患有抑鬱症如何區分懶和病症表現？

抑鬱症患者怎麼區分「懶」是本身自帶的還是抑鬱症的「身不由己」好睏惑，會很討厭自己。

謝邀 -- 慚愧的是，我無法作答。因為我自己也有同樣的困擾。我會分不清到底我是在逃避「責任」還是因為我病了。

醫生正告我我絕不是懶惰逃避，而是因為病了。

但我自己依然將信將疑。

我的醫生告訴我，問問你自己，當你懶的時候，你是在享受這種懶還是想動起來卻無能為力，從而覺得痛苦？這種感受是偽裝不來的。

當然，說是這麼說，可不礙著我繼續懷疑自己是犯懶並且花式鄙視自己並且就是勤快不起來。我會跟你說我一姑娘家兩天都沒有洗臉了嗎？攤手。

順便，這樣真的不行啊我保證今天晚上一定把臉和頭髮洗了……