自製面膜有用嗎？

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網上經常有各種自製面膜小貼士，真的會有效果嗎，做的過程要注意什麼呢？衛生啊安全啊？求指教

細數一下我常用的面膜：美即、蘭芝睡眠面膜、可萊絲，還有一些代購朋友推薦的雜牌面膜。

以前特別願意當小白鼠，什麼都敢往臉上敷，但預算有限，所以常選所謂的性價比高的面膜。

直到前陣子，去醫院皮膚科做檢測，我的個天啊，診斷儀器上顯示，本少女臉上泛著一層藍色熒光，帥逼醫生說這是常用劣勢化妝品和面膜導致的。

尷尬……

當下我就蒙逼了，本少女年紀輕輕就這樣，再過幾年奔三還得了。

果斷問帥逼醫生怎樣才能讓這張老臉變回從前那樣——白嫩細滑。

帥逼醫生露出蜜汁微笑：做微針。

微針也就是微整形的一種，不用問本少女也知道肯定死貴死貴的，於是求醫生：還有沒有其他方法，微針好恐怖滴。（囊中羞澀我就沒提了 ⊙﹏⊙）

帥逼醫生在我死纏爛打之下給出終極答案：

你的皮膚已經很薄，臉頰帶血絲偏敏感，而且毛孔粗大，所以早上不要用洗面奶，用清水擦拭即可，皮膚本身的油脂就是很好的護膚品；一周最多去一次角質；劣質面膜不如不做面膜，可以DIY面膜多補水……最重要是少吃辛辣刺激食物。

在此之前本少女經常偷懶，有時嗨太晚妝沒卸就睡，看到這份報告我再也不敢隨意應付皮膚了。

（作為一枚不化妝不敢出門星球的人，本少女這次是拼了，上圖！希望沒有朋友認出= =）

毛孔1% 看到了么，百分值越低說明得分越少，也就是我的毛孔狀況只比1%的同齡人好。

DIY做面膜以前很少試，後來買了本專門說補水的書認真研究，決定選用其中較為適合，又比較溫和的材料做面膜補水。

下面我就選幾種用過不錯的推薦給大家：

A 白醋兌水敷臉

推薦度：3顆半星

功效：白醋可以軟化皮膚角質，而且能殺菌，洗臉前使用據說能使皮膚細膩，毛孔縮小，讓痘疤變淡。

試用報告：因為我是油性加敏感肌膚，所以只敢灑幾滴白醋在大盆水裡，洗臉前輕拍臉頰，效果還不錯，第二天起床發現皮膚狀況有變穩定，毛孔沒有從前粗大。

B綠豆粉面膜

推薦度：4顆星

功效：綠豆含有鞣質等抗菌成分，可以很好的控油。

試用報告：因為常對著電腦，臉部很容易變成大油田，綠豆粉成分溫和，我就大膽放心的用了，效果真的肉眼可見，第二天起床皮膚白了一個度，太讓本少女驚喜了，強烈推薦。注意，敷15分鐘一定要洗掉，變干後反而會吸走皮膚水分。

C蛋清加蜂蜜面膜

推薦度：3顆星

功效：蛋清中的蛋白質和氨基酸的組成與人體最接近，補水效果好。

試用報告：這款我用後沒有太大感覺，比較適合乾性肌膚，還得結合面膜紙一起用，我家裡沒有，所以敷臉時液體掉得渾身都是，感覺很差，不過偶爾無聊可以用用。

D蛋黃+小蘇打+檸檬汁面膜

推薦度：5顆星

功效：檸檬可以美白，蛋黃可以中和檸檬的酸性，兩者一起用可以給皮膚補水美白。

試用報告：強烈推薦！！！效果是所有DIY面膜里最好的，用完整張臉都乾淨了，個人覺得除了補水，軟化角質的效果特別好，黑頭都淡化了，臉變超級白嫩，可能效果太好，我擔心常敷會過猶不及，忍著每周只用兩三次。

DIY面膜就介紹到這裡，至於成分如何搭配，就是適量啦~

總而言之，所有好皮膚都是建立在作息飲食正常這個大前提下，聰明的JMS都懂了~不要熬夜~多喝水~注意防晒~

等過段時間效果顯著我就曝照啦~

個人實踐認為相當有用。曾用過綠豆粉面膜控油，白芷面膜美白，相當有效。

推測可能的作用機制在於清潔表面和填充在紋理間吸油、粉飾，因為做完面膜兩周甚至三周覺得皮膚清爽透氣不油膩泛著不反光的粉白。本人臉上基本一抹東西就起小痘痘，還相當期待爬一臉慈祥的皺紋，因此對這種一勞久逸的事情相當推崇。

嗯，也有不好的地方：

白芷味兒比較大，曾經一次做完後一周有人問……「你是不是最近在喝中藥？還總不小心倒身上？……」

老媽覺得自製面膜很好玩，起初一陣子什麼都敢往裡面加，蜂蜜啊牛奶啊酸奶啊，她自己就像個女巫，拿小刷子攪那一小碗東西，不亦樂乎。終於有一天，我被按住做蜂蜜綠豆面膜的時候兩頰火燒火燎地疼，掙扎著爬起衝到衛生間洗掉，那以後的一年半兩頰皮膚變得很敏感，太陽一多曬就曝皮，蜂蜜也不敢再沾。老媽也不拿我當試驗田了。

至於衛生和安全。

不建議公用小刷子和小碗，以防有所謂交叉感染。或者認真清洗，定期拿84泡一泡仔細沖乾淨好了。

做一次用一次，多了倒掉。別怕浪費，最不濟多倒幾次就把住量了。

不要亂加東西……過期的紅酒和冰鎮牛奶都不錯，舍友用生理鹽水。橄欖油、蜂蜜、其它的什麼，謹慎使用，最好先拿一小塊手腕內側的皮膚多試幾次（聽說這塊膚質敏感？）……

調成粘在刷子上一坨一坨往下滴的稀糊狀就好，糊臉厚度 2mm 足矣，按照額頭、鼻子、下巴、兩頰順序塗（額頭幹得比較慢），20分鐘後不管幹不幹都潤濕洗掉，不要摳免得損傷。（當然了對著鏡子敲一敲看著臉皮嘩啦啦一塊塊掉下來這種事情真的挺好玩的-_-）

巧，上周就有妞問小蠍子，自製阿司匹林面膜可以用嗎？

小蠍子霎時間像片樹葉一樣隨風凌亂，阿...司...匹...林！你是在逗我吧！

雖然最近幾年很多面膜都出現質量問題，加上社會對自然的追隨，很多人都在嘗試自己在家自製面膜，既可以省下一筆錢，也可以防止面膜的各種問題。

小蠍子也不是反對泥萌哼著歌好心情地享受著敷自製面膜的樂趣，但是阿司匹林...真的不是在kidding me?後來查了一下，阿司確實挺厲害的，是有「厲」也有「害」啊~

回答從阿司匹林和珍珠粉自製面膜說起吧，其實自製面膜並非大家所想的那麼好，它同樣存在很多弊端，請辯證看待。

阿司匹林自製面膜

微博上很早就有關於阿司匹林面膜的「傳說」。

將阿司匹林碾碎自製面膜來美容，這個方法受到過很多女性的青睞。有試過的人表示，用了阿司匹林面膜後感覺臉上很細嫩、水潤，皮膚也白凈了不少。更有人直言阿司匹林價格便宜，用它做面膜比到商場中買面膜划算得多。阿司匹林面膜真有這麼神奇嗎？

阿司匹林是一種醫用水楊酸類藥物，能夠解熱、鎮痛、退燒，同時可以抑制血小板凝聚，減少血栓發生的機會，減輕免疫異常表現。

阿司匹林面膜對皮膚保健有一定的作用，可以促進皮膚血液循環，血液循環好了就能減少黑色素細胞的沉積，人的皮膚自然會變得很光滑潤白。

儘管阿司匹林面膜對美容有一定的好處，但它帶來的負面作用也不能忽視，長期用阿司匹林面膜會使皮膚的毛細血管出現擴張、變脆。人的神經調節功能會變得不敏感，以至於一激動或緊張，臉上就會紅紅的。

而且頻繁貼面膜影響皮膚更新。

皮膚狀態不好到底是什麼原因導致的？皮膚是人體接觸外界環境最多的組織，人體健康若是處於不平衡狀態，會在臉部皮膚有所反應，比如說心情不好、睡得不好、壓力大，或者是患上了某種疾病，如肝病等，在臉部皮膚上都會有所顯現。如果是這類原因導致皮膚狀態不好，做面膜並不能從根本上解決問題。

美容是一項綜合性的調整，需從原因上抓起，不但要做到作息規律、合理應對生活壓力，對皮膚的日常保健更要符合自身，不建議大家頻繁地貼面膜。皮膚有自我更新的功能，一般28天是一次更新周期，如果非要天天貼面膜而不顧皮膚自身的規律，就會影響皮膚的更新。

珍珠粉+牛奶+蜂蜜面膜

昨天有個妹子私信我這個問題，拿來跟大家分享一下。

先在這裡科普一下珍珠粉，一籮筐的。

珍珠粉：

按照來源分類，分為2類：

淡水珍珠粉和海水珍珠粉。

按照顆粒直徑分類，分為3類：

普通珍珠粉，超細珍珠粉和納米珍珠粉（珍珠粉越細，其加工工藝難度越高，價格越高，但是粉質更細膩，吸收率更高，功效更好。如台灣南光製藥廠生產的納米珍珠粉。）

按照加工工藝分類，分為2類：

1、天然珍珠粉：是採用物理方法製造的（如球磨、氣流粉碎及物理法超微粉體技術），其特點是不加入任何其它物質，也不破壞任何物質，保持了珍珠的所有營養成分。

2、化學法製造的珍珠粉：主要用酶解或者酸解方法製造，其特點是溶於水，適合胃酸缺乏的人使用。缺點是營養成分不全，故只具有某一或者某幾方面的功效，難以外用。

珍珠粉對於皮膚的功效主要有：美白、控油、祛痘、去黑頭、淡斑、生肌。

珍珠粉有那麼多的功效，但是想要它在泥萌身上實現，也是有條件的：

首先要看你買的是什麼珍珠粉，其實能被皮膚充分吸收的只有納米級的珍珠粉，因為通過納米技術處理的珍珠粉分子顆粒比毛孔還小，才能完全吸收。

珍珠粉+蜂蜜+牛奶=美白淡斑，還可以祛痘印滋潤皮膚，這種搭配是最佳的選擇，但是千萬不要天天使用，否則營養過剩反而造成皮膚負擔，堵塞毛孔，一周使用2--3次已經足夠。加上蜂蜜才可以使珍珠粉更粘稠，更容易均勻的塗抹在面部。如果只加牛奶，面膜快乾的時候容易脫落，影響效果，而且很多人只加牛奶容易引起過敏的，皮膚會癢。但是加上蜂蜜起一個調和的作用，刺激沒那麼大，蜂蜜本身也有保濕潤膚的作用，效果更顯著。

絕對不要把牛奶直接敷在臉上，現在世面上賣的牛奶都是廠家添加水和防腐劑加工處理過的了，人的皮膚是很嫩很敏感，直接敷刺激太大，而牛奶本身的營養皮膚也吸收不了的。提醒一下，珍珠粉都是由純天然珍珠磨製而成的，真貨價格不會太便宜，一般4-6元1克，否則肯定是假的，都是貝殼粉摻制的，對皮膚大大的傷害，超堵塞毛孔，泥萌要注意哦。而且珍珠粉和其他水果搭配也有不同效果的，如果敷完珍珠粉感覺皮膚髮干，這也是正常現象，需及時給皮膚補水保濕的。

所以總結：

1、任何皮膚問題的產生都是有原因的，想要治癒一定要對症下藥。

2、有沒有功效和吸不吸收是兩回事兒，想要發揮它們真正的作用一定要買到貨真價實的。

3、物極必反，不要太過心急頻繁使用，否則會違背皮膚自身的規律造成更大的皮膚問題。

4、敷完面膜不等於完事兒，最後保濕才能確定將營養鎖住。

同事剛生娃，奶太多喝不完，拿來敷臉，據說效果不錯……

家裡有親戚每年自己釀葡萄酒葡萄醋之類的。

麻麻用葡萄酒和雞蛋清混合塗在臉上，開始我嫌蛋清腥，後來用過一次也開始用。美白祛黃去皺很有效

首先，自製面膜能肯定的是裡面沒有防腐劑，也沒有一些奇奇怪怪的、市場面膜所謂「進了眼睛一定要清水沖洗」的化學物質（當然，檸檬汁進了眼睛還是要洗的，哈哈），其次，原料是個人自己親手配的，原料也實在，這點讓人放心，還有就是實惠了，有的面膜貴一點一二十塊一片甚至更多，便宜的二三塊一片（這個價格如果是原價的話，也許用著不怎麼安全）……超市裡好一點的綠豆粉，白芷粉，蜂蜜什麼的，合算起來抹一次成本真心不高。

有人說自製面膜有細菌，我也挺疑惑的，（希望有專業人士為我解惑。）那市場上的面膜真的就全部都是無菌製造的么？這個我們無從一一驗證。我不禁想起了室友跟我說的，Ta的親戚在某些化妝品品牌的製作工坊or車間工作過，見證了這些護膚品化妝品的製作過程有多髒亂差。況且，就算是無菌包裝的，只要包裝好了的市場面膜一被打開，那它也就沾染了空氣中的細菌，然後在你敷上臉的時候就開始成次方增長了，就跟衛生巾一樣。因此面膜都有細菌，只是多少的問題，這個需要有科學數據驗證。

最後，自製面膜確實有成功案例，也有不成功案例，所以不能全盤否定，市場面膜也一樣，只不過二者都是治標不治本的，臉上有皮膚問題，面膜也不能起到絕對有效的治療作用，嚴重了還是得看皮膚科醫生。畢竟護膚品不是葯。

真正要美麗，還是得從內到外地調養啊

~喝我的黑米核桃粥去了，哈哈。

自製面膜，你真的確定你加的東西不是工業製品嗎？就算不是，你敢拿你的臉做實驗嗎？

套用美國研究者對自製防晒霜的說法，同理：

「有些人擔心商業防晒劑中化學成分的安全性，但允許在美國使用的活性成分都是已經經過FDA（美國食品藥品監督管理局）清查的，」科羅拉多大學皮膚科臨床副教授、丹佛Aboutskin皮膚科主任Joel L. Cohen博士說。「不安全的是使用成分未經證實的SPF，或大範圍雜配方的自製防晒霜。這些配方既沒有標準化，也不能驗證其功效。這些東西會讓你在致癌的太陽光下失去防護。」

不要自制的最大原因是，DIY教程和產品都是根據個別經驗製作，沒有實際研究依據。「你不會真想在你自己和你娃身上試驗，看看是否會被晒傷吧？」Cohen問道。「一次起泡晒傷意味著皮膚癌風險增加了50％。公眾需要意識到，有些皮膚癌非常高危，美國每小時都會有一個人死於黑色素瘤。」

現在可能空氣不好的緣故，到晚上就覺得臉干，於是開始做面膜，我喜歡用化妝水加蜂蜜或牛奶加蜂蜜，簡單方便，但很稀，容易滴下，不過我今天20160116找到了一個好方法，臉上貼上面膜紙，穿上防水圍裙，盤腿做床上，用化妝刷刷蘸取營養液不斷蘸濕面膜紙保持濕潤，順便還能看書，感覺不錯，之前本來想多買幾瓶化妝水敷面膜，後來想想，牛奶有營養，合1塊多200多毫升，比化妝水合算多了。索性買來一瓶酸牛奶和一箱純牛奶，感覺自己好聰明。ㄟ( ??? )ㄏ

又：如果把營養液放入噴瓶，雙手都解放了，不用濕濕粘粘的了

又：有時間太粘稠的液體不太好噴霧，基本就是一股水噴出來，再噴到頭髮、脖子、衣服上也不好，可以噴在手心或海綿上再在面膜上拍打即可

有用。初中時候被老媽按著用中藥糊臉。真的是純中藥，買了中藥用搗葯那個罐子磨成粉當面膜泥用，然後塗了一個暑假，整個人白了很多。痘印也有淡化。後來每年暑假無聊就會經常用用。

有用，便捷實用，效果比市面上成品面膜更好更安全。

製作細緻毛孔面膜

1、收集材料。綠泥面膜，伊利石礦物粘土粉末能夠去除死皮細胞和其它堵塞毛孔的雜質。你可以到健康食品店買以下用品：

讓你的皮膚如嬰兒肌膚般柔嫩的燕麥片。
你喜歡的香精，如薄荷或檸檬香茅，給面膜增添香味。

2、攪拌面膜。將一勺伊利石粉，一勺酸奶或一勺蜂蜜倒入一個小碗中。用勺子或打蛋器徹底攪勻。

如果你想在敷面膜的同時感受芳香療法的效果，還可以在面膜中加幾滴精油。
用相同的比例，你可以做更多的面膜，用密封的容器裝起來存放，以備之後使用。

3、敷面膜。將面膜輕輕塗在你的額頭、鼻子、臉頰和下巴上。靜置15 - 20分鐘直到完全乾燥。

4、沖洗面膜。將溫水拍在臉上沖洗掉面膜。用柔軟的毛巾擦乾臉後，塗上保濕霜。

製作保濕面膜

1、收集材料。你可以用廚房裡常用的材料來製作保濕面膜。看看你的櫥櫃里有些什麼，或者去雜貨店買以下用品：

蜂蜜，含天然抗菌和保濕性能。
橄欖油或杏仁油，都能讓你的皮膚光滑柔嫩。
蘋果醋，天然的爽膚水，同樣也可用於護髮。
伊利石粉，富含多種人體所需微量元素及礦物質，粘土有助於排除毒素,凈化肌膚，去角質深度潔凈肌膚；它能夠穩定有效吸附有害菌、重金屬及異味氣體分子等有害因子，並抑制細菌大量滋生繁殖。

2、攪拌面膜。將一勺蜂蜜、一勺橄欖油和一勺蘋果醋在大碗里混合。用勺子或者打蛋器攪拌，直到完全攪勻。

將剩下的保濕面膜存儲在有密封蓋的罐子里，放入冰箱，直到你想再次使用。
如果想要更柔軟的質地，可以加一茶匙原味酸奶或燕麥片。

3、敷面膜。潔面後，將面膜塗抹在皮膚上。確保用量充足，尤其是最乾燥的區域，例如額頭和鼻樑。等待15分鐘後完全乾燥。

4、洗凈面膜。用冷水洗去面膜，調整肌膚。之後無需再保濕，這時你的皮膚應該很柔軟清新。

製作粉刺舒緩面膜

1、收集材料。粉刺往往在壓力大的時候滋生。這款面膜能夠舒緩上火的皮膚，還含有舒緩情緒的精油。去超市購買下列成分：

檸檬汁，具有收斂和調整膚色的功能。買一個新鮮檸檬，擠出檸檬汁；預榨果汁可能含有防腐劑，會對敏感的面部皮膚引起不適。
蜂蜜，能夠軟化皮膚，減輕炎症。
蛋白，讓皮膚明亮，均勻膚色。
薰衣草或迷迭香精油。

2、攪拌面膜材料。將一勺檸檬汁、一勺蜂蜜、一隻蛋白和幾滴精油放入碗中。用勺子或打蛋器攪拌，直到材料完全結合。

此面膜使用的是易腐爛的成分，因此任何剩餘的量都應該存放在有蓋的罐中，放入冰箱。
只需要加幾滴精油滴，一點點就能夠用很久。

3、敷面膜。將面膜均勻塗抹在臉上，在有粉刺的地方注意輕輕塗抹。不要摩擦或搓到臉上，否則可能會讓皮膚更敏感。讓面膜敷15分鐘。

4、沖洗面膜。用溫水或冷水沖洗掉面膜，輕輕拍干臉龐後用柔軟的毛巾擦乾。塗上無油保濕霜就完成了。

製作快速保濕面膜

1、用蛋清調整膚色。在空碗上方將一個雞蛋打破，分成兩半，在兩個蛋殼之間來回倒出蛋黃，直到蛋清全部倒入碗中。將蛋清塗到臉上，五分鐘後用溫水洗凈。

2、澆一注蘋果醋。作為同樣有軟化膚質效果的爽膚水，將1~2茶匙蘋果醋抹在臉上。五分鐘後，用溫水洗凈即可。確保不要留下任何痕迹，否則接下來一整天你都會聞起來酸酸的。

3、製作一款快捷的燕麥面膜。將一勺燕麥和一勺溫水混合後塗在臉上。五分鐘自然乾燥後，用溫水將面膜洗凈。

用椰子油擦臉。椰子油香味濃郁，能夠清潔和滋潤肌膚。將椰子油擦在臉上後靜置五分鐘，然後用溫水將面膜洗凈。

小提示
找找你想嘗試的面膜，把它們加在一起。一款完美的Spa式面膜的四大法寶是水果、油、燕麥片和雞蛋。
如果你打算花點時間讓面膜風乾，你可以慢慢泡個熱水澡，聽聽輕鬆的音樂，穿上茸茸的浴袍，看個偶像劇，做任何適合邊Spa邊享受的事。
有種替代方法是用牛油果代替水果成分（草莓或香蕉），並加入雞蛋和燕麥片。牛油果是一種天然的保濕劑，對改善皮膚有奇效。
洗完臉後，有些人習慣用毛巾搓臉；這時你應該輕輕拍干臉上的水分，避免皮膚髮紅。
加一滴蜂蜜或一點紅糖，能夠在面膜洗凈後留下香味（要小心，否則你會可能會吸引蒼蠅！說真的。）
如果你的頭髮很長，你可能需要在塗面膜之前先扎個馬尾辮。
不要吃面膜。這條建議聽起來很傻，但因為這些面膜含有食物成分，你可能會抵擋不住誘惑哦。
如果面膜接觸到眼睛，立即沖洗。
不要使用大家經常食用的奎克品牌的袋裝燕麥片！他們的燕麥片中的多餘成分太多了。

如果覺得上述方法不夠用，龍宮生物送你一段小視頻DIY《自製純天然面膜》（福利）！效果比市面上的成品面膜更好更安全

如何自製面膜_騰訊視頻v.qq.com視頻

我媽之前看過一個視頻視頻的大概內容就是講的就是怎麼自製面膜方法就是蜂蜜+礦泉水+甘油那大叔 60多歲了每天敷臉堅持了10年多年臉還是水汪汪的好

我媽和我都堅持一個多星期了我感覺還好因為我是混合型皮膚鼻翼干到炸的那種

但我媽覺得效果不錯和我聊視頻的時候說感覺褶子都少了

我覺得自製面膜優點就是乾淨衛生無添加純天然便宜

最後想強調的一點的是自製面膜因人而異且需長期堅持

看了這麼多總結一點就是：自製面膜有風險，製作需謹慎。不然毀臉也是有可能的，最好找專業的只是看看。新手就應該做好功課才好

個人用了黑木耳自製面膜一兩年了吧。覺得非常不錯很疑惑為什麼沒有人發現黑木耳面膜的好處首先黑木耳具有清潔皮膚的功效在加熱的同時它的植物膠原蛋白也出來了簡單的說就是一款清潔加上保濕補水的一款多功能面膜

效果達不到想要的。有時還會反效果

各位妹子們，你是不是也在家DIY過面膜？反正Clara是干過……

要不然是直接把水果蔬菜往臉上貼

要不然就是用Taobao上的DIY面膜小套裝和一碗shi一樣的東西……

聽說往臉上敷檸檬汁可以美白？

敷牛奶可以美白？

敷土豆片可以淡化痘印？

敷雞蛋清或蛋殼膜可以去黑頭？

敷黃瓜可以補水美白？

敷綠豆粉可以祛痘？

……

先不說有效沒效，Clara先講一個自己的例子。那年Clara還在上大學，電視上（好像是北京台）正在放一個養生節目，裡面請了個專家教大家DIY面膜。她的方子是：麵粉+雞蛋+牛奶+蜂蜜，這幾樣和成麵糊，要那種很稠到不會留下來的狀態，然後敷在臉上，一會洗掉後皮膚就會白白嫩嫩了……

結果是，粘在臉上的麵糊各種洗不掉啊！就像包餃子和面粘手上的面一樣，各種搓不掉啊！頭髮上也被搞得都是面啊！一縷一縷粘的到處都是，沒辦法只能去洗頭……

效果嘛，並沒有……第二天還過敏了……

電視上網上各種誤導大眾，上網一搜，各種DIY面膜的方子好像她們真的都用過一樣！

有人就說了，護膚品都是化學物質，水果蔬菜才是純天然的……那大概是因為她們沒有學過化學吧，不知道這些東西都是化學物質……

敷檸檬可以美白？

檸檬確實還有可以美白抗氧化的VC，但是就這樣敷臉上就能吸收嗎？我們的皮膚沒那麼簡單，VC雖然是水溶性的，但皮膚並非見水就能吸收，要不然經常游泳的人是不是都泡腫了~我們先來看看皮膚的結構~

角質層上面有一層皮脂膜，主要成分是中性脂肪，真正想把護膚品成分作用到角質層，起碼要有脂溶性物質和水溶性物質通過皮脂膜後在角質層進行滲透。

僅僅溶於水的VC是無法到達真皮層的。而且檸檬片里的VC含量真的很有限……所以就不要靠敷檸檬來美白了！

那喝檸檬水行嗎？Clara在以前的一分鐘科普的推文寫到過，點擊複習《喝檸檬水能美白嗎？#1分鐘搶答#》

但這還不是不能用檸檬敷臉的關鍵因素！關鍵是檸檬炒雞酸，檸檬酸的含量很高，如果將未經處理的新鮮檸檬直接用來敷臉，皮膚就會發生刺痛，導致皮膚敏感，甚至被灼傷！

敷牛奶可以美白？

牛奶的主要成分是蛋白質、脂肪、碳水化合物這些想必大家都知道。

氮素！蛋白質這麼大的分子皮膚根本吸收不了啊！

這種效果圖都是騙人的！

那可能有寶寶們會說，我敷完牛奶皮膚確實白白嫩嫩的啊？

Clara想說，那是因為牛奶里含有大量水分，不光是牛奶，這種DIY面膜里都含有大量的水分！水可以暫時讓臉上的角質層細胞充盈起來，視覺上看來毛孔縮小了，白白嫩嫩的，但你什麼都不敷，洗個澡也能有這樣的效果。一旦水幹了，立馬被打回原形！

敷土豆片可以淡化痘印嗎？

土豆中含量最高的化合物是水，含量最高的有機化合物是澱粉，除了這兩樣還含有少量糖、纖維素、蛋白質、脂肪和有機酸。

土豆的PH值在5.6-6.2之間，呈弱酸性，酸性物質可以加快角質層的代謝速度，但是土豆的含酸量很低，你吃土豆吃不出酸味吧！除非吃的是酸辣土豆絲……

這點濃度的酸比起檸檬又太低了，遠不能達到代謝角質層的作用，還不如買個果酸類護膚品~~

敷雞蛋清或蛋殼膜可以去黑頭？

有太多DIY貼說過雞蛋清可以去黑頭了，但Clara想說，寫這些文章的同志們真的自己試過嗎？

你以為雞蛋清是膠水嗎？可以把黑頭粘出來？

雞蛋清的主要成分是水和蛋白質，蛋清幹了以後在鼻子上會變成碎屑，而不會像膠水一樣形成一層有韌性的膜，能讓你完完整整撕下來順道還拔了黑頭~還不如鼻貼，但是Clara不建議用鼻貼，具體可以點擊上次寫的《深扒無數網紅推薦的泰國護膚品！別再上當受騙了，用完心會痛……》的white鼻貼。

同時蛋白質皮膚也吸收不了，跟牛奶一個道理~

而且雞蛋里有細菌，生雞蛋都不建議吃，何況拿來敷臉？容易造成炎症，使皮膚髮紅敏感。

敷黃瓜可以補水美白？

每100克黃瓜中含有蛋白質0.8克；脂肪0.2克；膳食纖維0.51克；維生素A15毫克；維生素B1 0.02毫克；維生素B2 0.01毫克；煙酸1.4毫克；鈣24.2毫克；磷24毫克；納4.9毫克；鉀102毫克；鋅0.17毫克；鐵0.6毫克……

90%都是水！！！

黃瓜是個減肥的好東西，每100g熱量只有15大卡，但是其他營養成分就沒啥了，維生素少之又少，用黃瓜敷臉跟用水敷臉差不了多少，皮膚白嫩了是因為上面所說的細胞泡水了，暫時的……

敷綠豆粉可以祛痘？

由綠豆的營養成分可以看出，綠豆還是更加適合吃的，而不是打成粉敷臉上！綠豆的蛋白質和膳食纖維含量都很高，還是直接吃了比較好~

綠豆可以清熱解毒，但那是指的吃下去，尤其是綠豆殼，吃綠豆沙的時候寶寶們可憋把殼倒掉。

但是敷綠豆粉沒法排毒，沒法祛痘，估計可以吸油，畢竟是粉，你換其他粉也能吸油。各大品牌出的綠豆泥膜也不可能單單是用的綠豆粉。

另外還有西瓜皮敷臉、西紅柿敷臉、新鮮蘆薈敷臉、用鹽去角質……都不靠譜！

最後Clara還是想告訴大家，瓜果蔬菜肉蛋奶等這些吃的，最好不要隨便往臉上敷。一是有可能含有我們不知道的刺激性成分，二是營養物質很難直接被皮膚吸收。以前抄小本本上的「DIY面膜小妙招」趕緊扔了吧！

畢竟如果這些吃的都有奇效，那我們還要護膚品幹什麼，配方師可以光榮下崗了~

最後，點贊的寶寶們都要科學護膚喔~

如果女神們還有其他想了解的服飾穿搭美容美妝，歡迎加主頁君微信411647277，或關注微信公眾號：女神差一步（nvshenchayibu）分享留言喔~~~~

肯定有用選對適合自己皮膚的材料

主要看你的肌膚，不讓有用不一定自己就有用的，要適合自己皮膚才行

我的皮膚是油性皮膚，而且還很暗黃，還有很多痘疤。我想問的是我可以用潔面乳洗過後敷面膜嗎？同時做，有什麼影響和副作用嗎？謝謝回答

自製面膜不好，容易有細菌。津秀妍 http://www.jinconcept.com

西瓜皮加黃瓜1；1混合榨汁，榨汁的渣滓均勻敷在臉上，蓋上面膜，用刷子把榨的汁均勻塗抹在面膜上，補水除皺美白。