什麼才算格鬥技術的實戰能力？

12-30

這個問題太多人問我，我這次給個較全面的答案。無論何時，相關問題，大家都可以引用我這個答案。

實戰指實際的戰鬥，而這個實際都是有條件的，就像一個人活著也是眾多條件具備後所達成的。

什麼是實際的戰鬥？

1、在拳擊台上，帶拳頭，分量級，有裁判，只能攻擊腰部以上不能打後腦……就是對於拳擊而言實際的戰鬥，因為這樣格鬥士才能贏得比賽，贏得榮譽和獎金；如果你踢對方，咬對方會被判負，並被罰下場。所以踢人在拳擊比賽中就是不實際的戰鬥。

2、在踢拳比賽中，你不能使用肘擊，否則你就是不實際的戰鬥，因為你會被判負輸掉比賽。

3、在泰式規則的泰拳下，你可以使肘，但你不能抱摔或砸摔對方。否則你就是不實際的戰鬥，因為你會被判負輸掉比賽。

4、在摔跤比賽中，你不能踢打對方，否則你就是不實際的戰鬥，因為你會被判負輸掉比賽。

5、在巴西柔術比賽中，你不能使用打擊技，也不能蓄意使用指關節技等…… 否則你就是不實際的戰鬥，因為你會被判負輸掉比賽。
6、在mma，比如UFC賽事中，你不能攻擊後腦，喉部，襠部，比如使用窩式插掌絆摔（插喉類的摔投技），比如你也不能使用腕指關節技等……否則你就是不實際的戰鬥，因為你會被判負輸掉比賽。

7、街頭打鬥中防身術呢？這裡只提防身術，反對主動攻擊和挑釁別人，好戰必亡，忘戰必危——《司馬法》有言。這裡可以使用腕指關節技，甚至可以在某些時候使用攻擊喉部襠部的技術。但是此時的規則是刑法，尤其是正當防衛條款及相關法律解釋。你需要的是，使用你的哪怕是任意的高危險性技法符合中國刑法。否則你會吃官司。很多老外在中國教的所謂的防身術，很多在基本防身時超過了中國刑法允許的範疇，所以並不實戰。

另外，防身術應該有徒手對棍，對刀，對飛行道具（比如板磚）乃至對槍的技術。

應該有擺脫技和逃脫技，一人對多人技術，情景利用技術。

更重要的是有結合格鬥技術與語言的場面控制技術，見過一些毆鬥，有的人上去拉住對方大喝幾聲，連格鬥高手及土流氓都不敢動手，你需要學習這個人使用了什麼動作，說了什麼話。——這才是防身之術。

8、單提女子防身術。教學中，我發現讓女子主攻拳法是種很費時費力又不達效果的做法。因為通常女子不會拿更多時間練習格鬥；生理上女性的下肢力量能達到男性的三分之二，而上肢力量較男性差太多。如果女性的拳法練出了殺生力，那她基本上是虎背寬肩粗胳膊了——這樣改變了女性的體型，大部分女孩不想達到這種效果。我接觸過也教過專業隊的女運動員，整個打起來就像個男人，女性防身術的本質是在不改變女性特徵情況下的一種訓練系統。
@克李斯多福補充的教女子摔法不止是激怒犯罪者，更是自入陷阱，性侵犯們很喜歡近身；使用摔法需要近身，女子力量很弱，基本是：近身用摔法，自入虎口，給了更多性侵犯進一步犯罪的機會。

所以，我認為女性多練擺脫技和逃脫技（這方面技法很多），近身打擊技攻擊多練肘擊；膝擊襠部，多練小關節技，可以加一下利用自身大關節對付對方小關節的站立關節技和利用自身體重的捨身關節技。腿法上就練一招，前踢腹股溝和後踢腹股溝，無徵兆隨意收放。

9、警用格鬥。
警用格鬥是包括了警用裝備使用為優先，包括使用衝鋒槍、手槍、電擊槍、警棍、棍盾術、抓捕技術、銬術、控武器技術等一系列格鬥技術的集合。徒手格鬥技術是服務於以上技術的輔助訓練。

本人在北京特警總隊教學過，一些動態頸椎關節技投摔被領導剔除。警察需要開始抓捕並給戴手銬建立良好條件。不到特殊情況不要傷害犯罪嫌疑人，如果他只是嫌疑，不是真正罪犯，扭斷了脖子就是事故。嫌疑人應該交個法庭審判後再做懲罰，而不是警察直接給以其致殘的懲罰。——特警真的很人性化，充分保護了嫌疑人並體現了現代警察的文明。

對於拒捕者也要造成其一定傷害，避免使用打擊技和罪犯當街對打（想想看，一個警察和一個犯罪當街打起來了，老百姓怎麼看），這裡要求一招制敵，快速制服，也要避免和罪犯地面滾起來的糗狀。所以警用站立特殊攻擊以及站立關節技使用較多。

——這就是警察的實戰，當然還有如何抓捕中讓罪犯有刀掏不出的特殊抓捕技術，防奪槍的特殊技術等………………

10、軍事格鬥。

軍事格鬥是基於軍事任務和戰術要求，以戰術小隊為基礎，以使用軍事裝備為優先，包括使用步槍、手雷、爆破、手槍、戰術棍、戰術刀、防暴棍盾術、軍事抓捕、控武器技術、徒手殺傷技術等一系列格鬥技術的集合。徒手格鬥技術是服務於以上技術的輔助訓練，甚至一些格鬥對抗訓練作為軍事體能訓練中的對抗性體能訓練項目。軍事格鬥適用於武警、特工、警備部隊、偵察兵、高級安保等……

戰術步槍射擊就是軍事格鬥，其中就有步槍用配合體術體系。

軍事格鬥也有條件，首先是發生戰爭或遇到暴恐分子，其次是在槍支無法使用或不便於使用的特殊情景；

這是最接近所謂「實戰」的格鬥，因為人類格鬥首先選擇的是使用工具（武器）格鬥。但也分為軍事抓捕（軍官要活的敵人）和軍事殺傷，後者的攻擊更要求一招制敵，掃腿不會攻擊對方大腿或軀幹，只攻擊腹股溝；摔法以動態頸椎關節技為主。格鬥中可以配合戰術刀或其它一切高殺傷武器。值得一提的就是軍事暗殺技術，軍事綁架技術，大部分需要工具，徒手技術以體術形式出現。無論綁架還是暗殺都是違背體育道德的，所以軍事格鬥不是純粹意義上的運動。

————————————————————————————————

補充幾個常見誤區的辨析。

1、徒手格鬥起源於戰爭，是殺人的技術。

——這種觀點完全不符合現實。人類從舊石器時代開始，所有的戰鬥都使用武器，舊石器時代使用木質和石質武器，無論人與人的戰鬥還是人與動物的戰鬥。徒手殺人只存在於電影和幻想中，徒手殺人是殺人效率最低的，殺人和徒手格鬥這兩個詞幾乎沒有關係。殺人永遠是要結合當時代最先進科技和武器製造使用技術的。

即使是現代，全球所有國家，刑事案件中的殺人案幾乎都是用工具完成（卷宗可以查到）；如果是個別的徒手造成死亡刑事案件，造成死亡使用最頻繁的「格鬥技術」是雙手掐頸（掐脖子），窒息至死——大家可以去查各類徒手至死刑事案件的統計數據。這種故意掐喉的方法，目前所有有名的格鬥比賽禁止使用。

徒手格鬥在實戰中的真正作用不是殺傷，而恰恰是降低暴力程度。比如軍警類戰術格鬥，軍警可以選擇射殺，但他們實際選擇了近身放倒抓捕，抓捕過程中可能使用一些站立關節技輔助技術，這本身是利用徒手格鬥技術文明執法，是降低暴力程度，是文明。

2、傳統武術或競技格鬥高手直接可以做政要保鏢。

——在現今，這種觀點完全不符合現實。任何國家的政要保鏢都出身於軍警，由相關軍警類院校培訓選拔，或直接從警備部隊選拔。

即使早年有競技格鬥技術，到了相關部門也要進行保鏢戰術格鬥的重新培訓，基本也是軍事格鬥範疇——保鏢專項技術。比如特種駕駛、保鏢保護技術、掩護技術、反偵察技術、手槍用配合體術、保鏢用徒手格鬥等……

軍事格鬥範疇——保鏢專項技術，任何國家都是基於現代科學和現代武器使用的戰術格鬥，可以遷移小部分競技格鬥的訓練方法，但不會使用基於玄學的格鬥。

每一種格鬥在一定的領域內可以達到實戰，超出了領域就會給使用者帶來並不好的結果。
本人指導過職業搏擊運動員，做過以色列民用防身術，警用格鬥與抓捕，軍事格鬥與刺殺。基本上給大家一個分類的答案。

我順便科普一下「武」。

止戈不為武，止戈為投降。武中的止通假「趾」，指腳趾，意為行動，簡單講：武者就是行動起來，拿起武器；或者就是「抄傢伙，上」的意思。

武之完整，心、境、體、技、練。這裡的境指情境，即符合了情境的戰，謂之實戰。

。

1，攻防技術

2，反應速度

3，攻擊準度

4，身法速度

5，爆發力

6，時機把握

7、實戰心理素質

8，體能

謝邀！

占坑，容我明天起來想好了答。（感覺這樣好矯情啊…原諒則個）

我覺得很多人都說跑題了！

所謂格鬥技術的實戰能力，是指你所學的格鬥技在真正的打鬥中能發揮出的作用，這就牽扯到你學的到底是什麼，比如泰拳、散打、巴柔。這些都是實戰能力比較好的格鬥技，說白了可以學以致用，沒有虛頭巴腦的東西，很實用！

反之的例子就是跆拳道、軍體拳這類，平時那些複雜的腿法完全背離了格鬥的宗旨，各種高抬腿、轉身後旋、騰空360，打起來渾身都是漏洞，可以說抬腿就死，沒錯死的是抬腿的人，散打中的接腿摔、抱腿摔可以很好的剋制格鬥技中的腿法，泰拳手遇到了可以用拳，跆拳道遇到了.就不說了

至於實戰能力其中包含了很多的方面，進攻、防禦都有很多講究，各有各的偏重

1.抗擊打能力

2.心理氣勢

3.對敵人要害打擊效果

穩准狠。

我感覺能達到自然反應才是！就像吃飯了就拿起筷子！呵呵

能在保護自己最大的情況下擊敗敵人

橫的怕愣的！愣的怕不要命的！

這是我們家那面打架鬥毆的經典格言！這是多少大叔們的經驗總結。

細想想，多特么有道理，再橫的人也怕虎了吧唧的類型，伸手就幹啥都不想……這就是橫的怕愣的；

再虎了吧唧的人也怕那種一打架就不要命的，不計後果的往死里打……這特么誰不怕啊！失手一下就出人命了，這就是所謂的愣的怕不要命的！

小弟家住黑龍江省龍江縣不道有知道這地方的沒？

竟說些沒用的，我兩千年出武校，跟一個老闆混，打架鬥毆無數，砍刀攮子鎬柄全用過，你們左一個理論，右一個技術，一看就知道沒挨過打，告訴你，格鬥不是比賽，沒把人打殘打死過，心理上就不行，格鬥厲害的就要體格好，拳腳硬，敢下手，一動手就得有一命換一命的心理——————————————————————————————————————————————我練過散打，現在mma更好使

最高效，快捷殺死人的手段！因為這一切都是為殺人而存在的