iPhone 上最好的「番茄工作法」軟體是什麼？

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自己只能做到基本的番茄工作法，就是25分鐘休息5分鐘，下了不少番茄鐘的APP.

"此刻：最美番茄鍾"是我用的最久的，第一次用的時候，有個1000小時的專註。後台換了手機，之前的番茄數據就沒了，不過第二次還是堅持用了200多個小時。還有一個問題不知是我手機的問題，還是什麼，後台運行的番茄鍾，點到前台就自動關閉了。
"Forest"也是一款有趣的番茄鍾，有個有趣的UI，不過就是有點嚴格，在番茄鐘的時候嚴格不能切換到其他應用.

最後自己打算做自己的番茄鍾 "嘀嗒Tick": https://itunes.apple.com/cn/app/tick/id1044132525?l=enmt=8

這款番茄鐘的主要功能:

* 界面夠簡潔，讓您專註任務

* 雲儲存數據，不怕丟失數據

* 數據統計，讓您了解每一時刻的工作狀態

* 自由配色，讓您的心情決定色彩

* 多種鈴聲選擇，讓您的心情決定聲音

* 加入排行榜，讓專註更有趣

* 支持分享「我的數據」和屏幕到微信，微博和QQ平台

* 自動減少屏幕亮度，減少電量使用

* 使用防治誤按按鈕的設計

* 切換計時單位

* 各種快捷操作，如長按"分鐘"可快速更改番茄時間，長按背景色可以快速更改背景顏色

在唯一一次限免時［1］收到了 Focus Time，雖然沒有試過別的應用，但覺得這個應用還是對得起 480 個平均 4.5 分的評價的：

iPhone 和 iPad 都支持，iPhone 支持 iPhone 5，iPad 支持橫板和豎版；
每個階段的提示聲音可分開選擇（Pomodoro Start, Pomodoro End, Break End, Pomodoro Ticking），也可以選擇無聲；
iPhone 支持震動；
到現在都還時常更新，覺得作者挺&完美主義&強迫症的［2］。

另外的功能包括：

自行安排 Pomodoro 和 Break 的時間，以及多少個 Pomodoro 後進行 Long Break；
可以自動開始 Break 或者 Pomodoro（我設置為自動開始 Break 但是不自動開始 Pomodoro，非常坑……）
在應用開啟時屏幕不會關掉；
可以看歷史數據（表格或者折線圖）。

［1］App Shopper: Focus Time (Productivity)

［2］比如說最近一次更新內容是（Version 2.7）：

Improved button images (now closer to previous design)
Add support for landscape orientation on iPad）

必須是番茄土豆！！！

從來沒有見過這麼完美的軟體，真的是用心做出來的啊！！那些自稱「工匠情懷」的產品，這才是實打實工匠情懷！！

還有我真的不是拖兒←_←

『潮汐』

美好的番茄鍾與白噪音，基於番茄工作法。

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多地區AppStore首頁推薦。

潮汐，上了App Store推薦！基本都是五星好評。個人最喜歡的是下雨的白噪音功能。我知道你們一定會回來贊我的。

https://appsto.re/cn/Djzpab.i

日曆、待辦（Todo）和番茄，一直是我的時間管理『三板斧』。

三者的分工如下：

Todo 使用頻次最高，幾乎每天工作之前第一件事情就是打開待辦清單，看看之前還有哪些未完成任務，處理或延後，然後把今天要做的事列出來。別小看這項工作，短短几分鐘，能夠很好地幫助理清思路、明確目標。
番茄鬧鐘是個很好用的小工具，理念簡單但很有效。利用番茄鐘的輔助，專註每個 25 分鐘。積少成多，如果一天能保證 4 到 5 個小時的專註，是相當了不起的。但是一般的番茄鍾只有純粹的倒計時功能，經常會忘記使用。
日曆則是用於記錄已經確定時間的事情，這類事情一般都比較重要，可調整的彈性比較小，所以優先順序最高，安排其他任務的時候，需要先在日曆上 check 時間是否可用。

今天先不聊日曆，只談 Todo 和番茄。任務管理我之前一直用 奇妙清單，足夠簡潔，支持多端同步。除了工作安排，平時生活中一些購物清單、靈感清單也會使用。但是自從 2015 年 wunderlist 被微軟收購之後，產品基本沒有更新。而且一些產品缺陷點，讓我一直耿耿於懷。比如很多任務管理工具都有的『今天』，奇妙清單沒有。我只能自建一個『今天』清單，但是在裡面創建的任務時間又不默認為今天，無奈。

番茄鬧鐘，市面上有很多形形色色的產品，我體驗了很多，但一直沒找到特別滿意的。我對番茄鬧鐘有以下幾點要求：

界面足夠簡約清爽，不要太多花里胡哨的東西；
至少支持手機和 PC 同步，這點很關鍵。PC 版便於快速批量創建任務，但是偶爾想起一個事，手頭又沒電腦，手機版就很有必要了。我後面還會介紹一個我個人最愛的搭配用法；
最好能結合任務管理。前面說了，純番茄經常會忘記要用；

我自己是做日曆的創業者（有興趣請看朝夕日曆介紹），今天介紹的這款產品，不是我們團隊做的。但是由於個人覺得它很好地將 Todo 和番茄結合到一起，很值得推薦一下。

這款產品就是之前一直口碑不錯，近期有重大版本更新的『瘋狂番茄』。

首先看 Mac 版，主界面如下：

雖說產品名字叫『瘋狂番茄』，但與其說是帶任務管理的番茄鍾，不如說是有番茄鐘的任務管理工具。

作為一款任務管理工具，完善度已經非常高了，以下兩點個人非常喜歡：

默認按時間進行分類，今天 / 明天 / 即將 / 待定，緊急程度一目了然。每個人的 todo 可能很多，但其實我們最關注的還是今天要做的事。
在時間這個主維度的基礎上，支持自定義任務屬性分類，如工作、生活、讀書等等。同時，兩個維度結合得很好，『今天』『明天』『待定』下面再按任務屬性分欄展示，清晰明了。

由於任務管理這個領域競爭已經非常激烈了，國內外優秀產品如雲，所以『瘋狂番茄』作為任務管理工具，談不上非常強大。比如目前時間管理領域基本已成標配的，自然語言識別自動設定時間的功能，『瘋狂番茄』就沒有。但是這只是缺少錦上添花，『瘋狂番茄』的基礎功能是足夠紮實的，而且沒有多餘的東西，一切恰到好處，這是我本人非常看重的。

既然是一款『番茄鍾』，當然還會有番茄鬧鐘的功能，每個任務的前面都有一個播放按鈕，點擊就進入全屏的倒計時狀態：

這個時候，你要做的就是忘記其他所有事情，在當下 25 分鐘內，專註投入當前的工作。別小看這麼簡單的一個方法，長期堅持下去你的工作狀態和效率會徹底變一個樣。個人深有體會。

番茄鍾進行的時候可以配上多種背景音：時鐘滴答、下雨聲、海浪等等。想想你深夜在檯燈下寫作的時候，伴著一波一波的海浪，偶爾海鳥鳴叫，感覺多麼好。

不過在 PC 上工作的時候，番茄倒計時的界面往往會被遮擋，所以我一般會用 PC 管理任務，然後用手機端來作為番茄鍾。用支架把手機放在電腦旁，伴著滴答滴答的背景音，工作很有儀式感。而且無形中還會產生一種緊迫感，提醒自己專註當下。而且還有一個好處，那就是能有效克制自己分心玩手機，哈哈哈。

還有幾個細節，也值得一提：

創建任務的時候，可以預估大概要幾個番茄。比如寫這篇文章，我估計需要 1 小時，就可以選擇兩個番茄。如果預估不足（高概率發生），兩個番茄之後，我繼續進入下一個番茄，就會自動補加番茄數。
今天未完成任務，第二天仍然會滯留在『今天』里。
每個任務可以設置重複、提醒時間等。重複任務，只有今天的完成了，『明天』那一欄才會出現新的。
番茄進行中，完成一個任務，會自動切換到下一個任務，也可以手動選擇其他任務，同時番茄可以暫停，也可以繼續。
手機端和 PC 端都支持非常完善的統計功能，你可以非常清晰地看到近期自己完成的番茄總數、時間分布，花在不同類別事情上的比例等等。

總得來說，這款是一款功能紮實、體驗優秀的生產力工具。經過一段時間的試用，我已基本放棄其他同類產品。從此我的時間管理『三板斧』就變成『兩板斧』了，不知道未來是否會變成『一板斧』，哈哈。

在這個碎片化的喧囂時代，專註是如此稀缺。試試這款產品，也許能讓你重新找到專註的快樂。

前段時間發現的，＂學霸拯救地球＂。

是我用過的最好用的。有統計功能，自定義時間功能，隨著使用時間增長會逐漸解鎖更多功能。好吧，我承認，我最喜歡此app里的小白賣萌了。它每次都不一樣的台詞，真是增加趣味性、緩解疲憊感的貼心服務啊。

呃。這個34分鐘是我改的。默認是25分鐘。

最近兩天學不進去，真是慘烈的數據啊

我才混到第八級，真是好期待第12級的新功能啊。

連QA都在賣萌。真是好討厭呀????。（答題者也開始賣萌了，大家無視她吧）

P.S.用iPad答題時插入圖片好糾結啊，我覺得快把屏幕戳破了。知乎app快點支持插入圖片的功能吧。

Promodoro http://itunes.apple.com/us/app/promodoro/id359028017?mt=8

終於可以來回答這個問題了！

從2012年我們開始開發番茄土豆，到今天 iOS 客戶端發布，我們大概是做產品最慢的公司了，光番茄土豆的 iOS 開發就歷時半年，中間改了幾次設計，重構了後端代碼。

至於能否算得上「最好」的番茄工作法應用，番茄土豆全平台的個人版本目前都是免費的，大家不妨試用一下。

iOS 版免費下載：

iTunes 的 App Store 中的「番茄土豆」

另外我們也有 Android 版：

「番茄土豆」安卓版免費下載

使用介紹：番茄土豆 - 簡明指南

有任何問題或建議，請私信我。

我試用過幾乎所有以「Pomodoro」為關鍵字的番茄工作法軟體。Phocus是我目前唯一保留的。

http://itunes.apple.com/us/app/id432033328?mt=8

也來推薦一個！名字叫做30/30

界面簡潔帥氣，各種任務手勢，操作簡潔，圖標顏色選擇多樣。

鏈接：

iTunes App Store 的 iPhone，iPod touch和 iPad30/30

截圖：

用手機做番茄時間提醒不如直接用電腦上的（至少對我而言，需要這樣規劃時間的大多是面對這一個電腦）

對於我個人來說專門的番茄app實用性不強

原因是那麼些功能有些費勁而且一番努力把番茄app設置好了在實際中很有可能因為隨機的情況打亂

其次就是25分鐘這個時間得因人而異

效率工具得夠簡單

有管理時間的意識+定時器就差不多了

(宜家賣的定時器多完美啊手機app有可能還忘了去打開這個玩意兒擺在眼前夠醒目了哈哈)

所以我的用Pull Time 2 簡單高效漂亮實用的時間提醒工具

比如說我接下來是看1個小時的知乎拉動拉環搞定看下圖

如果要新增一個提醒向左滑動就行

午睡做飯看書任何情節下都適用嘛比番茄app靈活

此刻：最美番茄鍾(Pomodoro Timer) on the App Store on iTunes

一直在找一個簡單，但不失優雅的番茄鍾軟體。尋覓不到，趁懷孕，和老公一起做了此刻。他負責代碼，我負責設計。

和肚子裡面的小寶寶一樣，這是我們的另一個寶寶 (*^__^*)

此刻，很簡單。兩個界面、幾個設置、開始倒計時、暫停休息。

這正是我所希望的。我的時間需要用在規劃目標、落地執行上，而不是使用軟體。

以下是app截圖

https://itunes.apple.com/cn/app/ci-ke-fan-jia-zhong-ding-shi/id885381944?l=enmt=8 (二維碼自動識別)

今天剛發布0.2版本，0.3版本正在進行中，歡迎大家下載使用此刻：最美番茄鍾(Pomodoro Timer) on the App Store on iTunes

有任何問題或建議，請私信我。

推薦一個剛上架不久的，Pomodoro Timer。適宜IOS7，非常簡潔乾淨。只有主頁面的計時功能和設置界面。

https://itunes.apple.com/us/app/pomodoro-timer-focus-on-your/id703145045?mt=8

我寫一個，希望你能喜歡：

二維碼下載：

itunes下載地址： https://itunes.apple.com/CN/app/ok-pomodoro-timer-overcome/id956068269?l=zhls=1mt=8

我嘗試過許多時間管理法，番茄工作法是唯一能明顯提升工作學習效率，而且簡單易行的時間管理方案。番茄工作法很就簡單：保持專註25分鐘，不接受任何干擾，專註做一件事情，然後休息5分鐘。OK番茄鍾是根據我長期使用番茄工作法經驗，總結設計的一款實用性番茄鍾軟體，它可以幫助你克服拖延的習慣，成倍成倍的提升你工作和學習的效率。

OK番茄鐘有幾個特點：

1. 簡單易用

a. 我刪除了標準番茄工作法裡面的預估工作時間的環節，因為我們人類實在不善於預測。與其如此不如不預測，按照GTD工作法裡面的順序思想依次完成即可。

b. 添加任務、編輯、啟動番茄鍾都很容易，無需學習。

2. 支持文件夾功能，結合了GTD時間管理方法

OK番茄鍾可以自由的增刪文件夾，內置了符合GTD時間管理法的文件夾，任務可以簡單的移動和複製，可以自由在各個文件夾之間切換，可以結合GTD方法來更好的管理各種工作和計劃，簡單強大。

3. 每日提醒功能

每天會自動發送本地通知來提醒你開始制定一天的工作計劃，支持工作日設置。

4. 支持後台切換功能

允許你在運行番茄鐘的時候進行後台切換，例如：接電話、發簡訊，不影響手機正常使用，計時功能不受影響。計時結束如果你已經離開番茄鍾，會發送本地通知提醒你。

5. 支持圖表功能。

內置簡單的每日成果功能，可以方便的瀏覽你每天的工作學習成果，中斷的次數等信息，幫助你反省改進自己工作學習方法。