心灰意冷，對什麼都沒興趣是什麼病？

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本人今年29，男，杭州，單身，年入20W，城郊結合部有套貸款的房子，普通白領。
不管工作，生活，愛情，現在覺得什麼都沒意思，基本總結為：對於能得到的沒興趣，想要的卻又得不到。以至於什麼都不想做，什麼也不主動。害怕不被接受,害怕辦不到,對自己不滿意，敏感，自卑，討厭自己，然後心灰意冷，變懶，拖延，現在講話都變少了。請問這個是什麼病，抑鬱症？拖延症？我這個程度還有治嗎？

比你小，生活閱歷也應該沒你多，還真沒資格說教你。不過知識觀點不分年齡，希望我說的題主能聽一聽，對你只要有一點的幫助就是對我最大的回報。謝謝

以你的生活現狀，是我認識的好多白領的生活現狀。日子平淡的泛不起一點漣漪，生活不好不壞。29歲，家庭事業應該基本穩定了，建議你去創業去打拚的話太不合適，你也會罵我腦抽。
雖然題主現在生活穩定，看完我想問問你，你十年前，五年前，三年前的夢想是現在的樣子么。你也許會說，生活已經是這樣了or生活所迫，不能為了夢想去生活。ok 我知道，我只是希望你還能找到以前的那份激情，年齡不是借口，何況29歲。

如果繼續做你的這份事業，那就帶著熱情去拼一把，爭取做到行業的尖端水平。不做的話，你也許會一直這樣沒意思，但做了，你就有一線希望去成功。有時候，競爭不是為了獲取成功壓倒對方，而是讓自己獲得存在的價值，給自己一個顯而易見的目標去奮鬥。

多鍛煉身體，真的很能影響一個人的情緒。

推薦一本書《當責》，不只是用於事業管理，更是一種處世態度。

永遠不要讓自己成為失敗者。

我也正處於這種狀態，對什麼都沒興趣，什麼都不想做，感覺什麼都好無聊。你啥時候走出這種狀態請告知，好讓我的人生有點希望。

試試站在陽光下，應該能好點，我就不給你拍照了，因為我現在就處在這樣的實景之下，繞著小區一圈又一圈的行走，在陽光之下，一圈圈地行走，剛開始心越來越緊，慢慢地，多走幾圈，便好些了。

放空自己，什麼都別想。

同感，感覺每天都在混日子

我的想法是既然什麼都感受不到，那我只能用整段人生去感受，很作的參與了很多事，感覺有點改變離開安逸

有可能是憂鬱症