短棍如何挑選，有沒有系統的視頻資料自學？

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初學mma，另外想同時自學短棍，希望了解的人介紹一下，謝謝

螞蟻或者進口的甩棍吧，25寸的最好用，或者你可以買把伸縮拐，當成棍子使也是非常舒服的。

短棍術挺多，不過我不建議你學傳統的，傳統體系比較複雜難練，適合有棍術的人進階，初學學起來吃力不討好。

菲律賓棍術挺適合用來上手，你在網上搜索狗兄弟，就是菲律賓的棍術聯盟，視頻全英文，從發力到擊技講的都很細緻，最近沒功夫開電腦，沒法貼視頻出來，除了菲律賓的，印尼的silat棍術也是比較好的選擇，但建議狗兄弟入門，silat進階，因為後者有大量的控制技術，稍難，之後你可以再學傳統體系，或者systema。

還有一點，近距離和狹窄場合是棍術的短板，甄別好壞棍術首先看有沒有近距離技術。

謝邀。mma的短棍沒見過啊。我就說下我們這一路的短棍，其他路數的也很好，套路我也忘了幾年前學的。我們的短棍是學自西北，說是當年師爺的師父和蘭州的松濤道人換藝得到的，西北馬家也會這一套短棍。俗稱十三把，拳頭一握為一把，粗細大概也就是一握左右，一般都是選白蠟桿的，要光滑且直的。短棍自學是很難的，短棍的套路大都很快，不手把手的教很難學會。