Wtf跆拳道在日常格鬥中真的沒用嗎？

12-30

身邊一起玩健身運動的朋友對wtf的評價都不是很高，自己也去跆拳道館觀摩過，發現他們的防衛空當很大而且打擊點傷害不大打擊動作也很容易被破解。可能我是外行人對跆拳道的理解不夠，所以想請內行人士簡單講解一下練習跆拳道在日常格鬥中是否有用，或者說有什麼意義，謝謝！

造成跆拳道在人們心中如此的地位和形象，原因是很複雜的，先天的，人為的。

「沒有最強的武術只有最強的武者」，這話似乎也有點太應付。

今天只談技術。

先說練WTF跆拳道練好了的人有什麼優勢：

1. 靈活（跆拳道需要的敏捷屬性可以在各種格鬥術中排在前列）

2. 速度快，踢腿尤其快。（WTF把原始跆拳道的一些動作做了處理，減弱殺傷，增加速度，優秀的跆拳道運動員真的出腿就是一閃，根本反應不過來。）

3. 下肢力量足，核心穩定。（這就不說了，練的就是腿，而實際上許多動作需要核心力量支持，沒有穩定的核心，許多高質量動作是無法完成的。）

4.平衡能力、協調能力好。（特別是連續腿法+地面旋轉+空中旋轉，協調平衡能力不行的話根本練不出來啊，各位可以試試找一條直線，身體慢慢旋轉著向前，能轉著沿直線走多長時間直線。）

5.體力好。（這是對於普通人來說的）

知武里有朋友 @張巨濤@dizzarz 曾說過：「按誰的規則打，誰贏」。 任何一種格鬥術的常規技術都極大地受到其規則的影響。

WTF跆拳道的比賽規則造就了選手的這些特點。

跆拳道最佳腿法集錦視頻

也就是說：如果你天生靈活、速度快、腿有勁、平衡協調，你很有潛力成為一個優秀的跆拳道選手。然後你經過努力真的成為了一名優秀的跆拳道選手，各項屬性已經翻了幾翻，甚至你都拿了冠軍，那你是不是就很能打了呢？

不一定

因為實戰的規則就是：沒有規則。實戰需要的素質除我上面列出的五點之外，還有很多。木桶原理，你的短板決定你的水平，幾塊板子再長，有短板，也不行。

打個比方：我要出國留學，我需要的是聽、說、讀、寫各方面、全方位的英語能力。

我單詞量大加上語法學得很好，考試能考很高的分，但聽說一點都不行，而且看見老外就緊張的尿了，你說這個時候把我扔到國外去，能行嗎？就是這個道理

但有短板的桶和短板做成的桶還是有區別的，你還真當人家白練啊？

千萬別惹練過跆拳道的--街頭對抗實錄視頻

可以看出來，視頻里的兩個人實戰水平都不高，但是這個騰空轉身側踢用的真是漂亮。

而且國內跆拳道的問題很大一部分是我們自己的問題。

那怎麼辦？活學活用唄，同時發揮自己的優勢，區分開比賽和實戰。

就醬

越單一越劣勢咯，光腿好沒用

看和誰打。之前的回答都是平級對比，可現實之中本不是如此。你以為一個偶爾練一練渾身瘦肉的x拳宅男能打贏一個渾身肌肉的健美操運動員嗎？

學了肯定是有用的，打打不會的說不定一踢一個爆頭。至少能訓練反應力肌肉強度爆發力平衡之類的。不過你要是拿來和練武術搏擊(那個叫競技，不叫武術)的打，除非你身體強對方很多不然沒戲。

別整虛的，謝謝，拿成績說話！韓國當年借著K-1韓國站的舉辦從高手會（韓國跆拳道最高組織）找了重量級冠軍朴龍珠去參賽，這完全代表跆拳道最高水平了。因為標準的是要通過海選，按他表現出來的水平基本上屬於第一波面試被淘汰的那種，但是在這個基礎上還是跟他安排的了一線選手對決，結果過去打一場輸一場，基本上都是虐狗水平的比賽，就是三個字「打成狗」，後來打武藏朴龍珠連陰招都用上了，屢次故意踢襠，武藏比賽結束後都便血了，裁判完全可以判對方犯規直接輸掉比賽，但是武藏非得堅持打，結果就是又一次把朴龍珠打成狗，順便提一下，朴龍珠輸掉的比賽幾乎都是直接被擊倒在地爬不起來。後來沒辦法，找了個新手跟他打，前面搞其他體育項目，練拳才一年的剛通過海選，體重小了他至少3個檔，結果仍然是把他打成狗。最近的一場比賽是GLORY又是打個體重比他小的新手，開局20秒他就被秒，倒地不起，一地的血。然後！談談你們翻來覆去折騰的所謂「規則」，總說K-1限制了泰拳規則，這嚴格來書是沒錯的，一：禁肘，二：禁首相撲階段的連續膝撞，而這兩個部分算泰拳比賽的重點，也算泰拳手的強項；又或者，K-1之類的站立式搏擊限制了MMA的技巧，這是很顯然的，當然這本身就是不同的賽制，而在MMA賽事中也有基本不用柔術技巧混到一線的選手。比如戰警。」但是「！！！不管是K-1還是MMA賽事都沒有任何規則限制跆拳道的任何技術動作啊！！！而跆拳道上台不是輸在規則限制！而是輸在別人練的東西他沒練這事上啊！你非得像跆拳道比賽一樣，首先只能用腿，原因是因為跆拳道手沒練過什麼拳，對手花功夫練好了拳結果還不公平？！然後踢一下就分開？距離拉平了又重新來。講個其他事，跆拳道這套規則基本上也是照抄空手道。空手道早期派人參加K-1也是吃盡了不適應全接觸規則的苦頭，而且包括最實戰的極真也有因為平時拳不上頭疏於上段防禦的惡果，但是別人真心沒扯什麼規則！輸了就輸了，老子拳不好明年練好了再來。ANDY HUG前幾年被擊倒多少次，就這麼練，一直練到最後拿到總冠軍，其他的空手道選手菲里奧，費拓薩，哪個不是這麼混到一線的？就你們家跆拳道扯了這麼多年規則，打到今年了還是這狗屎技術？想著躲在規則後面你就可以壓根逃出門打個的士躲得更遠點，想著躲搏擊這行不適合你。

ITF才是完整的跆拳道

當然沒用，想有用去練itf,Wtf是韓國人改良後推廣的體育運動，壓根就不是用來搏擊的。

有用是有用，但是限制較多，如果僅限於wtf，場地啊，距離啊什麼的要求太多。。。在公交車上起個高腿試試。。。當然，接觸過格鬥的人，用心去體會會和沒接觸過的有區別的。。。大夥看不上wtf的一個原因，可能也是這幾年鋪的太快，魚龍混雜，練的不咋地就出來裝蛋的太多。。

關鍵是在於wtf來說分為表演和競技兩方面，曾經我是主學競技的，但是相對後期的跆拳道教育來說，對學生的要求是對於動作的漂亮有很大的要求，但是實用性卻是一直在降低。曾經我在專業隊中打架也是一個人能打過好幾個，現在來說真是不可以了。