熟人面前像瘋子，上司，異性面前卻覺得無話可說，也不愛主動是一種怎樣的體驗？
本人雙子女，性格雙重，朋友，家人面前活潑，逗比，女漢子，偶爾深沉，理性，嘴巴特別會說，歪理邪說能氣死好多人，朋友都還以為我無所不能，而且朋友有拿不定主意得事第一個想到我，連網上買火車票都找我，在他們眼裡這麼有情商的我簡直是女王，買個衣服都要聽我意見，面對感情又能幫他們指點迷津，但自己卻挺害怕跟男生交流，恐懼戀愛，可是說到上戰場，拖延，膽小，敏感…唉，這麼說來倒是真的挺慫的，我從小害怕老師，現在害怕上司，老是被他們強大的氣場嚇到，我每每都鼓勵自己他們只是人生中的過客只要做好本職工作，有什麼好怕的，但是還是不行，第一份工作是做銷售，本來對於我雙子座的人應該是遊刃有餘，手到擒來，可是我又犯傻了，不習慣，不適應，不熟悉，摸摸縮縮了半個月還沒上道，邁不開步子，同事也不知道該怎麼溝通交往了，連話都不會說，手都不知道放哪，最怕跟老闆一起工作，老闆越是注視我我越怕，本來有能力完成的事，總是關鍵時刻掉鏈子，一時之間我把自己宅家裡達三個月之久，甚至一度覺得什麼也做不好了，我一直是挺樂觀的人，對未來充滿美好的期待，有時候自己頹了還不時暗示自己，喝點「雞湯」什麼的，我不願意獨來獨往，我很喜歡交朋友，就是執行力差，拖延症嚴重，懶，老是在一件事中讓自己脫離出來，我只是覺得有時候自己需要自由，不想被困住，什麼都要看心情，但是我很少向朋友抱怨，滿滿的正能量，這樣我還特別討厭朋友向我輸入負能量，但是現實總是殘酷的，雖然我不想了解也總能讓我敏感好奇的內心察覺到……不說了，真的求意見，求治療，現在想去工作，最怕去了手足無措，等到老闆讓我做什麼我做什麼的時候，可能老闆對我的印象也好不到哪去，我就想知道怎麼讓自己變成一個內心強大，勇敢，在人際交往方面消除障礙。
虎摸，我情況跟你特別像，也是一個雙子女，不過不同的一點估計是我不信星座(可是我身邊的都還蠻信的)。
在朋友眼裡，我外向活潑說話頭頭是道無所不能，跟你情況一樣，他們感情問題會找我，買衣服鞋子會問我，看不懂段子的時候也會來找我，我現在是大學生，在我高中那群朋友看來我大學一定過得如魚得水，有很大的交際圈，很廣的人脈，很受人歡迎那種。但是實際上我的社交恐懼到了大學後更加的嚴重了。
我的社交恐懼源於我的自卑，自從小學就家道中落，身邊都是些家裡富裕而且本身也蠻優秀的孩子，父母喜歡說別人家的孩子怎樣怎樣，自然而然的就形成了我自卑的性格，初中還因為遲交學費被區別對待後受盡欺凌(直接導致我後來的變化)，小學到初中我都是不愛開口說話的那種，在學校特別安靜，在家特別暴躁，自從初中被欺負後，到高中簡直換了一個人一樣，開朗的不得了，當然，是指表人格的開朗，里人格的我依然是極度的自卑極度的畏懼人際交往方面的，只是我很好的隱藏了起來。 啊對不起對不起好像略微跑了題，題主問的是熟前瘋生前靜是怎樣的對吧。
這麼說吧，我認為這跟星座半毛錢關係都沒有，很多人都會這樣，不善於在陌生人面前表現自己而已，或者說，害怕因為相處得不好而導致緊張感飆升從而表現出安靜拘謹的一面(噢如果有人想反駁我就直接說吧我也感覺我說的沒啥說服力)(手動再見)。
(手機碼著碼著就忘了題主的提問的內容大概啥樣了要命。。。) 我們的區別大概就是在，題主是想要跟這些陌生人(相對於朋友來說的)處好關係的，或者說，想要將在熟人面前無所不能的性格形象在陌生人面前也能使用，我是訓練了自己有了一個禮貌性的笑臉，對於那些不是朋友的人，均是這副面孔，不過說實話我在朋友前嘻嘻哈哈的性格也並不是我真正的性格，只是一種附和，啊感覺過得好累啊(望天)。本人是一個並不想給周圍的人帶來負能量的人，我從不跟朋友分享心事，並不是不把他們當朋友，只是我覺得朋友之間還是開開心心的就好，負能量自己能夠處理掉就行了(噢我自己兩個微信號，一旦心情不好就自己跟另外一個微信號說，然後抱怨一段，自己再登陸另一個號聽，然後開導自己，有時候開導不了就一起吐苦水，嗯有時候我覺得我可能是有病_(:з)∠)_)。
啊不好意思好像又自顧自的講了一大堆。怎樣變成在上司等這些人面前也能自信的跟在熟人面前一樣呢！作為一個特別的不要臉的人我覺得我還是可以回答的。
雖然我本質是不想跟一些人玩的但是有時候迫於交際有沒有！我簡直外熱內冷，就算心裡是不想跟一些人來往的可是還是會讓人覺得我人很熱情很能幹之類的。
——————————————————————————變得自信說是簡單做起來真的好難，為了能抬頭挺胸跟人說話也費了我不少時間，雖然現在跟人講話會臉紅但我完全沒在緊張好嗎真是嗶了汪醬。首先！你整個人看起來要年輕朝氣！起碼別駝背啊！抬頭挺胸！挺不起來就去貼牆，每天貼個二十分鐘，最好是吃完午飯晚飯就去貼著，貼半個鐘，怎麼貼就不用說了吧？貼完離開牆那一刻簡直像穿上了背背佳有沒有！(噢好吧我其實沒穿過那種東西)貼完覺得走路都胯下生風。
其次，心理暗示很重要，這就跟拍照前暗示自己全宇宙第一美少女這樣的(這種方法知乎上好像也看到蠻多的具體怎麼操作也可以去搜一搜)。最後，你自己要有點乾貨吧，別什麼都不會就瞎給自己暗示自己是宇宙第一美少女了，不然本美少女要打你了(喂)。你做的是銷售行業，我以前也做過這類兼職，因為陌生人面前不好開口的話這份工作很難做吧，畢竟這就是要跟陌生人打交道的，怎麼做呢？手機沒電我還是先睡吧明天起床再來補(ー`′ー)推薦閱讀：