空腹喝普洱茶好嗎？普洱可以隔夜喝，真的嗎？

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1、能不能空腹喝，取決於兩點——茶品和體質。茶品是否具有對於消化道的強刺激性（茶品的種類、農殘、樹齡過小、揉捻過重等製程問題、倉儲不當、沖泡過濃等都會帶來）；體質上是否脾胃虛寒，是否有低血糖等病症，都會影響對於這個問題的綜合判斷。所有以個人經驗回答這個問題的，都是以TA喝到的茶品結合TA的體質所得出的結論。

2、從保守的、默認針對對象是廣大公眾的角度而言，不推薦（而非是不能）在空腹狀態下飲茶，同時不可忽略的是，「滿腹」狀態實際上更加不宜飲茶，飯後最快不得少於半小時方可飲茶，推薦一個小時以上間隔，若是進食過多或是動物油脂類食品攝入過多則間隔時間還要拉長。另，所謂「消積食」就是個神話，普洱茶既不是強酸也不是消化酶，茶水裡丟進入一塊米飯看看第二天會不會化掉？

3、隔夜茶，隔的到底是「夜」還是「時間」？常與茶友聊到這個話題，晚上跑的茶根，早上起來覺得是隔夜茶遂棄之；而早上泡茶的茶根到了下午再拿起來沖泡就完全沒有任何心理負擔，實際上兩者的時間間隔是一致的。

4、隔夜茶需要釐清的是其存在的狀態，是葉底、茶水還是兩者的混合？一般而言，葉底只要還有沖泡空間，同時還具有沖泡的價值，那麼它對於時間的耐受力是最強的（當然也要有限度）；若是茶水，不用隔夜，放涼了也就失去大半品飲價值了，隔不隔夜也都沒有多大喝頭；若是茶水混合過夜，那麼茶湯的濃度多數人應無法接受。

5、隔夜茶還要注意所處環境條件，特別是溫度，若是環境溫度較高，從謹慎的角度出發都不應繼續飲用。

6、個人經驗一般葉底形態的隔夜茶偶爾會繼續喝——前提是老茶，有繼續沖泡的空間與價值。平時經常喝煮茶，隔夜的茶（葉底茶水混合）第二天早上加熱後還會繼續飲用，一來煮茶的茶水比較低，二來加熱也會很大程度避免可能存在的微生物污染。

1.首先普洱是有生普和熟普之分

空腹喝普洱茶對胃寒或是胃功能紊亂者是不好的

且以生普洱茶為甚

如想起保健作用建議飯後喝最佳

2.如是上好的茶葉

需要隔夜時建議茶壺內的水都倒掉一滴不剩

如想喝濃茶把茶壺的蓋子蓋上

反之不蓋

ps 如沒有一定等級的普洱指的是七八泡左右味道開始變淡建議還是不要隔夜扔了算了

通常來說，不要空腹喝茶。茶總體都會對胃有一定影響，即便不影響胃，也會造成低血糖。

任何茶都不推薦隔夜喝，普洱也不例外，只是普洱味道濃，很多時候隔夜喝，感覺不出味道的變化，但仍舊會對身體不好。

每個人體質不一樣不能一概而論，我胃也不好東西吃多了很長時間不消化而且還喝酒，但喝普洱而言我只喝生茶除非有客人不能喝生茶，再者來說，我們不是茶商一天到晚都在喝，一天一般就喝一次能比喝酒傷胃？

就我個人而言喝普洱到現在，除了正兒八經坐在茶桌面前現泡現喝外，其餘時間我是不喝茶的，冷了味道就不對了更不用說隔夜。

普洱茶都是消積食，想想你還空著腹，你讓它黑神馬

有人喝隔夜茶減肥，如果你經濟條件比較好的好，咱就別隔夜了

建議不要空腹喝哦，會引起腹瀉，我之前試過

普洱茶新生茶刺激大，不宜空腹喝。。。老茶比較醇和，胃健康的人可以

普洱茶茶湯分離的情況下，湯可以隔夜喝。。。甚至熟茶可以冰鎮+蜂蜜調製來喝，炎炎夏日，爽

盡量不要空腹喝普洱茶，但是空腹喝普洱茶如果茶性不是很強烈，其實對身體的傷害並沒有那麼嚴重，只是會讓你的身體更餓。至於隔夜茶贊同「真的是單大寶」的回答。

看你喝什麼普洱，若是生普就最好不要空腹喝，容易茶醉，平時很少喝茶或者腸胃不好的最好少喝生普，可能會導致失眠或者胃痛。

如果是熟普，屬於溫性茶，可以空腹喝，但空腹也要少喝，盡量吃些茶點，餅乾之類的比較好。

一般來說，不建議空腹喝普洱茶，不管生茶熟茶其實都對腸胃有一定的刺激性的。

（對此喝茶二十多年的老茶人表示，早起先來一杯茶水下肚了再去吃早點）

一般來說，前一天晚上泡的茶，茶葉與茶湯分離的情況下，第二天早上喝也沒什麼問題，時間間隔過長或者高溫情況下的隔夜普洱茶還是不喝為妙。

（對此老茶人也表示，一天下來喝的茶都會換好幾種，來個好幾十泡了，哪還有放隔夜了還來喝的道理，口感都差到哪裡去了嘛）

以上就是一位老茶人闡述的自身情況以及對於別人的建議了，供參考。