怎麼修心，做到寧靜致遠？

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適當使用隔離法　　　孩子變得不可理喻時，可讓他一個人獨處，但必須注意隔離處的安全性，且不能是會讓孩子感到恐懼的地方，例如：黑暗的小房間或不熟悉的地方

所以，在不會影響到其他的情況下，就試試讓他哭個夠，等他安靜下來後，再去處理

轉移注意力　　　當您感覺到孩子開始浮躁不安時，可用他有興趣的事或物品吸引他，來轉移他即將爆發的情緒

倔強、反抗是幼兒發展過程中常見的一種行為，倔強的孩子較容易有反抗行為，然而倔強的孩子不一定不好

對於有時間觀念的小孩，可以在五分鐘前預告一次，然後每一分鐘預告一次；對於沒有時間概念的小孩，可用鍾或表的長針來作指標，告訴小孩：「當這根針從二走到三時，就要收拾玩具了

戲劇角色的扮演　　　用遊戲的方式引導孩子，無論是在學習或行為矯正上，常會有意想不到的功效

從堅持度來說，倔強代表有毅力，有主見，為了讓他們將來能成為一個「講道理」的人，父母不妨用啟發的方式，慢慢引導孩子把倔強變成一種正向的力量，去做合理的判斷和有效的思考

譬如：「媽媽今天聽到一個好聽的故事，快點過來，媽媽講給你聽！」或「媽媽有一顆很好吃的糖，要給一個乖寶寶吃哦！」

其實對於孩子的這種堅持，反而是值得表揚的，若父母硬要孩子放棄，孩子反而容易養成半途而廢的性格

滿足需求　　　當孩子正努力組合一張拼圖或搭積木時，卻要他儘快去洗澡，孩子通常會表現出不願意的態度

」這樣就能以理性、和平的方式，解決孩子的堅持

處罰過後，也別忘了給他一個溫暖的擁抱，讓他知道處罰歸處罰，爸媽還是愛他的，或者可以把他帶到一個安靜的地方談談心

如果你是那一片明凈的湖水，想那魚兒遲早會游來做伴。如果你是一片明媚的藍天，雄鷹遲早會朝你飛去。歲月或許會有太多風雨，只要你學會了寧靜致遠，處處都是晴天。

寧靜是一種奢侈品，只有心靈豐富的人才能享受。寧靜不是表面的安靜，而是磨難饋贈給堅強之人的一種淡然和安詳。寧靜的人如同一潭湖水，萬象掠過而不為所動。寧靜者不爭，不懼，不卑不亢，從容，洒脫。膚淺的人得不到她，浮躁的人與她無緣，拜金的人買不動她。寧靜，傷痛澆灌出的最美的人生之花。

建議看心理醫生（不是道士和尚、神父牧師、阿訇毛拉、算命卜卦這些騙子），其他啥都不好使。