到底什麼是馬伽術？

發現知乎上的很多朋友，還不是特別了解馬伽術，簡要的介紹一下馬伽術及其發展。

因為下面內容優先刊發在百度百科，所以按照知乎的要求，應該算做是引用其他平台的文章。

• 馬伽術_百度百科

馬伽術，全稱為以色列馬伽術，又稱以色列格鬥術，是上個世紀30年代在以色列發展創立起來的一套軍用徒手格鬥體系。

創始人Imi Lichtenfeld (Sde-Or)

Imi於1910年出生在Bratislava (斯洛伐克的布拉迪斯拉)，是一位著名的警官和格鬥家。從幼年時期，Imi就展現出極高的運動天賦，在摔跤、拳擊等領域有著很高的造詣，贏得過很多獎項。當反猶太活動席捲他的家鄉時，Imi和他的家人被迫移民到以色列 (當時的巴勒斯坦)。

在20世紀30年代中期，反猶太活動空前激烈，為了保護當地猶太居民，Imi領導了一支由拳擊手和摔跤手組成的隊伍進行英勇鬥爭。當經歷了多次街頭鬥爭後，Imi很快意識到競技體育在現實街頭格鬥中只能發揮有限作用，他可以著手創立一套在生命受到威脅時可以進行有效防禦的格鬥體系。
Imi高超的格鬥能力，受到了早期以色列領導人的一致認同，並在1944開始讓他訓練以色列士兵，包括素質訓練、游泳、摔跤、匕首等的攻擊與防禦。在此期間，Imi參與培訓了大批猶太武裝力量，包括哈賈納(Hagana)、帕爾馬奇(Palmach)以及警官等。1948年以色列建國後，以色列國防軍（Israel Defense Federation, IDF）正式組建，Imi被聘請為IDF的總執行官。在為IDF服役的20多年裡，Imi一直致力於馬伽術的改進。
1964年，Imi從IDF退役，並開始著手改進軍用馬伽術，以便民眾進行學習和使用。其改進宗旨是：

形成一個適用於各種人群、在受到攻擊或者生命受到威脅時，可以在保證最小傷害的情況下迅速完成自救。

根據這一改進宗旨和面向人群而衍生的馬伽術相應統稱為個人防衛馬伽術。
1972 年，Imi 開發出了個人防衛馬伽術。根據面向人群和技術目的的改變——從訓練有素的士兵執行特種任務到普通民眾自衛防身，技術方面更多地從各類器械結合轉變為徒手防衛及結合日常器具進行防衛。
1978 年 Imi 創建了非盈利組織Aguda，該組織於1980 年正式命名為Israeli Krav Maga Association (IKMA)，也即以色列馬伽術協會。在1980 年前，所有在以色列的馬伽術教練都是在IKMA 中訓練的。1981 年一個6人小組的民用教練團去了美國，開始在美國推廣馬伽術，這也是美國地區源頭。
1985年，Imi在特拉維夫和內坦亞分別建立了訓練中心，並開始培養馬伽術教官（由Imi本人及以色列教育部認可），以更好地向大眾傳播自衛防身技術。
1996年，當以色列格鬥術開始向全球傳播的時候，為了應對國際化的需求，Imi 授命他最親近的四名學生（包括現任IKMF主席Avi Moyal）成立了一個新的組織International Krav Maga Federation(IKMF)，也即國際馬伽術聯盟， 被以色列政府官方認可，主要負責馬伽術在全球範圍內的推廣工作。
Imi的一生都致力於馬伽術的改進和傳播，其偉大的人格魅力及其獨一無二的優秀品質一直深深地感染並促進著他的學生。Imi，偉大的格鬥導師，卒於1998年，享年88歲。

IKMF國際馬伽術聯盟

國際馬伽術聯盟(International Krav Maga Federation,IKMF)是由精通馬伽術的頂級專家於1996年建立的。IKMF是目前世界上最大、最具權威的馬伽術組織，總部位於以色列，被以色列官方認可，現任主席是Avi Moyal(Master 級別)。

在20世紀90年代初期，馬伽術開始向以色列境外傳播，馬伽術創始人Imi發現急需創建一個國際性的馬伽術組織。在他最衷心的學生們(其中就包含現任主席 Avi Moyal)和一些有聲望的教練們的幫助下 ，前後歷時五年的時間成立了IKMF，即國際馬伽術聯盟。IKMF成立後，所有的 Expert (專家)、Master(大師) 級別證書都是在Imi的授權下，由IKMF頒發的。（ps：作為馬伽術創始人，Imi的名字設計在IKMF LOGO中左側地圖圖案的中心位置！右側字元為馬伽術希伯來語名稱字元的藝術變形。）

自成立以來，IKMF一直致力於在全世界範圍內推廣馬伽術。其在全球60多個國家和地區都設有分部，包括美國、加拿大、大部分的歐洲國家、澳大利亞、東南亞及遠東地區，具有資質的教練和場館不計其數。在中國地區，IKMF共設有四個分部，按成立時間先後依次為：香港、台灣、澳門和大陸地區。中國大陸分部全稱為國際馬伽術聯盟(中國)，即International Krav MagaFederation China Branch, 簡稱IKMFChina，是在IKMF現任主席Avi Moyal的授權下於2012年底成立，現任負責人是湯方勇先生。IKMFChina主要負責中國大陸地區的馬伽術推廣工作。

IKMF 馬伽術技術原則

• 馬伽術與其他格鬥技巧的不同處在於：根據實際情況最迅速的完成技術動作，科學有效的馬伽術教學方法和訓練方式使練習者能夠利用本能反應完成技術動作。
• 避免，預防，擺脫，逃脫
• 360度防禦 · 各種目標、距離、節奏的攻擊與反擊。任意位置或姿勢的反擊，為了防身可以使用各種可用物品。
• 徒手襲擊的防禦：拳，踢，碰撞等。所有抓、抱等形式解脫方法
• 器械襲擊的防禦：刀，棍，其他鋒利或者堅硬的物體；所有槍械。
• 任何地點來自任何方向襲擊的處置；襲擊是來自一人或者多人。
• 任何可能的地點：狹窄或開放的環境；各類型地面；有足夠移動或下載的移動空間。
• 身體和心理的控制 · 通過訓練讓馬伽術練習者在任何複雜環境中都具有運用技巧的能力。

（什麼是馬伽術？——來自人體武器）

人類武器之 krav maga --IKMF總部[IKMFChina]—在線播放—優酷網，視頻高清在線觀看視頻
IKMF技術體系

• 個人防衛馬伽術
• 警用執法馬伽術
• 軍用馬伽術
• 要員保護馬伽術
• 特殊環境處置馬伽術

其中個人防衛技術面向大眾自衛防身設計的，涵蓋了多數在徒手及使用日常物品的情況下進行360度防禦，包括拳、踢、抓、抱等形式解脫以及刀、棍、槍械等器械威脅解脫。諸多徒手防衛的內容，也被在世界上一些先進的警用部門納入到體系中，提高執法人員的自身安全。
警用部分只面向執法部門教授，含有更多的控制和抓捕技巧等。
軍用技術簡單直接有效，已搏殺為主。
要員保護，顧名思義為第三方的生命安全保駕護航。
特殊環境處置馬伽術，涵蓋空警，水警等特殊職業技能。

IKMF級別體系

• 初級 (PractitionerLevel) 1-5級，即P1-P5。
• 中級(Graduate Level)1-5級，即G1-G5。
• 專家級(Expert Level)1-5級，即E1-E5。
• 宗師級(Master Level)1-3級，即M1-M3。

初級與中級內容，主要還是針對徒手情況下被動防禦。中級1級以上可以接觸到更加詳盡的內容，例如女子防身術，兒童防身術，特別針對殘疾人士及老人的防身術等等。專家級以上涵蓋了更寬泛的內容，包括警用控制技術，軍用搏殺技術，特種駕駛技術，射擊技術，水中逃生技術等等。從馬伽術技術誕生後，通過創始人Imi 以及後續IKMF的核心成員，以徒手的360度防禦為基點，通過持久的努力創新，不斷地橫向、縱向地延伸，從而形成了目前的這樣一套相對完善的馬伽術技術及理論體系。

國際 Krav Maga聯盟 (IKMF)宣傳片--Krav Maga [IKMFChina]—在線播放—優酷網，視頻高清在線觀看視頻

剛寫的文章，熱乎乎的~

馬伽術：想要踢襠戳眼，請先保住小命 - 知乎專欄