青海7～10天旅遊？

01-01

不請自來啦啦啦
先自我介紹一下，答主是在青海西寧開小青旅的本地妹子，同時也還是在讀大學生，所以我覺得應該是比較有立場來回答這個問題

先說青海有哪些著名景點
1 塔爾寺距離西寧市區40公里，坐公交專線就可以到達 3塊錢/人
2 青海湖距離西寧市150公里左右，有去青海湖的大巴，也可以拼車去青海湖拼車夏天一般150/人左右其中晚上可以住在黑馬河，可以看星空
3 茶卡鹽湖位於海西州蒙古族藏族自治州和青海湖在一條線上，理西寧市區200+公里如果拼車可以一條線走下去
4 門源七月初到八月初來的花，可以趕上門源萬畝油菜花海也是青海知名風景之一，但是超級挑時間啊
5. 祁連山也是非常值得去的景點天境祁連山脈，可以看日落
一般還可以去甘肅的一些地方
張掖七彩丹霞
敦煌莫高窟
路線要取決於題主想玩幾天，主要想去哪些地方玩，還有怎麼玩。我貼一些拼車一般走的路線，因為這是目前比較成熟也比較方便的一種旅遊方式，一般青旅都會有拼車的，如果自己找一定要找正規靠譜的車隊

一天游
西寧-丹葛爾古城-日月山-倒躺河-青海湖-金沙灣-金銀灘大草原-原子城-西寧，上南線下北線
兩日游
西寧-丹葛爾古城/塔爾寺-日月山-青海湖-黑馬河（宿）-茶卡鹽湖-返回西寧
三日游
第一天西寧-塔爾寺-日月山-青海湖漁場-青海湖二郎劍-黑馬河（夜宿）-第二天黑馬河看日出-茶卡鹽湖 -剛察縣-默勒草原-大冬樹山（海拔4200）-冰溝林海-祁連卓爾山-祁連（夜宿）第三天祁連-阿柔大寺-門源-黑泉水庫-大通-西寧
青海湖祁連張掖四日游(環線四天)
D1 西寧出發—塔爾寺—拉脊山(海拔3817)—日月山—倒淌河—青海湖一南山看全景—夜宿黑馬河
D2 黑馬河第二天看完日出—橡皮山(海拔3820)—茶卡鹽湖—返回走西路離湖最近最好的風景—剛茶草原—走探密老路《風景好》—熱水—大東樹亞口(海拔4210)—冰溝大板—冰溝林海—夜宿祁連

D3 祁連— 卓爾山—祁連大草原—阿柔大寺—鴛鴦花海—三角城—餓博—張掖七彩丹霞—夜宿張掖
D4 張掖—偏都口—景陽嶺—門源百里花海—達板山觀景台—黑泉水庫—返回西寧。
這個路線裡面就加了張掖丹霞地貌進去，算是個小環線
青海敦煌七日大環線
第一日：西寧—塔爾寺—拉脊山—日月山—倒淌河—青海湖—黑馬河（宿）
第二日：黑馬河—茶卡鹽湖—德令哈—可魯克湖—大柴旦（宿）
第三日：大柴旦—當金山—阿克塞—玉門關—漢長城—雅丹魔鬼城—敦煌（宿）
第四日：敦煌—莫高窟—鳴沙山月牙泉—沙州夜市—敦煌（宿）
第五日：敦煌市—嘉峪關關城—長城第一墩—張掖七彩丹霞 —張掖(宿)

第六日：張掖—扁都口—俄博絲綢古道（俄博鎮）—阿柔大寺—祁連縣卓爾山—祁連縣（宿）
第七日：祁連—祁連草原—崗什卡雪峰(遠觀)—門源萬里油菜花—大坂山觀景台—黑泉水庫—西寧
如果你有六七天時間，對敦煌莫高窟壁畫感興趣，那可以考慮走這個大環線，2400公里可以閱盡西北美景
當然，也一定要記得在西寧留一天的時間出來吃吃吃，我覺得每次出去玩能記住的，美食一定是不可或缺的一部分。所以可以留一天來吃吃青海的美食，還可以去東關清真大寺參觀一下。
預算這一部分..
也還是需要按照你的玩法來決定的，所以不好妄下定論，不過你也可以根據你的行程，私信我，我也可以幫你大概算一下（如果信我的話)

需要注意以下幾點：
如果體質不是很好，擔心自己身體高反的話，就提前（一定是提前一兩周）吃點紅景天藥店一般有售，然後帶好感冒藥，防患於未然。基本上沒什麼問題。
小仙女們，一定要帶防晒啊，一定要防晒指數高一點的啊，一定要帶好補水的啊，青海的艷陽天真的不是蓋的啊，我只要在青海待幾個月必黑好幾個度啊，雖然也不白。
務必帶厚衣服就是那種防風衣外套啊什麼，我知道你們是暑假來，但是答應我，別嫌重，帶一件吧當然，為了拍照美美美，什麼紅裙啊大檐帽啊之類可以凹造型的也別忘記呀。還有鞋，高跟鞋什麼的不建議，平底鞋運動鞋最好
至於安全問題，
出門在外不管在哪，都要有警惕心，看到你說是第一次出門，所以一定要注意安全，這是不管去到哪個地方都要注意的，每個地方都有好人和壞人，不過青海並非荒蠻之地，我們都是文明青年，小仙女們不要怕喲～（這樣說感覺我是怪姐姐啊）

大概就這麼多吧，如果還有什麼問題，可以私信我，我都會解答噠，如果你們以後想來我家青旅住，我也會感激不盡噠。歡迎你們來青海玩呀

第一次來知乎回答，我來給個偏門的答案吧。也許不適合樓主，但是相信還有很多朋友看這個問題。我相信還是有一定參考性的。
其實7-10天是個很長的時間。青海湖、茶卡鹽湖、昆崙山口。保證都能玩到。而且玩的很好。
具體怎麼玩呢，答案就是「騎行」。你沒看錯，就是騎自行車。
為什麼推薦這個玩法。是有幾條原因的。
1、風景：去過青藏高原的同學都知道，青藏高原的風景在路上，不在終點。路上看到的比去景區看到的要好看多了。還會遇到各種的人和事情。
2、沒有遺憾：青海湖環線，最清凈的就是東線，最熱門的是南線。按照我的規劃都能到。西線也不錯，但是基本上在東南兩條線都能看到的風景差不多（鳥島啥的除外啊，專業人士勿噴）。北線好幾個山坡，大車也很多。雖然風景不錯，但是幾乎看不到湖面了。在山中穿梭。對於第一次到青海的同學來說，也是值得看。但是不是最必要的。

3、體驗：相對於開車來說，騎行很慢，路上會有很多藏民向你揮手，扎西德勒。還有朝拜環湖的藏民，停下來跟人家聊上兩句，遞個礦泉水巧克力也不尷尬。開車的話，基本體會不到了。
4、節省：最重要的一點啊，騎行真的比包車省不少錢。青海湖兩邊的草地大多數被藏民包了放牧。門口有小孩子像你招手。邀請進去玩。開車的話就貴拉，現在價格不清楚，幾十塊錢是要的。我們騎行，一人幾塊錢搞定。包括住店也便宜，看到騎行的，無論是可以洗澡的還是不能洗澡的。也都不會要高價。跟開車兩個價碼。想當年騎到索南達傑保護站的時候，站長邀請我們住他們一個屋。開車的住宿條件沒我們好，價格還比我們貴了1倍。
5、安全：不知道樓主想幾月去，七八月那邊全是遊客啊。完全不涉及安全問題，就是騎車子靠邊就對了。不輕易相信陌生人，不亂吃亂喝。其實跟你在家也沒啥太大區別。都是一些常規安全問題。沒有特殊的。
具體線路如下：
第一天：無論你從哪裡來。飛機也好，火車也好。都會在西寧下車。趕緊找到你預定好的青旅安頓下來。這裡就不推薦青旅了，去一些老牌的都不錯。莫家街看看吃吃的都是最好的選擇。去青海湖和茶卡一般來說都不太會有高反。氧氣瓶啥的不用準備。紅景天巨貴，沒必要吃。如果實在是不放心，就吃點當心理安慰吧。氧氣瓶買個濃縮的就行。當初我買了一個從西寧一路背到了拉薩……沒用過。西寧海拔2000多，你可能感覺上下樓梯有些輕微的喘。第一天就適應一下。
當然你時間緊張也可以直接坐長途車去西海鎮。晚上就住西海鎮了。不過最好能提前聯繫好青旅。
第二天：如果你第一天選擇在西寧逗留。第二天大概有2個選擇。可以去塔爾寺看一下。非常值得去，雖然我對藏傳佛教也沒什麼興趣，但是代入感很強啊。偶爾噌一下導遊聽聽，也蠻有樂趣。如果包車去，上午出發，下午2、3點差不多就能回來了。回來的時間不會太晚，直接坐車去西海鎮（提前約好）。
第三天：頭一天去西海鎮的路上你翻閱了日月山，見識了青藏高原的壯美。如果下雨，你可能會被凍得夠嗆，記得保暖，感冒的話要立刻終止旅行。相信你今天迫不及待了。頭一天晚上青旅的夥計會幫你調試好自行車，弄全裝備。記得頭盔、雨衣、買點垃圾袋當鞋套腳套比不可少。比較新的自行車可以給你路上減少很多麻煩。補胎出發前一定要學會。路上沒有修自行車的。租車費用，我當年是一天50-70元。現在估計也差不多。甚至更優惠吧，好想念西海鎮。如果你選擇不再回到西海鎮的話，頭一天或者今天早晨先在鎮里走走，很乾凈，很清涼。當然有太陽的話也會暴晒。這是新中國研究原子彈的地方，有很多地方值得一瞅。
當你一切都準備好的時候，去那鎮上唯一的小廣場吃個豆腐腦吧。5塊錢，不過賊好吃。吃的飽飽的。零食要帶上。你的早飯大體上能幫你扛到10點左右。關於騎行的一些注意事項以後再說，網上也有很多資料。如果選擇騎行務必查閱。
今天你的目標是騎完東線，然後目標是151基地，大概有80多公里。吃喝都有。上坡不要勉強，下來推就行。路上車很少，躺在路中間盡情的浪吧。

第四天：151基地到黑馬河。70KM。可以早點起看看日出啥的。路上不要著急，看到有好玩的地方就停下來。騎騎馬拍拍照。注意防晒就是了。假設你的行進速度是每小時15KM，也就5個小時就到了，但是那邊晚上21點天才黑。這一天就盡情的玩。另外151基地後邊的一座山是可以開上去，騎行難度較大，建議包車，4個人分攤下來也沒多少錢，傳說可以俯瞰整個青海湖。當年我們打算騎車子上去，後來我中途放棄了，唯一堅持到的哥們半路上遇到冰雹啥的還摔了挺悲哀的。
第五天：早早早早早早的起床，今天騎行要90KM。你可能覺得也沒比前兩天多多少，但是今天的你要翻閱海拔3800米的橡皮山。主要保暖，山上的風涼颼颼。當年我們翻閱的時候遇到大逆風，你徒步的速度差不多是每小時5KM，逆風徒步加上坡的速度差不多3KM？。女孩子沒力氣怎麼辦，不要怕，頭一天找個車，帶你們上山頂。花不了幾個錢。下坡速度建議控制在20KM以內，不要連續剎車，點殺。
如果你們選擇包車爬山。基本上下午兩三點就能到茶卡鎮。路上某個地方說是可以逃票。上次我們去的時候走那小路走一半就遇上鵝毛般的大雪。轉眼間路就沒了。趕緊掉頭返回主路。這可不是開玩笑的事情。
安頓好住處，卸下多餘的行李，你們就可以往茶卡鹽湖的景區走了，這時候騎行的優勢又發揮出來了，裝可憐賣萌說好聽話，拿出你們的本事，很便宜就能買到門票。是可以還價的。不建議7、8月去茶卡鹽湖，據說這兩年全是人，當初俺們5月去的，那叫一個清凈。
第六天：頭一天在茶卡賣萌拍照發微博後，今天你們要做的就是按照之前跟租車店老闆溝通好的，找汽車把自行車運回青旅，租車結束。當然如果當初是自己帶車去的。就一起坐上長途，向著格爾木出發吧。
茶卡到格爾木之間有個不到500KM。基本上這一天全都搭進去了。這一路上全是茫茫戈壁。可以不用挑戰了，尤其是茶卡到都蘭這一段兒如果沒有騎行功底的話，很難挑戰。今天需要挑戰的是上廁所。路上沒有廁所。差不多了司機會停車，男左女右速戰速決。或多或少都會被窺視到，平常心吧。
今天就是戈壁+沙漠，也別睡過去了，野駱駝，戈壁灘上的小旋風都是平時看不到的。
到了格爾木估計你的骨頭都散了，洗個澡，去超市買買東西。那裡的枸杞不錯，可以給家裡郵寄幾盒。
第七天：如果你的行程到了這一天是最後一天的話，在格爾木當地包個車，可以不用去崑崙門，那有啥可看的？不如去胡楊林和格爾木的鹽湖。風景更原始一些。

兩邊光禿禿的，就是這個。
這樣大概7天的遊玩就結束了，絕對比上車睡覺下車拍照玩的有意思啊。即挑戰了自我，又看了最好的風景。
另外說一下，一般來說，小的個人包車，比如說皮卡麵包車啥的，之前是300-600一天，現在不知道了。如果經濟允許，每天每人多支出100塊錢，7天一個人花銷多700。就能全程安全保障，騎不動就上車。也不失為一種更好的選擇。畢竟那邊的景點門票也都很貴。圈起來的景點我個人是覺得沒什麼看頭。因為自然的更好。這個事情智者見智了。
還有，如果夠爺們，完全可以一路從西寧騎到格爾木，時間差不多也是10天，就是無法去西海鎮看看了。但是路上的美景會震撼到你。不要覺得這是女孩子無法辦到的。當年我去西藏的路上，見到的女孩太多了。
如果完成了我以上所說的路線，結束後可以在火車上很蠢萌的拍個去西藏前去西藏後了。不過如果你防晒做的到位，皮膚是不會受傷的，也不會變黑。但是會變瘦不少。你騎車子每天得消耗多少大卡？至少3500，正常5000+
就放幾個我年輕時浪的照片。特別說一下，我是2012年5月環的青海湖，2013年5月騎得青藏線（西寧到拉薩 219國道），兩次路過青海湖，不專業，就算是有個發言權吧。

當年背著沉重的行李和自行車剛到西寧，現在已經不用這個臨時站了。如果你只環湖的話，不用這麼多行李的。我們是為去拉薩準備的。

莫家街有很多小小吃，可以每樣少來點。挺熱鬧的。

西寧的青旅很多，只要是乾淨，感覺選擇哪家並沒有太大區別。

塔爾寺入門的白塔，門票價格不菲，但是值得一看，不過我是用了隊友的軍官證進去的，算是免了票。一路忐忑。很難找個沒人的地方拍這幾個塔。人太多了。

裡面遍布這類的廟宇轉經筒之類的。沒請導遊。也看不太明白，偶爾蹭一蹭別的導遊聽兩句。

感覺這地方每個東西都是那麼有歷史，有滄桑。佛爺的肖像不讓照相。很多東西需要你自己去看。

青海湖邊惡搞一下，我們不是GAY。水很清澈。當年騎得時候每天我都會把路過的土和水收集一些。不過到現在都沒整理。

三個搭車的勇士幫我們拍的照，2個妹子1個小哥。當年出發一共8個人。第一天就掉隊一個。最終騎到拉薩的只有4個人。青海湖沿線算是小型熱身。出了格爾木才是挑戰。

這個路上去就是能俯瞰整個湖面的山。不過一定找晴天。你所看到的比照片要美100倍左右。其實這個坡很陡的。

這是茶卡鹽湖的鹽，收集了一些，並不是想像中的純白色對嗎。說是這幾年這塊兒天空之境已經被糟蹋的不成樣了。想看天空之境，除了鹽的顏色外，還需要晴朗的天氣，我們去的那天陰天。

湖面大體是這個樣子，要想看到美景。需要運氣+錯時。旺季去基本上就全是人了。說是現在已經針對這個問題整改了。不行就去格爾木鹽湖看看吧。

很有感覺的鐵路，是你拍照的好地方。

其實過了橡皮山，戈壁的地貌就出來了。感覺唯一的綠色都在青海湖附近。除了青海湖，基本上就是一片荒涼了。偶爾看到些野駱駝。也不知道他們吃啥喝啥。路上不少。

從茶卡出來，尤其是過了都蘭。就變成了，左邊的山近一些，右邊的山巨老遠，景色基本上是一樣的。路是一眼望不到頭。

唯一能讓自己感受到還在前進的，就是遠處的山口。當初我發誓要騎完這條路不搭車。所以很「快樂」的體驗了一下。有的時候感覺自己快要騎著睡著了。不過隔壁上的旋風很好玩。小龍捲風的樣子，也被卷進去幾次。簡直無法呼吸。

在這戈壁灘上，你看到綠色的話，差不多距離你還有個幾十公里。每片綠色都代表一個生命，是村鎮的地方。在這裡千萬不要破壞綠色。
就放這些照片吧。拍了好幾千張，懶得弄了。水平有限。
騎行這個方式還是很值得推薦的，可能放錯了地方。有人可能會有疑問女孩子能否完成這樣強度的旅行。其實去過青海湖的朋友都知道。每年的環湖路上，總是能看到小孩子的身影。光我在網上看到的，所知道的最小的一個孩子是9歲的男孩，完成了青藏和川藏的騎行。而且全程無搭車。其它的有11歲的 12歲的小姑娘也能騎完進藏線路。我想你即使身體再弱，也比一個小學生強吧。更多的是你心裡的變化。而非身體
不過要想完成騎行，還是需要提前準備的。有裝備的，更多更重要的是身體和心裡的。網上資料很多可以參考。就不廢話了。

看了一些答主的回答，在注意事項方面都回答得比較完整了，但是題主想了解的7-10天線路並沒有準確的回答。還出現了一些錯誤的答案，比如一位朋友回答說第五天住格爾木第六天去祁連，這是不可能的。
所以下面重點說一下線路問題以及預算。

關於線路

如果有至少6天時間到青海玩，90%的旅行者選擇的是下面這條青海湖敦煌大環線，又叫青甘大環線。（景點是羅列出來供參考，不要全部去，加粗的是推薦選擇的，還有些是路上景點，括弧裡面帶門票價格的是收費景區。）
青海湖敦煌大環線6日游
Day1：西寧→塔爾寺(￥80)→拉雞山旅遊公路(3820m)→日月山(￥50)→倒淌河(￥40，建議遠觀)→青海湖151(￥100，只看湖的話建議不去景區走私家田去湖邊)→黑馬河
Day2：黑馬河→橡皮山(3817m)→茶卡鹽湖(￥70)→德令哈→可魯克湖(￥20)→外星人遺址(路過)→大柴旦
Day3：大柴旦→柳格公路→青海雅丹+陽關(￥50)[或玉門關(￥50)+敦煌雅丹(￥120)]→當金山→阿克塞→敦煌
Day4：敦煌→莫高窟(￥200)→鳴沙山月牙泉(￥120)→沙洲夜市→敦煌
Day5：敦煌→瓜州→嘉峪關(￥120)→張掖七彩丹霞(￥60)
Day6：張掖→扁都口→祁連草原→崗什卡雪峰(遠觀)→門源油菜花(￥30)→大坂山(3792m)→黑泉水庫→西寧
（註：門源百里油菜花花季是七月中旬到八月上旬。莫高窟門票需要客人自己提前在景區官網http://www.mgk.org.cn預訂。）
如果您有6天以上時間，就在這條大環線的基礎上加時間就行了。
比如題主想去昆崙山，可以在這條線路上加兩天，D2到格爾木住，D3去昆崙山、可可可西里再回格爾木住，D4從格爾木到大柴旦，再接這條大環線。全程8天。
更常見的加法不是加昆崙山，而是加祁連的卓爾山。D6從張掖到祁連看卓爾山，住祁連縣城。D7再從祁連回西寧。全程7天。
同理，在這個大環線上，還可以加以下地點（每一個地點都需要增加一天時間）：青海湖東岸（完整環遊青海湖）、水上雅丹（從大柴旦深入到青海雅丹的腹地）、酒泉衛星發射基地、八一冰川（這個環線上有好幾個冰川，推薦從祁連去八一冰川，路途最方便）、貴德黃河與坎布拉等等。全程可延展至12天。
另外，在這個大環線基礎上，還可以接黃南甘南川北線（吾屯寺、拉卜楞寺、扎尕那、郎木寺、色達、九曲黃河等）和果洛玉樹線（年寶玉則、玉樹等），不過這個線路是進階版本，建議第二次到青海玩再走，就不佔用這裡的位置回答了，需要的朋友可私信我。第一次就建議走上面這個成熟的大環線。

關於預算

因為每個人的消費情況不同，所以無法給出一個適合每個人的預算，只能分成門票、住宿和吃飯三部分分別給大家講一下。大家可以根據自身情況加總。
首先是門票，上麵線路裡面的門票全部都算上人均是1100元，但是不建議全部去，能省則省。比如青海湖，建議不去景區，走藏族人私家田到湖邊看，門票可節約70-90元（從不同位置進去，收費不同）。還有日月山倒淌河這樣的景點，不建議去。這樣可以把總門票控制在800左右。如果是11月-4月這段全年最淡季的時間，很多景區門票都是半價優惠。如果有學生證，還可以在半價的基礎上再打半價。
其次是住宿。青海這邊的最旺季是暑假，七月中旬到八月下旬，這段時間的住宿最貴，黑馬河的雙人標間至少是400+，貴的要600+。其他地方的雙人標間每晚也要預算300左右。不過，如果是窮游，黑馬河可以選擇蒙古包，這樣人均不到100，但條件有限，沒有熱水也沒有獨衛。如果避開暑假，全程標間也就不到200元/晚。
最後是吃飯，吃飯的浮動範圍也比較大，根據我們帶過的大部分朋友的經驗，每天人均準備60-100元吧。
這樣算下來，籠統地加總：如果按6天5晚行程算，11月-4月是最便宜的，吃住門票預算1500就夠了。7月8月，費用翻倍。5-6月和9-10月，介於這個之間。
這個費用沒有包含車費。如果是拼車的話，人均算1300（淡季）-1500（旺季）吧，如果是湊足人數包車，會更划算。

我們四個女同事去年夏天玩了幾天，花費為每人1700(包含從西安到西寧的往返火車費500)，哎，就是窮游啊，到西寧一個西寧有熟人的同事包了個車(私家車，專門跑這種旅遊的，兼導遊功能)，大哥人挺好的，我們黑馬河日出，茶卡鹽湖，祁連山都看了，就是太累了，每天三百公里在車上，因為青海的風景真是路上的風景很美，車裡欣賞比較好;司機師傅比較懂得哪個地方住宿便宜，黑馬河那我們住四人間每個人才80，反正很將就，很多驢友也是那麼住的，周圍旅店都幾百，祁連縣那邊住的時候直接是居民家，一晚上也就60，三居室，話說真是司機師傅是熟人，當時我們不敢讓師傅住別處，讓他住一間屋子，然後我們半夜不敢去衛士間，都把門鎖的死死的，因為如果師傅不和我們住更不安全，起碼有個認識的男的還好些~總共花了四天時間，最後一天去塔爾寺逛了一下，基本把環線都走完了，就是覺得窮游太委屈自己了~

題主，您好，我是本地人，您不止可以遊玩青海甘肅你可以遊玩一個大環線。行程上我們一路可以不走回頭路，
青海西寧青海湖、茶卡鹽湖、祁連卓爾山、克魯克湖；敦煌：莫高窟、鳴沙山月牙泉、雅丹魔鬼城；嘉峪關：關城、天下第一頓、懸壁長城；張掖：丹霞國家地質公園、大佛寺、平沙湖大峽谷、馬蹄寺；這些景點您都能玩的到，而且您的時間還會有空餘，我們可以選擇在喜歡的地方多多遊玩一天都是沒有問題的。
具體的行程，我需要您詳細提供您除此之外還想去哪裡玩？有沒有需要給您增加景點？這個您還得跟我再說說。
作為大西北的東主，給您一些友情的提示：青海大部分地區地處高原，平均海拔在3500米，大氣含氧量只及平地五六成，初抵達者往往有輕微的高原反應，要多喝水，多注意休息，行動不要過激過急。氣候為典型的高原氣候，日照強度與晝夜溫差較大，易吹風，請根據自身情況，帶足禦寒衣物，帽子，墨鏡，太陽帽和防晒油，補水面膜，唇膏。
友情提示：感冒藥、腸胃藥，創可貼、維他命。防晒霜（紫外線極強），保濕霜（風沙大，特別注意補水）；羽絨衣、戶外保暖（衝鋒衣、羊毛褲，秋褲，速乾衣、抓絨衣）三件套。特別是

青海湖晝夜溫差大，穿脫衣服要注意！不能感冒、不能感冒、不能感冒；女生圍巾兩條：一條加厚用來保暖、一條輕薄紗質披肩用來防晒；男生保暖圍巾一條；女生準備艷色長裙（紅色、藍色、黃色等）；保溫水壺，及時補充熱能和水分；乾濕兩用紙巾（鹽湖）、保鮮袋（風沙大時，可套在鏡頭防沙）；任何圍起來的地方諸如鐵絲網等區域，不能亂入。
【塔爾寺】藏傳佛教黃教六大寺之一
【青海湖】中國國家地理評選出的「中國最美五大湖」之首、中國最大的鹹水湖
【黑馬河】
青海湖最佳日落拍攝地
【茶卡鹽湖】國家旅遊地理雜誌評為「人一生必去的55個地方」之一，古絲綢之路的重要站點
【水上雅丹】神奇的自然迷宮，絕美日落奇觀水上雅丹比陸上雅丹更值得期待
【莫高窟】被譽為20世紀最有價值的文化發現，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁畫和塑像聞名於世。
【鳴沙山、月牙泉】大漠奇蹟，古絲綢之路上的明珠。
【嘉峪關】是明長城西端的第一重關，也是古代「絲綢之路」的交通要衝。
【張掖】歷史文化名城、古絲綢之路重鎮。
【七彩丹霞】中國國家地理評出的最美丹霞地貌，絢麗的視覺盛宴有什麼不明白隨時可以問我噠哦~

推薦西寧出發青海湖敦煌7日大環線，這條路線在大西北現在比較火熱，也比較成熟。一路上都很安全，沒有什麼不安全的。路線推薦如下:
第一天，西寧出發，拉雞山、塔爾寺、日月山、倒淌河、二郎劍151基地、到達黑馬河，住黑馬河。第二天黑馬河看日出，茶卡鹽湖、柴達木、德令哈、外星人遺址、大柴旦住宿。第三天大柴旦出發，陽關、青海雅丹魔鬼城，敦煌古城，敦煌住宿，敦煌夜市。第四天，莫高窟，鳴沙山，月牙泉，敦煌住宿。第五天敦煌出發，嘉峪關城樓、天下第一咚、懸臂長城，七彩丹霞到達張掖。第六天張掖出發，馬蹄寺，扁都口風景旅遊區、祁連山大草原、阿柔大寺、祁連卓爾山風景區，住祁連。第七天，祁連出發，崗卡什雪峰，門源油菜花，黑泉水庫，到達西寧。行程就是這樣。
沿途的著名景點有青海湖、茶卡鹽湖、柴達木盆地、莫高窟、雅丹魔鬼城、鳴沙山月牙泉、嘉峪關、張掖七彩丹霞、馬蹄寺、卓爾山風景區、祁連山、祁連大草原、門源萬畝油菜花。將青海、甘肅的精華景點都覆蓋了，是西北自然風光與絲路人文歷史的大集合，是目前最棒的西北線路之一。
溫馨小提示。
歡迎來到大西北。第一：重要物品說明
1.衣服：
6月-10月：厚點的外套，長袖或短袖，秋褲各一件，有裙子可以帶！所有季節：有可拆卸抓絨衝鋒衣是最佳的，抗風，保暖，防水。
2.墨鏡：高原紫外線強烈，天空之境茶卡鹽湖雪白傷眼
3.帽子圍巾：防風避免感冒，風吹頭疼。
4.補水面膜：氣候乾燥，對女生很重要
5.防晒霜：防晒霜，防晒黑，防晒傷
6.紅景天：擔心高反的帶上，高反多是心裡作用，放鬆心態最重要
7.暈車藥、感冒藥：暈車藥根據自己情況，感冒藥必帶！
8.保溫杯：能喝上一口熱水，會讓自己舒服很多
第二：必備：生活用品
洗髮水、沐浴露、洗面奶、毛巾、護膚品、塑料拖鞋、遮陽帽、充電器、移動電源（西北地區青旅很多不提供拖鞋，環境相比一般；住宿酒店這些也是必備的）
換洗衣物，襪子多帶幾雙吧，可以全部帶回家洗。穿一雙運動鞋即可，鞋墊襪子勤換就好。短袖衣服，長褲，一件厚外套，女生別忘記裙子隨便拍照最美。
第三：可選：生活用品
防蚊水（一些有草的地方，以及敦煌那邊都需要）
蘆薈膠（晒傷、補水都能用）
絲巾或者紗巾（防風沙的，當地有得賣，可以去了再買，價格就要50左右）
潤唇膏（比較乾燥，你懂得）
眼藥水（戴眼鏡的夥伴，帶上吧，不然眼鏡干）
紙巾、濕紙巾
第四：可選：藥物用品
紅景天、紅糖、葡萄糖（帶上可以讓心裡安慰下，高反多數是自己嚇唬自己）
VC泡騰片（乾燥蛻皮難受的時候，它是最好的夥伴）
板藍根（溫差大，帶上防止感冒，其他的預防感冒的也可）
暈車藥（暈車人士必備）
創可貼（摔倒，刮傷了可以用下）

剛走了一圈大西北環線
希望可以用上

十一去的青海，買票根本不用搶，來說一說我的行程吧。
30號下班後直奔廣州，1號早上坐火車從廣州到張掖，2號晚上7點多到，一點都沒晚點。為什麼從張掖出發？因為門源沒有油菜花了，另一個是時間不夠。

然後3號早上就包車一路逆時針繞甘肅青海，費用5000。第一站，張掖丹霞

第二站，嘉峪關，然而我沒進去，門票太貴，捆綁銷售，時間來不及。
第三站，夜宿瓜州，因為瓜州有個榆林窟，沒買到莫高窟的票，瓜州的提子便宜得不成樣子，1塊一斤。
第四站，榆林窟，我是門外漢，但是一路還是相當震撼。瓜州特產也是良心價，枸杞只喊20一斤。

第五站，夜宿敦煌，鳴沙山，反正也不用排長隊去莫高窟了，所以我們不急不慢下午四點多到了鳴沙山，看了夕陽。

第六站，陽關遺址，師傅載去的，不在計劃內。

但往往就是這樣有意外的美景。

第八站，青海雅丹，在冷湖鎮，一路上開過去相當遠，但是免費，應該不遜色於敦煌雅丹吧，進入冷湖鎮有很帥氣的特警執勤，小鎮也很美。

感受滄海桑田的磅礴，歲月的結晶吶。

第九站，夜宿大柴旦，大柴旦海拔到三千多點了，可能有的人會有輕微高反，如果有，就不要洗澡。
第十站，茶卡，美得跟微博上的一樣。下水不能穿鞋套，鹽很紮腳，所以帶個草鞋吧？哈哈。

十一站，夜宿黑馬河，太困了，沒去看日出。住的218青年旅舍，點個。
十二站，青海湖，從農戶家進的，四五十一個人，平時可能更便宜，還有油菜花。司機說，如果不去坐遊船，隨便從哪裡進都差不多。

最後一站，塔爾寺。既然來了，就看看吧。

最後，住在西寧的家庭旅館，簡直不要太贊。
回來的時候是坐高鐵，從西寧到西安，再從西安到廣州。
3個人，人均五千多點。全程也沒有很緊，大西北真是值得去一下。

坎布拉國家森林公園強烈推薦！國慶去的，樹葉顏色都變了，100多的門票，還包含衝鋒舟，不過坎布拉是在海南那邊，從西寧駕車過去要開差不多2個小時。不熟悉的話，可以找個當地的老司機，包他的車，價格相對來說比較高。。。當時我們4個人包車2天一夜，一共1400塊錢，老司機帶我們跑了坎布拉、茶卡、青海湖。個人覺得還是挺划得來的。

西北N次游的來怒答一發，如果只玩青海的話建議約伴自駕，跟團什麼的比較坑，一般都是規定好的線路，而且沿途景點也是走馬觀花，甚至會領你去一些當地人後來建的所謂的「景區」，你懂的，當然啦目的就是要你消費。記得好多年前曾經就進過一個寺廟（名字還是不說了），結果一句扎西德勒就要你掏200塊，當然虔誠的佛教徒可能不在意這些，那麼幾個寺廟可以去看看。其他青海湖、茶卡鹽湖之類的基本就是必到的地方了，要是時間充裕可以去三江源那邊看看，特別是你喜歡人少的地方，那邊就絕對是你的天堂。另外喜歡超自然的朋友可以去托素湖看看，那邊有個外星人遺址，具體可以看百科，拋開外星人的噱頭，本身托素湖就是很漂亮的一個地方，柴達木盆地能讓你真正感受到盆地的風貌。昆崙山口、祁連山的話最好是有人帶著，那裡的山確實高、地理環境也複雜，好多地方几公里看不到一個人，所以做好安全措施。
此外要是時間充裕，盛夏季節可以乘高鐵去門源看油菜花，好像就是西寧後的下一站就是門源，甚至可以坐兩站到甘肅的張掖——一個充滿絲路風情的城市，可以去看看丹霞地質公園、冰溝丹霞、焉支山等等。
補充安全問題：幾次去青海感覺還是個很安全的地方，西寧作為省會城市相對來說比較像南方的城市，秀氣，治安也可以，如果是幾個人結伴，那市區肯定沒有任何問題，大十字那邊隨意逛，西寧有很多回民，所以尊重他們的飲食，另外就是路上會遇到藏民或者喇嘛，同樣尊重人家的習俗就可以，高原上的藏民相對來講溫和得多。如果自駕或者跟其他自駕游的夥伴一起去郊外或者人少的地方的話最好有當地人陪同，走之前可以和酒店的前台知乎一下，自己有安全防範意識就可以了。

謝邀
如果是打算自駕的話可以自己走，青海湖、茶卡鹽湖、祁連山，三天差不多，昆崙山口沒去過，不是很清楚。
如果不是自駕的話，可以到青海以後，報當地的一日游，兩日游的，這個比較方便。
除了青海湖、茶卡鹽湖，還可以去塔爾寺，對佛教文化感興趣的還可以去同仁，不過這個可能得自駕，途中還可以經過坎布拉。
有時間還可以去甘肅的敦煌和嘉峪關，記得莫高窟的票要早點兒在網上訂。

不請自來答一下。
14年和朋友一起青海大環線6日游。
大概路線：西寧—青海湖—茶卡鹽湖—雅丹—莫高窟—月牙泉—張掖—祁連山—塔爾寺—西寧
因當時天氣原因，沒有看門源油菜花，如果時間允許，可以考慮把這個加上。
建議到青海之後包車自由行。包車盡量選擇淘寶正規店鋪。強烈建議最好有男生同行。我們當時是4大3小全部女性，和敦煌遇到四個學生（3女1男）包的小車，她們在敦煌發生一些不愉快，後和我們同行。過後再想有些後怕。不怕一萬就怕萬一。出門在外，安全第一。
8月份去的，環線下來，經歷四季。青海湖早晚較涼，茶卡鹽湖曬，敦煌熱，還是到時提前查下天氣吧。
時間允許貴德也值得一看，我們當時行程緊張沒有去。
暑假的火車票不太好定，還是提早預訂。
想起別的再來補充。

卸腰～是這樣的青海旅遊呢昆崙山口本人沒去過。像塔爾寺和青海湖。茶卡鹽湖可以玩一下像我們本地人呢夏天的活動就是找個自然環境好的燒烤園。自己帶上烤爐或用園主的。買些吃的去野營。來青海還可以去看看坎布拉森林公園裡的丹霞地貌。還可以去貴得看看黃河的清澈。先寫到這四個女生可以的只要認字張嘴會問

剛從西北9天要回來
那裡真的很美啊
我還剪了個視頻
歡迎去我的公眾號看啊
花室

2017.05.21至2017.05.26的六天，我們一行4個人租朗逸車，自駕2600公里，遊玩西寧大環線。對於從未領略大西北與眾不同的風土人情的我來說，此次旅行頗值得回憶與留戀。下面就將旅行中的衣食住行以及費用等記錄下來，不僅供別人參考，也是對這次旅行的紀念。
一、出發前準備
1.藥品：帶了必備藥品，包括感冒藥，退燒藥，止瀉藥，創可貼，暈車藥，並在出發前一周斷續吃了高原反應保健品。最高海拔3800，都沒有出現高原反應。
2.防晒：防晒霜，防晒服，遮陽帽，潤唇膏
3.衣物：查看的溫度4～20攝氏度，帶了短軸，長褲，羽絨服等。平日穿長褲加防晒，冷了套羽絨服剛剛好。
4.租車：一嗨租車7天，途中臨時變更成6天。路上都是省道和高速，租的朗逸還挺省油。
自己背上書包，帶著微單，開開心心準備出發。
二、出發去西寧(5月20號)
做中午的飛機，下午三點到的西寧曹家堡機場。乘坐了大約40min的機場大巴，我們在中心廣場站下的車。中心廣場是西寧市中心，旁邊有王府井商場，不遠處就是青海省省政府，方圓2、3公里也有很多賓館酒店。我們住在南大街17號的七天賓館。
賓館後面，有個特色小吃館，馬忠食府，吃了釀皮，烤肉串，酸奶等。

三、大環線第一天(5月21號)
上午拿的一嗨租車的朗逸，十一點多駛向塔爾寺。一個半小時遊玩塔爾寺，驅車駛往青海湖。
沿途有很長一段路是沿著青海湖，青海湖邊和路中間是牧民的草場，用鐵柵欄攔著，但有許多路通往湖邊。我們隨便選了條路，駛往青海湖邊。因為路過牧民家，被收了過路費。

湖邊景色很美麗。離開湖邊，我們啟程去我們今天終點站，最靠著湖邊小北京酒店，迎接第二天絢麗的日出。

四、大環線第二天(5月22號)
第二天早起，窗外下著小雨。沒有日出，就早早出發去下一個景點茶卡鹽湖。
去茶卡鹽湖路上，起初一直是往山上開車，越往上，看到山上雪越多，也從山下下小雨漸漸變成山上下小雪，手機也都沒有了信號，一直到達海拔三千八百多的橡皮山。

之後沿著盤山公路下山，最終到了茶卡鹽湖。茶卡鹽湖湖水清澈，湖水清澈見底，只有十幾厘米深的湖底全是鹽。穿著在外面買的鞋套，我們下水拍照，藍天白雲倒影，非常美麗。聽說還有人就在茶卡鹽湖拍攝美輪美奐的星空。但是我們在景區門口吃了午飯，驅車趕往下一個景點外星人遺址。

外星人遺址我覺得也是很贊的景點。沿著托素湖邊公路，一直到路的盡頭，有一片湖邊沙灘，外星人遺址的山洞就在沙灘旁的山丘上。我赤著腳，走在沙灘上，也嘗試著在冰冷的湖水中嬉戲。

短暫遊玩之後，整理裝備，就開車去德令哈的海西戈壁青年旅社。九點鐘才到青年旅社，旁邊飯店的羊肉很正宗。

五、大環線第三天(5月23號)
在青旅吃的自助早餐，離開德令哈，就開車去看丹霞地貌。除了丹霞地貌之外，還有水上丹霞，但是因為時間和行程安排，我們並沒有去。丹霞地貌是免費的自然景觀，一大片區域都是丹霞地貌。之後我們就開車去遙遠的敦煌市。
去敦煌的路不僅遙遠，而且路也很驚險。在丹霞地貌認識了專門包汽車帶團的小馬哥，跟著他走了一小段在地圖上找不到的沙路。那段路不僅穿過兩條小溪，而且車輛還不能走到路上的車轍，因為有些沙路的車轍太深，但這段路近了70公里。高速之後又是陡峭S型盤山公路，翻過山，就離開青海省，到了甘肅省。
大概晚上6點，我們才到敦煌市。我們直接去了鳴沙山風景區旁邊的沙漠露營。這是小馬哥推薦的，有一次沙漠摩托車，沙漠滑沙，晚上火鍋，篝火，還有睡袋和帳篷。露營區有一個大沙丘，沙丘另一邊就是鳴沙山風景區了。一定要晚上再爬上去，因為沙丘我們這一邊一點風也沒有，都被沙丘擋住了，而沙丘頂上狂風肆略，還夾雜著沙子。
六、大環線第四天(5月24號)
早晨一大早就離開沙漠露營，去看敦煌石窟。石窟的門票一定要提前在網上買。
我們買的八點半的票，到達石窟取票地，是先看石窟電影介紹，在做接駁車上下去石窟景點。
一定要提下我們住宿的地方，叫耕讀人家，是當地人開的，離石窟售票處就幾公里距離。裡面不僅住宿條件還可以，更重要的是能吃到當地特色美食。我們中午吃的炕鍋羊肉和漿水面，晚上吃的拌面，都非常有當地特色。還從他們家買了風乾的大棗。
這幾天太累了，下午就在賓館睡了一下午，晚上才去敦煌的雷音寺。不過我們去的太晚，寺已經關門的，就逛了寺旁邊的特色商業街，喝了杏子汁。

另外，還有敦煌夜市，就是吃宵夜的地方，我們只是逛了逛。
七、大環線第五天(5月25號)
早晨在敦煌市吃的麵條，就開車去的嘉峪關，看長城。
因為距離遠，到達嘉峪關已經快下午2點。應該要立即買票看嘉峪關長城城樓。一張主城樓門票，包涵三個景點門票。
但是我們到了之後，吃完午飯又耽誤了一會，只買了一個小景點懸壁長城門票。但是我們之後爬了懸臂長城旁邊一段野長城。
之後我們開車去張掖市看七彩丹霞公園，據說晚霞很好看。但是我們長城玩的時間太長，去張掖時七點了，景點不買票了。這可怎麼辦？然後我們就從景區旁邊混進去了。出來的時候，天全都黑了。
晚上也是住在張掖景區門口的賓館，托小馬哥訂的。環境也還不錯。晚上在景區旁邊飯店吃的晚飯，吃的羊肉，一點也不便宜。
八、大環線第六天(5月26號)
說好早起看日出，也沒有看到日出。總之全程都沒有看到日出。然後我們就開車準備返回西寧。
我們開車要經過祁連山，但一直沿著祁連山腳下。路邊有小溪，還有吃草的羊和氂牛。
之後我們去了卓爾山，卓爾山景區我沒有進去，其他小夥伴進去了。離開卓爾山，路途經過門源，但是5月底著名的門源油菜花沒有開，但是能看到門源附近很多人挖冬蟲夏草。
天黑的時候，又翻過一座大山，經過最高的收費站達板山收費站，海拔3792.75米。山路也是崎嶇陡峭，尤其是天黑的時候下山。

晚上到達西寧已經晚上十點多。結束了為期6天的令人難忘的青海湖環線自駕游。
這次旅行，我一直很注意駕駛速度，還是在嘉峪關兩次超速。因為租車，最終跑了趟車輛所在地南京處理的違章。違章成本巨大。異地租車切記不能違章。
路上很長的路都沒有人，也就沒有商店，一定多備路上的食品和水。

這是我們的故事。
評論最多的帖有告訴大家需要帶些什麼，我幾乎都是參考那的。大家可以借鑒一下。
女生：保溫杯、面膜、漂亮衣物是最重要的哈哈哈。
西寧的住宿是青旅，便宜環境也不錯，這在網上訂就差不多了。河湟記憶、詩與民謠等都還不錯。
推薦馬師傅微信：M917024209。
他人很好，我是主動推薦他的。有什麼問題你們也可以諮詢他。
跟個靠譜的師傅還是比較重要的。並且包車價格不貴。住宿什麼的他也可以幫忙推薦。有的人喜歡騎行，有的人願意包車，這是個人自願。一路的同伴也是非常不錯的，遇上的妹子們都很好，也很逗逼很開心，雖然中途出了一些不愉快，但也是路上經歷的一種，不是嗎？
我們六天的行程
D1 西寧-塔爾寺-拉脊山-日月山-倒淌河-青海湖（151景區）--江西溝--黑馬河【宿黑馬河】
D2 黑馬河看日出--茶卡鹽湖--德令哈（車覽柯魯可湖外星人遺址）--大柴旦【宿大柴旦】 D3 大柴旦-（柴達木盆地戈壁風情）青海雅丹，當金山-阿克塞--敦煌【宿敦煌】
D4 早上莫高窟下午鳴沙山（看日落）晚上沙洲夜市自由活動【宿敦煌】
D5 敦煌出發--瓜州--嘉峪關-下午趕往張掖七彩丹霞【宿張掖】
D6 張掖--民樂--俄搏古城遺址--祁連大草原--遠觀崗什卡雪山--門源百萬畝油菜花海--翻越大坂山--西寧（旅程結束）
以下是正文多圖預警：
day1 第一天師傅來旅館接我們，八點準備出發的，但是由於團隊有人掉隊，加上我們又去吃了非面類的早餐，九點才出發去塔爾寺。到那也快十點了，塔爾寺畢竟是第一站，人非常的多。買票進去之後，到處也是人，就按著一般的路線差不多的逛了逛。一直想著，等所有的遊人散去，這裡慢慢有落日，喇嘛慢慢踱步在這裡，會有多麼的愜意，這裡的人，心裡會有一種信念。
我們開車去了拉脊山，拉脊山很大，很多的草原，草原上有很多的氂牛和山羊，我們激動的都在一個山谷下車了，那裡牛羊都在安靜的吃草，對於我們這一群外來不明動物估計感到不安吧。

我們下車之後，覺得很冷，但是還是玩的特別愉快。一路上都是蒙古包以及七色彩條，帶車師傅說這是藏族人的禱告。我們到了拉脊山山頂，山頂起霧並且下起了小雨，很冷，而我們都穿著裙子。拉脊山在霧蒙蒙的情況下顯得更加莊嚴，由於時間比較緊張，我沒有上去，但是我好想去那個緩緩的山坡上的七色條去朝拜。由於山裡沒有信號，我差點找不到車隊，急的不行，最後借了其他車隊有信號的師傅的手機打通了團隊成員，看到大家到處找我，還有差點去廣播找我的時候，那一刻心裡真是滿滿溫暖。從拉脊山上下來，我們路過日月山，倒淌河，這些倒是沒有什麼特別的，但是沿路的藏民蒙古包以及牛羊仍然讓我們感到這裡的生活不一樣。我們下來之後吃了午飯，然後就去青海湖了。青海湖真的很大，我們司機帶著我們去了一個油菜花開的很茂盛的地方。青海湖很藍，很漂亮，很大，大的看不到邊界，有浪花聲陣陣。

我喜歡聽浪花聲，喜歡看藍藍的天空和高高的大山，在青海湖逗留了一會，我們悠閑的就去了油菜花田，油菜花田還要收費，但是成片的油菜花真的是非常的漂亮。

山腰上下雨，山腳下陽光明媚。從青海湖油菜花田玩了之後，就差不多去黑馬河住宿了。我們朝西走，一直在追著太陽。已經是晚上七點鐘了，太陽依舊緩緩不急不慢。這邊夏季的白日長夜晚短。

day2今天早晨五點半起床，本來想在黑馬河看日出，但是快六點了日出還沒有出來，於是我們就出發去茶卡了。我們都穿著羽絨服、衝鋒衣等。晨起路上很安靜，蒙古包偶爾炊煙裊裊，每個蒙古包旁邊都有很多在睡覺的綿羊或者氂牛。
到茶卡的時候差不多八點多，太陽很曬，但是很冷，為了能拍出美麗的照片我們還是穿起了裙子。坐小火車去了鹽湖中心。那時候人很少，白茫茫的一片。我們都脫了鞋去了湖中心的小鹽島。那水真是刺骨寒，而大大小小的的鹽將腳板硌的疼。我們還是到了。沒有人的鹽湖中心簡直美到爆啊，隨手一拍就是一美景啊。強烈建議早點去啊，我們10點從湖心出來的時候，那個人山人海以及曬啊。
中午在茶卡吃過午飯，就出發去了大柴旦以及路上的一些沿途風景。這裡的氣候真是多變，中午曬的要命，路上卻下起了雨。到了德令哈，我們下車在克魯克湖玩了一會，在高速上耍，在沙堆里拍照。看著要下大雨了，然而我們剛上車就出太陽了。
大柴旦坐落在柴達木盆地山腳下，我們去了一個尚未開發的景區翡翠湖。翡翠湖很漂亮，水是綠色的，倒影非常的漂亮，面對柴達木盆地，從翡翠湖看過去，就非常的大氣和美麗。大柴旦的日落時間在八點半左右，草原山脈湖水雲朵連成一片，非常的漂亮。

day3
早晨從大柴旦出發，去往雅丹魔鬼城。一路上地貌又開始逐漸變化。早晨有點寒風，還下了一點雨。但是逐漸到了雅丹的時候，雨後天空又開始清澈，湛藍湛藍。以前學過雅丹地貌，但當看到成片的風化沙城時，還是特別的感動。如此大氣之城。師傅說因為這裡晚上大風的時候，風聲像魔鬼聲，雅丹地貌也被稱為雅丹魔鬼城。我們在這邊逗留了比較久。

從雅丹出來，我們就差不多直奔敦煌了。在路上，我們看到了最美公路，柴達木盆地形成的遠山簡直美的想哭。然而我們卻無法拍出最美風景。感嘆於大自然的鬼斧神功。四面被環山包圍，置身於美麗的大自然。
最美公路翻過去就是甘肅了。我們直奔敦煌，中間路過一片雲朵區域、非常的漂亮。

從最美公路繞了好幾圈直接從海拔3700左右下到2800，在當金山一路連續下行，連耳朵都有點嗡嗡作響。這裡真的是寸草不生。
我們行駛了很久到了阿克塞，這便是酒泉地帶了。我們在阿克塞吃了午飯，而這時候差不多是下午三點了。吃完之後我們立馬趕路去敦煌，買莫高窟的應急票。
這邊的門票時間一直到八點半，因為這邊日落比較晚，所以時間也長，並且現在是旅遊旺季。買到票我們就心安了，去了古城。不過我對這種並不是特別感興趣，也就沒有進去了。在古城門口，司機師傅給我們買了哈密瓜，這邊哈密瓜10元四個，超級便宜，我們邊吃邊聽歌邊聊天，甚是歡愉。等到進去古城的小夥伴出來之後，我們就去鳴沙金閣入住，今晚要去鳴沙山沙漠看日出露營。
我們快到八點的時候到了鳴沙山某分支沙漠腳下，這裡很熱鬧。差不多有200人左右。我們到的時候八點鐘了，太陽還有半個小時下山，我們脫了鞋趕緊去爬沙漠，第一次看到這麼連片的沙漠。

看完日出我們開始吃火鍋，開始歡歌載舞。我們一桌有15個人，除了我們隊伍之外，其他的居然都是老鄉，他們從廣東過來，家鄉在宜昌。我開心能夠遇到這麼多老鄉。這裡的回民很熱情，為了調動氣氛，他們用盆喝酒。唱藏歌，放沙漠煙火，有篝火晚會。我們唱了當～讓我們紅塵做伴，活的瀟瀟洒灑...
晚上在沙漠露營。住帳篷。以前經常露營的我，覺得很親切，很有感覺。天空繁星滿天，我們都躺在沙漠上看星星。雖然睡得晚，一晚上差不多睡了三個小時，但是感覺不虛此行。很滿足。

day4敦煌是個大氣而有歷史文化感的城市。今天從沙漠中醒來，爬到沙漠頂端去看日出，但是遺憾快到七點了日出還沒有出來我們就下去了。我們今天的行程是鳴沙山月牙泉??莫高窟??又見敦煌??敦煌夜市。
在這個旅途最西邊的城市，日落都快九點了，所以吃晚飯一般都在晚上九點之後了。
早晨從沙漠中醒來回賓館洗漱之後，就出發去鳴沙山月牙泉了。

來到這裡，沙漠上騎駱駝是必須體驗一次的。我們等了一會，就坐上了駱駝。這裡的駱駝屬於家家戶戶，聽牽駱駝的人說，他們牽駱駝都有20多年了。我們坐在駱駝上，駝駝踩沙很紮實但是我有時候抓不穩，不過踩在鳴沙山上走，真的是很大氣。駝駝有時候暴躁的往前多前進兩步，有時候又很聽話的慢慢走。

純凈的天空，讓人彷彿置身於另外一個世界。雖然我們只是嘗鮮，但是依然體會到另外的風景。
騎完駱駝，就去月牙泉。看到月牙泉的時候，還是挺震撼的。四面沙漠，唯獨這一清泉，在這裡靜靜的流淌。我沿著月牙泉的小樓走上去，這裡有很多文人對月牙泉的出現表示驚異。如果日落的時候，在這裡站著，聽著沙聲，看著落日，那該多麼靜謐。
從鳴沙山月牙泉出來，我們就去莫高窟。
我們買的應急票只能看四個窟。莫高窟要提前有點準備去看會比較好。
莫高窟人很多，但是說實在，我這次出來遊玩特別匆忙，從決定旅遊到選擇青海環線到出發，用了不到五天時間。對沿線一路的景區沒有做深入的了解，如果來之前，能夠對一路景點，地理地形的形成，沿線的自然景觀人文景觀做一定的了解的話，會更有感觸。推薦大家看一下記錄片《河西走廊》，還是挺有感觸的，回來就看完了。
從莫高窟出來，我們去看了又見敦煌情景體驗劇，感觸頗深。不過有的人會去看敦煌盛典，選擇其一應該可以，我們是帶隊師傅推薦的，他也給我們安排好時間，我們就去看了。看完又見敦煌，推薦一首歌
黃綺珊的千年一瞬間，不過能現場體驗又見敦煌，會有更深感觸的。
晚上我們就去敦煌夜市啦，真的是太熱鬧了。

裡面吃的很多，也有很多玩的。敦煌日落也很晚啊，日落之後都是八點半快九點了，每天晚上晚飯對於我來說都是夜宵啊。敦煌就是有很多葡萄啊，棗子啊，我們住的那家院里就很多棗子，隨手摘下來就隨手吃哈哈哈。大愛敦煌，希望有機會再來。
day5早晨吃完早餐，離開敦煌去瓜州嘉峪關張掖。這天主要是趕路，在瓜州買了很多乾果，吃的。帶在路上，他們給司機師傅送了哈密瓜，我們真的是一路上吃哈密瓜來的呀，懷念那裡便宜又好吃的哈密瓜。就是賣瓜的喊「10元錢三個咯」我們也會笑呵呵的回一句「前面的還10元四個呢」，然鵝現在想吃都好懷念。
傍晚的時候我們到了張掖，入住福金賓館。賓館的人非常的好，全家都幫忙提行李。張掖這邊更多的是家庭賓館。把行李擱下來之後我們就開車去了七彩丹霞，如果平時天氣好的話這個時候是最美麗的了，但是我們到的時候張掖下雨了，因而丹霞景色不是很好。我們在丹霞呆了一會，太冷了，就打算明天早晨再過來，於是就回賓館了。
福金賓館有點餐服務，不過是家庭賓館，菜非常的便宜而且好吃，可以說是我們旅途中吃過的最便宜也是最滿足的一次了。

這麼多菜也就只要119，而且主要是量大好吃便宜。強烈推薦這家。然後我們準備去房間的時候，賓館主人說你們還沒有交房費，我納悶了我明明在網上預定的呀……然後，大烏龍就出現了，我們住錯賓館了...簡直是蒙蔽的，飯吃了行李都在房裡了，然後立馬打電話給自己預定過的賓館，由於是晚上九點多了，那邊也不給退...最後，福金賓館的主人非常好的說你們不能退住，我們這邊沒事你們去那邊住吧。由於是我弄出來的烏龍，我感到非常愧疚，然後我們大晚上就又從福金賓館離開，這家人還幫我們把行李送上車。善良的人們啊，讓我們對這個地方的愛再次增加。真心推薦這一家，雖然最後還是沒有住成。
day6第二天早晨天公作美，天空放晴，我們二次入七彩丹霞，

太陽沒有那麼熾熱，但是丹霞的美也漸漸顯現出來，慢慢的走在這裡，整個人都是安靜的，有時候真的是特別佩服大自然的鬼斧神工。也有深深得敬畏之感。
我們大概十一點左右離開準備去俄堡和祁連山草原了。路上還是有點冷。這一路我們主要是在車上，路邊也路過很多向日葵，西瓜，我們是一路欣賞一路聊。最後一天了，覺得有點不舍。
我們一路穿過祁連山，從祁連山繞下來到了俄堡，從山上下來還是覺得挺冷的，並且天氣有點灰濛濛的，擔心草原看不到美麗的風光。然鵝，我們到了俄堡之後，看到草原，真的是想撲過去啊，但是餓了就先吃飯了。在海拔3500米的飯店裡，米飯半生不熟，店老闆說我們這米飯煮不熟吃壞肚子找他們我們竟然無言以對，一盤米飯30元但是兩盤蛋炒飯才24元我有點蒙～忘記店名了但是菜還是炒的不錯的雖然上菜很慢估計菜也熟的慢？
吃完我們就特別開心的奔向大草原啦

美的窒息是不是，現在寫的時候看都想再回去一次。再呼吸一次那裡的空氣，看一遍那裡的牛羊，摸一次那裡的雲彩。站在那裡，看著遼闊的草原，讓人感覺到自己的渺小與天地的包容與偉大。
風不吹牛羊也到處都是。當地的人說家裡人去山上放牛羊，帶著乾糧，一天都在山上，與牛羊相處，在寂寞孤單的時候，他們就會對著草原唱歌，所以幾乎每個人都會唱歌，而且草原之歌都很遼闊深遠。

我們一行人包括師傅在一起的唯一合照，很美的對不對。

青海甘肅環線旅行拼車的話全部費用下來一個人3000左右如果自己包車價格高點，青海甘肅環線6天到7天差不多就可以玩好了

[多圖預警] [多圖預警]
兩個月前選擇暑假出行地的時候一張茶卡鹽湖的照片映入眼帘，當時的我拜服於其極致的純凈之景，然後青海便第一次進入了我的選擇之中。再經過了一個月的抉擇之後，最後還是一個人買下了去西寧的車票。說實話來之前我挺虛的，以前雖然經常一個人出去遊玩，但是這麼遠而且地形複雜的地方還是第一次。
Day1
落腳於石六客棧，偶遇文藝青年，暢談民謠的美妙。

Day2
起床已是正午，短暫洗漱後便出門晃蕩，在感受東關清真寺的莊嚴和藏葯博物館的神奇後回到了青旅和同行拼車小姐姐們集合後去掃蕩了一波西寧美食。

Day3
七天甘青大環線的開始，旺季的時候街上車是真的多，堵了很久，到達塔爾寺的時候已經是中午了，本準備頂著大太陽進去看塔爾寺看的宏偉，奈何排隊人太多，拍了個照就出來了，在翻過拉脊山和日月山後踏入青海湖，拜服於其浩瀚的湖光。夜宿黑馬河，今夜無星河。

Day4
6.30太陽在黑馬河沉寂的水面上緩緩升起，讓在寒風中矗立已久的我們有了一絲慰藉。稍作洗漱後便趕往期待已久的茶卡鹽湖，現實打破了我的幻想，沒有後期處理和天氣支撐這裡完全看不出天空之鏡之景。

Day5
大柴旦湖，又稱翡翠湖，這個景點還未開放，小馬哥帶我們進去一睹其真容，同樣是鹽湖雖不及茶卡鹽湖的遼闊但是多了一分存粹，宛如天池。

可魯克湖

雅丹魔鬼城也是大自然鬼斧神工之景

Day6
因為沒買著莫高窟的票，跟個小馬哥騙吃騙喝了一上午（慫），等小姐姐們回來後，就風塵僕僕的趕向鳴沙山月牙泉，「山以靈而故鳴，水以神而益秀」落日光輝撒在沙漠上，也是更有一番壯觀之景

day7
由於對於古迹不是很嚮往，就直接去了張掖七彩丹霞，天氣陰沉的可怕，但是我們還是上了山，在頂上突然天降大雨，配合強風，第一次感受到自己的弱小，短暫避雨後便準備返程，突然，陰霾散去，夕陽映照在丹霞地貌上，天空中出現了雙虹盛景，這短短几分鐘的變化讓我們措不及防的同時又驚喜萬分。

Day8
從敦煌出來路過阿柔大寺感受藏傳佛教殿堂的宏偉。隨後落腳卓爾山下青年旅社，站在路邊觀賞夕陽餘暉之景，感受大自然的神奇壯舉。

Day9
今日是返回西寧之日。8月份的門源油菜花已經謝去，但是祁連大草原風光猶存，沿途小馬哥去牧民家買了幾份酸奶，別有一方風味。站在大坂山上遠眺崗什卡雪峰，拍了下我們的最後一張合照。

小馬哥人超好有了還請我們吃了一頓大火鍋，三個小姐姐一路上照顧我還給我買零食吃走了還給我留下一大包感動感動（手動比心）
最後感謝大家對我這麼多天的關心和寬容~
旅途雖然結束，但是人生還會再會的~
來總結下來玩要帶的東西吧
1.因為路上沒有地方能讓你洗衣服所以要帶夠衣物來更換(兩包五條裝一次性內褲，一件厚點的衝鋒衣或者棉襖看日出穿，一件風衣車上或者沿途擋風，一天大絲巾又可以擋沙擋紫外線又可以用來拍照)
2.防晒霜，潤唇膏，保濕水。一路上又乾燥紫外線又強的。
3.1500現金,路上可能有些地方用不了微信支付寶，沿途信號差。我這次一共花了5200
4.單反！！！

只說一句，錢帶夠。去年去的青海，包車一天一千。。。

去過六七次青海，我來給你回答一下。首先你要有車，如果乘坐長途車的話會非常麻煩，並且時間受限。第一天到西寧，清真大寺我覺得該去看一下，順便休整一下，讓身體慢慢適應高原。晚上去吃青海小吃。第二天塔爾寺，塔爾寺的遊覽時間你自己掌握，我本人在哪轉過一天，也走馬觀花的兩小時結束。在塔爾寺一定要蹭導遊，聽聽銀塔的故事，看看辯經。第三天向青海湖出發。看看日月山，走走橡皮山，去被藏族同胞圍起來的油菜花地拍拍照，去青海湖裡洗洗腳。晚上住茶卡。（提示一下，我去時候賓館不多小心沒房。）第四天一早去看茶卡鹽湖，我覺得茶卡鹽湖不適合光光線太好去，（個人感覺）所以要不早上，要不下午。晚上住德令哈，可以看看海子的詩找找德令哈的感覺。（德令哈附近有個景點叫外星人遺址，有時間可以去看看，有點小特色）。第五天德令哈去昆崙山口，看過後回程住住格爾木。第六天去祁連，祁連真的很美沿途風景非常漂亮。住祁連縣。第七天祁連轉轉去門源，沿途風光美麗，路過青海湖北線。住門源。第八天看一天油菜花看到想吐，然後回西寧。說實話我覺得如果不去拉薩的話昆崙山口就不要去了，意義不大。有時間的話祁連和門源都可以多走走。
我還記得我第一次去西藏，就是一開始說去青海湖，結果到了後看到各種圈地的藏民就一點感覺都沒了，一氣之下就去了拉薩。不過你們要是沒去過就去轉轉吧，興許女孩子想的和男人不一樣呢。

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