如何搭配各種新鮮水果來榨果汁?

家裡有個榨汁機,不想只榨一些簡單的蘋果汁,橙子汁,喝膩了,自己又不敢隨便嘗試,想問問各位有什麼好點子,給生活增添一點鮮味兒。


簡單粗暴地來推薦十款好喝實用的果汁搭配~O(∩_∩)O~

=檸香芒果汁=

by 味庫美食視頻

【材料】芒果 | 1個;檸檬 | 半個;白糖 | 3茶匙;清水 | 適量

=西瓜檸檬汁=

by 我的吃貨老婆

【材料】無籽西瓜 | 200g;檸檬 | 1~2片;純凈水 | 100ml;冰塊 | 適量

=芒果雪梨汁=

by wyj30

【材料】芒果肉|150g;雪梨肉|150g;純凈水/涼開水|50g

=維C鳳梨芒果汁=

by 廚娘物語BeautyCate

【材料】鳳梨 | 1個;芒果 | 1個;百香果 | 半個;飲用水 | 50ml

=百香果香蕉蜂蜜鮮果汁=

by 呦哈牛奶糖-

【材料】百香果 | 3個;香蕉 | 半根;蜂蜜 | 4勺;冰水 | 500ml

=牛油果蘋果汁=

by 姝susie

【材料】牛油果 | 1個(去皮後約120g);蘋果 | 1個(去皮後約200g);涼開水100ml

=甜梨百香果汁=

by yixuan2009

【材料】梨 | 1個;百香果 | 2個;冰糖 | 10g;清水 | 500ml

=冰鎮葡萄蘋果汁=

by 默默扒豬皮

【材料】葡萄 | 20顆;蘋果 | 一隻(約150g);檸檬汁 | 15ml;冰水 | 適量

=櫻桃青檸冰果汁=

by 我的吃貨老婆

【材料】櫻桃 | 300g;青檸檬 | 30g;葉酸菊粉 | 10g;蜂蜜 | 20ml;冰塊 | 50g;純凈水 | 150ml

=藍莓草莓果汁=

by 貓叔的向日葵

【材料】藍莓 | 20~30個;草莓 | 10個;冰糖 | 9顆

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我就來說我的最愛,只是覺得好喝,不考慮功效的嗷。

不好意思不要問我比例啦。大家自由發揮,榨出來覺得酸甜濃稠不合口味,那就下次改進,隨便搞嘛,隨便搞。

5、【百香果雪梨】百香果,香但是酸,配雪梨完美。百香果不需要打碎,直接加進雪梨汁。我喜歡把百香果梨吸出來然後用門牙咬碎它。恩,很好玩。

6、那麼同理可得【奇異果雪梨】我沒吃過,我朋友的最愛,有機會試試。

7、【藍莓雪梨】同理可得各種【莓果+雪梨】不是好喝,藍莓的味道很難跳出來。就是不想空口吃藍莓的時候可以打進梨汁里,喝得開心。

8、來個冰沙:【各種紅藍黑莓冰沙】非常清爽。不過很酸,看人。

9、【火龍果草莓】一般不會有人那這兩個榨?也沒有說特別好喝,要好喝的話對兩個水果的甜度有點要求。就是清香~喝下去覺得很幸福。

1.【草莓西瓜】西瓜甜草莓香,顏色紅紅的很可愛。(西瓜一定要新鮮)

2.【牛油果雪梨】太好喝太好喝了!所有的一切都恰到好處,喝不膩。雪梨給了甜味,牛油果補充口感。光雪梨汁覺得太甜了,口感也太輕飄飄,加了牛油果味蕾大滿足。最後的顏色就是很清新的奶綠色。

3.【草莓石榴】第一口就驚艷,甜甜的摻一點點酸。加了草莓的鮮榨果汁都帶一點香。顏色也討喜。

4.【香蕉牛奶】大眾情人,我周圍的男女老少都愛。削弱了牛奶的腥味。這款可以加熱,但是冷的比熱的好喝。牛奶類我只推香蕉配,常見的芒果、木瓜都沒香蕉的好喝。芒果會被牛奶蓋住獨特的味道,木瓜會襯出牛奶腥氣。

---------------還沒更完會再補充-----------

來講講就口味而言、不考慮功效的搭配思路:

1.【酸甜搭配】沒啥味道的(牛油果),或者有點酸酸的(鮮橙)就給陪甜甜的(雪梨,西瓜)。

2.感覺榨不出汁、只能出肉泥的就配出汁多、清爽的。

3.別選太奇怪的、口味本來就不喜歡的果蔬QAQ【比如芹菜,怎麼搭配都想死……芹菜對不起…】如果就是為了營養才吃的,直接吃果蔬肉呀~別榨汁虐自己了。喝果汁嘛,要開心~


時隔半個月,終於把這篇涼感果汁測評完成啦。天氣熱的時候,自己做做果汁喝比去外面買的有趣多啦。

圖一:酸梅湯 冷藏後口感更佳,甜味多一些會更好喝。而且做法簡單,只需要一口鍋子就可以完成,推薦給手殘黨。

圖二:鳳梨汁 這是我老公用吃不完的鳳梨榨的,我下班回來喝了一口,覺得略酸,常溫和冷藏口味相似,鳳梨汁喝多了會胃不舒服,不推薦給小孩子喝。

圖三:葡萄汁 連皮兒一起榨汁,濾渣後喝,味道極棒,已成為我的新寵。但葡萄一定要買熟透了的,才不會有澀味。另外葡萄買回來要洗乾淨後用鹽水或者加澱粉泡半小時。

圖四:西瓜汁 全民喜愛的一款 不解釋

圖五:芒果汁 啊芒果這麼好吃的水果,為什麼一榨汁就這麼難喝,嫌棄。黏糊糊的,又不解渴。還是直接吃芒果吧。不過,我連著幾天吃了八斤芒果後,皮膚!變!黃!了!愛美的妹紙慎重!


我買了果汁機才沒幾天。借寶地記錄和分享一下我的經驗。

我個人口味偏酸,不喜歡有奇怪味道的水果,比如榴槤和香蕉。

BUT!!! 我妥妥的時候被香蕉牛奶打臉了!!!

1.【香蕉牛奶】絕對首推,口感比較醇,我喝幾口就會覺得有飽腹感,而且最好是趁新鮮喝掉,不然會被氧化。與盒裝的香蕉牛奶飲料不同,自榨的沒有那股濃重的撲鼻的香蕉味兒。香蕉的香甜為寡淡的純牛奶增添了樂趣,入口滑而不膩,若是細細回味,幸運的話還可以呷到香蕉籽。(°Д°)Ъ大讚!

香蕉一隻,牛奶一盒250ml

2. 【蘋果汁】這個口味一般般,但是我覺得加了冰塊會很贊,我的蘋果很小很醜但是很甜很脆,榨了一杯有淡淡的酸味,還有青草的芬芳。

蘋果一隻,400ml左右的水

3 【黃瓜小番茄】因為加多了黃瓜,炸出來跟粥一樣,味道像青草,但是我喝了幾口就倒了,可惜了一根黃瓜。

黃瓜一根(1.8元),三個小番茄,大概200ml多的水_(:з」∠)_或許你們可以試試看黃瓜少一點

4【橙汁兒】可惜沒有冰塊呀。我的橙子很小很醜但是多汁非常甜(°Д°)ъ小贊!

榨好了顏色也很好看呢,喝起來有點淡,因為只放了小半個橙子。400ml左右的水。夏天加冰塊一定很好喝。

今天到這裡,明天榨【草莓牛奶】

5 【草莓牛奶】味道酸酸的,還有草莓的顆粒,還不錯,就是昨天覺得草莓太多了吃掉了一些,結果榨出來發現應該再多放兩顆的

草莓四五顆,牛奶一盒250ml

6【芒果牛奶】

我室友說要加糖,但是我覺得這個就已經很棒了!

小芒果一個,比手掌小一點(我手比較大)純牛奶250ml

7【獼猴桃牛奶】word媽,是苦的_(:з」∠)_現在就喝了一口

獼猴桃一隻,牛奶250ml,或許可以加點蜂蜜。我是什麼都沒有加,好苦啊

8【菠蘿牛奶】這個榨出來都是奶泡哦不知道為什麼,跟摩卡一樣。味道還可以,我只放了一點點菠蘿,得快點喝,不然苦了。還會跟豆腐一樣結塊。

小菠蘿幾塊,牛奶250ml

越快喝越好,三分鐘之內喝完,不然變苦了好難喝Orz

【9】西瓜汁,就這麼填了大半杯西瓜,然後榨汁,很甜啊,沒有加水,也沒有加糖,就是喝前得搖一搖,不然西瓜的果渣都在上面

突然想到,提醒下各位,芒果不要吃太多啊,濕氣重,親身實驗,兩次嘴巴起泡,別提多難受了。我看別人都很喜歡牛油果,我吃不下去,所以不榨了(′⌒`?)


啊,我個人寫個吧

1.黃瓜+玉米+牛奶+適量的水+白糖

老媽說味道很適合飯後喝,清口不錯,就是渣多(玉米的緣故),玉米一定得沒有異味,不然很影響風味,而且一定要在幾個小時內喝光,因為太容易變質(怕變質的和喜歡酸的可以適當加點檸檬汁)

2.檸檬芒果糖水

做法簡單粗暴,煮好冰糖水,冷卻,加入芒果汁和檸檬汁就可以

味道很耐喝,也解渴

檸檬挑黃檸檬,不要青檸檬,不然風味完全不同。。。

3.草莓+櫻桃+藍莓+適量水+白糖

這個風味厚重,感覺有點像葡萄酒的清爽版

也是很容易變質呢

就是成本太貴

說實話沒法理解為何有人會覺得胡蘿蔔汁美味。。。

說實話胡蘿蔔只有煮熟了我才吃不出異味。

生吃的味道簡直噩夢。


四個大梨,一個牛油果,一個青檸。梨負責出汁,牛油果負責潤滑的口感,青檸負責提鮮和抗氧化。

最近家裡來客人我基本都是這一款。


讓我給大家推薦幾款我認為簡單又好喝的鮮榨果汁/奶昔。我根據個人口味,排了個名次。

奶昔方面建議選擇類似:芒果、牛油果、芒果、草莓、榴槤等,牛奶選擇純牛奶或者益力多

果汁方面建議選擇類似:蘋果、西瓜、雪梨、奇異果、百香果、橙子等

蔬菜方面建議選擇類似:芹菜、菠菜、胡蘿蔔、黃瓜等

1.【香蕉/芒果/榴槤奶昔】香蕉是很多人的首選,其次是喜歡吃芒果或者榴槤的小夥伴。之前在果汁店的時候,很多愛吃榴槤的人,都會叫上一杯榴槤粒粒爽貨榴槤奶昔~~

2.【蘋果汁】如果家裡有榨汁機話,都會榨蘋果汁,蘋果汁的功效也十分顯著,主要有改善身體健康的飲品,也曾有一句話,一天吃一個蘋果,醫生遠離我

3.【黃瓜蘋果汁】兩張蔬果搭配起來,是一種瘦身蔬果汁。

4.【牛油木瓜奶汁】兩種食材為主要的美容食品,具有抗衰美容,增強免疫力功效。

5.【紅石榴汁】這種水果都比較熱門的,具有抗氧化、排毒功能。

6.【香瓜哈密瓜汁】兩種瓜結合,味道依然很鮮美。

7.【蘋果橙子汁】兩種水果合在一起喝,味道也是不錯的。

8.【黃瓜獼猴桃汁】能使你產生飽腹感,還能促進排毒,是美容養顏瘦身佳品。

然後還要看季節性選擇水果吧~~不同時節的水果榨出來的果汁味道也會有所不同的~~有些一年四季都有的蔬果,有些只有夏天才有......


【牛油果牛奶】絲滑感受雙倍,香濃順滑

【芒果菠蘿】夏日最愛,香味濃且甜

【椰子牛奶】清甜順滑,百喝不膩

【香瓜哈密瓜】非常香,味道出乎意料的有層次

有贊再更新

有一個贊惹

【芒果橙子】比芒果菠蘿搭配的要小清新一點,而且甜度比較高

有贊,更一個偷懶的

【鮮檸檬水】要是覺得自己泡的檸檬水沒外面好喝的話,泡之前把皮削掉,盡量削乾淨,重點是【水要多】,加不加糖看口味,水多就是好喝的秘訣


持更

這個假期 就是要摸索什麼榨汁好喝hhhhh

1.水蜜桃+牛奶

水蜜桃一顆或兩顆 牛奶四分之三袋

就是很甜 而且很口感很細膩 炒雞香

2.芒果+菠蘿+百香果+養樂多+蜂蜜

芒果一半,菠蘿四分之一,一顆百香果,一瓶養樂多,一勺蜂蜜

百香果的汁真的炒雞好喝,再加上菠蘿的清香和芒果的清香。加了養樂多又有一點乳酸菌的那種味道。

3.獼猴桃+蜂蜜

獼猴桃兩到三顆,蜂蜜一勺半

感覺把所有的維C都喝嘴裡了,好喝,真的好喝,沒有單獨愛國獼猴桃那麼澀。

忘記拍照。。。

4.水蜜桃+香蕉+蜂蜜

水蜜桃一顆,香蕉一根,蜂蜜一勺

清香!很清香!口感比只有水蜜桃好!但是顏色不是那麼好( ?? ?)

5.火龍果+養樂多

白芯火龍果一顆,養樂多一瓶

很好喝!真的很好喝!顏色有點兒像黑芝麻糊????如果沒有一口氣喝完一定記得搖勻!


凌晨三點睡不著,來答一波

1、火龍果?水

2、紫薯?牛奶 很好喝也很有營養

3、牛油果?牛奶?香蕉

4、西瓜 夏天的絕配

5、香蕉?牛奶 太膩……

6、草莓?水?(依據草莓的酸度)蜂蜜

7、黃瓜?水?蜂蜜(蓋住黃瓜的味道)


今天做的,白心火龍果一隻,桃子一隻,葡萄若干粒,覺得還蠻好喝嗒~

由於它粉嫩的顏色,它叫少女之心~


同事榨的,相當好喝,炒雞驚艷

配方如下:火龍果 大梨 牛奶 杏仁

榨出來的好喝有營養,hin適合早餐喝哦,還有堅果在裡面!


把之前的所有記錄整理成了圖片的形式,文字說明包括:材料用量以及優點缺點,優點和缺點用 :):( 兩個表情來提示了。


就我自己在宿舍來說,香蕉牛奶是最簡單。

火龍果牛奶,好喝。

芒果牛奶,好喝。

西瓜牛奶,好喝。

葡萄牛奶,好喝。

菠蘿牛奶,不是人喝的。。。

機子,morphy.

奶,脫脂牛奶。


發現百香果是非常適合搭配水果榨汁的,什麼搭配百香果,味道都是很香甜!


檸檬+百香果+金桔。金桔直接吃或者泡水喝,都很好。

先把金桔榨成汁,最好選無籽的那種。

然後把百香果切開倒進去,然後切兩面檸檬泡進去。

果汁可以選擇全是金桔的,也可以加一些檸檬汁進去,這個看個人喜好了。

關注我的吃貨,都是不一般的吃貨。微信號:xcnzss


芒果加椰子汁(隨便超市買的那種飲料)放攪拌機里攪拌。


其實是要分季節的,最好是當季的水果,否則不是大棚就是激素,關鍵還很貴;

能榨出汁的,香蕉+火龍果這些榨完應該就成水果泥了吧;

葡萄啊車厘子啊這種帶核的微型顆粒水果就算了

然後就是根據自己喜歡的口味酸甜搭配唄,自己喜歡吃什麼總該知道吧

最最重要的是榨汁機的選擇,很重要


最近剛入手榨汁機,給大家推薦幾款適合秋冬的蔬果汁吧!

香蕉獼猴桃汁

味道:加入香蕉使口感更加粘稠,喜歡粘稠口感的可以多放香蕉。獼猴桃的籽充分分散在果汁中,不僅增加了酸味,而且還有顆粒的口感。酸酸甜甜,就是這個味~

功效:獼猴桃含有豐富的營養價值,特別是維生素C,有美白功能喲~香蕉除了能預防便秘,還能防治胃潰瘍,保護胃部。

還有幾款果汁介紹如下,大家可以看看https://c.m.163.com/news/a/D2GMDNR30525P5DS.html?spss=newsappspsw=1


秋日來襲皮膚乾燥,喝點營養的蔬果汁很重要(連保濕霜的錢都省了呢)。買不起頂級保濕面膜,還可以試試手榨果汁!

今天我們孫萌萌終於帶來自家的手榨果汁第一彈:綠野仙蹤!

它是由獼猴桃、西蘭花、菠蘿搭配而成,美容養顏抗衰老,自己動手榨才能喝出美貌!

獼猴桃是孫萌萌最愛的維C水果,淡斑美白同時還含有多種氨基酸,潤澤皮膚。

西蘭花則有豐富的鐵和葉酸幫助人體補充血氣,還含有維生素A,可以預防皮膚粗糙。

菠蘿也富含維生素C及大量的維生素B1,可促進代謝和消除疲勞。菠蘿中的膳食纖維能幫助身體代謝廢物,促進消化。

孫萌萌美味窈窕果汁店溫馨提示

在DIY營養果汁之前,挑選的食材也很重要哦!

成熟的獼猴挑比較適合榨汁食用,挑選時可以用手捏一捏感覺一下軟硬度,再用鼻子聞一下,果味較重的就比較適合啦。

西蘭花需要選擇花蒂比較綠的,保證西蘭花的新鮮度。在榨汁前,可以先將西蘭花浸泡在水裡(或鹽水)十分鐘再做處理。

選擇菠蘿時主要細看它的外皮,金黃的最好。拿起菠蘿聞一聞底部,越香的口感才會越甜。切菠蘿是件技術活,懶妞們可以直接交給攤主搞定。

獼猴桃西蘭花菠蘿汁

食材 (兩人份 大約600ml)

獼猴桃4個、西蘭花100克、菠蘿半個

工具

榨汁機一台

做法

先將獼猴挑對半切,用勺子舀掉外皮,切成小塊放入盤中待用;

西蘭花取花穗部放入盤中待用;

菠蘿去皮切半,取其中半邊依次切成小塊待用;

依次將處理好的獼猴挑、西蘭花、菠蘿放入榨汁機中,加入適量水與冰塊,開始榨汁。

一杯美貌的獼猴桃西蘭花菠蘿汁完成啦,口味酸甜清爽營養價值高。

獼猴桃與西蘭花榨汁相對來說會有比較多的果渣,其實都是對身體很好的維C補充,口感比起其他果汁要稠一點,喝下去會有清熱可口的感覺,對便秘的小夥伴特別好,秋日肌膚保濕就靠它啦!


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