羅漢果怎樣泡茶？有什麼功效呢？

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羅漢果可不止能在水杯里泡啊，還可以放在壺裡燒，一個羅漢果，一家人可以喝上幾天呢。建議一個羅漢果可以分成幾次泡水，要相信它的甜度真是一種堅固持久的耐耗品。

羅漢果無論是鮮果還是乾果，吃起來都非常甜。甜度高的鮮果一次吃半個足矣，乾果多用來泡果茶、煲肉湯，也可用來熬粥。把羅漢果掰碎，取1/6個或自己合適的口感，放入杯中，倒入適量的開水，浸泡5分鐘左右，就可以得到一杯甜甜的茶水。

煲湯的時候放個羅漢果，會令整鍋湯清潤甘甜，這也是兩廣一帶人們烹飪的秘訣。新鮮羅漢果與豬肺一起煲湯，可以作為咳嗽的食療方。廣東人愛煲湯，熟悉養生之道，羅漢果西洋菜豬肺湯，便是用羅漢果、銀耳、豬肺、南北杏、陳皮、西洋菜放在一起慢慢燉，清肺甘甜滋潤。做滷味的時候不放糖但可以放個羅漢果，回甜十分醇厚。

羅漢果為衛生部首批公布的葯食兩用名貴中藥材，其所含羅漢果甜甙比蔗糖甜300倍，不產生熱量，是飲料、糖果行業的名貴原料，是蔗糖的最佳替代品。中醫藥學認為，羅漢果甘、酸、性涼、有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用於益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸症。

現代醫學研究證實，羅漢果中含有甜味素其不產生熱量，是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。它還含有豐富的維生素C，有抗衰老、降血脂、及益膚美容作用；還可輔助治療高脂血症，改善肥胖者的形象。

我口腔潰瘍常有，吃別的都不管用。最後是羅漢果泡茶喝治療效果最好，如果再配合雲南白藥牙膏，基本兩三天就解決問題了。

我在某寶買了半年了、爸爸的咽喉炎好的很快。爸爸常年咽喉腫痛、咳嗽、有痰、將近十幾年的老毛病咳的我好心疼。有位鄰居阿姨要我買羅漢果給爸爸泡茶、爸爸喝了小半年明顯改善。

我本人的工作經常用嗓子、嗓子疼嘶啞的時候喝羅漢果泡茶好的蠻快、以前看新聞說唱京劇的高人都是泡羅漢果。

咳嗽的時候喝了挺好的，好得快。。

= = 不過每次喝都覺得好大一股板藍根的味道。。。

扁桃體頻繁發炎，跟著咽喉也開始發炎，發到自己也不想吃消炎藥了，於是親戚介紹說喝喝羅漢果泡水，說效果很好。於是，男神就去給我買了一罐愛的羅漢果，哈哈哈哈（重點是不是太刻意了。。。），好吧，我想說，效果真的非常好，我喝了一天，完全沒有疼痛感了，之前真的是吞咽疼的要命啊！棒棒的，好了應該就不用繼續喝了吧，我看百科上說是性涼，女生就不要貪杯了，對，因為我覺得也好好喝，甜甜的，水熱一點的時候喝特別舒服。

一個果子分成四份，殼和囊都是，每次一份泡水，沒味道了就換，持續一段時間，我只喝了一天就好了，又鞏固喝了一天。

我有咽炎，白天一直活動時癥狀不明顯，午休或晚睡時只要躺下就會一直咳痰出來，非常影響睡眠。

上周從海王星辰8塊錢買了4個羅漢果，抱著試試看的心態開始泡茶喝，第3天開始，睡覺的時候就不咳痰了，今天是第5天，驚喜地發現不僅睡眠質量提高了，困擾我近1月的便秘也緩解了不少。

我是這樣泡茶的，將羅漢果洗乾淨，每天取四分之一的殼和四分之一的瓤放一起用開水沖泡，飲水機燒出來的那種溫度也可以，一整天不再喝其他的水了。雖然羅漢果茶的味道不是人人喜歡，但堅持服用幾天，一定會有好的效果，對於治療咽炎來說比藥物強多了。

對肺和嗓子好沒啥好說的了，但是關於熱量，羅漢果和其他水果一樣也是含糖的，無熱量的只是羅漢果含有的甜味物質羅漢果糖甙，而不是羅漢果本身。

羅漢果飲料是鮮果做的，挺好的呀

一定要用鮮果、鮮果、鮮果。說有板藍根味的恐怕是用高溫烘乾的乾果吧？鮮果才是王道。

沒有鮮果用低溫凍乾的果也行。用高溫烘乾的不要。

高考補習的時候，落下毛病咽炎。三年咽炎，到大三的時候喝了半年喝好的。我不懂藥學，化學也就高中知識。只說個人感覺，利尿，廁所跑的勤快。這東西不是急支糖漿，不是喝完秒不咳，但是排痰這個效果是立竿見影（其實是必須咳嘛，不咳痰怎麼排出來）。有位同學喝十幾杯，說沒什麼效果......我只能說，這個東西不是葯（雖然中藥里可入葯），沒時間積累效果根本體現不出來。另外，藥店都有賣，就是太貴，某寶上會便宜得多。

傳說中能降血壓，減肥；實際應該只是不含熱量。

自己泡水喝主要是濃淡不好控制。

有些果子，太甜了齁得慌。

有的又沒什麼甜味，整個果子扔進一杯開水都不甜。

另外，跟茶水相比，羅漢果喝多了感覺不舒服。