意志薄弱、動力不足、生活安逸，不滿現狀卻沒有行動，沒有壓力就不主動學，我該怎麼辦？

12-31

高中女。因個人原因離開學校在家自學IELTS ，欲近年留學。父母不逼迫，生活安逸，經濟條件一般。雖然目標是出國，但沒有壓力就不學，有多少壓力學多少。初高中時，學校壓力很大，一直不認同，認為不是自己要走的方向。現在離開那個環境，壓力空空又沒法前進。英語一直沒有起色，斷斷續續，干著急，求點撥。

尋找刺激。

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我覺得高中階段收到的外界刺激太少，視野也尚未打開，溫吞的高中生活誰不會變得沒動力呢。

動機不足才會動力不足。

外界刺激→產生慾望→有了動機→就來了動力。

If nothing change nothing change.

興許以下刺激能帶來動力:

別人過上自己嚮往的生活。女孩子除了夢想過童話公主的生活外，其實對未來都有一些期許吧。如果多參照一下同齡和稍長几歲的女孩子們比較理想的生活，或許會覺得，這是我想要的！
巨大的不安全感。不怎樣，就會怎樣怎樣。這時候也會爆發出巨大的求生能量。
上進的環境。比較瘦周圍影響的人把自己放在上進的環境裡面可能會受到鼓舞，產生動力。現在看你的「努力」太孤獨了。
@嚴成旺提到的責任感。某些事情讓你感受到自己對家庭和本人都承擔著責任，可能那種使命感會使你有動力。

【問題】：

缺乏內在動機，需要外界壓力。

【問題產生原因】：

感覺是家庭教育問題，沒培養你對自己負責的能力。所以才會必須依靠外界的壓力，而缺少自己的自制力。

也可能是年齡的原因，高中生，還是孩子嘛。

【解決問題辦法】：

還沒想好……

從字裡行間讀出了一種很自我的感覺。也許是年輕人的普遍狀態？因為喜歡天文，我從小就感受到了作為人類的渺小。更不用說自己沒有家世背景，又無天人之貌，曠世之才……再加上四五歲的時候鄰居家死了個才六歲的女孩子（白血病），她媽媽那凄厲的哀嚎至今猶在耳畔——我始終有一種緊迫感，覺得人生不好好抓緊就會很快消逝，不留一絲痕迹。當然這並不能防止我浪費時間，但是在我的人生觀里，無所事事是最大的罪惡；同時，我想最有價值的人生應該幫助其他的人改善生活。用更抽象點的話說，就是為自己負責，也為別人負責吧。

猜測你的年齡大概17左右，比我小10歲。10年在你看來可能是很長的一段時間，可是對我來說，好像一下子就過掉了。未來的一年、兩年、五年、十年，你將如何過你的生活？想過嗎？不去參加高考，耽誤半年一年沒關係；年輕的時候沒有奮鬥的狀態，很快懈怠就會變成的你的整個人生。不害怕嗎？

技術上，給自己設立些短期中期目標吧。很多人反對機械枯燥學英語，但是事實上學得好的人大都是經過大量練習做到的。要考雅思，就拚命做雅思題。沒有別的路。要出國，就用心準備自己的出國材料，不要把自己最寶貴的青春時光交給中介去做決定。同樣「出國」兩個字，不同的努力會帶來不同的結果。你希望未來你的同學都是混日子類型的嗎？「負責」這個詞說來嚴肅，其實也代表了你對自己生活的控制，不也挺好的嗎？