犯了錯誤以後，到底要怎麼愛自己呢？
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怎樣避免自己的羞辱感，挫折感呢？看了動機老師對克服拖延症的回答，還是不太懂。在犯了錯誤或者說沒達到自己預期的時候，怎樣才能做到老師說的擺脫內疚自責呢。實在是太容易陷入內疚自責了。
直面問題，一勞永逸的徹底改掉，就是對自己未來最大的愛！
其實人都會犯錯的，犯錯也是一種成長經歷呀。人無完人。原諒自己，以後不要做類似的事，往前走吧。順便推一部電影，mary max 祝開心。
犯更多次錯誤就會無感了。怎麼又會自責呢？
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