在美國讀心理諮詢方向碩士是怎樣的體驗？

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其實問題很多，如果您能相應回答確實再贊不過了！
1. 如果非心理學本科，無心理學相關經驗，需要經過怎樣的準備，具備什麼條件，能夠申請到臨床心理學心理諮詢方向碩士項目（如MA in counseling psychology)？
2. 一般這種項目學制多長；主要學習課程是什麼（偏文偏理）；畢業後需要實習or接受督導多久？

鞠躬感謝！~

補充：

今年在practicum里遇到文化歧視，老師快把我氣的半死。她覺得我的做法不像白人那樣，於是對我有很多的偏見，我差點失去所有的client。UNT的很多老師都在教學上出現力所不及的現象，很可能不是能力不夠，而是精力有限。現在不建議大家申請UNT了。

後來跟這個老師交流了文化問題，發現她不是不懂得文化差異，她明白亞洲文化的特質，也知道如何給合適的建議，但是她當時沒有考慮到是文化的事情，也沒有給我足夠的支持。這個就是現在UNT所有老師都存在的問題，對研究生的教學太少，對博士生的關注要遠遠大於研究生。

實踐之前老師都特別包容有耐心，但是到了practicum的階段，大部分情況要靠自己撐著，老師和博士督導能提供的支持已經很少了，他們只是給一些技術上的意見。他們說這是為實習做準備，因為實習時壓力更大，而且經常督導不在，所以要有獨立諮詢的能力。在我看來這是對學生不夠負責，畢竟現在還在學校，畢竟這還是正了八經的一門課，怎麼可以只討論技術，對學生的支持和鼓勵這麼少。最近太關注技術上的事情，我覺得自己都沒有靈氣勁兒了。每次提出在諮詢中我想做的嘗試，就被督導頂回來，說要先這樣，或者那樣，然後我在實踐中就感覺非常不得勁。我的督導很明顯在文化上的經驗不夠，對我有誤解，雖然人還算好，但是感覺很被他壓制。

所以目前別申請UNT了吧。

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再補充：

目前正在校內實習中，特別想更新一下自己讀研的經歷。

讀了兩年後因為有孩子，中間停了一年，現在回歸學校繼續學習。說是學習，大部分課都已經上完，校內實習時就已經默認為是工作的狀態了。休學前遇到一個教授，對我來說是恩師，非常鼓勵我，肯定我在練習中的一切所作所為，激發了我很多的潛能。回歸學校後感覺整體狀態好了太多，願意融入班級，能夠自己肯定自己的感受，並且因此對文化差異明白了更多。可以說沒有這個老師我就不會這麼快的接受自己並欣賞自己。

目前的諮詢能力也提高了很多，有開竅的感覺。能夠很快把對方的情況概念化，形成一個結構並且有清晰的分析。有了這個初步的基礎，以後的提高就像是蓋房子一樣，順著結構走，越精細水平就越高。

第一年的研究生都是很焦慮的，我原來以為其他人都是基本準備好了才來申請，今年才發現大家都是一樣的，有創傷，有上癮，有治不好的焦慮症。但是學到了現在，因為接受了太多的鼓勵和肯定，我也有能力來肯定自己並且為自己發言，這對我來說有點不可想像。在這個項目里受到了比在國內二十多年接受到的所有的鼓勵和肯定的100倍不止。

有點像是一個作死的人來到一群特別友好，有包容心和耐心的人群中間，開始這個人因為自己作，也因為不適應這裡的文化，各種彆扭，害怕和擔憂，但是這群人完全沒有批評指責，也沒有過高的期待和要求，以至於後來這個人對這個群體建立了很高的信任，並且作死的毛病也沒有了。

這個過程並不是快樂的，有時候作著作著差點就死了。雖然責任和難題是前所未有的，但目前可算是人生目前為止最幸福的時光了。

也不是所有國際學生都有這樣的感受，我師哥一直到畢業，也還是覺得這個項目對國際學生的支持太少，對文化的了解還是不夠之類。所以遇到一個恩師真是幸運。導致我特別想申請他的博士，不過這個就先按下不提了。

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補充：

看到網上有同學諮詢的美國學生，有人一學期上4門課，兩年就能讀完。不知道他們課程是如何安排的，在UNT一學期上4門課真的是作死。我一個學長有學期上4門課，結果期末的時候作業在截止日期之前搞不定，只能給教授發郵件延期，後來4門課三個都是B。但有時候也羨慕那些兩年就能畢業的，三年時間真的很難熬。

但是我一直在學校里做個人諮詢，而且一次5塊錢基本算免費。一進這個program我就開始進行個人諮詢，一直做到現在也有一年半了。對自己當諮詢師最大的幫助就是，我更明白一些技巧的運用背後的原因，我的直覺和同理心在短期內提高了非常多！所以上了一年半之後，我開始上實踐課的時候感覺挺得心應手的。這就是program時間長的好處吧，兩年不可能成長這麼多的。

300個跟來訪者面對面諮詢的小時數中，包括團體諮詢的時間，但是有限制。600個小時還包括團體督導（跟教授），個人督導（跟教授或者博士生），可能包括觀察別人諮詢（在鏡子後面帶著耳機聽，來訪者都被詢問是否同意錄像和觀察並且簽署文件，僅供學慣用，定期銷毀，不存在道德問題）。這是我現在了解的，以後可以再更新。

UNT現在整體排名靠前，申請沒有原來那麼容易了，在我之後都沒有外國學生進來。不是申請的人少了，而是要求嚴格了，尤其在國內申請更難。所以GRE托福還是要好好考。UNT 提供語言課程，可以先讀語言出來，然後邊讀邊申請研究生，境內機會多。

這學期上了一門課才知道每個州州內證書名稱不同，南邊LPC比較多，不同的州考取的要求不一樣。有的要求3000小時，有的4000個，有的是三年。換州需要更新州內證書。NCC是national證書，有了NCC可以在全美執業，前提是要有州內證書。

美國心理諮詢師的執照概要

這個寫的比較全面。

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我現在在美國德州UNT讀心理諮詢的碩士，名字叫做mental health counseling，在教育學院的分類下，MS。

教育系下的研究生和博士是counselor，博士傾向於做督導和教師。

心理系下的臨床心理學一般是博士，考證之後是psychologist。

在美counselor和psychologist分別屬於不同的組織，前者是ACA（America Counseling Association），後者是APA (America Psyochological Association)。

這兩個頭銜其實做的事情是一樣的，Psychologist和counselor最大的差別，應該是在於P們著重assessment和diagnose，就是病情診斷，治療過程重視癥狀的減輕和消失。C們更重視諮詢關係。重要的事情說三遍，諮詢關係，諮詢關係，therapeutic relationship。以及癥狀是如何產生的，把問題理解成人生的經歷，以發展的眼光去看待和解釋，關注這個人整體，治療過程重視來訪者的自我恢復能力，給人以能量和鼓勵。C們還做一些社會普及教育，主動接觸目標人群，避免問題的發生，在初期就進行調整。P們更專註於如何治療。

解答問題1:

教育系下的心理諮詢專業一般不要求專業背景，有的學校會要求學過一兩門本科的心理課程。當然想要順利被錄取的話，肯定不止這些。我覺得我的個人經驗可以僅供參考一下~

我先去UNT讀的心理學的第二學位，學了一整年，包括春秋夏三個學期，把心理學本科的基礎和重要的課程學個差不多了。這樣就算是有了點背景，自己也對心理學有了比較系統的了解。而且GPA完全可以考到4.0，對於申請研究生很有幫助，因為有了美國本科的GPA，他們基本就不看國內的GPA了。GPA能有4.0是非常有優勢的。本科的GPA雖然不一定看，但是本科如果是MS也比MA強很多。

我本科是在心理系下，剛去了那裡就加入了一個研究小組，這樣做了一年，就有了研究經驗。雖然這個專業很注重實踐，但是研究經歷還是很加分，畢竟是graduate school。

在美國讀了一年的第二學位，並且加入研究小組，對於申請研究生的好處就是可以有美國教授寫推薦信，而且有的老師認識教育系的老師，彼此之間會互相討論學生。學校里提供很多work shop，幫助學生寫簡歷，解答申請學校和找工作的問題，去參加就會有收穫。

這期間我還在一個台灣老師的指點下去做了一學期的志願者，這個可以算在工作經驗裡面。

托福只要比最低分高就會review檔案，GRE盡量考高些。

然後我就去面試了，有的面試是規規矩矩的問問題，常見問題網上都有，自己好好準備下，千萬不要臨場發揮。UNT這個專業是德州第一，全美13左右。我們是一個老師一個博士生帶著一組10個申請者。第一輪自我介紹，說多點但不要啰嗦，把自己想學的原因和熱情說清楚。然後讓我們發言說你認為成為一個好的counselor要具備什麼素質和特點。第二輪是小組討論。給了9個圖，讓我們自己定義名稱，然後按照重要順序排序。我後來想了下，覺得他們最看重的是傾聽，對他人的理解程度，面部表情和語氣。第三輪是就剛才對對方的了解程度，簡單誇一下所有的申請者，一個個說。這裡看重的可能是是否關注別人的strength並且用詞準確.

我猜測假如托福分數不算很高，但是有面試機會，那麼面試中的口語能力可能更加被看重。

其他的面試都是網上視頻，都問我的中規中矩的問題。

我申請UNT差點沒成功，後來我急透了，跑辦公室三趟，後來我都已經絕望了，就問如果這次沒申請上，下一次準備的時候哪裡可以提高。秘書就拿了我的檔案，給我指我的GPA很好，推薦信一般，GRE一般，UNT沒看簡歷，不過其他學校看。PS我忘了什麼情況了。然後我就被錄取了，因為我讓他們知道了我對這個專業學習態度非常高昂，對這個專業報以了極大的熱情。等通知那段時間我還去了一個教授的講座，講的是我完全不懂也不是很在乎的動物輔助諮詢，我當時也不知道怎麼跟教授套近乎……結束後就一直跟那兒站著，後來老師說周末要招志願者，我就去了，好歹是要做點什麼事情的，只要錄取結果沒出來，就值得努力~

讀了第二學位，身為UNT的本科生去申請UNT的研究生，也是一個優勢。

解答問題2:

先科普一下怎麼選學校，CACREP是一個評估這個專業好壞的program，主要針對研究生。

http://www.cacrep.org/

這個是網址，裡面有個for students,下面有個finding a CACREP program, 進去後就會找了。有CACREP保證的program都是比較有質量的。

CACREP冠名的program一般都要學60個學分，一般三年可以畢業，這是一學期三門課，夏天也要修一或兩門課的情況下。我個人一到夏天就想回家，所以在考慮要不要三年半畢業……時間超級長啊……有MA也有MS，我不知道有什麼區別，感覺MS好一些吧。這個專業的確是一個很注重實踐的專業，所以我雖然讀MS但是沒有畢業論文要寫。理論課也幾乎每個老師都會給時間做小諮詢。有些課要求在課外找實踐機會，就需要學生自己有車。更具體的實踐課就是課堂上練習加督導。一般最後兩個學期實習，包括夏季學期。實習之前的那個學期在學校里給學生和部分社會人士做諮詢，叫做practicum，算是pre-internship。

在美國有了LPC證，才有諮詢的資格。在此之前，要在快畢業的時候，考過NCE (National Counslor Exam), 考過了就可以有資格進行LPC的實習，目的是為了達到考LPC的資格，叫做LPC-internship。考LPC的要求我記得是3000個小時的諮詢，包括督導和其他的什麼活動我忘了……諮詢本身的用時也有規定，這些都可以查到詳細信息，我現在在國內不好找，網站老打不開。這3000個小時，學校里一般提供600個小時，其中480個小時是跟來訪者直接工作。要求這3000個小時必須在一年半以後完成，提前完成不能考，但是超過了六年要重考NCE。

一般實習的時候就在看能不能之後留在這個公司了。實習的時候公司內部可能有督導，也可能需要自己在外面找。老師會給公司寫很好的推薦信，學校有推薦的公司的名單，但是申請都要自己進行。

目前想到這麼多。有問題再問。

看到有人想跟我一樣來美國讀心理諮詢的研究生還是很激動的！！！希望你能申請到喜歡的學校，請不要大意地試試UNT吧！

背景，本科時候受到大學教授鼓舞說臨床心理學台灣中國大陸後繼無人，臨床心理學以後大有可為，於是一股腦決定申臨床，但是實在不了解臨床和諮詢有什麼區別，老師也沒有讀臨床的，於是現在在阿拉巴馬大學（主校區）讀clinical mental health counseling, 和樓上 @李wenrui 一個專業。

覺得首先就是經濟壓力，畢竟國際學生很少能獲得很高的獎學金。我估計申請的時候整個項目我背景最好（交換項目，研究經歷，文章發表，gre 319，平均gpa低點3.11，但是專業GPA也有3.7，標準演算法，想想對一個國內二本大學畢業的人意味這什麼），但是我就是當不上GA。還要考慮到我們碩士有60學分，相比一般碩士項目只有30 到 36學分，我面臨很大經濟壓力（本來以為來美國能買車，現在買不起了）。所以我無時無刻不在打算轉學，想轉到psychology裡面。可惜八月分考出328的GRE（和UCLA錄取平均分持平，高哈佛5分，高阿拉巴馬大學11分）竟然被ets取消了，當時還很高興想申哈佛的結果現在不行了，於是寒假有註冊了一次考試。其實60學分也不算什麼，但是阿拉巴馬大學作為一個一線的公立大學學費還是蠻高的，我有同學在新澤西的一個師範大學一年學費只要1w刀，我這邊2.5w。你說我後悔么，我不後悔，我覺得有這樣的學校做背景衝擊臨床心理學更有信心。

學業上，其實不算很難，理論課基本認真做作業上課預習複習按部就班就可以了，反正修了8門課都是A，就一個B。我同學竟然還有做不到的我也是很詫異。當然可能是倖存者偏差。到了第三個學期的時候有個practicum class，就是和實習有點像，但是不完全是。分兩個部分，一個是去一家診所「上班」，其實主要就是觀摩，偶爾在指導下接個案。第二個就是學校找個案，學生在老師監視下做諮詢。真的就是錄像然後再回訪，小組討論。這個還是很難的，我當時很心急，第二學期就上了，我老師說從來沒有人這麼做過。於是被差點掛了。。。。

然後這個學期又上了，其實到現在還過的不錯。

之前李wr提到的文化上的因素也是存在的，但不是在學校里。我校沒有和外面的診所建立合作關係，所以找clinic都要自己找。我租真的是租了輛zipcar（共享汽車）在離開學兩個月的時候把我們村所有的診所都找遍了，反正就是沒有人要我。而我同學找的比較容易。南方大農場診所老闆考慮客戶對外國人有抵觸我也理解。。。反正最後沒有找到。我老師還是很支持的，他說那我在學校里給你安排，把學校招的來訪者優先給你。

軟體環境。大家也看到了我老師還是很支持我的，有些時候想想都很感動。我也一直對我的老師很誠實，有一說一。我們系裡一共八個老師，其中有一個中國人，一個肯亞人，一個伊朗人，五個美國老師。學校還是很希望促進多元化的，而且多文化教育在我們專業是很重要的，基本上每門課都要提。非常感謝中國老師帶我做研究（不知道他上不上知乎）。李WR提到老師不解風情的事情也不存在，我覺得我的老師很認真地想站在我的角度上考慮。比如說我老師看到我做的事情可能有些不妥當，他會先說請你告訴我這樣的事情在中國文化里意味著什麼。待我講完後再給出他的專業判斷，然後說我們怎麼克服。

個人體驗。我不會當諮詢師，我不要當諮詢師，我不能當諮詢師。不是我對諮詢師這個行業有偏見，但是我家裡很窮，父母供我讀書很不容易，所以想要投資有回報。但是看到諮詢師平均收入在美國排名墊底（碩士學位中）我就很抑鬱。何況我覺得我真的是好聰明的人，希望做和聰明人一樣的事情。所以我還是想當psychologist，做心理病理學上的研究，也值得拿更高的工資（psychologist平均10w刀），即使phd的項目錄取率只有6%。目前我把這個專業當作我一個跳板，有些時候面臨identity上的掙扎。我老師也說你現在一心想當psychologist但是我們努力把你培養成counselor，這讓我覺得我很虛偽（fake）。然後就是覺得在阿拉巴馬這個地方沒有什麼歸屬感，覺得早外就要走，以後希望能在城市裡讀phd。

最後就是你的幾個問題，我之前和 @李wenrui 都回答過，你可以在我們的回答裡面找對應的題目。我不想給題主任何建議。黃和：跨專業去美國學心理學需要準備什麼？

最近看到不少要來美國讀心理諮詢的同學的問題，每個學校體驗會不一樣，而且因為這個實踐性非常高，和學校的地理位置也很相關（比如有沒有華人，種族歧視是否嚴重等等）。但是在考慮學校之前首先要提醒大家最重要的一點：是否可以在美國拿到心理諮詢執照。如果你的目標是在美國拿執照，並且你沒有綠卡或美國國籍，需要考慮以下幾點：

1. 不是研究生畢業就可以拿執照的，執照3000小時的督導實踐，而這個是不可能在你研究生期間以及畢業之後的opt一年內完成的（counseling不是STEM，所以只有12個月opt），所以你需要找一個願意sponsor你工作簽證的地方讓你留下來並且繼續督導你。這個困難在於，首先，你得找到一個counselor能給你提供督導，然後這個counselor所在的機構有能力並且願意出錢給你辦工作簽證，最後你要贏得工作簽證的樂透才能留下來（除非在非盈利機構，但是非營利機構願意給簽證並且可以提供督導的。。。反正我周圍沒有這個例子）。可問題就是，為什麼機構要給一個連執照都沒有的人辦簽證？有執照的心理諮詢師很多，就算沒有執照，不需要sponsor簽證的華裔counseling 學生也不少。我不是說絕對不可能，但是我在紐約至少沒見過這種例子。social worker的同學辦到工作簽的倒是不少，但是都是沒有督導的工作，有督導的都是不需要簽證的。不知道加州會不會情況好一點。

2. 選program一定要選APA-accredited 並且是licensure qualifying program，否則你連實習都做不了，更不要講拿執照了。有一些學校有什麼counseling track的，一定要看清楚是不是你的credits可以用來考執照，並且有沒有practice部分。不在licensure program裡面是不能以counselor的身份接觸client的。

如果真的一心要走counseling這條路，目前我認識的成功在美國拿到執照的中國人都是走了phd這條路，專業就不說了，至少時間夠長讓你拿到執照，畢業後可以就業。不過如果大家之前沒有做過counseling，至少因為看了一些書就對這個感興趣，我不建議直接申請counseling phd（如果能申上也是奇蹟了），至少先有一些這方面的經驗再去考慮比較好，否則進了counseling phd又發現不喜歡的話想死都來不及。

感受就是國內心理諮詢理論是如此的貧瘠，諮詢理念是如此的落後。

之前在國內讀了應用心理學碩士和本科，但是對於嚴格的心理諮詢我是不知道。去美國讀了那個碩士項目後，我的諮詢技術體系和理念才逐漸形成。

就是感覺Amazon上那麼多心理治療方面的書籍，為啥國內都不知道呢？

如果想學心理諮詢學碩士，還是建議去美國讀一個認證的碩士項目，收穫會特別的大。