如果每天早晚都好好洗臉，不抹任何化妝品、化妝水、乳液，在一個較濕潤的城市生活，能沒有任何皮膚問題嗎？

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既然說到這個問題，那麼我必須聲明我對於護膚的基本觀點：

護膚不限於塗抹護膚品，因此，你的問題的答案是不確定的——你可能皮膚好，也可能不好。

如果你不能作好防晒，那麼你皮膚變黑、衰老的速度會非常快。請問：你會好好防晒嗎？
如果你沒有健康的飲食、良好的作息，皮膚會雪上加霜。請問：你會調理飲食，做到均衡健康嗎？你會做到勞逸結合嗎？
濕潤是一個相對概念。上海是不是個濕潤的城市？但是在冬季，上海仍然會有乾燥的時候，今冬少雨，空氣乾燥；若是寒冷，開個空調，皮膚更是受不了。請問：若有這種情況，你是否學會了如何改善皮膚的處境呢？
我不清楚你的膚質。假設你是中性皮膚，好辦。如果你是油性，天氣又比較濕熱，你感染了馬拉色菌之類的微生物，很可能會有脂溢性皮炎之類的皮膚問題發生。這不取決於你是否用護膚品。請問：你能否及時就醫或者正確處理呢？

如果以上四點，你都做到了，恭喜你：你的皮膚很好的可能性可能為90%。

如果每天早晚都好好吃飯，不做體育鍛煉，在一個溫暖濕潤的城市，我的身體能沒有任何問題么？

一樣的道理。

有些人天生體質就好，你再鍛煉也比不過。但是你自己鍛煉了，你會提高自己的體質，會比之前的你更好。皮膚和體質一樣。有些人就是天生麗質，你就是比不過，但你自己護膚也不是為了抹兩把護膚品就跟人比美的。護膚以後，會比之前的你狀態更好，不就夠了么。

體育鍛煉解決不了所有的身體問題，護膚品也一樣，但你不能否認其積極的作用。你不會說，你平時跑步了仰卧起坐了，就不胃疼了就不結石了，那是無理取鬧，同里你就不能說用了護膚品就必須皮膚零瑕疵。

先有個靠譜的護膚意識說下對護膚的理解？。

再來說，護膚品的價值，就是延緩一部分皮膚問題。該來的衰老畢竟回來，但是通過護理使之推遲，就是價值了。護膚品也可以避免一些皮膚問題，比如堅持防晒，你長斑毛孔變粗皮膚下垂的可能性就小了，這也是價值。總之，對你自己來說，選擇對的護膚品，你用了會比不用的你更好。

ps的是，化妝水就省省吧，護膚可以不用化妝水、乳液只塗霜嗎？還是要分季節和年齡？@慕容七

皮膚問題的個人經驗是：基因&>飲食&>護膚品。

皮膚還行。平時什麼都不擦，每周用一次左右洗面奶，秋冬季節乾燥，稍微保水一下足矣了吧。

當然我不確定等我成為某某的女朋友或者中年婦女之後我的「個人經驗」會不會改變...

ps：默默觀察各閨蜜護膚經歷發現...越是太在意，越容易出皮膚狀況——太在意會過分折騰，或無中生有(明明還好硬覺得有事），或不斷換產品，或嘗試質量參差的產品……然後……

皮膚是人體最大的器官，一定要好好愛護。想要皮膚好，一定要做好補水保濕防晒，當然不能過度清洗你的皮膚，適當的清潔是必須的。

1、清潔。一天兩次就好，早上盡量不要用洗面奶，晚上如果有化妝什麼，還是要用洗面奶的。如果沒過妝什麼就盡量不要用洗面奶。洗臉用溫水就好，輕柔地沖洗。

2、保濕。秋冬季節比較干還是要用保濕面霜的，其他季節可以用清爽一些的保濕霜。

3、防晒。衰老分自然老化和光老化，光老化最主要的是紫外線的傷害。如果不去旅遊或者在室外待的時間長的話，可以不塗防晒霜，如果塗防晒霜的話，要2到3小時補塗一次哦。其他時間戶外的防晒可以用遮擋性的傘或者帽子或者墨鏡。

可以的，我每天只是用清水和毛巾早晚洗兩遍臉，皮膚一直好好的，平常忍不住吃了什麼刺激性食物下巴就長了幾顆痘痘，但很快好了也不留疤。題主不必過分依賴或者信任護膚品和化妝品什麼的，你要相信自己的身體，它時時刻刻都在維護你的健康，不要把太多添加劑的東西塗在臉上了，關鍵在於運動和飲食。對了，我個人是屬於比較白的，膚質算是混合性的，很少用護膚品，最大秘訣應該是，我經常斷食。希望對你有用！

我的親身體會是可以，雖然我經常值夜班。注意多飲水，適當吃點水果，心情好比什麼護膚品效果都好。

年輕時候靠基因，後面就看保養了

在四川生活的，護膚品只有大寶，膚質個人感覺還行

我在湖北天天下雨夠濕潤了吧男朋友就像你說的只用洗面奶不用別的毛孔粗大有曬斑有眼角干紋 ps：24歲你想想你吶

皮膚會自然老化所以還需要藉助護膚品來保持比較好的皮膚

基本上我的一生就是這樣過來的…

我沒長痘痘的，不過也看體質

我以前的同桌就不行，她皮膚又干又敏感，不塗東西根本受不了

我媽也是不用亂七八糟的東西的，皮膚很滑

對了，我洗臉都不太認真的，都用毛巾隨便擦擦，我一直懷疑臉皮太厚了所以痘痘都出不來

在南方生活，每天只用清水洗臉，洗完後用Kiehl"s的男用深棕色瓶子的toner抹一下，大概1年買2瓶就夠。其它除了超市買的剃鬚膏之外一概什麼都不用。周圍的女性朋友基本都說過我皮膚好。

以前在北方生活的時候，經常要抹這個抹那個很麻煩，而且臉經常自己摸起來都覺得粗糙。

所以濕潤的地方真的可以省掉許多護膚的麻煩和開銷。

本人男，不好意思探討這種話題。匿了。

關鍵在於好好洗臉難道每天用毛巾熱水擦擦就是好好洗臉了嗎？

女人過了25歲都是會衰老的加上每天營養和膠原蛋白的流失衰老的速度就更快了這個是女人避免不了的但是為什麼有的衰老的快有的衰老的就慢呢這個就是保養的強大了也許你現在理解不了但是等到了一定年紀你會發現保養和不保養就是有很大區別的