推廣太極拳或其他運動的過程中，你遇到過哪些一言難盡的奇怪問題？你又是如何回答的？

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比如剛練太極拳的時候，被人問過這麼一個問題：你們練的太極拳蹲那麼低，打那麼慢，真打起來誰跟你那麼打啊。
當時不知道怎麼回答，但是現在想來，其實也簡單——練習的方法和實戰的方法既有相同點也有不同點，就好像平時的作業題也不會在考試的時候出現一樣。
各位有過什麼類似的經歷么？那些讓人有點頭疼的問題，最終又應該如何被準確而簡單地回答呢？

平時么，一個個老亂的跟二五八萬似的。

關鍵時候，能打的一個都沒有。

這就是現狀。

引用回復：

古時走路靠兩條腿，種地，收割，挑水，打柴，生活里的方方面面那樣不是體力活，等同於現在的全天候體能訓練！

學武學的就是用力的方式方法以及技巧，有些武術是缺失體能訓練的教程的，因為幾百年傳下來的傳統都不需要故意去練，因為前人學武之前就能挑著兩百斤物品走十幾里地，而且是日常行為！

現代人缺失了基礎體能訓練那一塊，你學到了武術也用不出來那種效果，還會被嘲笑花架子！

記得某大力士比賽時在中國江西進行，身高接近兩米的大力士挽起兩籃西瓜並拍照留念，總重約莫三百斤左右。

然而卻被種瓜的大嬸嘲笑，只有一米五多點身高大嬸同樣挽起兩籃西瓜走出幾里地去裝車！

不能不說句話：「做俯卧撐簡直就是小兒科」！

圖片在這裡：

一個籃子五六個瓜，差不多五十斤一個籃子。兩個籃子撐死120斤。一般人，都能做到。

大力士比賽項目，農夫行走，是300KG，也就是600斤的重量，快速行走。

也就是說，你給大力士再加五百斤，他照樣能走，你給大媽再加個五百斤試試？另外，大媽拎著兩籃子，走幾里地裝車？這條小路，我看大車開不進，三輪能走。搞輛三輪車，不省時省力？這麼拎著走，一天能裝多少西瓜？腦子是個好東西。

散打泰拳哪個好，拳擊能否打過空手道，跆拳道利不厲害，泰拳沒有摔，我練武兩年能否打敗一百公斤健美死肌肉，這招怎麼破，練了兩年幾乎等於沒練，明天約架我想給對方個教訓，被同學欺負該如何應對，今天又教訓了好幾個弱b，不想練成職業拳王只是業餘練練能比一般人厲害嗎，練武的街斗能打過幾個混混，我有個同學一打30，空手的碰到拿刀的就得死，功夫再好一磚撂倒，最厲害的不是拳頭是手槍，再厲害遇上警察還能硬的起來嗎，你拳打的不如太森，太森不咬耳朵連隔壁老王都不如，太森在監獄被暴打，李小龍能把人踢飛20米，沒有人比李小龍厲害，怎麼刻苦也不如大山倍達，黑市拳最厲害不服來辯，擂台上的水平太次高手在民間，我聽說過一個高手一招把拳王打吐血，拭問世界上誰能打敗一龍，拳擊手不會用腿跆拳家不打拳，UFC重量級冠軍私下輸給傳武高手但被封鎖了消息，特種兵最牛逼，真正的特種兵國家保護起來了你見不到我見過，擂台有限制不是真正的比賽，特種兵擂台打不贏運動員街頭一招殺死運動員，拳法再好也不能掙錢，吃粉打葯出來的身材根本不能打，無招勝有招，你們打得過無限制宗師陳鶴高嗎，成龍學的是花架子打不過小學生，隨便一個人都能欺負李連杰，十字固我咬你大腿，三角絞我咬你一頭，柔術無實戰能力，誰和你躺在地上柔來柔去，柔術打街頭直接躺下，柔術高手不會拳腿，古代普通步兵比現代任何人都厲害，不服我的過來我奉陪，我一身活肌肉怎麼連后座大胖子都打不過……

-能不能減肥？

-能（懵逼）

-能不能增肥？

-也能（繼續懵逼）

-能不能瘦小腿？

-還能（持續懵逼）

-你們跟隔壁的太極拳協會有什麼區別？

-對你們而言就是名字不一樣，他們收費我們免費（當懵逼成為一種習慣）

-練拳很累嗎？

-練到位非常累

-能打架嗎，打起來厲害嗎？

-……能，不過想打架建議去那邊，那裡有耍雙截棍的

-能……嗎？

-嘔嘔嘔嘔嘔……

解決的方法挺簡單的——

「欲知此事須躬行」

扎幾個月馬步上面的問題全搞定了

來自某不知名職業技術學院太極拳協會曾經的會長

我們弟子曾經在一位體育局退休的處長--------也是本地武術界的名人，並且比較喜歡我們的太極拳，以幫助推廣我們的太極拳為目的-------帶領下，拜訪了本地各太極門派，經過交流，沒人能夠贏我們弟子。

但是結果卻出奇地一致，各門派均說:你們這不是太極拳。

然後一個老師傅給我們示範「真正的太極拳的推手」。

我問:按照您的要求推手，不能使勁，那麼這種勁力在實戰中存在嗎？

答曰:這樣練熟了就能實戰了。

我問:那麼您剛才與我們的推手，是不是您還沒有練熟練？

答曰:實戰也得按照太極的規矩來！

我問:如果人家不按照太極的規矩來與您實戰，您怎麼辦？

答曰:反正你們練的就不是太極拳！

後來我在知乎，在這裡，看到一個提問，我認為應該是我遇到的一個最奇怪的問題了:太極的力和勁的區別？

這個問題讓我陷入沉思------為什麼會有人問這樣的問題！

前輩大師對太極拳的論述很多，但是沒有一句話能夠與現在流行的太極拳貼合上，現在流行的太極拳已經演變成一種虛擬出來的勁力遊戲了，並且有意將太極拳神秘化-------這種神秘已經讓人不知道力和勁了！

此提問只有我一個人回答了-------估計是問倒了一大批人吧！

為什麼會這樣？

長期在虛擬的勁力下習練太極拳，與現實不挨邊，久而久之，就會把虛擬當成現實了，就是糊塗了，已經不知道勁與力是一個東西這樣的一個常識知識了！

結合以上我的一個經歷與一個提問，大家是不是能夠看出點什麼？

是不是不懂前輩大師的太極拳，就開始將太極拳神秘化，以迷惑眾人為自己存在的手段呢！

而我們眾人也確實老實並且配合，十年二十年甚至一輩子練不出前輩大師說的太極功夫，卻堅信不疑，繼續發展完善這個虛擬的勁力遊戲！

當然，我的觀點不包括只將習練太極拳作為健身用處的。

了解太極拳原理及習練方法請看我主頁文章或關注知乎專欄傳統實戰太極拳。

老師跳套架，發給別人看，評價：這什麼都沒有啊！

是沒有，鬆了還看什麼力啊？力都在身體裡邊變了。

強答。練過一段時間的太極，八極，詠春。建議無論是新手老手都不要花那精力時間金錢練什麼傻逼武術。

普通人練拳擊，泰拳。壯的練摔跤，柔道。瘦的想練壯的去健身。想好看的裝逼的去賺錢。

那些說什麼傷身之類的，誰叫你沒事玩命天天練的? 你又不是去競技。那些不做好關節保護的，你以為你是金剛狼不死之身嗎?

武術什麼的就像練書法。文化有了，情操有了，有時還可以騙騙沒經驗的傻逼們。

曾經的大傻逼血淚教訓強答。不信的，儘管去練吧，祝你早日練成絕世神功來打我臉

長期健身還是比較能打的不過遇到練過的的確打不過我真的親眼見過一個練拳擊的朋友一個人打六個一拳一招制敵

我是屬於長期健身的最後一次和人動手爺兩沒打過我一個不是我穿著賓館的紙拖鞋他兩根本跑不掉