挑食的人為什麼一般只吃肉不吃蔬菜?
蔬菜和肉食相比有什麼不同,為什麼人更偏向吃肉而不是吃蔬菜?
因為只吃肉被稱為挑食,而只吃素被稱為素食主義者
這個問題要從很久很久以前說起,在古代,生存環境非常惡劣,虎豹豺狼,戰爭,天災等等,
使得人類獲取賴以生存的食物非常艱難。再從生物學來說,通常情況下,越往食物鏈頂層的生物,自身具有的熱量、營養價值越高。
為了盡量減少獲取生存原料的成本,生物必須盡量演化出捕獲食物鏈高層的能力。
肉類具備的蛋白質、脂肪等等,是蔬菜、水果所遠遠不及的甚至是沒有部分營養元素的。
那麼人類也相應的演化出本能的會吃肉,而盡量不食用低價值的蔬菜。
你可以這麼說:挑食的人,返祖現象比較嚴重(笑~)
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ps:我也是肉食主義者。不喜歡吃菜。
然後,這個本能也使得人類的肥胖癥狀不斷出現,因為現代人類對於食物的獲取成本實在是太低了,但是本能卻還是驅使人類要繼續獲取能量囤積,所以,我胖了。為何會挑食呢?
孩子1歲前以奶為主要食物,沒啥可挑的~開始吃固體食物後,偏好性就逐漸顯現出來了。開始挑食,主要有以下幾個原因:
生長速度變慢
小嬰兒的時候,娃會不停的喝奶,生長速度快,差不多幾天一個樣~這種生長速度不可能始終保持,過了1歲後就只有原來的一半了。
娃的生長速度也不是勻速,而是階梯式,有時1個月長一截,後面2-3個月卻沒啥動靜。
長得慢了,吃的自然沒以前多,吃飯也從無差別攻擊,變成根據需求而來的挑挑揀揀。此種情況下,孩子傾向於吃他喜歡的食物,很正常。
接受新食物需要過程
孩子1歲以後,隨著咀嚼能力的增強,吃的食物性狀也在不斷變化。
同樣是肉,泥、丁、片、塊的口感各不相同,材料雖相同,做法改變孩子真不一定都喜歡。
為了孩子的健康成長,這個階段的父母會變花樣的做各種食物,廚藝進步也是突飛猛進,力求娃能吃出百變特色。
這個初衷是好滴,小寶寶也處在對新事物好奇的階段,可之前都是吃奶為主,突然一下子有這麼多新鮮食物,各種沒吃過的東東擺在眼前,他會有點懵~
食物的口氣味、口感、軟硬程度、色澤及紋理都發生了變化,別說寶寶了,成年人熟悉起來都需要時間和過程。所以,父母們要理解娃的「任性」哈~
孩子自我意識覺醒,想要更多自主權
當孩子進入Terrible Two的階段,自我意識覺醒,想要「支配」生活的願望越來越強烈!
這個時候,跟家長「對著干」是他們最喜歡的事啦!你越說這個東西有營養要多吃,小人家脾氣上來偏就不聽你的,指不定你說難吃,他反倒立馬放進嘴裡嘗嘗。
和大人唱反調,會讓小傢伙有種主人翁滴趕腳~吃不吃,吃什麼,一切盡在自己掌控,這感覺多棒,幹嘛要聽你們的
因為很多蔬菜有怪味!
香菜不用說了芹菜菠菜西紅柿胡蘿蔔有怪味白菜會苦
茄子類菌類太軟口感奇怪花菜長得像腫瘤豆角裡面可能吃到蟲子海帶紫菜黑漆漆的,一看就不是什麼好東西魚帶刺 海鮮腥
雞鴨皮膚粗糙看起來很噁心內臟太雜太臭了我的人生有蓮藕土豆豬瘦肉空心菜雞蛋就挺好的因為只吃青菜的一般不被看作是挑食
因為肉好吃,香,不過現在倒是有好多人不吃肉的
哼哈,我們肉食主義者偶爾也會吃下蛋糕的!
相比肉 我更愛吃青菜
非專業回答。拋磚引玉吧。
因為每個人的胃部有個部位(不好意思忘了名字),對食物有感應的。當吃下澱粉類食物(肉)的時候,會反饋給大腦一種滿足感,就是告訴大腦好好吃啊~而該部位對蔬菜沒有反應。所以大多數人對肉類會偏愛。
我只吃菜不吃肉。
我是認真的。只吃素不吃肉的路過。不過我也不吃青菜,又苦又澀。
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