沾酒就臉紅,怎麼提高酒量?酒後又怎麼快速解酒?


生理層面上酒量是基因決定的,無法提高,心理層面上,忍耐力是可以提高的,然而自己給自己捅刀子,忍耐力提高了,傷害也不減少。

參考下面問題:

一沾酒就臉紅的人能鍛鍊出酒量嗎? - 生活常識 - 知乎

醫療情境中對於酒精中毒有一定的治療方法,但是生活情境下這些方法往往用不上。

日常生活層面並沒有什麼快速解酒的辦法。可行的辦法包括少喝、慢點喝,再不行就只能喝進去再吐出來。

酒精進了小腸就很容易吸收了,小腸面積很大,吸收很完全,從來沒聽說過胃裡吃什麼東西能減少人體吸收酒精的總量(也許可以吸收慢點)。

總之沒什麼靈丹妙藥。能不喝就別喝。

然而社會風氣太爛圈子氛圍太差非喝不可的話,確實沒什麼好辦法。正所謂「學醫救不了中國人」。


謝邀,咋提高不知道。

快速醒酒方法到有幾個小心得

1、嘔吐,用最直接的方法把酒精排出去,雖然狼狽但很有效,且越早越有效。

2、運動,適當程度的運動,其原理是加快代謝,注意保護胃、注意飲水。

3、玩刀塔,原理同上,精神高度集中轉移注意力,讓你較為愉快的度過頭痛、噁心等酒精代謝的過程。

4、不在不適的情況下飲酒,包括生理和心理,和初戀分手時半瓶啤酒就極度痛苦,哥幾個嘻哈小聚最多喝4瓶尚能自我控制。

5、找到自己能適應的酒,白、啤、黃、紅、料,總有一個種類或品牌讓你喝起來不那麼痛苦,16年在山西有一次聚餐喝白酒,不知是什麼款,喝著很舒服。

6、最有效的方法,還是不喝酒,哈哈~


這個問題我已經長篇答覆過了。

如何快速解酒? - 知乎

可以移參照。


酒精過敏,天生的,酒量強求不了……能少喝少喝吧


推薦閱讀:

「睡醒之後馬上起床對身體有害」這一說法是正確與否?
如何優雅的將螃蟹肉一點都不浪費地吃掉??
為什麼便後一定要洗手?
賀娟關於早上喝涼白開會導致身體虛弱的說法靠譜嗎?
半月板損傷以後,兩年了還偶爾痛,但我必須要跑步怎麼辦?

TAG:解酒 | 酒量 | 酒精 | 健康常識 | 解酒藥 |