如何在一群每晚打遊戲到兩點的室友中早早睡覺？

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比如說今晚吧，現在2點半了，他們4個人在很high地dota，有一個在躺著，還有我。。平時工作日的時候也會大聲喧鬧到12點多1點鐘。
不想傷害互相的感情。

生活習慣不同，大大方方的換寢室。

請大家吃頓飯，說開了就好。

換個輔助來，正好給他們湊足五人黑。

十分不贊同試圖融入環境的回答。。我和樓主情況相似。。他每日晚上打遊戲到凌晨兩三點。。有時甚至語音。白天就睡到下午然後起來接著玩。。難道要一個有正常作息有上進心的人融入這種環境嗎。。像他一樣變成一個廢人，一個可能活不過30歲的作息習慣嗎。。

眼罩，耳塞，全套裝備你就可勁睡吧。

當然，如果不是轉天有重要的事情需要早起的話，建議你還是試圖融入環境，而不是改變環境來適應你。

實驗要求:找一個作息好的宿舍裡面一人、最好找那種有你宿舍人qq號的人。

實驗步驟:偷偷告訴他:「幫我發個說說、微博、朋友圈。」內容是:請在意一下你身邊需要睡眠的孩子、他們白天如果能活躍地上課吃飯開玩笑真的很不容易！！！~~~然後發個搞笑圖片…= =b（知乎怎麼發圖片呢…）、（當然話可以適度更改強度~( ????? )）