赴美帶薪實習好么？
赴美帶薪實習項目好嗎？為什麼參加赴美帶薪實習這個項目呢？不同人給出的理由也是五花八門。這個項目初衷是文化交流訪問，隨著廣泛運作，慢慢目的就變的不一樣了。
每個人都不一樣，我覺得這個是最重要的，這個將成為你3個月所有選擇的唯一標準！
有些人想來賺錢，很好！那麼你就要做好一天起碼工作12小時以上的準備，到了就馬上第二份工作，不用擔心時間的問題，你可以跟僱主商量的，這樣能確保你每個星期大概能幹50多60個小時的樣子，算下來一個星期就有450美金，12個周大概能有5000美金的收入，不算你的吃喝住的問題。還有就是工作本來是服務性的崗位，這樣工作是很累的。
有些人就想來旅遊，那就應該提前規劃好要旅遊的地點，工作地點如果在東部，要不要去西部玩？如果要，訂飛機票時可以考慮紐約進，洛杉磯出！ 最便宜的旅遊方式是大巴！！眾所周知的灰狗greyhound。重點推薦東部旅遊的孩子關注一下 megabus！！！！，如果你計劃做得好，紐約到華盛頓，到波士頓經常是1美金的！！！
還有些人是來交朋友，那麼主動搭訕是一項必備的技能！ 還有些人是來練口語的，那麼每天多花時間去和老人說話是個不錯的選擇，還有些人是來學做飯的，那下載幾個應用在手機里很好用，像什麼下廚房。不管出於什麼初衷，相信積極的心態總是最重要的，都是支撐你好好參加完這個項目的動力。同樣的事物，不同的心態，看到的是完全不同的。請相信年輕多經歷是好事。
貼一篇我在自己公眾號的文章來回答你
也不是打廣告 但是可以關注我的公眾號TinySoul 有完整版Highway to dream
首先先自我介紹一下，中二的語言專業女大學生胖祺，2016年夏天通過「Raising Culture萬維銳鑫「參加WAT即赴美帶薪實習項目。雖然過去半年多的時間，但是還是決定寫一些東西來紀念那段異常美好的日子，更重要的，希望對即將參加這個項目，或是想要參加這個項目的朋友們有一些幫助。【2015年12月初】剛和我的狐朋狗友們一頓酒肉，回學校的路上接到了Jessy的電話。「請問是X祺嗎，我是美國國際教育交流協會中國代表。」（我內心OS：又是哪個留學機構要騙錢？）但是經過幾句交談，我被成功的「忽悠」了。後來打電話給媽媽，媽媽也很鼓勵我嘗試一下，就這樣，沒過多久，我就報名了。
【2015年12月中旬】報名後的第一次Skype視頻面試，面試前Jessie幫我練習過，我這個人因為很多時候有點不著調沒有好好準備，Jessie也是很耐心地告訴我這種問題應該從哪些方面回答，怎麼準備更細緻一些。視頻面試當天我記得是Joe提問我，問的問題Jessie大部分幫我溫習過所以還算順利。只是個別問題的一些小細節有些發懵。不過最後也算是順利過關了。
【2016年初】在Jessie等老師指導下填了一些列表格，完善了個人簡歷。
【2016年過年】印象特別深，一直特別忐忑會被哪家公司慧眼識珠，然後那天晚上凌晨的時候，室友大黃和謝謝告訴我她們收到郵件了，結果我和謝謝互發公司郵件的時候，發現竟然是同一家公司：Morey"s Piers.那天我們幾個都激動到凌晨四點才睡。
【2016年3月2日】開學沒幾天，我們就來北京參加最後一次大型現場面試及其培訓。猶記得這麼重要的面試，我們三個人因為看岳雲鵬的相聲光榮遲到。還要提一句，我一直以來超愛北京的世貿天階，那屬於我每次去北京唯一必去的地方。萬維銳鑫工作地點就在它附近的soho，棒呆。第一天的培訓是每個企業分開培訓，然後再分成小組互相提問練習，每個企業的負責老師再一個問題一個問題的囑咐強調。所以第二天的面試也很順利，因為每個人準備得都很充分。我們MP整個小組全員通過。特別開心。
【2016年4月25日】再次進京，也是這個項目的最後一件大工程，就是簽證問題。因為又是美簽又是J1所以看起來似乎有些困難的樣子。材料在很久以前就被督促著準備好，萬維也是細心到連簽證面試的袋子都要你準備成如何如何能更好過。反正經歷到這一步的同學都不用擔心啦，一步一步來就好。
一直記得簽證通過後，興奮的我和朋友一起從使館蹦蹦跳跳出來，看見Jack和Arron一直等在使館門口覺得還有一點點感動的。（後來才知道他們是想幫同學們看著包，結果來晚了- -）在去美國前的每一步中形成的疑問都能有老師解答，在這裡感謝Jessie,Arron和Jack#比心#【2016年6月-9月】端午節假期在家就是收拾行李，從天津濱海國際機場出發，廣州轉機到達紐約，再按照之前培訓里有提及的方式一路順利到達wildwood這個很安靜的海邊小鎮。每一隻海鷗都聰明得像只小精靈，被它們搶了好幾根腸子的我就像只蠢驢。
其實很多東西走之前都有所顧慮和擔心，但是真正經歷了一遍才覺得不過如此。希望即將踏上行程的小夥伴們不要太緊張，慢慢感受就好了。感覺我在美國的三個月其實總體概括起來就是「美好的回憶」五個字，其實這五個字背後有著太大的分量。交了很多朋友、走了很多步伐、經歷了工作中應有的酸甜苦辣、體味了獨自異鄉生活應有的百味。
我的室友也都是中國人，兩個可愛的北京妞，兩個可愛的西安妞，我和我室友兩個天津女的。我們就住在這個健身房對面的二樓公寓里。白天坐在露台乘涼，總能看到對面健身房出來的外國腱子肉：（跑題了。
也記不清有多少個晚上，我和朋友抱著一大通冰淇淋和檸檬水在陽台上吹風聽歌想著心裡那些小事情。（我也就是在那個時候瘋狂喜歡上coldplay的歌歌
在平時的工作里，學到了很多無法從書中習得的東西，覺得自己的聽力和口語表達都有一些提升。而且再不會膽怯和世界各地的人們打交道。覺得終於能把「英語」作為一項工具使用得自然。
除了工作，平時的day off就是旅行，遊覽了東海岸的幾個城市。在巴爾地摩看了一場棒球賽，深刻地感受到什麼叫美國的國球。
不過最愛的城市，沒有之一，就是費城。
其實看到費城和紐約的唐人街還是讓我有一點傷心的，繁華的美國大都市裡，唐人街卻讓我覺得有些格格不入。小巷口的髒亂差讓我身為一個中國人覺得有點失望和羞愧，但也真是因為這點，我才想多走出去，也鼓勵身邊的朋友多走出去，想讓世界知道，現在這個年輕的中國不是他們眼中唐人街那個刻板而破敗的樣子的。
其實隨著時間推移，我們看過的很多風景都慢慢淡出了回憶，但是那個瞬間的感受是忘不掉的，那段經歷是你可以記得很久很久的。時至今日，我都懷念走在費城的每一個街頭，那種安靜小巷或是林立的建築下的閑適或是壓迫感。而且印象深刻的一件事，第一次去費城的那天，恰逢生理痛。向來大大咧咧的我以為沒有什麼就沒改變出行計劃，結果堅持了一路，到了費城藝術博物館的門口痛到噁心發抖暈眩，最後實在不能堅持就只能倒在路上。我的好朋友謝謝就坐在地上，讓我枕著她的腿，她把衣服給我蓋著，還一直安慰著我。
其實在去美國之前，我們兩個都算是脾氣很好更不會對朋友發脾氣的人，可是沒想到在美國的這段日子我們兩個每天都會有小矛盾。畢竟一起生活，分歧也難免出現。現在想想，我非常非常非常感激，那段日子，那段這麼這麼美好的日子是你陪我一起度過。也是因為你的陪伴，所以它才那麼美好吧。華盛頓也是一個神奇的城市，走過的路像是一陣魔術。看到了教科書里的白宮和國會，和老實的王大海成了好朋友。
還有我陰差陽錯沒有去成的波士頓。喜歡它的街頭文化，總覺得這些老人應該不害怕變老吧。因為天地都裝在了他們心中。
其實你說旅行的意義是什麼？我這麼矯情也說不清。我覺得旅行能讓我自己逃離我自己的情緒，但是旅行又能讓我過分沉溺與我的心情。走出自己狹隘的生活圈，活得更真切。
9月5日是我結束工作的日子，那一天真的讓我害怕很久，好像太容易動感情真的成為了我的一個弱點。那天結束工作的時候，和我的美國supervisor們道別，和我最愛的台灣朋友Cindy、馬來西亞朋友Kay道別的時候，我們三個人說說笑笑，可是我心裡卻猛地像是被撞擊了一下，那一下提醒著我：噢，今日一別，我們再也不會有朝夕相處工作的機會了，再也不能一起偷偷用中文吐槽其他同事了。甚至我們三個再聚在一起都很難。還記得Kay說：明明知道是一段有期限陪伴的友情，我們卻都那麼認真。
回來之後很久了，和媽媽聊起來的時候，我都會說我真的太幸運了。太幸運和好朋友一起來這裡，太幸運我的工作環境，太幸運我的貼心的領導們，太幸運我的世界各地的好朋友們，太幸運我在這裡度過的生日，太幸運這裡的一切一切。雖然回憶起來也有不是很愉快的回憶，但是比起那段濃墨重彩的時光，所有都是值得的。
任憑年華來去，我還是希望這場龐大的如夢記憶在我的腦中不要落幕。
這些和我好好地說了再見的人們，那就一定要再相見吶。
關於赴美帶薪實習那些並不美好的現實
本人是2017年暑假參加的赴美帶薪實習，去的德克薩斯六旗，因為骨折受傷提前回國了，而正是因為我受傷，才發現這個項目有好多坑，可是網上關於分享的個人經歷全是好的事情，那些可怕的不美好的全都隱瞞了。我覺得有必要發出來讓大家正確的看待一下這個項目，因為去美國後就是你自己一個人在戰鬥了。
1 槍支事件。
我本人就經歷了槍支恐嚇，當時我一個人在車站等車，我一直低頭在玩手機，然後就感覺有個人過來了，但沒到等候椅上坐下，而是一直站在我前方兩米的地方，我就抬頭看了看，就看到那個人就朝我笑了下，然後就從後腰那裡把槍抽出來，指向了我，我都懵了，但那個人並沒有開槍（不然我就寫不下這些字了），而是模擬開槍的動作，嘴裡還發出bongbong的聲音，看到我哭了後就走了。我當時真的就以為自己要去見馬克思了，真的太可怕了，那種槍指著你的感覺，後頸的汗毛全部都立起來了，頭皮發麻，那天晚上我哭了整整一晚上，最可悲的是，你都不敢和父母哭訴，不然他們會比你更擔心害怕，寢食難安。
我還好，指著我的槍沒開槍，但是我同事他們是確確實實經歷了槍擊事件。他們也是參加項目的中國人，當時是一群人在路上走，有一輛車從他們身邊經過時，突然朝他們腳下開槍了，一個男生的胳膊都被子彈的氣浪劃傷了。
所以說，美國真的很危險。
2房子問題。
我們德州六旗的項目參與者房租交的是125刀一周，這個價格可是在聖安東尼奧郊區可以租別墅的價格，可是sponsor給我們租的是當地可以稱之為貧民窟的地方，我們鄰居都提醒我們要關好門窗，因為這個小區發生過好幾次入室搶劫。
房子除了不安全，還衛生間漏水，各種老鼠蟑螂，更可怕的是曾經連續停水三天，那時候我們上廁所都盡量在六旗上。
3中外服垃圾。
（1）在德州六旗工作的除了中國人，還有菲律賓人、泰國人、台灣同胞、非洲大兄弟，可是咱們中國人的房子是最爛的，房租最高的。菲律賓人泰國人和台灣同胞是每人每周25刀，和中國人一樣也是五人一公寓，而且環境還比中國好。而且上述兩國一地區六旗都是專車接送的，可咱中國人只能買公交卡，一個月還得38美刀。為什麼這麼不公平呢？因為房子是人家國內的中介和美國的sponsor聯繫好的，車子是國內中介和六旗安排好的。可是中外服呢？除了坑錢就是坑錢，垃圾中介，和宣講會講的內容完全不同。
（2）負責老師都是在讀研究生或者大四畢業生，自己都沒搞懂這個項目，根本無法應對各種突發問題。
比如我這次骨折，我想找輔導老師問一下赴美帶薪項目的保險報銷比例，輔導老師說臨出國前給你們的文件包里有，我打開一看，全是英文的保單，我又回去找那個老師說我看不懂，她說她也不懂，幫我問問別的老師，然後呢？就沒有然後了，一直到現在四個月過去了都沒消息。
還有，我骨折後第一天六旗就超級不要臉的讓我繼續工作，我向中外服投訴六旗不公平待遇，中外服老師竟然直接和我說不公平這是正常的；我迫於無奈拄著拐去六旗上班，因為水上樂園全是水，我拄著拐又摔倒了，再次傷到了我骨折的地方，這次六旗不但沒送我去醫院，還讓我繼續上班，我不死心的和中外服投訴，中外服老師不去想辦法，反而勸我主動放棄這個項目，放棄我的救生員證書。是我自己不死心和六旗的高層聯繫溝通後才把我的應有權益要到手。
（3）在宣講會上說要是去游泳崗當救生員，工作結束後會有300刀補助，結果結束後就不認賬了。
（4）說好的學生出事的時候，中外服在美工作人員會24小時內趕到。我出事後反正都十四天了也沒見到工作人員。
（5）到現在還拖著我的125刀房租不給我！！！！！！！！！！
（6）千萬不要從中外服買機票，會比市價貴800-1000RMB
4 企業的坑
（1） 不公平對待。不要聽宣講會上說什麼同工同薪同待遇，這是不可能的。同樣是救生員，中國救生員因為上班不聽規定帶了手機而被炒，美國救生員上班睡覺只是停職三天反省就好。美國人工傷後有補貼有休假，我工傷骨折卻還得去上班，沒有任何補貼。
（2） 我骨折當天企業帶我去醫院拍了個片子，得知是骨折後，那個醫院說他們不是骨科專科醫院所以不給看，讓六旗給我預約骨科專科醫院，陪同我去看的那個美國人當時答應的很好聽，可是後來一換班後可能就不記得了吧，因為一直到我兩周後飛回國了，也沒去成骨科醫院。
（3） 我骨折後在上班時又摔了一次，supervisor把我送到急救室就不管我了，急救室的大夫比我還茫然，竟然問我「what should I do」，我日。不但急救室不靠譜，我摔倒後不停地和我的supervisor說我腳疼，我需要回家休息，我的supervisor只是不停安慰我，然後還是讓我一直在幹活，直到下班。我現在就覺得自己當時太傻了，直接撂挑子不幹不就行了。也就是這次的超不公平待遇，才給了我勇氣去diss六旗高層，我才能拿到我的證書。
5.
千萬不要全部相信宣講會上所講的，因為那都是中外服的那些人把那些美好事情挑出來講的，也別全部相信那些參加過項目的前輩的話，因為每當他們拉一個人參加這個項目，他們就能拿到200RMB的回扣！以上是我還記得的一些大坑，還有很多小坑我就乾脆不去想，因為仔細計較起來能把我自己氣死，已報名參加的同胞們加油吧，沒報名參加的再仔細考慮考慮吧。
你問了個大哉問，就回答你要求的利、弊兩個層面來看好了，都很看參加同學的心態和準備。
利：
- 進入現實世界的工作環境，獨立面對全面性的崗位挑戰：
我們中國學生在大學前基本上四肢不動、五榖不分，全年度都待在學校學習，直到大學開始才有機會在外邊做些實習，國內的實習機會質量差異很大，申請高大上的實習又要拼爸媽家勢，我自己是民辦學校的，申請這些實習不現實，後來參加赴美帶薪實習後之後，才發現真正的實習工作壓力比想像中要大！身邊同事、領導對我的要求就是能獨立作業的員工，能夠按照自己的判斷去服務客人。一開始很不習慣，後來習慣之後才知道，這就是以後我們在工作環境里要面對的環境。 - 從基層崗位干起：
在中國做服務業好像就是比較下層的工作，要去服務別人就得卑躬屈膝似的，但是我自己在酒店崗位做過的感覺是，這是最能感受第一線客人意見的崗位，最清楚知道客人在想什麼、需求是什麼、想抱怨跟不滿意我們什麼地方。現在很流行創業，客人的感受跟想法就是一個新創公司最想了解的事情了。透過赴美帶薪實習的經驗，我們能夠從基層開始累積職業的經驗，更接地氣，不會每天只想搞什麼戰略，卻忘記腳踏實地的服務我們面前的客戶。
- 跟不同國家的同事一同工作：
這是赴美帶薪實習最大特點啦，像我就跟非洲、英國、韓國、土耳其、西班牙、希臘、美國、埃及辣么多國家的同事共事過，過程中真的會發現不同國家的工作方式差異很大！ 像英國前輩就做事很有條理，跟"夜班經理"的抖森一樣！土耳其人嘛.....有點混亂...有些很努力用心工作有些就胡亂打混...最拚命的還是我們中國人跟韓國同學，酒店說到加班肯定就是找我們去...一個實習真的讓我見到了很多不同文化的做事風格。 - 鍛鍊社交能力跟英語口語：
簡單說就是提高自己交朋友的能力和速度！這也是對中國學生挑戰挺大的，基本上在中國大學之前我們就沒什麼社交活動，除非是特別外向的童鞋，不然參加美國的party跟受邀到外國同事家裡吃飯，我一開始壓力挺大的，都不知道要跟外國人聊啥....直到有一次想通了"最多就是冷場，有什麼好怕的"接下來就變成話癆，逼自己跟外國人講話、見到不認識的就衝過去聊天，把所有人當做（免費的）外教來練口語；就這樣子認識新朋友到後來連酒店附近的餐廳我進去吃飯都有折扣，有耕耘有收穫.....
- 累積提升留學、職業背景：
美國是很重視信用（credit）的國家，一個人在銀行使用信用卡的信用會直接後來申請房貸、車貸的成功率；在簽證上面也是一樣。我跟很多人一樣規劃留學，後來申請美國的簽證基本沒有阻礙，重點就是第一次申請簽證順利過關，而且申請的又是赴美帶薪實習的簽證。
另外在職業方面，我自己把這個赴美實習的經歷寫在簡歷上，面試官都會覺得很好奇想要問我相關的問題，是開啟話題的好工具，幾個實習就這樣子到手，而且都是以我的民辦背景很難拿到的，這項目背景提升的效果是挺好的我覺得。 - 赴美帶薪實習要比赴美旅遊、遊學划算：
以遊學來說，我自己參加過的美國26天行程，包含課程跟旅遊等等行程差不多40000～50000，有些機票還要額外付費。赴美帶薪實習的花費是17000～23000報名費＋3500～4000來回機票＋6000零花錢＝33000，而且時間可以由自己選定，我去的時候實習加旅遊待了三個多月，前後實習工資大概有個10000＋元，一來一回共花了20000多（很重要所以說三次：不包含奧特來斯！不包含奧特來斯！不包含奧特來斯！）。
世上沒有天上掉餡餅的，接下來講講這項目的劣勢：
弊：
- 自由度太大，參加同學可以躲在中國圈中：
中國人在哪裡都可以找得到，獨立性不夠的同肯定會想找中國朋友一起生活，要待在華人/中國人的圈子太簡單了，每天都可以"練習普通話"。這聽起來很難相信，但我在紐約真遇到老太移民到紐約40年只會講廣東話，英文啥的就別提了...所以到了美國英文是不會自動變好的。如果習慣依賴父母、老師的、凡事不太喜歡動手親自上陣的，別去了吧，你會挺痛苦的。 - 對於內向的同學來說，難度頗高：
跟我同批參加的一些童鞋比較內向不太交流，喜歡跟原本的朋友生活，很少說英語，實習之餘周末去就作菜給男友吃，回來之後除了老闆和直屬主管以外，這些童鞋真心不認識當地朋友、更別說其他參加同樣項目的國際學生了....這樣子其實很可惜的，就看個人的選擇了.... - 申請時間較長：
申請的時間是9月-隔年的2月左右，隔年的暑假6月7月出發，如果你2016年暑假要去，申請期間就是2015的9月到2016的2月左右，不過好像每個機構時間不太一樣，我參加的IEE是很早11月就跟我確定崗位跟DS。 所以你想參加的話，要很早就下定決心去報名，花時間去準備報名的材料跟提升自己的語言能力，前後我差不多準備了半年的時間，的確是漫長的等待。
- 國內的信息落差大：
這個項目很看你申請的機構的服務，儘可能找一家靠譜的機構幫你申請吧。我們機構就是主打火速幫參與同學完成申請！
我覺得挺好的 但是也要看遇到的人吧 我算是幸運的 遇到的人都很好包括同事和室友 也有可能是我自己性格的原因 比較樂觀開朗 雖然累（因為我找了第二份工 第一份是中介給的 在dunkin donuts 第二份是自己上門找的 在麥當勞 現在想想都不知道當時是怎麼堅持下來的） 但是收穫了很多回憶 也開闊了眼界 並在我之後申請去阿聯酋工作時 提供了很好的機會 如果你之後有去國外念書或者工作的意向 參加過赴美帶薪實習是一個挺大的優勢
優勢
- 美國國務院指定項目，安全性有可靠保證。
- 美國企業的工作經驗，增加學生的就業優勢。
- 全英文環境中與美國同事共同工作，讓學生擁有良好口語溝通能力。
- 提高學生的獨立生活能力，增強學生的自信心。
- 學生實習期間的薪水足以擔負在美日常生活費用，經濟負擔相對較小。
- 與世界各國的學生工作生活，培養同學們的世界觀。
- 參加美國政府指定的文化交流項目，獲得良好美國簽證記錄。
- 考察美國大學。
- 提升學校的社會美譽度。
- 學習國外先進的技術。
- 更多資訊赴美留學在銀河小浪尖
謝邀！
很榮幸在大學生涯中留下了一次令我難忘的經歷，看到許多小夥伴來詢問赴美帶薪實習相關的問題，想跟大家聊聊我對於這個活動的看法。
其實在我的小時候一直有個暢遊世界的夢，想去各個地方看看與眾不同的風景，但是無奈於家庭並不富裕，出國是一種奢侈的想法，更別提去費用相對高昂的美國了。
2014年的時候，也正好是我在讀大二，正巧看到了中外服在學校招赴美帶薪實習的同學，時間就定在這個暑假，百無聊賴的我去走上前諮詢，聽著聽著就發現——天哪，這不就是我所期盼的一件事嗎！
能一邊實習一邊遊覽美國，最重要的是不用擔心錢的問題，因為實習是有工資的。
但是聽起來不錯，就不知道會不會出什麼問題了，真的能順利出國嗎？到那邊的生活真的能像說的那樣嗎？
我覺得挺糾結的，媽媽其實很支持我出去增長見識，但是她也不放心，畢竟這件事牽扯到我的安全問題，我一個女孩子，沒有強健的體魄，萬一被騙出去被人賣了都不知道。不過好在當時還有一部分同學對這個項目感興趣，大家也互相加了聯繫方式，沒事就一起探討一下。
經過和學校以及中外服再三的諮詢與溝通，我還是放手一搏，準備加入赴美帶薪實習的大軍，畢竟是從學校這裡聯繫到的機構，應該還是很靠譜的，如果我出了什麼事情的話找學校負責就可以了。
經過一個多月的準備工作，我踏上了去往美國的征途。
剛到那裡時真的不是想像中的那麼輕鬆，第一次到一個陌生的、語言不通的環境難免會不適應。而且不是每天都能吃吃喝喝玩玩，畢竟是去實習的，只能不斷的安慰自己說，我是來磨練自己的。萬事開頭難，剛工作的時候也是有些辛苦的，掙的工資雖然不能大吃大喝但是也能滿足基本的日常消費了。
我在那邊是被安排到餐廳里做服務生，最難忘的是我在那裡差點弄灑一盤菜，不過經理並沒有罵我，讓我有種劫後餘生的感覺。
關於工資，我們是每小時10刀，提到這個我就想說，假如我再省吃儉用一點，我是不是就發一筆小小財了？在美國實習給的工資真的好高啊，不過很殘念的是物價也高，唉，果然，問題都是要辯證的看的。
還有要吐槽的是美國的飲食，跟博大精深的中國料理比起來真的差的不是一星半點，每天都是高熱量的食物，所以經常自己買菜，馬馬虎虎學會了西紅柿炒雞蛋和炒青椒。說心裡話在那裡實習的時候最想念就是媽媽的菜和中國的館子。
不過最高興的是我實現了一小部分的夢想，雖然只是趁著休假時間去看了黃石國家公園和舊金山的金門大橋。
說到這裡可能就有同學問了，你的安全問題如何保障啊？真的不用擔心！所有參加項目的學生都享有美國的醫療保險和意外險，而且負責這次項目的中外服每周都會來找我，向我的學校彙報我在美國的工作生活狀態。可以說這也是給我和我父母打了個強心針吧！
在那邊不僅鍛煉了我的動手能力，還強化了我的英語口語，3個月，讓我從一個說英語跟蹦詞兒一樣的小白到語音語調與外國人相仿。不僅僅是我單方面做出的努力，也是要感謝中外服和學校帶給我的這次機會。
但是青春不就是應該去為了夢想奮力拚搏嗎？這次經歷，我想真的是我一生都無法忘記。以後面試應聘的時候都能跟HR說自己這段往事，應該也會給自己加好多分吧！
我在大學的時候參與了赴美帶薪實習項目。個人覺得那是一段很美好的經歷，所以為此還寫了一本書，專門記錄那段時光。
那有幾條要說：
1.實習可能並不如你願。比如你的工作不是你期待的。我們在工作中碰到過僱主比較看不起中國學生的，中間經歷了一系列的維權，換城市。第一份工作我在遊樂場做，後來我們一起去的同學因為僱主的關係都離開了那座城市。所以我後來又去了很遠的一個城市做蛋糕師。
你要有心理準備
2.你要勇敢去體驗和交流。多參與一些老外的餐會，多和同事一起，感受那麼城市的文化。在美國生活的這段時間，我和室友還有其他小夥伴一起自駕露營，釣魚，去找同學，去旅行，除了工作之外的生活很有趣。
3.薪水差不多和你要支付的中介費持平，個人覺得從賺錢的角度確實賺不了太多，一個月摺合人民幣一萬多，但可以讓你在那邊過的很好。
總之，覺得年輕有機會應該多經歷，因為工作後再也沒有那麼多的假期。
謝邀啦！
看了這麼多回答，我也想發表一下自己對於赴美帶薪實習的觀點。
我也是大二的時候通過中外服去的美國實習，那時候一聽說有赴美帶薪實習這個項目就非常想去了，家裡人也特別支持，至於靠譜不靠譜也沒考慮那麼多，假如不靠譜學校會讓我們去嘛，覺得這點應該是不用擔心的。
不過挺鬱悶的是在簽訂合同前我們進行了一次考試，我這個人什麼都可以接受唯獨就是討厭考試，好在考試內容比較簡單並不算難，我也順利通過了。
一開始中外服和學校就跟我們說好了，出去不是為了享受，是為了磨練自己的，所以讓我們做好吃苦的準備。當然啦，沒有覺悟去啥美國啊。
還記得拿到J-1簽證的時候我興奮的一晚上沒睡覺，說出來會不會被大家說我沒出息哈哈。
到了美國給我安排的是去一個大型遊樂場里售票，我個人還是蠻喜歡這樣的工作的，輕鬆簡單，不會出什麼差錯。在去之前有想過萬一給我安排個複雜的工作，我恐怕還做不了…..
在那邊真的挺充實的，在那裡看到了許多來自不同國家的人，和帶我的美國小哥也互相加了聯繫方式。
有時候會遇到有同樣來到這裡的外國人問路，我就手腳並用的給他們指路，不知不覺的也鍛煉了自己的英語口語。
我們那裡的工資是一個小時8.5刀，可能是因為工作稍微輕鬆一點，所以工資在一同去的小夥伴中算較少的，他們有的人一小時能掙12刀左右，心情很複雜啊，既羨慕又慶幸…..羨慕的是他掙得多，慶幸的是12刀一小時的肯定比我這個工作要費勁吧…..
每天最歡樂的時光就是下班的那段時間了，下了班，買一杯奶茶走在回去的路上，看著沿途的風景與過往的人群，感受著美國的氣息。
其實人真的應該學會小確幸，善於在點滴中發現生活的美好，存在的意義不就是在不斷地實現自我價值和追逐自我滿足么。
跟樓上相同的是美國真的沒有什麼特別好吃的食物，都是漢堡啊熱量又高而且還貴。我本來以為美國的漢堡怎麼也應該比中國的地道而且便宜吧，結果呢，地道是地道，但是價格卻不便宜！
對於飲食真是超級不滿的，不過好在自己會做點飯，所以天天自己買菜做吃的。生活真是磨練人啊！同學們，去之前最好自己學會幾道菜，不然你就方了。
但是在美國頭一個月是新鮮的，後兩個月就開始想家了，每天必須和爸媽通個視頻，第一次離家這麼遠而且時間也不短，真的是相當鍛煉人的自理能力。唉，真是離開家了才知道家的好啊。
這裡不得不說中外服這個赴美帶薪實習當初最吸引我的地方是，在項目結束後我們會有1個月的在美合法停留期，我利用這段時間把美國的幾個比較有名的地點都去了。
最讓我難忘的兩個景點一個是加利福尼亞的迪士尼公園一個是那裡的舊金山漁人碼頭。
在迪士尼樂園裡我乘坐了潛水艇，透過身邊圓形的視窗來觀賞美麗的海底世界，看著大大小小的魚就彷彿我也置身在海里。
（迪士尼樂園）
舊金山漁人碼頭可謂是舊金山的標誌性景區了，不到那裡看看都不好意思說自己來過美國。那裡有許多商場和購物中心，不過我也就是看看，並不買，並沒有帶太多錢去消費哈哈。
（舊金山漁人碼頭）
想想真的挺感激學校和中外服給我這個赴美實習的機會的，年輕嘛，就得多出去闖蕩啊，既增長見識又磨礪了自己，還給自己增加了不少自信心，何樂而不為呢？
Position Type: Administrative Assistant
Company: Health Center
Location: Los Angeles Area
Experience: 2 years of IT and web admin duties
Stipend(wage): $10.5 / hour
Desired Major: Accounting, Finance, Bussiness, Bussiness English...
Duties: Participant will be responsible for assisting in paperwork. Accounting and assisting in payment collection. Assist in organizing events
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