鄧肯的身體素質如何？

12-31

謝邀。

體測時裸足6尺11半，穿鞋7尺超過213公分身高。

體重一直穩定在118公斤左右，除了2005年的足底筋膜炎外無大傷。

臂展在230公分上下。1999年霍利形容其」長得要了老命「。

少年時游泳極為了得，所以雖然肌肉線條不顯，但協調性柔韌性皆佳。

力量非常被低估。當年KG帶森林狼首輪打馬刺時，被鄧肯某場33分16籃板，賽後KG強調自己「累得快抽筋了。「就是拼力量輸了。

能跑能跳——不到KG那種霹靂怪物的層次，但作為長人來說，中上水準。

綜合身高臂展骨架體型跑跳等來說，非常出色的身體素質。

不能跟天勾、張伯倫、上將、鯊魚那種時代怪物比。但也只比他們次一級而已。我覺得略遜於大夢（身高高出，運動能力弱化）一點。

因為打法比較低調，所以身體素質的優秀不顯。

怒答。

獃子的身體素質完全被表情所掩飾了。

他和科比兩人都被認為是身殘志堅，啊哈哈哈哈哈哈哈哈。

臂展非常非常非常非常非常變態。

力量出色，下盤極穩，骨架寬大，為頂級內線打造的身板。

早年游泳練就的出色柔韌性和平衡感，失去平衡下或是飄移中的出手總能保持投籃手型。

跑跳能力不算變態但也在水準之上，彈速不錯。

獃子就是那種「沒有哪門100分，但每門都是97分」的男人。

1.基礎的身高211，臂展230，靜態素質算是長人里第一流。

2.跑跳在巨星里相對一般，特別是2000年大傷和2005前後足底筋膜炎對他的彈跳影響很大，但年輕時跟後衛跑快攻沒有問題。鄧肯在2003的時候增重到自身的極限，下盤即使在歷史上也是最頂級的，當時除了奧尼爾這樣的怪物沒人能在力量上勝過他。

3.得益於早年的游泳鍛煉，鄧肯擁有以內線來說超一流的柔韌性協調性，所以他再增重也沒有影響他做動作的平衡性，再加上他平實的打法，所以相對他的使用率，他受的傷要比同水平巨星少得多。

有人問道：鄧肯和格里芬比，身體素質孰優？

有人不屑：格里芬完爆...

我回答說：伸伸手就能辦到的事，何必要跳起來？

鄧肯的爆發力，速度，彈跳水平在聯盟里算是中上等水平，比不上那種變態級別的球員，但是手臂長，手掌大也算是鄧肯身體硬體條件中比較突出的一個部分。還有就是鄧肯的協調性，由於鄧肯以前曾練習游泳，所以鄧肯的協調性是相當出眾的。但是個人覺得鄧肯最厲害的還是的基本功紮實，防守意識好，心理素質出眾才是鄧肯在聯盟大前鋒中始終保持前列的關鍵因素。

前面硬體都說的差不多了, 我說說其它兩個方面

1. 智商, 高出NBA絕大多數人一個檔次, 造就了非常好的意識, 防守能力很大程度靠這方面

2. 打法, 獃子的打法沒什麼激情, 但是十分有效而且不損耗身體, 所以這麼大歲數了還能跑能跳的.

鄧肯沒身體，鯊魚沒技術，慕斯沒運球

技術流

主要是游泳高手，協調性平衡感一流，什麼運動都玩的開

一個智商與身體高度協調的人

游泳可以參加奧運會，打籃球沒幾年成了維克森林飛天魔鬼，你覺著呢

臂展真的好長，看起來不是肌肉男，力量真的很好。還有一點最重要，節奏感太強了。

強！強到這麼多年一直穿阿迪竟然沒太受傷病影響！

身體素質一般偏上，但是意識絕對一流。