如何挑選立式沙袋、沙袋架、龍門架？

不想對牆體進行破壞，同時可以在有客來訪的時候空出房間來（三室兩廳，書房用作健身場所放器材），原本想買龍門架，面積肯定足夠，但書房鋪的木地板所以怕壓壞了。

目前主要想在家能打打沙袋練搏擊節奏和移動。立式沙袋是練空手道以來一直在學校打的，所以習慣了。但打過一次吊式的大沙袋以後感覺立式沙袋打擊感和打擊節奏都不如吊式的大沙袋來的爽（吊式的晃動對於練打擊節奏比較適合）。另外就是網上賣的立式沙袋質量堪憂，親眼看到過40歲大叔一腳踢斷一根露出了裡面的黑心棉……

所以又想用吊式沙袋又不想釘牆，當初裝修的時候也沒留吊沙袋的地方，老爹早早地給我裝了一圈天花板吊頂，再打膨脹就相當影響美觀了。想了想只有沙袋架或者龍門架了，沙袋架遠不如龍門架性價比高。

再看了一遍淘寶上的賣龍門架的確實有幾家覺得還行的，但多人評價晃動和不穩，這個另說，我還是擔心龍門架把剛裝修好的地板給弄出坑來，不知道有沒有人有這方面的經驗，希望指導一下。

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謝邀

龍門架其實就是一套綜合拉力訓練器，不需要商用的那麼大。

上圖的家用足夠大了，應該在五千元左右，不過還是比較重，需要自己組裝，還有看看你家有多高，引體向上小心撞頭啊！

這種拉力器是家用的，可以固定在門上，很省地方，輕便，相對便宜，但不知道使用壽命有多久？

這種是單側的綜合拉力訓練架，相對輕便，普通人足夠用了，應該不會壓壞地板，記得向賣家多要幾個「鞋」，就是下面的橡膠墊，增加穩定性，保護地板。

不過這個牌子LF有點貴，國產山寨產品肯定有，估計2～3千就能拿下。

沙袋的填充物大多是廢料，湊重量。這種人性立式打擊靶，是橡膠的，不會打破掉，底下是雙吸盤，比較穩定，便於移動。

還要看題主的地板，光滑的地板磚沒問題，小塊的木地板夠嗆，吸盤站不住。

如果你很在意填充物，又一定要吊式沙袋，建議你最好自己買沙袋皮，自己填充，如：大米，黃豆，木屑，沙子，鐵砂，等等。

還有一種是水袋，裝水的內袋，裝多少自己，多重自己定。

不清楚你是什麼打擊水平，要是很有力量，沙袋架子需要非常穩定的，佔地會很大，必須有一定重量，要不在地上晃，滑來划去，的地板又完了！

吊式的還是釘在牆上比較穩，你可以把沙袋的鐵鏈留長些，方便不用時拆下來。

要不就選擇第一張圖的訓練架，可以掛沙袋，不過踢腿就施展不開了。

其實普通人只是打擊玩玩，幾十元買個牆靶打打拳足夠了。

專業一點的這種人形沙袋很不錯，可以吊起來打，訓練摔跤，柔術，體能，多功能訓練，只是稍貴一些。

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建議樓主買個大一點的車庫，吊式的很是輕鬆

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怕壓壞地板，可以在架子腳墊上厚的橡膠墊子，2厘米厚好像，硬的一種。

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買個吊式，自己裝沙子布條，在外面練，練時扛樓下，找個能掛的地方，即增強體能，也不破壞家裡的花式吊頂，沒準還能交上個朋友，好處多多。

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去實體店吧！有專門的人員會給你考慮的。網上太不靠譜。

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