聽力很差，英語六級聽力怎麼提高？

12-30

英語一直是弱環，四級也是靠著閱讀，聽力一直糟糕，怎麼樣才能在6月的六級考試前有效提高。

聽力的提高是需要積累和練習的，但是積累和練習也是有方法可循的。

給你四點建議吧：

1、加強聽寫的鍛煉

聽寫是提高聽力的有效途徑。建議找一些標準英語的聽力材料，推薦英音版《新概念》第二冊或第三冊，這套教材的聽力部分語速適中，發音清晰準確，語法嚴謹，非常適合用來提高聽力。請務必要精聽，保證每個詞都聽清楚，都可以寫出來。這樣堅持一段時間，效果是驚人的。作為調節，也可以看一些英文原聲電影或電視劇。初期，可以是中英文字幕都有，反覆看，中英文交替看，直到看明白為止。漸漸只看英文字幕到沒有中英文字幕，也能聽出個大概意思來，寫出影視劇的台詞來。

2、加強聽力輔導課程的專項練習

對於大多數考生來說，聽力部分都是短板，也是導致大家不能一次通關的「原凶「，建議考生針對聽力參加一些聽力的專項輔導，這對於提高聽力水平、一次通過六考試是非常有必要的。

3、通過歷年真題練習聽力

真題仍舊是最為重要的練習材料。建議將歷年的真題反覆聽，仔細聽，連續聽至少三輪，將沒聽清楚、不能確定、沒及時反應出來的地方標出來反覆聽，對照參考答案認真分析。將聽力中的短對話研究一下，認真把短對話默寫一遍。如果你能認真做，並把短對話能默寫出來，你的聽力水平已經上了很大一個台階。有時間的還可以背誦聽力材料，對培養語感和記憶聽力中的口語也有好處。需要注意的是，16年6月聽力改革，要用改革後的真題練習，改革前的作為參考借鑒。

4、每天40分鐘專攻聽力

聽力能力的提高是個潛移默化的過程，所謂「三分練，七分養」。因此，在準備六級聽力的過程中，最重要的是保證每天都有聽英語。建議每天抽出40分鐘時間專攻聽力，新聞、綜藝節目、有聲讀物或者電影等均可，但是你一定要集中注意力，沉浸在英文環境中。

當然，還有其他方法，我就不打廣告了(。?`ω′?)

英語聽力的經典陷阱，供大家借鑒分享。

1、同義替換陷阱

所謂替換也就是出現在題目中的關鍵詞和關鍵片語不會在你聽到的錄音中直接出現，而是以同義或近義的表達來替換出現，這樣就對做題人定位關鍵詞造成了障礙，最常見的替換有：同義詞或近義詞替換。

如pressure 和stress 之間的替換， city和urban，town之間的替換等等。同義片語的替換：cope with替換deal with， because of 替換due to，等等。主動與被動說法的替換，如把 Population shift has caused this pressure. 換成This pressure has been caused by population shift.相近句式的改寫替換，比如Meal times can not be changed. 可以說成：No changes should be made to meal times.

2、出爾反爾陷阱

在日常口語交流中，人們常常會修改甚至反覆更正自己已說出的信息，而這種交流特點也是聽力測試的考核重點，即設置所謂的"改變主意陷阱"。比如有一道雅思聽力真題，讓我們去聽某人的生日，本來非常簡單，很多考生聽記下給出的信息後就開始看下一道題了，可沒想到說話人馬上又更正說：No. It"s 15th. Not 18th.等到大家醒過神來，已經是悔之晚矣，白白丟了一道題。針對這個陷阱，要求做題人對說話人可能改變主意做好心理準備，切忌抓到題目相關信息後就高枕無憂了，而應該多留一個"心眼"。

特別提醒：留意but， however，although這樣的轉折連詞，說話人常常用它們引出主意的改變。

3、定位詞靠後陷阱

在做題時，當答案出現在路標詞即關鍵詞後面，通常可以順藤摸瓜聽到答案，但如果答案給在關鍵詞前面，也就是遇到了"答案置前陷阱"該怎麼辦?比如有一道填空題，題目是

Students need a front door key between _____and ______ . 主要路標詞是need+key，而其對應的原文卻是This door is closed and locked at 8 p. m.， and is opened again at 7 a.m. So you will need the key between those times.這裡我們當然不能順藤摸瓜填those times，實際上答案是給在了路標詞前面，也就是8 p.m. and 7 a.m.。這種出題的思路對我們的聽力提出了新的要求，即我們不能只聽點，還要聽面，並且在需要時能馬上回憶起所聽內容。

不過只要善於根據問題來預測答案類型，有針對性地去聽錄音，對相關信息多一些敏感度，就不會掉入這個陷阱了。如剛才那道題，如果能預測出應該填時間，那麼重點抓這部分出現的時間詞就可以了。

特別提醒：像時間，地點，人名，單詞拼寫，最高級，因果，轉折這些信息，常常是考點，我們聽的時候要多加註意，並適當地做筆記.

4、信息轟炸陷阱

做雅思聽力題其實很像在跟著路標開車，而回答問題時就像轉了一個彎或過了一個坎;如果被迫要連轉兩個或多個彎，也就是連續做多個題目時，就有可能措手不及了，這就是所謂的"信息轟炸陷阱"。它常常出現在考試的三四部分，為了增加難度，連續給你兩個或多個題目的答案。要破這個陷阱，首先是看清題目，通常如果題目連得緊，答案亦然，那些讓你列舉原因或者觀點的填空題更是如此;然後，要做好充分的心理準備，隨時預備連續作戰。

5、部分對應陷阱

這個陷阱常常出現在選擇題的選項中，即出題人故意把錄音中的部分信息作為選項給出，這就讓那些"聽風就是雨"的考生，尤其是聽力基礎薄弱，只能抓住隻言片語的人上了當。破解這個陷阱的方法無非就是盡量聽懂整個句子，而不是僅靠幾個單詞的對應去判斷。

6、時間先後陷阱

考題中經常通過現在和過去的狀況的比較來設置陷阱，考生要特別注意 used to， in the past，many years ago， at present， now，in the future等一系列提示時間先後的詞。例如在租房場景中房東會說這裡從前有5個人住，後來走了兩個，所以現在就只有三個人住了，而題目問的是現在房子里住的人數，答案就自然應該是3 而不是5了。又例如有健身俱樂部在介紹設施時說現在只有健身房，將來還會開設游泳館。題目中問此俱樂部有什麼設施，答案就只能是健身房。

7、數值比較陷阱

考題中經常會出現一連串數據連報的現象，特別是當數據較多或對數據的解釋較難時。引起注意的詞有：minimum， maximum， least，most， up to等。

例如在旅遊場景中會說一個旅遊團的人數通常在30人左右，但是在淡季時也會有20人的小團，而旺季最高會達到40人，考題中問最大的團幾人，就應填40。

8、信息拆分陷阱

在考試時有時會把一個完整信息拆成兩半，在答題時就要注意綜合兩方面的信息。重點詞不是非常明顯。比如在學校場景中老師說這個班有20 名男生，30名女生，又如在面試場景中，面試者介紹經歷時說在紐約住了5年，又在西雅圖住了2年。那班級的總人數和在美國居住的時間就應該是前後兩個數據的相加。

9、信息選擇陷阱

這類陷阱在兩人對話中是經常發生的，特點是由一人列舉大量信息讓對方選擇，對方在評價後作出決定。注意：…should do， decide on，don』t want to

等接出決定的用法及一些表評價的形容詞。這時要分清誰是做決定者，且做決定的人的語氣有一定提示作用。

例如在討論旅遊攜帶物品時，一方說要帶防晒霜，水壺，毛衣，另一給建議的人說防晒霜是必須的，因為會去海灘曬太陽，但水壺太佔地方，而且如果換了是他的話，不會帶毛衣會帶雨衣。則最後要帶的物件是防晒霜和雨衣。

10、主客觀混淆陷阱

雅思考題中會出現主觀願望和客觀事實的衝突，這時要注意usually，common，want to， plan to等詞。比如面試官問面試者會呆多久，面試者回答他一般要在學校學習三年，但是他打算在兩年內完成所有課程。則該學生決定要呆的時間就是2年。

11、言外之意陷阱

這種陷阱的難度較高，一般要通過理解做題。比如說在租房過程中房東問來訪者願不願意和別人合住，來訪者答他要拿學位，需要集中精力學習，如果和別人合住會有很多干擾。那他的言外之意是要單人房。

轉載侵刪

　小北非常榮幸，受邀來回答此個問題，聽力試題是英語六級考試的開篇提醒，聽力提答得好，會直接奠定考生的答題信心，反之，也很容易造成考生的心態波動，影響後面提醒的發揮，英語六級聽力的訓練不容小覷。針對許多同學找不懂聽力破題方法的癥結，小北總結了英語六級聽力複習的幾大要點，希望可以幫到題主聽力中獲得高分。

　　高效利用理念聽力真題

　　英語六級真題相信大家都練習過不少，但很多人只是一味依賴題海戰術，費時費力，結果卻不盡如人意。很多同學在英語聽力技巧尚不成熟的時候就大批量練習真題，並未及時總結練習中自己存在的問題，更有甚至喜歡用真題練耳，耳邊無時無刻不在播放真題錄音。殊不知，這樣不僅容易降低考生對真題音頻的敏感度，還容易導致考試期間精神不集中。因此，在練習英語六級聽力真題的時候一定要注意歸納總結，了解出題規律，掌握做題技巧，總結錯題原因，找到和正解的思維差距，只有在這個前提下練習真題，才能真正起到提分的效果。

　　有用信息及時做筆記

　　在練習一個英語六級聽力材料的過程中，一定要對材料中的信息及時做筆記，藉助書面記錄減輕純大腦記憶的負擔，並有利於考生快速、完整、準確地把握所聽材料的主要內容。

　　這裡要注意一點，做筆記是要進行篩選的，最終記錄的只能是有用信息，而無用信息則要及時剔除。為更好地區分二者，可以在做筆記時儘可能記下文中所提及的人名、地名、數據、事實、理由、推測等等，具備一定提煉性的信息。好的聽力筆記應該是聽力完整材料的簡要提綱，因而一定要簡潔明了、概括性強。

　　養成立即複述的習慣

　　對於英語六級聽力複習而言，由於句子語境簡單，句與句之間相對孤立，再加上只念一遍，只有一遍的理解、記憶機會，因此，一定要培養期準確捕捉所給信息的能力。這種能力就要藉助於平時養成「立即複述」的習慣。

　　所謂立即，就是在聽錄音時，僅落後1─2秒就要立刻嘗試重複原試句，出聲跟讀，同時進行理解並做記錄，幫助強化記憶，理解正確選擇，若等到整句結束再複述，全句的意思就很難記清。實驗表明，一個語言信號只經過外耳道，在大腦中理解記憶的可能性假設為一，那麼經過口頭複述，在大腦中理解記憶的可能性則為三。因為同一信號經過外耳道傳入大腦，而另一部分聲音則直接從口腔經過內耳道傳入大腦，所以，複述一次的效果是不複述的三倍。「立即複述」不僅可以使學生對已經理解的部分加深印象，對未聽懂部分也是一個消化、咀嚼的過程。不僅如此，複述練習還能幫助學生完善發音，增加語感，對口語同樣有益。

配合資料

考前衝刺參考：六級聽力考前衝刺-北外 - 知乎專欄

聽力練習，北外免費外教直播節目（每周二）：跟外教學情景口語-北外網課

簡單粗暴直接上乾貨。

01 提前看題目，提前看題目，提前看題目

重要的事情說三遍

提前看題目，你才會對這個conversation有基礎的認識。很多時候，甚至可以根據選項內容反推出問題。

比如2016年06月英語六級聽力真題，第1套第一題的選項是

1. A) Project organizer.

B）Public relations officer.

C) Marketing manager.

D) Market research consultant.

是不是可以反推出對於職業的提問？

再者，我們也可以大膽猜測對話內容會涉及某神秘男（女）子的工作職責等等。

另外，相信一部分有心的六級ers已經發現了，在改革之後的section B，也就是僅存的兩篇passage中，往往第一題考查的是文章主題或者主要討論對象。同樣以2016年06月英語六級聽力真題的sectionB為例，第一篇的第一題選項是醬紫的：

9. A) Government"s role in resolving an economic crisis.

B) The worsening real wage situation around the world.

C) Indications of economic recovery in the United States.

D) The impact of the current economic crisis on people』s life.

（圖源：知米聽力）

從選項中可以大致了解，該passage討論的內容會跟經濟危機相關。不要懶癌發作，請順手在試卷上標記出這些關鍵詞。

當然，總會有一些小夥伴傲嬌地提出疑問，我一目十行，就是喜歡邊聽邊看啊，行不行？

並不推薦！又聽又看還要選擇對，能做到你就不會點開知乎這道問題了！

也會有同學很懊惱自己根本沒有時間看完題目，針對這一點，請大家抓住每個section之前讀directions的黃金時間，你的對手們已經在這段時間之內讀完了所有的選項信息，你怎能落後？！退一步來講，即使這段時間裡來不及看完所有的內容，剩下的題目量也一定不會大。

你們一定都知道，每個問題結束後，你大概會有10多秒的選擇時間，看過的題目基本上問題一結束就可以大筆一揮選擇出來了，所以充分利用這段時間去看剩下的內容，不要擔心會錯過問題。

02 積累辭彙

大家一定都知道了，改革之後的六級聽力部分，短文聽力從原來的三篇縮減為兩篇，但是新增了3篇講座與講話部分，每篇lecture的字數大約在350-450詞之間，相比較短文部分（250詞左右），篇幅和難度上都有了很大的提升。

在四六級委員會曾給出的樣題中，三篇講座／講話文章皆來自於托福試題。就自己參加過的托福考試經驗來看，lecture內容十分地不接地氣，主題往往是大家談之色變的社會啊經濟啊or科技發展。因此整體而言，所涉及的辭彙表達陌生得像逢年過節時APP也計算不出的一大票遠房親戚。因而，我有一個建議，除了積累六級聽力高頻單詞之外，也可以打開托福辭彙（出國考試詞表下）積極準備。

（圖片來源：知米背單詞）

另外，既然已經get到新增題型來源於托福，大家不妨從基礎的托福lecture題目開始練習。

03 記筆記

上文已經介紹了passage和lecture的篇幅之長難度之大，而往往我們年輕人又很擅長聽（看）過即忘，恍惚間以為自己考了一場假的六級。針對這種情況，最好儘可能地記一些筆記。當然不能夠像複述文章那樣子，事無巨細聽到啥都慌不迭地記下來。首先，同學們表忘記你們已經看過選項了，比如依舊以2016年06月英語六級聽力真題為例，Section C，recording one中的

17. A) By training rescue teams for emergencies.

B) By taking steps to prepare people for them.

C) By changing people"s views of nature.

D) By relocating people to safer places.

選項中透露出來的信息是以何種方式解決某一問題，大家在聽lecture 的時候就要重點記下這一塊的內容。當然，不要顧此失彼，anyway，筆記只是一個輔助的功能，最終目的是幫助我們順利做出題目，千萬不要為了記筆記而錯失下文。所以記住噢，筆記要儘可能地簡明扼要。這裡我給大家普及一份聽力常用縮寫符號，拿去不謝～

最後的最後，希望各位可以靜下心來，按照建議，認真準備。好消息在前方等著你們！

Amber老師說：看了如下推送一共小150分的短文聽力，

記敘類短文是四級聽力中最容易聽懂的文本之一，但是按照我們的答題技巧：視聽一致原則做題，不能保證題目正確率在百分之百，還要加入其他輔助原則協助答題。在記敘類短文中，最常用的輔助原則就是：

細節匹配原則

這個原則是什麼？

如何使用呢？

首先我們這兩大原則是什麼：

視聽一致：

聽到的文章與看到和選項中畫出的關鍵詞一致，最一致的為正確選項。

匹配原則：

選項關鍵詞在文章中出現，但是不在原文的一句話中，跨越多個句子。拼湊原文多個句子的單詞的選項不符合匹配原則，應予以排除；以及選項中關鍵詞不匹配。

題目：

19. A) They had to beg for food after the harvest.
B) They grew wheat and corn on a small farm.
C) They shared a small flat with their relatives.
D) The children walked to school on dirt roads.

問題：19. What do we learn about Puncha Maya"s family of three years ago?

原文：

Three years ago, Puncha Maya, her husband and five children lived in a shaky flat in southern Nepal. Every morning, the parents walked the dirt roads seeking work in the rice fields. After the harvest, the family went begging for food.

第一步：勾畫關鍵詞

A: beg 、food 、after、harvest

B :grew 、wheat、 corn、 farm

C: shared、flat、relatives

D: children、walked、school、dirt roads

第二步：使用視聽一致勾畫備選選項

B、C再現的單詞最少，只有flat和farm，因此予以排除；選項D再現辭彙較多：children、walked 和dirt roads；選項A關鍵詞：beg 、food 、after、harvest最多。因此，備選選項為A、D。

很多同學糾結於選擇A、D選擇哪個時，可以加入我們的匹配原則。

第三步：使用匹配原則

我們可能聽到關鍵詞再現：但是選項中關鍵詞之間並不能匹配為原文中的表述。正確選項A關鍵詞與原文After the harvest, the family went begging for food完全一致，在原文一句話中。備選選項D是比較有干擾性的，再現辭彙較多：children、walked和dirt roads,但是不滿足我們匹配原則。選項關鍵詞跨越了兩個句子，拼湊了兩個句子中零散信息：her husband and five children lived in a shaky flat in southern Nepal.中的children ； Every morning, the parents walked the dirt roads seeking work in the rice fields.中的walked、dirt roads。因此，選項D予以排除。

Amber給大家總結一下：

如果大家在聽力中，聽到了某一個單詞，千萬不能立刻選單詞所在選項，要看選項關鍵詞之間是不是跨越幾個句子，或者選項的關鍵詞之間與原文不匹配，利用匹配原則，排除錯誤的備選選項。

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聽力很差？閱讀卻還好，不知道你平時會不會注意自己的口語發音，因為有時候聽力不好的原因很有可能是因為自己的發音和播音員的發音有出入，人家念得和自己平時念得不一樣，再加上語速較快，自然就聽不清人家念的是什麼了。

針對這個問題我覺得自己私下裡一定要養成多聽英語的習慣，先天的語言環境比較難實現的話，就得創造環境了。

不知道你平時有沒有看英美劇的習慣，我覺得看劇的時候一定不要只是在那裡看熱鬧，建議看一些生活類的情景劇的話，對聽力肯定是有幫助的，我以前在看的時候經常會邊看邊記錄，有時候會直接跟著模仿人家的發音和講話風格，我覺得對於平時羞於講英文的我們來說，這種方法是很可取的。

還可以去聽一些專業的英語，VOA英語就很好，我在複習六級的時候，有時間的就會聽一下，你也可以聽一下，就當是提前預測內容了，因為很多內容講的就是新聞方面的。找不到聽力材料的話，推薦你關注「巨微英語四六級」這個公眾號。不僅僅有聽力方面的內容，還有寫作和翻譯的乾貨。

畢竟是應試教育，所以還是有跡可循的。下面就講一些技巧方面的問題。

針對短篇新聞的話，在聽的時候一定注意聽關鍵詞，新聞的幾大要素自己一定要把握好，比如說涉及到時間、數字、金錢等問題的時候一定要注意聽。

長對話一般描述的事情關於工作的、教育等方面的問題，通常情況不是很樂觀，選不好的那一方面。

短文篇章的話，注意一些總是重複出現的詞，一般和答案都是有直接關係的。

多聽多練就可以了，在時間比較寬裕的時候就可以隨便什麼都聽一聽，等到剩最後一個月的時候，就可以專門去聽真題的聽力。

其實聽力還是一個檢驗辭彙的過程。我的建議還是多積累一些辭彙，給自己定一些小目標，每天可以分為早中晚三個時間，每次背20個單詞的話，一天就可以背60個單詞。

建議還是直接背真題裡面的辭彙，我看巨微英語的《六級真題逐句精解》就有專門將高頻辭彙總結出來，另外針對基礎不好的同學，閱讀方面也做的也很詳細，一詞一句的解釋，重點語法的分析也很透徹，感覺很不錯！

希望今天說的這些能對你的聽力有所幫助，加油！

第一次被邀請，好榮幸。

謝邀謝邀

這個要從我初中開始說起，初二瘋狂喜歡英語和英文片，當時把《暮光之城》《飄》《玩命快遞》《PS：ILOVEYOU》的劇本找了出來全部背完，之後聽力再也沒錯過，六級也差不多……

我雅思聽力是7.5，還行吧，就是多練習，記得聽抄。之前準備考的是托福，於是VOA慢速練習，就是把音頻打開，然後她說一句，你就截取關鍵詞寫下來。全篇下來後參照筆記想想自己還記得多少。慢速VOA可以適應以後就用快速。

六級的聽力肯定也沒啥區別，無非是提取關鍵詞，學會聽抄……然後組織。

平時訓練聽力的話可以看看電影背背詞

反正在我看來，聽說讀寫是不分家的

首先是練習聽力時需要注意的點：

1. 有些同學基礎比較差，可能會從慢速聽力練起；但是不管何種基礎，在考前起碼要有一個月時間練習常速聽力。否則到了考場會很不習慣。

2. 聽聽力重要，正確「說」也很重要

如果自己對單詞的發音都不清楚，聽不懂的概率是很大的。

3. 迅速答題，現做現對答案，不要拖延。

4. 做錯了一定要回頭聽，實在聽不懂可以邊看材料。

5.新聞部分，如果平時多了解時事，考試時考到會很有優勢。

考試技巧：

（一）筆記做不做？做不做都好，但是絕對不能邊聽邊看題目

一定要把握好正式放聽力前的時間，包括讀Directions時的時間以及題與題之間的停頓時間，把選項大致看一遍，有條件的還可以劃重點（我就有隨手劃的習慣）

（二）集中注意力

1、一旦開始放聽力，就要清空大腦，「四大皆空」，不要開小差。

2、遇到聽不懂的地方不要一直想，繼續聽下去

你一定有這樣慘痛的經驗——在聽英語聽力時，遇到一個聽不懂的詞或者是句子，就一直試圖弄清楚，各種想，各種糾結，往往是這句也沒能弄懂，後邊的全都沒聽清楚。這種芝麻也沒撿到還丟了西瓜的錯誤在四六級聽力中是致命的。

可能會有人和我以前一樣覺得自己可以兼顧，或者就是不能放下之前沒聽懂的部分。我不否認有人可以做到哈，只是對於大部分同學來說，一心二用並不是好事。

所以專心聽，跟著聽力進度走。

（三）不糾結於一些特殊難懂的人名或地名（如果選項中有，可以在選項上做個記號）

這種情況多見於新聞部分，人名地名國家名都有可能成為我們聽不懂的點，但是除非是多次出現，或者在選項中明顯有出題跡象，可以在選項上做記號，或者根據讀音寫下。

（四）新聞篇聽力——學會根據首句迅速鎖定新聞主題

其實我覺得你如果只是為了考過六級而不是想高分過的話很簡單，聽背單詞的同時刷六級卷子，因為你背的單詞會一直出現在卷子里，從而加強了記憶，單純的背單詞就沒啥用。而且六級聽力簡單在你聽到了卷子有的單詞，你就選那一個，而不需要全部聽懂。這是我覺得最簡單的辦法。還有個秘密，四六級聽力近些年來有規律，就是五個一組的答案，大部分組合為Abcd都有，然後還有一個重複的。當然也有例外！

本文轉自公眾號「皮拉夫陪你學英語」，id: Pilaf2017

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今天我想談談怎樣提高我們的英語聽力

我在某國外網站上看到的一個超級厲害的英語老師，得到了和平時不一樣的收穫所以呢，我這裡有一些小建議，如果你按照我所說的這些技巧去訓練的話。

那麼你就會漸漸地，更加輕鬆地，更加高效地，聽懂英文了。

本文內容較多，佔用您點時間，不過我覺得花點時間看看是很值得的

在這篇文章中，有一個詞我會反覆提到，那就是variety（多樣性），我希望你們能廣泛接觸各種材料並去聽，各種各樣的英語口音。為什麼呢？有很多人說。我想學英式英語所以呢，我就只聽英國人說話了，但是我認為，這樣並不好。

你會遇見全世界來的，有著各種各樣口音的人，你也必須能聽懂他們說話

你也並不會希望，自己只能聽懂英國人說話，所以，如果你還沒開始

我建議你們去儘可能多地聽各種口音。

當你在聽的時候，你們要想想，各種口音的特點，因為並沒有一種確定的，說英語的方式，英語口音有很多種類地區的變種，不同國家的變種，比如紐西蘭和美國，口音就非常不同，所以你們多多少少需要，識別出來使你的英語多樣化，再次注意多樣化這個詞。

我下一點想談談「資源」，我想請你們先問自己一個問題，要誠實地回答哦，你到底花了多少時間，在練習和提高英語能力上，要老實回答哦。

。。。

我了解過大多數學生會說，大概1到2個小時，即使這樣，還是有一點點誇大

所以現在你大概意識到了，自己練習的還不夠，我希望你們多多練習，真的，熟能生巧，你並不會一覺睡醒，發現自己聽力變得超好，這個過程需要時間，需要付出，它被稱之為一項技能，正是因為這主要靠你自己努力，和其他人的幫助。

你也許會問怎麼練習聽力。

所以到了下一個建議了，資源或者說多樣的資源，最先想到的就是，看英文電視節目或者英語電影，這個方法挺好但我認為，還應該更深入，也許你會看帶字幕的電視節目，這很好但你並不希望依賴字幕吧！我希望你，用耳朵而不是眼睛去學習，所以為了提高你們的，聽力，我推薦你們，每個節目或電影看兩次，短一些的節目更容易做到，我推薦你們先看一些半個小時以內的東西，比如你們可以看喜劇像《老友記》，這是美式英語或者是BBC的新聞，你可以只看頭條新聞，這是英式英語。

我建議你們看時，第一遍不要字幕看看自己能聽懂多少，然後你們再看一遍帶字幕的，看看哪些你確實聽懂了，哪些沒有，然後記下來，不要害怕重複播放

你可以放很多次，學習說話時的語音，如果你參加聽力考試，那你你應該練習

盲聽。

接下來是一個非常非常有用但被忽視了的建議，就是有聲書，閱讀對你的辭彙對你很有幫助，但是對聽力並沒有多大用。

因為，書並不能提供語音指導，通常來說啊，有一些還是可以的，所以我推薦你們可以聽有聲書，選一本你感興趣的，和你有關的，而且根據你自己的水平。

如果水平較低，可以選擇兒童讀物，中等水平呢，可以選一些，青少年讀物如果水平較高，就可以直接看成人水平的書了，或者還有很多，專業書籍。

如果你想檢查自己弄懂了多少。你可以買實體書，先聽一部分，再看聽另外一部分，再看這一部分，這是一個很好的方法。

一個常被忽視的資源是YouTube上的播主我並不是在說那些可愛的網上英語教師，現在YouTube上到處都是，我認為我們對你們的聽力，還是有點點的幫助，你有一個充滿了，免費視頻和聽力工具的資源，找一些你感興趣的，也許你對八卦、名人、科學、時事，用英語搜索，開始聽吧。

下一個建議是「分心」。不像閱讀和看電視，聽力是你可以邊聽邊做其他事的，所以當你找到了你理想的資源，就把那些大量的資源存在你的手機或是電腦上，那你就可以隨身攜帶了，所以如果你要坐很久的車去上班或當你在做一些其它，比如做飯的時候，你並不需要全神貫注就可以聽英語了。

這就可以回到我之前的問題你花了多少時間在練習英語上，就讓我們假設你每天花半個小時上班，半個小時回家，這期間，你都會聽一點英語，每周你就會有五個小時的聽力練習時間了，這很了不起，如果你做到了，你的水平肯定會快速提高的。

另一個好處是，這非常有效而且能通過英語學到其他知識，所以，這實在是一個穩賺不賠的方法。

下一個建議是不要翻譯，當你和別人對話時，我希望你們更多地聽語境，我經常對我的學生們說，流利比正確更重要，我能很流利地說西班牙語，但我不會說得百分之百地正確，我的聽力完全沒問題，理解上我也沒問題交流上也完全沒有障礙，但是如果你錄下我說西班牙語的視頻，去找我犯的錯誤，你會發現很多很多。

你需要明白：你不必追求完美，也不必去聽懂每一個單詞，你只需要理解語境和大意，如果你在分析每個單詞花了太多時間對話或是獨白，就會在你聽懂你關注的那個單詞之前，快速划過，所以為了追上對話，有一些你就聽不懂了所以不要一個詞一個詞地聽，把短語當成一個整體來聽。

我下一個建議是學習說話的方式，我希望你們研究一下母語者是怎麼說話的，我們書面語和口語是很不同的，英語不是表音文字，我們並不會一直遵守我們的發音規則。你能做什麼呢？

你可以看看同音異義詞，比如有些單詞，我們發音相同，但是拼寫和意思都不一樣，同音異義詞的一個例子是bear和bare發音相同，但是拼寫和意義都不一樣，你也可以看一下最小語音對，最小語音對是那些有完全一樣的發音，只除了一個母音，最小語音對的一個例子是ship和sheep，前後輔音相同，但是母音不一樣。

了解弱讀同樣很重要，我們有重讀的單詞，也有弱讀的比如at，我單獨讀是at

但是有些時候當它在一個句子中時，或者在對話中，我會讀得很快，我就會讀作『at 『，我不會說『at』』三點鐘，我會說『at三點鐘，所以知道來這個schwa發音，能代替很多母音，同樣需要關注的是縮寫，這對你們很有用，特別是當你想用，我知道你們想，這是一個快速的讓你的，發音聽起來更地道的方法，比如I am是I『m，I will 是I』ll，she would是she『d，學習這些是很重要的以上，就是我關於怎樣提高聽力能力的技巧了

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啃透音標＋多積累基礎句子搭配。

私以為能夠聽懂中文是正確的知道每個字的發音，還有一些日常搭配。

當然大量的聽力練習也是必不可少的。

不知道，心好累，第二次了，沒過

下定決心，好好學習

一定要今年把六級過了!

同求

天天聽睡覺也帶著耳機