怎樣護理手部皮膚?

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手部皮膚比較粗糙

　　手是女人幸福的象徵，在女人的一生中，從牽父母的手，到被心愛的人牽手，到牽起孩子的手，每個階段有不同的溫柔和幸福。

　　由於坡上全年都是夏天，幾乎每個女性都不得不長時間處在空調房中，加上經常敲鍵盤給手部帶來的日積月累的傷害，很容易會讓雙手變得疲勞又乾燥。

　　下面我們列舉一些常見的手部問題，幫助大家打造一雙完美的手。

　　令人頭痛的角質？

　　定期去角質可以使保養品更好的被手部吸收。對付角質首先泡3-5分鐘的熱水，再塗上去角質的產品，按摩10分鐘後洗凈即可。一般建議一周2到3次，次數過多反而會傷害手部的皮膚。切記用剪刀自行剪除硬繭，非但不會解決問題反而會讓皮膚不平整。

　　手部太乾燥？

　　最健康有效的辦法是睡前用萬能的橄欖油擦手，帶上手套過夜，第二天洗凈即可。其實淘米水也有類似的功效，裡面豐富的營養素同樣有助皮膚清潔，長時間下去皮膚會變得越來越滑。所以適當的家務也會有幫助哦。

　　手部青筋多？

　　除去遺傳的原因，另一種可能是手部用力過度，類似於靜脈曲張。這種情況下，建議充分利用閑暇時間進行手部按摩，讓手部多做伸展運動，能夠幫助促進血液循環，有效的改善青筋。

　　指頭形狀不好看？

　　一部分女性的指型不好看是因為有咬指甲、摳指甲等不良習慣。對於這部分女性，做光療或水晶指甲的確有矯正指型的功用，但根本上解決還需要改掉壞習慣。可以關注下小莉手部保養

　　滑鼠手？

　　使用滑鼠的時候由於手部長時間做著同樣的動作，因此腕關節甚至是肩部相關部位的關節和韌帶都會受到損傷。解決這個問題有多種途徑，包括調整凳子的高度，不要給手部過多的壓力；適時起身休息，按摩手部；不定期的做手部spa。注意一定要勤於給手部做按摩，避免情況惡化難以控制。

　　長倒刺？

　　手部長倒刺的原因就是乾燥!!乾燥！一定注意指甲根部的保濕。避免用指甲直接撕扯，而要小心的指甲刀剪去，然後塗上滋潤的產品，或者參考手部保濕的解決辦法，著重對指甲根部的護理即可。

　　腳氣傳染到手部？

　　濕度大的地方待久了，很容易感染腳氣。很有可能在不注意的情況下將腳上的真菌傳染到手部，導致手部產生類似腳氣的水泡，散發出臭味。當這種癥狀出現後，要時刻謹記保持手部的乾燥，適當的在太陽下曬過除濕。同時塗對抗真菌的藥膏，等待自然痊癒。情況如果嚴重的話要去諮詢醫生。

　　暗黃?

　　如果是因為經常熬夜導致的皮膚暗黃，應該調整作息時間，由內而外的調養身體。除此之外，建議敷美白手膜加去角質來改善暗黃的顏色。至於食物方面，蘆薈，苦瓜，番茄都是不錯的選擇。少吃醬油等容易造成身體色素沉積的食物

　　脫皮?

　　如果沒有任何瘙癢和不適癥狀，只是脫皮而已，應當避免接觸肥皂，洗手液等刺激的化學物品，做家務帶手套，保持手部清潔，觀察一到兩周後，一般會痊癒。否則如果不痊癒，建議去諮詢醫生。

　　手是女人第二張臉，所以，大家在保養臉部的同時，也別忘了做好手部保養工作啊。那手部保養方法有哪些？下面就為各位大家提供些手部保養方法，以供參考。&

　　1：去角質+護手霜&

　　手部的角質層很發達，手掌特別容易形成老繭或出現倒刺和死皮。美容師可以每天工作完了之後選擇一款身體專用的顆粒去角質霜，用手指腹以畫圈的方式輕輕揉搓後，再用高油份、高滋潤的護手霜塗抹，然後再用保鮮膜覆蓋，讓手霜充分的被吸收。&

　　2：做手部特殊護理&

　　晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然後進行10～20分鐘的按摩，加速血液循環，促進皮脂腺分泌，再將潤手霜或乳液放在微波爐內，用低度微微加熱，塗在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨，雙手會變得非常柔潤光滑，每周做一次這樣的護理，手部的皮膚會得到大大的改善。&

　　3：牛奶滋潤雙手&

　　大家每天喝牛奶時，不要一口氣喝完。將喝剩的牛奶塗到雙手上，約15分鐘後用溫水洗凈，用牛奶呵護雙手，不僅使手部皮膚變白，還能滋潤雙手，防止雙手變乾燥哦。&

　　4：多擦滋潤型的乳液&

　　一旦碰過水，就應該要快點將雙手擦乾，同時養成隨手擦滋潤乳液的好習慣，不一定要用護手產品，只要是含有油脂或保濕成份的產品都可以用來滋潤手部皮膚的。&

　　5：每周一次深層清潔按摩&

　　取適量的身體護理磨砂膏均勻塗抹雙手，然後輕輕按摩整個手掌及手腕，尤其是指甲周圍容易產生硬皮及倒刺的部位，可趁機修剪指甲，指甲不易斷裂。&

　　先從手背指尖開始按摩到手指根部，動作要從容而柔和;然後螺旋形按摩手掌，並用指關節輕按手心上的穴位;最後用食指和中指夾住手指，從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸，每一根手指都按摩到。&

　　6：用淘米水泡手&

　　白天做飯洗米的時候，先別把淘米水倒掉。晚上臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗凈。擦乾，塗上護手霜會讓手部皮膚更滋潤，白皙哦。&

當然還有更多，樓主要根據自己情況而定嘍

以我的親身經歷告訴你，一定要少做家務少沾水，洗碗洗衣服要戴手套，不然怎麼養護也是白搭

我從上學時又白又嫩的纖纖玉指到現在20多歲一手老繭和皺紋，洗臉都嫌磨的臉疼，所以有個體諒你心疼你的老公也是很必要的

主要是平常自己多愛護為主吧，比如隨身攜帶護手霜啊，定期給手部做一個手膜之類的。

手霜，不是說一天一次就好，最少三次，早上晚上要抹多一點，中間任何時候覺得手干就要抹，然後手膜定期做一下。最重要的是不是說一兩天的事情，而是持續做～

平時多擦點手霜，既然那麼粗糙，一年四季都擦吧，滋潤的那種。

實在不行，可以擦一層甘油，一層手霜。

定期給手手做一個手膜。

平時做家務洗碗什麼的，就戴手套。

小手還是要好好防護，女人的第二張臉。