利用碎片時間提高效能有哪些誤區？

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過度刻意地為了利用碎片時間，卻把碎片時間裡的工作延續到整塊時間中，導致整塊時間也被拆分成一個個的碎片，這就得不償失了。另外，在生活中留下一些未被預先的計劃填充的空隙，保留一些未知事物的可能性，或許效果比所謂的完全「利用」更好。

利用好碎片時間不等於是要把所有的零碎時間都用於讀書、學習、工作等等「有意義」的事情上。

利用好碎片時間是為了更好地讓我們掌控自己的時間，讓自己做自己想要和該做的事情。

很多時候我們所做的和所想的並不一致。例如，想要休息，於是工作期間其抽10分鐘上網放鬆；有如想要學習英語，於是選擇看美劇學英語……在排隊中，你希望不浪費排隊時間，選擇去刷微博等根本不需要做的事情（當然，如果工作需要刷微博，請忽略改為打遊戲等等）。本來是希望不想浪費時間，結果還是浪費了時間。

工作生活中事情多，有時候不容易拿出一大塊時間去做一件事情，這時候把之前不想浪費的零碎時間用上就好了。

發揮零碎時間的意義是不要浪費，不浪費不一定要是工作學習，如果感覺自己需要休息，利用零碎時間閉目養神，調整氣息也是非常好的方法。

時間管理的目的是提高效率效能，協助達成目標，不浪費時間。

碎片時間之所以需要利用好就是因為它特別容易浪費。

更多關於利用碎片時間，有效複製時間的方法可以看我的blog 複製時間 | 不積

以前我也是想100%地利用起碎片時間來學習和閱讀的，但現在放棄了。因為根據自己的感覺，與其想充分利用碎片時間，不如把大片時間好好用好、好好工作好好學習。排隊、坐車等碎片時間裡，不如留心看看身邊的事與物，不如想想工作和生活的安排，不如聽聽歌曲舒緩一下，不如打個電話給父母親朋聊聊天......不如閉目養神，讓眼睛、讓大腦歇一歇。

不要讓自己的眼睛紅腫，不要讓自己的大腦綳得太緊。張弛有道，讓你的生活更精彩！

集中大量碎片時間處理某種事情，還不是消費

利益相關：http://www.Hi-GTD.com GTD時間管理交流社區 MLO使用者

就我理解，對於這個繁雜的世界，有探索和發現兩種狀態。

探索之事，需要傾盡全力，花掉大把的時間和精力，在一花中看到一個精彩世界。

發現之事，是要將自己打開，不拒斥生活的繁複和無序，不拒斥一切可能性。

而我的碎片時間，均用來做發現之事。發現一首好歌，發現一本好書，發現一個精彩的電影，發現一個好問答，發現一個很有創意的廣告牌。

我為自己能夠看到多一點大一些的世界，而覺得不荒度生命。醬紫，就很開心了。

我們本打算用碎片時間來玩微博、逛社區，沒想到我們的時間被微博和社區打碎了 by @青貓

"The time you enjoyed wasting, is not wasted."

該休息的時候休息，該思考的時候思考，我們必然要給自己留有一定的死時間來讓自己完全的放鬆，所以利用碎片時間也是要有分別的

養成一些專註做事，提高效率的習慣（比方說自己最精力充沛的早晨多處理些棘手的事情等）；把自己最重要的幾件事情先做了，而不是只把所有的事情都列成表；每天早晨有個小的計劃，晚上結束一天時有個回顧和總結；多做筆記，多應對突發情況調整自己的思路；給每件事情建立一個時間期限，評價成功與否的標準，等等。這些習慣比一味的將自己的時間表填滿，把自己弄得每天都很忙的樣子更重要。

總結下來，結合自己的經驗發現共有這麼幾種觀念：

減少碎片時間本身：比如早點出門不堵車、早點吃飯不排隊、去安靜地點（會議室/降噪）不被環境打擾=&> 早睡早起
保護好整塊時間：不要在整塊時間做碎片化的事情（閱讀 RSS），這會導致整塊的時間的碎片化 =&> 「碎片化整理」這件事情本身是否就是錯的？=&> 「碎片直達終點」直接保存文章的時候就選擇好標籤並標記一些內容
碎片時間需要刻意安排：我們所做的和所想的並不一致，如果只是被手機上的 Apps （甚至是因此而割裂了整塊時間）所吸引了眼球，比如說排隊的時候去刷朋友圈、微博，其實這些事情是不需要做的。 =&> 篩選 RSS 新文章、記單詞、整理 @TickTick 收集箱、整理皂片
碎片時間就活在當下：練習呼吸、閉目養神、打電話（關心父母）、留心身邊的事與物、拍照構圖、大腦放空、練鋼筆字、練習雙拼
碎片時間「發現」、整塊時間「探索」：看到多一點大一些的世界，而覺得不荒度生命。其實是需要很努力才能做一名生活的勇士，去發現一成不變的世界裡面那些微妙精細的變化，那才是驚喜呀！

共勉。

把整塊事務也碎片化，與碎片化的時間相匹配，或許也值得一試

做一些非常簡單的事情還是可以的，比如複習

比較常見的有兩種情況:一，零碎時間變「大」，明明想幾分鐘回復結果聊了半天；二，效果不好，對於知識工作者，幾分鐘實在算不了什麼。但是，零碎時間對於解決記憶類，機械類問題的確有用。