半吊子的樂手如何系統的學習寫歌作曲？

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我在大學期間玩過一段時間的地下樂隊，當時雖然負責一部分歌曲的創作，但是大部分是從零起步摸索的，沒有接受樂理訓練，只通過吉他和弦創作。
當時靠著雞血的靈感，寫了一些流行和金屬搖滾一類的東西，也用水果做了一些純音樂，都屬於沒什麼技術含量，玩過一點音樂的都能看出來。
畢業以後幾乎不怎麼玩音樂了，現在想重新拾起來，但是總是感覺寫不出東西，要不然就是完全不滿意，請問這種情況如何可以慢慢學好？

我彈過幾年鋼琴，學過入門級樂理，能力有限給你說一點簡單的吧，第一訓練耳朵，對音樂要敏感，張楚他們這種天才的樂理很一般但是非常非常敏感！我大學最受教的一句話:只有一級棒水平的音樂才能讓你有好耳朵，所以必須要有海量的好音樂浸泡出好樂感，最好認真看看這些音樂的相關分析，然後有自己的體會和領悟，畢竟功夫在詩外，肚子里先要有東西（至於好音樂的標準和內容你自己關注一下知乎音樂大牛去吧，例如songwriting）第二，學習樂理和韻腳等知識，入門級就可以了，大學圖書館應該有的，此外建議藉助網路公開課程，如中央音樂學院和國外相關公開課，（或者去好的大學蹭課）第三自然是實踐嘛，寫的糙沒關係，去豆瓣小組或者加入草地音樂什麼的組織多多交流，如果你真的想做，全世界都會幫你！與君共勉！！加油！！----------------------------不知不覺羅嗦這麼多…小小驚訝，小小激動…