蒙牛內蒙古老酸奶，冠益乳，伊利暢輕，有機暢輕對比？分別好在哪貴在哪？健康角度出發給點推薦吧?
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先說伊利:
暢輕和有機都是七種菌，添加A+BB菌，都是清真的奶源，包裝上都是利樂冠。不同之處就是有機暢輕只有原味，而且每一瓶都有一個有機碼，這是可以追根溯源的，有機暢輕沒有添加劑，裡邊的糖用的是有機白砂糖。
普通的暢輕有四種口味。再說蒙牛: 蒙牛的冠益乳有五種菌，沒有清真標誌，同樣是利樂冠包裝，只有B菌，沒有A菌。但是蒙牛的B菌是選用的B冠菌。成活率非常高。以上說的都是低溫奶，都是發酵乳。但從健康方面考慮有暢輕機奶最好，但如果是便秘的問題嚴重的話冠益乳可能更好，因為它的菌類成活率很高。
再說常溫奶，就是純甄和安慕希，都是採用巴氏消毒，營養成分得到最大的保存，但是菌類成活方面就呵呵了 鄭重說明啊，我沒有專業知識。這些都是我喝出來的經驗。都加糖-不選，如選原味酸奶
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