如何學散打併將其運用到實戰對抗中去?

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怎麼學習問教練,格鬥沒法自學,沒看哪怕職業運動員都要找個教練幫助訓練自己么?至於怎麼實戰,多跟人對抗就會了,你要指打比賽的實戰,找陪練就夠了。你要指街斗,多打野架就行了


散打技術分為有形技術與無形技術,有形的技術就你能看到的技術,腿法,步法,拳法等等;另一種是看不到的技術,就是距離感、判斷、預測、分析、時機選擇、反應,這些才最重要的,如果要把散打動作實用到打架,必須多進行模擬實戰,
就好比軍隊中常說的演習。演習越貼近實戰,難度越大,以後的效果就越好。


真正打實戰的時候,你大腦要把所有的招式忘掉,隨心所欲的打,不要被招式限制,要不你只有挨打得分。實戰就是兵來將擋水來土掩。練時間長了 就不會考慮這些問題。


多與人對抗,大膽使用技法,勝負無所謂,重要的是敢於實戰中將動作打出來,晚上睡覺的時候思考一下勝在哪裡,敗在哪裡,如果再給你一次機會你將用什麼樣的打法


作為體校曾經練散打的隊員,再次只是很簡單的回答你的為題,你在練散打所練的招式,如果要運用到實戰中,那你就得帶著護具經常模擬實戰,而且只用你所有練習的招式,你要無時無刻的去想著,最重要的一件事就是,實戰中,千萬不要不要閉眼


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