僅有的會踢球的讓他們打前腰和後腰,中鋒其實沒那麼重要。你如果打站樁中鋒估計隊友都傳不出來球。低級別聯賽是喂不出「保姆球」的。
最後,隊里安插幾個跑不死的,給他們講太多戰術也執行不了。讓他們滿場追著球跑就可以了。相信我,對面看到狼狗一樣撲上來的人也是傳不出好球的。
祝樓主比賽順利哈~以自己在大學踢球的經歷回答一下。。如果球技都不高的話(其實大多數都是這樣)可以多用身體對抗和積極拼搶 很多不會踢球的人都不會利用身體 不管高矮胖瘦 多用身體對抗就是能拼下很多球權 防守的時候注意像搶圈一樣去逼搶 對面肯定全是出球的失誤
樓上的答主已經說了很多關於場上的建議了,我個人補充一些極其重要的場下建議:
首先,一定一定要重視情報收集的工作,並且按照所收集的情報安排自己的戰術。對手的正式比賽一定要有人去看,如果對手有熱身賽和訓練的話也要爭取能前去觀摩。
情報工作的底線是你必須知道你的對手球隊中實力最強的幾個人是誰,能力在什麼樣的水準,這不是很難做到的,就算看不到比賽,強人總是熱愛足球並且能夠常常去踢的,最少也能找到和強人踢過球的傢伙套點話出來。因為按照題主的描述,大部分的隊員都不具備靠譜的傳接球能力,這決定了球隊的進攻往往會依賴於幾個人的個人能力,或盤帶或短傳在局部進行攻擊,所以只要有針對性的限制對手陣中高手的發揮,基本就可以掐死對手的進攻。有條件的話,能知道對手陣中的最弱球員更佳,比賽的時候就拿你自己的強點去攻擊對手的弱點然後,有條件的,進行和實際比賽情況一致或接近的熱身賽,底線是人數和場地得一樣,時間可以短點,注意,一定要帶著強烈的目的進行每次熱身賽,賽前想好這場比賽隊伍要練習的東西,在比賽中堅決執行,比如說這場比賽我就是要觀察了解一下隊員的能力和特點,又比如說這場比賽就是要練習球隊陣型的保持,或者又比如這場比賽重點關注於局部的幾人小配合,總之不要瞎打,力爭將每一次有機會比賽的鍛煉價值最大化。
最後,看看能不能叫點班裡的漂亮妹紙來比賽現場加加油什麼的^_^
再補充一點個人覺得有效場上比賽的建議:
1、強調局部如之前所說,依照題主描述的球隊能力是不足以進行整體的攻防的,無論進攻和防守都會在某個局部展開,特別是進攻,可以多練習並進行局部的小範圍配合,有時候這種很業餘的比賽連續的2過1都能在邊路打穿整條防線。2、中後衛一定要有過硬的出球能力中衛絕對不能是菜鳥,除去基本的防守能力外起碼要有良好的傳球能力,能夠進行盤帶切不丟球的更佳,以免前場有球能力強的球員常常回自己半場接球浪費體力,最不濟也要有足夠的踢球力量,保證不管往哪個方向踢球哪怕直接出界都不會到對方腳下,畢竟低水平比賽里要整體推進極其困難,最輕鬆安全的進攻方式還是直接斷後衛的球3、一對一防守時不要盲目出腳不怎麼踢球的人的壞習慣,千萬要減少,出腳斷不到球就是給對方充足的時間空間進行下一步動作4、必要時安排專人進行人盯人如果對手個別盤帶高手實力很強,帶一次球可以過好幾個人的那種,可以考慮犧牲一個進攻人員來專門貼身緊逼,限制其接球,或者迫使其在對方半場接球,或者迫使其不能在起速時面對球門拿球,並消耗其體力,避免這種人靠個人能力打爆你防線或者打亂你的陣型,如果對方只有一個這樣的牛人剩下的都是菜鳥,果斷採取這種方式掐死對手進攻5、牢記大力出奇蹟一個大力的射門也許門將會擋出去,也許會被門將擋進去也說不定呢6、不要回傳門將,踢出界也更安全=====================================
吃過飯回來補充兩點可重要可不重要的細節注意服裝,保證本隊服裝顏色的統一性,保持和對手球衣顏色的差異性,底線是本方防守隊員的衣服要和對方進攻隊員的衣服有足夠的差異,該差異需要保證邊裁可以分清遠端的兩隊球員,以前我給7人制比賽當邊裁的就因為分不清衣服的原因貌似一個越位沒吹導致一個進球,那場就一個進球。反正衣服顏色不對也屬於裝備不整,主裁有資格禁止裝備不整的隊員上場的。另外牢記主裁最大,主裁吹了哨不管有沒有犯規都停下,主裁沒吹哨就算你自己真的手球了也別停下來,長期不踢正式比賽只踢野球的很容易在有爭議的時候停下比賽,或者下意識的愣一下,停下自己的動作去看主裁,這類習慣有時候會造成很大問題注意杜絕最實用的戰術就是全場緊逼,後場區域防守,一腳出球。
既然都是低水平,會踢球的不多,那麼必然會有大量低級失誤。
停球失誤、傳球失誤、冒頂……滿滿地得分機會。沒有什麼比前場搶斷更容易得分得了。題主水平應該不錯,你肯定知道會踢球的搶斷不會踢球的人是非常容易的,
不常踢球的人一接球非常容易慌亂,配合逼搶丟球、失誤幾乎是必然的。小建議,可以從打籃球的人中去選幾個人當後衛,但一個要配一個會踢的帶著他們。
防守重要的一個就是距離感,貼太近容易被過,離太遠沒有作用,跟籃球是一致的。另,不同意上面「不要盤帶」的建議。看你對一些人「停球隨緣」的描述來看,過個三四個應該不是什麼問題(前場過個2、3個就有射門機會了。大學體育課的時候我就這樣進了很多球。會踢對不會踢在一對一是碾壓的。)。而且,不會踢球的人一般不懂穿插跑動牽扯,還有更蛋疼的是不會傳提前量(會踢球都應該知道,傳球是傳位置的,不是傳人的)。前場拿球機會有限的情況下,丟球實在可惜。建議一律大腳過頂,然後逼搶出機會來。
也不同意踢前腰的看法。前腰在於組織。如果全部是經常踢球的人一起踢,肯定可以打地面短傳推進的踢法。但是一部分熟手帶大部分生手的情況下,用簡單直接的打法是最有效的。中場短傳的組織進攻,對技戰術素質和配合程度要求太高,不適合有較多生手的隊伍。假設4個熟手吧。1個帶身體素質好,運動神經好的打後衛。2個打帶能基本接球出球的打中場,1個帶速度尚可的打前鋒。大腳開球,前場逼搶,簡單出球才是比較實際的打法。防守反擊任何時候都是有效的戰術,尤其是對於弱隊。
後場第一要求高,壯,迎頭解圍別漏球,乾脆果斷,解圍不拖沓,最好腦子清楚,前場就要快,體能好,有腳不錯的射門就好了。
後場站一堆人防守,又要有身強體壯的能扛住位置搶高球,又要有靈活點的可以預判出球和追人。前場留幾個速度型的打反擊。後場斷了球就往前場開
後場擺大巴,前場放三輛摩托車!
只能打長傳沖吊,後衛一個能開大腳的,前鋒一個能帶能射的,隊友渣的原因就是因為不會傳球,你傳給他球,他傳不出來遲早要死。
簡單點,說太多也是理論~防守: 後衛就是一腳球 進攻:多打簡單有效的長傳球 有機會就射門
只要能跑能搶.....射門靠蒙
主要問題是球隊里會踢球的人只有很少幾個 大部分都是不會顛球 停球隨緣
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這個情況,還是別講什麼戰術了,大腳往前開就得。
按照我們教練的一句話,什麼保持隊形、多走邊路、短傳滲透、下底傳中在這個級別只能是個構想,現實一點的就是「球保持在對方半場的時間越長,勝利的機會就越大」。
如果有比較會踢的前鋒就好辦了,找準時機打對方後衛的身後,前鋒用速度去沖就是了,大學比賽默認守門員不會踢球。如果很多人都不會基本的傳接停,還是少互相短傳比較好,叫他們危險的時候踢出界就好了。
你踢前腰,放兩個會踢的踢前鋒,後面就叫他們搶到球後就往前面掄,主要靠你們幾個會踢的個人能力進球。
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