形意打法?
形意拳打人是怎麼打的,一直很好奇打人如走路是一種什麼樣的狀態·
再就是想請教形意裡面是怎麼貼身近打的如果問的冒昧,還望各位海涵
形意拳有很多打擊方法,例如六象裡面的熊膀,龍身,虎抱頭,鷹捉等都說具體打法
鷹捉用掌攻擊,在街頭,指戳的效率要高於用拳
眼睛是雷達,一破壞就會失去戰鬥能力
而防守,轉掌時候,要求立起來小臂
防守用小臂嚴密很多
我拍攝了幾個視頻,正好解釋您這個問題:
1 街頭指戳的應用
實用形意教程之二:鷹捉(街頭指戳)-在線播放-優酷網,視頻高清在線觀看
2 小臂防守技術,形意拳叫做虎抱頭,對於實戰頭部的保護比較嚴密,見教學視頻:
實用形意教程一:虎抱頭技術(街斗防守)-在線播放-優酷網,視頻高清在線觀看
3 實用形意教程三: 力道如山-熊膀(街斗肩膀作用)
熊膀專職防守跟進攻,所以,當我們練拳六象具備,一般打法都可以直接應用的
不知道以上視頻跟文字能否解決您的疑問
另外:網上講傳統武術打法的視頻比較少,我嘗試拍了一些形意拳的技法 歡迎訂閱知乎:實用形意專欄 https://zhuanlan.zhihu.com/xingyiquan ,可以參考下,免費的
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走路對於常人而言,是一種本能。「打人如走路」這句話即有這層意思。
如果功夫到家,就是近身接手,引進落空。打法具體點說就是折截 裹胯 雲領 挑頂。
瀉藥練得太極昨天剛被一個通備大叔揍過大叔說現在散打和形意打法很接近形意里的很多東西在散打中也開以直接用有一個,一出手同時腳下必踩對手腳,這一點形意做的比散打更明顯,現在散打拳手只有一小部分有這個習慣。
和走路差不多,不過是順拐走路。立身中正,自然放鬆,腰胯為源,手腳齊到。
再加一句,還要守中用中,手腳都不離中線。
練打合一,打練結合
抱歉。練的太極。
打人如走路,我認為最好的理解就是打人如同本能一樣。對方表現敵意了,我馬上就能做出攻防一體的架勢,對方騷擾我,我抓住對方的手就可以馬上做一個教科書一般的擒拿,而不是想半天怎麼用招。和對方拼拳,我打各種組合拳,不用想,出手就能打,隨時隨地都能用出來。
還有一種理解和上面不衝突,就是打的時候要有步伐運動,並且硬進硬打,主動向對方進攻,打出組合拳,直到把對方擊倒,而不是後發制人。按照我的理解,形意五行拳的打法就是形意直擺勾(崩拳,鑽拳)+劈拳和橫拳,防禦可以抱頭掛耳(炮拳)也可以撥擋(橫拳,劈拳,鷹捉,鑽拳),腿法可以正蹬,截踢(狸貓上樹)然後根據形意的發力方式,打組合拳就行了,外行看來會覺得很像拳擊。
以上是打人的方法,還有五行拳發人的方法,這個也很簡單,打到對方重心不穩把對方推倒在地不就行了(簡單粗暴先佔坑 後吹逼.先放一段六合拳論的內容.惟將剛大之氣養之於素,而忽於一日,依本心本性,直撲上去,隨左打左,隨右打右,不懼身大力勇者,一動而則敗矣。
然後就是所謂打人如走路.
你走路時需要事先考慮先邁哪條腿么?走起來需要考慮手腳協調么?走起來需要考慮左右腳如何變換么?這隻腳邁出去了,下支腳如何出才能順暢?兩隻腳邁動時發力過程是怎樣的?是不是根本就不用想?
如果想了,會不會突然變得不會走路了?順拐了?兩腿腳下拌蒜?兩隻手不知放哪?
打人時呢?
拳是怎麼打出去的?你打人時需要事先考慮先出哪個拳么?打起來需要考慮手腳協調么?打起來需要考慮勁力如何變換么?這一拳打出去了,下一拳怎麼出才會順暢?如何連續攻擊並且持續發力?
實際上,全是瞬間近乎本能的反應。正是,有形有意都是假,拳到無心方為奇。希望大家對「打人如走路,看人似蒿草」這句拳諺有正確的理解。
--------------------------------------原文--------------------------------------------------------------------------------作者:過河卒鏈接:知乎專欄來源:知乎
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建議提問的那兄弟,可以先看看珍貴的視頻資料 太極大戰白鶴。血戰啊很精彩的。那裡面太極高手揮手之間流淌著很多能量塊。還有有位張x可老師,據說經常和散打隊交流,很厲害的。看過他和人對練的視頻,感覺那個什麼賣能量塊的和張x可可以一戰,正好一對。好了 打法問題,其實現如今傳統武術都有這個問題,記得有個電影叫散打,就是一位練習套路的選手怎麼折騰到散打圈的。然後 形意打法問題,勁上身了,貼身與否就是個技巧性的問題。然後 打法在基礎紮實的前提下,多實戰。目前看只能如此。
所問也是自己找了好幾年的問題,試著說下這幾年得來的理解,很膚淺,權當一看吧。
形意打法,
有句話,上打咽喉下打陰,再打兩肋並中間,這點說的是打的位置,知道打的位置,才能有目標可打。
再來說怎麼來打,形意打的近身,比拳擊還要近身子,形意的勁脆生,不近身了,體現不出特色效果來,當然了,前提是近身能打出勁來,打不出勁來,近身了,就該挨揍了。
打的套子,參看劈拳就行,讓人一起一落就是一合,很有代表性。
打人如走路,
各家師傅說法不一,按自己這一支的說法,有步子有身法有功力,綜合起來才是這個效果,步到人翻更好貼切些,解開了說,是功力有了、步子踩到位,身法欺的了人,才能出來這個效果,少了某一個要素,效果就出不來。
我一直理解的打人如走路有兩層意思:
1、不是說打時候像走路,而是說如走路一般的自然與本能。這其實和很多門裡的教誨都一樣,只不過是形意家裡用了走路比喻罷了。拳打三不知。2、內外三合。走路是人最最本能的、每個人都有且都能體會到的內外三合。(肩胯合,肘膝合,手足合,心意合,意氣合,氣力合)再說貼身近打。說貼身近打得先說另外一樣就是腳踏中門搶帝(地?)位。搶了中進了門戶,就近了身。形意練好了據說可以周身全是拳,就是哪哪兒都能發力,肩背胯腿等等,這時候就是貼身近打。
貼身近打還有個玩意兒是貼牆掛畫。這貼牆掛畫有三種說法,一是把別人打飛到牆上下不來,二是說孫祿堂孫武聖的一個可以見功夫的花活,是手足都在牆上,整個人貼住不掉下來。這兩種…我沒見過因此也不大信。第三種講這是個招法,也算得是貼身近打。勞駕在看的各位起身試試,將個畫軸掛上牆較高的位置,可以體會體會。胳膊肘會碰到牆面,因而貼牆掛畫是在貼身距離下起雙肘從下而上的攻擊。其實我覺得貼身打的東西哪門都有…散打也有遠踢近拳貼身摔,形意的貼身近打和散打的貼身摔應該在差不多的打擊距離。再抖一抖東西恩…龍調膀是身法也是貼身打。我從後往前回答您的問題。形意如果要達到打人如走路的程度,那麼只有一個答案------就是周身充滿能量(體內為能量,從體內發出為力量),舉手投足都充滿周身整體的整勁------- 即無人能夠抗衡形意的巨大能量。那麼怎麼才能夠發出無人能敵的能量呢?我們先分析一下一般人的肌肉緊張發力產生的能量。
肌肉緊張發力以肌肉的收縮緊張變形蓄積能量,以肌肉恢復原狀釋放能量。這樣的能量產生方式不能夠發出人體所能夠發出的極致能量:1,各肌肉排列順序不同,渾身的肌肉緊張就不能同時同向發力;2肌肉緊張的副作用就是僵硬,僵硬就是肌肉緊張的極限;3,單獨的肌肉緊張不能發出太大的能量,所以技擊時需要腿腳產生下行腳蹬地的能量,借地面的反作用力歸聚能量於一線發出,但是只有腿腳能夠產生腳蹬地的能量,腰胯以上部位不能產生腳蹬地的能量,這是巨大的浪費;4,肌肉緊張發力只能單向傳簇能量,即只能將自身能量發出打擊對手,而不能將對手打來的能量反向傳簇回自身,所以技擊的實質就是二個人能量之間的硬頂。
形意是內家拳的始祖,形意就是為了改進肌肉緊張發力的以上弊端而產生的一種新的發力方式------能夠產生比肌肉緊張發力更加強大的能量!形意的本質就是一種發力方式,即以心行氣壓縮旋轉的發力方式。形意以周身整體的壓縮旋轉產生下行腳蹬地的能量,使身體獲得地面給予的上行上下貫通之力,上下貫通之力是形意的技擊能量。同時形意以周身壓縮旋轉傳簇能量,體內同時存在壓縮旋轉的下行能量與上下貫通的上行能量,這就是形意的通的功夫,即能夠將對手能量反向傳簇回自身體內,用壓縮旋轉的下行能量引進對手能量到腳下,身體獲得的上下貫通之力就包括了自身與對手二人的能量總和,這就是形意的化勁,即形意習練到化勁的程度就是在以傳簇對手能量的方式技擊。周身整體的壓縮旋轉,從頭頂玉枕百會,到脊柱三關,到腰胯,再到腿腳,這些周身各部位的壓縮旋轉像擰螺絲一樣將身體擰入地下,身體就會發出極致的下行腳蹬地的能量,所以身體獲得的上下貫通之力也遠遠大於肌肉緊張發力。形意周身整體壓縮旋轉的發力方式改進了肌肉緊張發力的所有弊端,能夠發出人體的極致能量。壓縮旋轉對能量的傳簇,就是前輩大師說的催,根節一直催到稍節,用低節部位的壓縮旋轉催動上節的壓縮旋轉,周身的壓縮旋轉就把身體習練成一張弓、一個彈簧、一條鞭子,將上下貫通之力射、彈、甩出去,無人能敵。內家拳形容功夫有二個字,通和滿。通就是雙向傳簇能量,滿就是周身習練會壓縮旋轉後,節節貫通,只要站在地上,上下貫通之力就充滿周身,周身各個部位都能夠被壓縮旋轉催出周身整勁。有了這樣的能量傳簇,就能夠打人如走路。另外簡單說一下以心行氣。為了不讓肌肉緊張破壞周身整體壓縮旋轉,形意發力時就不能讓大腦控制,因為大腦控制下的發力方式就是肌肉緊張。形意要習練出身體自己的能量控制與轉換機關,就是心意,心意以抽合的方式將身體原來用於肌肉緊張的能量轉換到周身整體的壓縮旋轉之上。所以形意也叫心意六合。其實形意的五行動作是不符合人體發力的科學原理的,只有用以心行氣壓縮旋轉的發力方式,才能夠用形意的動作發出人體的極致能量。了解內家拳的發力方式請看我主頁文章或關注知乎專欄 傳統實戰太極拳-------在發力方式上太極拳與形意是一樣的。古人說話很隨性的。就是個感覺,所以要分析起來往往有好幾層意思。從大一點說,打人如走路指的是自然而然,這點好多答案說了。從細一點的方面說,主要是指活步出拳,落步生根。比如我打一個崩拳。意念上控制中節丹田先動。向下帶動前腿邁出去,這時人的身體重心在後腿前面,地面自然經後腿給人一個向前的反作用力,推動胯向前。同時中節的運動向上帶動轉腰,來控制下肢獲得的推動力的方向,並二次發力,經過後背,帶動上肢自然打出。所以這個過程要鎖住腰胯保持動態平衡,以保證手到的時候,前足落地生根,能吃住全身重心,不貪不欠,貪則被人引動,欠則被人頂回來。說起來複雜,但是打的時候是一氣呵成的。開始慢,後來就快了。由於距離和節奏的不同,所以會有寸墊剪快步的不同。比如很近的時候,為什麼要用寸步?腳在原地起落,也是為了獲得這個推動力。打拳,打肘,肩打。都在腳下。這是練法,只有等根節到稍節練通了,養成了發力習慣,才能談打法。打法是稍節領勁根節追。但是一上來就談打法,肩背用力控制上肢,大腿用力控制蹬地的習慣改不過來。
見空不打見空不上,先打顧法後打人。進步不勝,必有寒士之心。做到上面兩點,自然就可以打人如走路了。
反對戳腳那個答案
對於初學者腰腹力量不足,前腳離地後重心只能靠後腳控制,失去靈活性等於在挨打,另外戳腳是兩動,還不如鞭腿有用,控制距離,中心也穩。一句話還是花錢請個師傅吧打人如走路其實是指一種心境,指出手的自然流暢從容應對。
那位說形意跟散打接近的,形意是跟張西可學的吧!
形意打人如走路,你得打普通人才有那個效果啊,跟學散打(或者其他格鬥技擊的)那麼玩,肯定被打死。 傳統武術有句話叫:教拳不教步,教步打師傅。想那麼打人玩,你得學好步子。最起碼得站得穩,腰跨都是虛得還玩個屁,大部分人腎這塊都很虛。。。
不敢講太多(形意拳)有時叫(英雄拳)有時叫(龍鳳拳)有時叫(心意拳)(大霧)。。。。。有時叫(行意拳)。
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