有關中國武術四兩撥千斤和一力降十會的問題?

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今天突然在網上看到2013年天山武林大會，崆峒派掌門差點被大力士觀眾打敗，從而想到這個問題的。難道中國武術流派有些已經淪為花架子了嗎？

四兩撥千斤和一力降十會我一直覺得是不衝突的。

四兩撥千斤，我一直覺得是有萬斤卻用百斤巧打千斤，如果遇上不巧，也有萬斤做後盾，即使迫不得已拼了蠻勁，有萬斤用千斤也是輕鬆一點勝人一籌。一力降十會我認為可以是四兩撥千斤的基礎。從物理上看，四兩比千斤小太多，對物體運動狀態的改變能力很弱，所以四兩和千斤更多的是誇張的虛指，實際用力大小的差別沒那麼懸殊。

武術中有諸多巧的用法，有時候真的能用很少的力勝人。然而即使高手也不是機器，交手電筒光火石，做不到百分百地精確使用最合理的技術的，使出巧招的機率並不像武打電影里那麼高的。所以有力量有體格能夠提高自己的容錯率，在用出巧技前、巧技落空後可以盡量自保甚至直接擊倒對手，相比一味追求四兩撥千斤之巧要穩妥得多。嚴肅的技擊不是追求華麗的表演，投機取巧的行為實在不是上策。

再說了，高手能夠四兩撥千斤，也是得在一次次拼蠻力的過程中逐步反思感悟到用巧力的方法和時機。用蠻力不一定是基礎沒練好，而是交手時經驗不足用不出來，所以用蠻力的過程幾乎人人都會有，高手也會有，只是用蠻力的機率降低了而已。沒這些量的累積就得不到質的飛躍，這個道理在武術中也是通用的，沒有降十會的力，練不出撥千斤的力。

然後大家也不要迷信掌門、門派領袖等等人物，最能打的當頭是影視作品的橋段，現實中則是街頭混混小團體的做派。釋永信是少林寺的領袖呀，怎麼大家好像普遍認可少林功夫厲害但住持不能打，為什麼要在這方面跟其他崆峒派之類的雙重標準呢？做Leader的不一定專業技術有多強，管理和專業技術早就開始分化了，比老闆繪圖精湛、程序寫得好、excel用得溜，專業技術那麼強的人要是坐在老闆位置上，能經營好的又有多少呢？同樣的，最能打的人不一定是掌門，那打敗一個掌門又算得了什麼呢。

何況崆峒派的掌門不是差一點敗么，那就是沒敗啦，本來體格不是一個水平線上的，其實不錯了呢，媒體報道負能量滿滿，像極了幸災樂禍的小人。

不過呢，武術圈裡肯定也有沽名釣譽之人。世界之大，能容下一些不光彩，也定能容下不怕火煉的真金至寶。與其感慨武術式微，我更希望看到的是大家對傳統文化精髓的挖掘、保存和發揚。

吃到顆壞的栗子，吐掉換一顆吃就好啦，別把整袋都扔了呀。

無千斤力，如何使上四兩撥千斤。本身就是盲點，練出力來，方能使巧勁！

你再四兩撥千斤，你也起碼要有那四兩的力氣啊，當你的四兩是四千兩的時候，遇到那些二百兩的，你還撥個p啊，一下不就ko了？本來就不矛盾

不談傳武訓練，與現代科學的訓練脫節太久，不實在。徒手格鬥的本質就是肉體之間的碰撞。武術只是優化，如果肉體與肉體之間差太遠的話…還是沒轍～這點中外古今武術都差不多

一力降十會是現狀，四兩撥千斤是目標

力量才是王道，任何技巧都是沒用的，比如遇到一頭恐龍，它一腳就把人踩成照片兒了，技巧有啥用？

力是矢量，除了大小還有方向。。。。再細細體會一下撥這個動作和降這個用詞。。。。

四兩撥千斤，重要的是撥。無千斤力哪以四兩撥千斤，撥開需要千斤力？又不是頂牛較勁

其實我覺得大家是不是都誤解了「一力降十會」的意思了。有沒可能這句話和「練100招一遍不如練一招100遍」是一個意思，而不是說你絕對力量大了就牛逼無敵了。

可與之相印證的有太極拳里的「拳打萬遍，神力自現」。這個「力」都是指得力有效而不是指絕對力量大。不然練武練半天還是打不過練舉重的，各門各派還有存在的必要麼。

不懂只是喜歡這方面。

個人理解：武術、格鬥技術，都只是一種格鬥技巧。技巧只能幫你充分利用自己的力量，充分打擊對手弱點，但無法改變身體素質差距。所以，一定的身體差距內，技巧有用，差距過大，技巧再高也沒用。

四兩撥千斤，很形象的說明了太極的奧秘，你直來直往打我，我帶你畫圈圈從側門將你擊倒，雖然水平方向力有千斤，但垂直方向性我一點點的力量就足以讓你打偏，明明就是改變對手拳頭合速度的方向。當然由於對手來拳較快力量大，引導他打偏的人也需要足夠的力量基礎。但不違背四兩撥千斤的理念。

一力降十會，這就是本質了，打架格鬥最終目的都是把人放倒，實質就是防禦要高，輸出也要高。力量大的人輸出不說防禦自然也很高，本身就佔盡優勢。在佔據了甚至壓倒性的力量優勢情況下，技巧根本沒有發揮的餘地，除非能打擊致命要害或者累死對手，不然力量佔據壓倒性優勢的不講技術輕鬆就能搞定一切。一個字：大力出奇蹟。

那個大力士是舉重運動員。

練太極的太極拳有用意不用力之說，又有不用刻意自然而然之說，真的是半分一點力都沒有用，全憑以意領氣，以氣運身，意靜體松，不著半分拙力，哪勁一碰大的嚇人，完全不是拙力有人說我吹牛好吧我是吹牛逼繼續用練啞鈴練出來的力氣吧來個一力降十會看降的住嗎